<![CDATA[
<div><p><embed width="550" height="80" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/14226A174C3A355419" type="application/x-shockwave-flash" x-x-x-allowscriptaccess="sameDomain" allownetworking="internal" scale="exactfit" allowfullscreen="true" wmode="transparent" allowNetworking='internal' allowScriptAccess='sameDomain'></p><p> <embed width="166" height="103" id="__sayradiowidget" src="http://dl.sayclub.kr/sayclub/sayradio/SayRadioWidgetSmall.swf" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="sameDomain" allownetworking="internal" x-x-allowscriptaccess="never" flashvars="playerSize=small&castAddr=http%3A//endorphin00.saycast.com&autoStart=true" wmode="transparent" allowNetworking='internal' allowScriptAccess='sameDomain'><a title="방송국" href="http://saycast.sayclub.com/station/home/index/endorphin00" target="_blank"><span style="font-size: 12pt;"><strong><font color="#e31600"><span style="font-size: 12pt;"><img id="imageCheckerTempId_23" alt="방송국가기/즐찾멤버수" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Ffilei.sayclub.kr%2Frose%2Fcommon%2Fbutton%2Fbc_joinBOff.gif"></span></font></strong></span></a> </p><p><br></p><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><p><strong>(글쓰기)</strong>
<style type="text/css">
<!-- div { color: #000000; } li { color: #000000; } a, a:link, a:hover, a:visited { color: #000000; } td { color: #000000; } .txc-search-border { border-color: #000000; } .me2day_daily_digest p, .me2day_daily_digest a, .me2day_daily_digest a:hover { font: 11px '돋움', dotum, sans-serif; } //-->
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</p><div class="txc-textbox" style="padding: 10px; border: 1px solid rgb(203, 203, 203); border-image: none; background-color: rgb(166, 166, 166);"><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;"><span style="background-color: rgb(0, 34, 102);"><strong><span style="color: rgb(255, 255, 255); font-size: 18pt;"><span style="background-color: rgb(0, 34, 102);">습진을 자연적으로 치료할 수 있는 12가지 방법</span> </span></strong></span></p><p style="text-align: center;"></p><div class="post-content-container" style="text-align: center;"><div class="cl"></div><div class="share shareButtonContainer" id="shareTop"><br></div><div class="share shareButtonContainer"> <div class="cl cl2"></div></div><p><strong><span style="font-size: 11pt;">피부질환 환자 중 20% 이상이 습진을 앓고 있을 정도로, 습진은 흔한 피부 염증 질환입니다. </span></strong></p><p><strong><span style="font-size: 11pt;">의사들은 주로 코르티손 크림(cortisone cream, </span><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 11pt;">부종을 줄이기 위해 쓰이는 호르몬의 일종)이나 </span></strong></p><p><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 11pt;"> 연고를 처방해 주지만, 효과가 없거나 심지어 원치 않는 부작용이 발생하곤 합니다. </span></strong></p><p><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 11pt;">이런 고민을 갖고 계시다면, 조금 더 자연적인 방법으로 습진을 치료할 수 있는 </span></strong></p><p><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 11pt;">몇 가지 방법을 알려드릴게요.</span></strong></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></p><p><strong><span style="color: rgb(255, 255, 255); font-size: 18pt; background-color: rgb(0, 34, 102);">1. 귀리</span></strong></p><p><strong><br></strong></p><p class="post-image-container"><img width="639" height="319" class="img-fullsize-no-fb" id="imageCheckerTempId_0" style="width: 635px; height: 315px;" alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Ffiles.heftykrcdn.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F08%2F597c4581a94f13b149bccfda7865d69b-800x400.jpg"></p><p><strong><span style="font-size: 11pt;">귀리는 맛있는 아침 식사일 뿐 아니라 효과적인 습진 치료제입니다. </span></strong></p><p><strong><span style="font-size: 11pt;">오트밀으로 목욕하는 방법은 이렇습니다. </span></strong></p><strong><span style="font-size: 11pt;"></span></strong><p><strong><span style="font-size: 11pt;">양말에 오트밀를 가득 채워서 욕조 수도꼭지에 걸어주세요. 물이 양말 높이까지 차오르면 </span></strong></p><p><strong><span style="font-size: 11pt;">귀리에 함유된 진정성분이 나오게 됩니다. 오트밀 양말 대신 쐐기풀 양말로도 </span></strong></p><p><strong><span style="font-size: 11pt;">통증, 염증, 간지럼증을 진정시킬 수 있습니다.</span></strong></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><strong><span style="color: rgb(255, 255, 255); font-size: 18pt; background-color: rgb(0, 34, 102);">2. 