뜬끔없지만 승훈오빠 진짜 사랑해요 승뭉티비 정말 너무 좋아하는데 어제 올려줘서 고마워요 한시도 안빠지고 14분 내내 귀엽고 사랑스럽기 있냐구요..ㅠㅠ💛 사랑스러우려고 태어났죠.. 노래 너무 좋다면서 짓는 표정 완전 승뭉티비 보는 제 표정이잖아요ㅋㅋㅋ 그리고 캔택마 짧게 부른거 너무 좋은데요??언젠가 더 오래 부르는 것도 듣고싶어요🥰
아 그리고 제가 콜린성 두드러기에 대해서 검색해봤는데 이미 오빠가 알고있을 가능성이 높지만 콜린성 두드러기 예방법, 덜 올라오게 하는 법 중에서 주된 것만 뽑자면 1. 식이요법 인스턴트 음식(배달음식)이나 마늘 같은 열이 많은 음식 피하고 채소를 많이 먹고 말그대로 몸에 좋은 것들 위주로 먹기 2. 스트레스 해소 스트레스나 짜증 같은 상황이 안생기도록 하기 스트레스의 유무, 정도는 사람에 따라 다르겠지만 혹시 있다면 최대한 스트레스를 받는 원인과 멀어지고 받더라도 나만의 해소법을 찾으면 좋을 것 같아요 3. 수면 과로를 피하고 충분한 휴식과 숙면을 취하기 4. 보습 샤워 후에 바디로션 꼭 바르기 5. 면역력 강화 당연한거겠지만 위에서 말한 것들을 포함하면서 규칙적인 생활을 하고(일정한 시간에 숙면을 취한다든지) 삼시세끼 잘 챙겨먹으면 면역력이 좋아지니까 굶지 말고 꼭 챙겨먹는게 좋을 것 같아요! 영양제도 챙겨먹으면 좋대요 달맞이꽃종자유?영양제 먹고 나아진 분도 있다고 하는데 사람 바이 사람이라..
당연히 위의 것들을 무조건 지키라는게 아니고 (이미 오빠가 지키고 있는 것도 있겠지만) 혹시 도움이 될까봐 알아본거니까 참고만 해주세요! 검색하다가 콜린성 두드러기에 대해 잘 알게 되었는데 두드러기 사진을 보고 생각해보니까 저도 정말 가끔씩 면역력 약해지면 올라오는게 콜린성 두드러기였나봐요..괴로운걸 아니까 더 막 걱정되네요ㅠㅠ 나아지길 기도하고 있을게요🥺