오이</span></strong></p><p class="post-image-container"><img class="img-fullsize-no-fb" id="imageCheckerTempId_1" alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Ffiles.heftykrcdn.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F08%2F03652beb8bf0d34463894b1acf3da6b7-555x800.jpg"></p><p class="post-image-container"><a class="bild-unterschrift" href="http://images.google.de/imgres?imgurl=https%3A%2F%2Fpixabay.com%2Fstatic%2Fuploads%2Fphoto%2F2016%2F04%2F05%2F15%2F04%2Fcucumber-1309572_640.jpg&imgrefurl=https%3A%2F%2Fpixabay.com%2Fth%2F%25E0%25B9%2581%25E0%25B8%2595%25E0%25B8%2587%25E0%25B8%2581%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25B2-%25E0%25B8%258A%25E0%25B8%25B4%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%2599-%25E0%25B8%25AA%25E0%25B8%25B5%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%2582%25E0%25B8%25B5%25E0%25B8%25A2%25E0%25B8%25A7-%25E0%25B8%25AA%25E0%25B8%2594-%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B5%25E0%25B8%25AA%25E0%25B8%25B8%25E0%25B8%2582%25E0%25B8%25A0%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%259E%25E0%25B8%2594%25E0%25B8%25B5-1309572%2F&h=640&w=444&tbnid=0ITa4ylHrrCMkM%3A&docid=ZWu6io3U5Cu3HM&itg=1&ei=XCCOV8ezHOTI6AS256mYCw&tbm=isch&iact=rc&uact=3&dur=224&page=1&start=0&ndsp=13&ved=0ahUKEwjH0avqxv_NAhVkJJoKHbZzCrMQMwgqKAYwBg&bih=905&biw=1877" target="_blank"><u><font color="#0066cc"><span style="color: rgb(255, 255, 255);">Pixabay</span></font></u></a></p><p><strong><span style="font-size: 11pt;">오이의 높은 수분 함량은 감염 예방에 매우 효과적입니다. </span></strong></p><p><strong><span style="font-size: 11pt;">오이 몇 개를 피부에 올려놓으면 간지럼이 많이 진정됩니다.</span></strong></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><strong><span style="color: rgb(255, 255, 255); font-size: 18pt; background-color: rgb(0, 34, 102);">3. 알로에 베라</span></strong></p><p><strong><span style="font-size: 11pt;">또다른 천연 습진 치료제에는 알로에 베라가 있습니다. </span></strong></p><p><strong><span style="font-size: 11pt;">알로에 베라잎을 짜서 나오는 젤을 바르면 피부가 진정됩니다. </span></strong></p><p><strong><span style="font-size: 11pt;">알로에 베라 잎을 냉장고에 보관해놓으면, 여러 번 사용할 수 있습니다.</span></strong></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><strong><span style="color: rgb(255, 255, 255); font-size: 18pt; background-color: rgb(0, 34, 102);">4. 레몬</span></strong></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><strong><span style="font-size: 11pt;">레몬 조각을 염증이 난 부위에 짜 주세요. 처음에는 쓰라릴 수도 있지만, </span></strong></span></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><strong><span style="font-size: 11pt;">레몬즙이 염증을 가라앉히는 역할을 합니다.</span></strong></span></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><strong><span style="color: rgb(255, 255, 255); font-size: 18pt; background-color: rgb(0, 34, 102);">5. 강황</span></strong></p><p class="post-image-container"><img width="639" height="479" class="img-fullsize-no-fb" id="imageCheckerTempId_2" style="width: 635px; height: 474px;" alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Ffiles.heftykrcdn.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F08%2F4db73a5eb0da23946c4bcd679393c81d-800x600.jpg"></p><p class="post-image-container"><a class="bild-unterschrift" href="https://pixabay.com/static/uploads/photo/2015/09/16/23/36/turmeric-943628__180.jpg" target="_blank"><u><font color="#0066cc"><span style="color: rgb(255, 255, 255);">Pixabay</span></font></u></a></p><p><strong><span style="font-size: 11pt;">강황에는 소독과 소염기능이 있습니다. 이는 습진 뿐 아니라 많은 피부질환에 효과적이죠. </span></strong></p><p><strong><span style="font-size: 11pt;">강황가루를 물에 타서 피부에 직접 발라보세요. 몇 시간정도 기다린 후 물로 씻어냅니다.</span></strong></p><strong><span style="font-size: 11pt;"></span></strong><p><strong><span style="font-size: 11pt;">주의: 강황은 "노란 뿌리"라는 뜻의 이름처럼 옷감이나 바닥에 노란 얼룩을 남길 수 있습니다.</span></strong></p><span style="font-size: 11pt;"></span><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><strong><span style="color: rgb(255, 255, 255); font-size: 18pt; background-color: rgb(0, 34, 102);">6. 가습기</span></strong></p><p><strong><span style="font-size: 11pt;">건조한 공기는 피부, 특히 습진이 있는 피부에 해롭습니다. </span></strong></p><p><strong><span style="font-size: 11pt;">특히 집안의 공기가 건조할 경우에는 가습기를 구매할 것을 권장합니다. </span></strong></p><p><strong><span style="font-size: 11pt;">가습기 대신에, 방 안에 식물을 키워서 공기 중 수분을 보충하는 방법도 있습니다.</span></strong></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><strong><span style="color: rgb(255, 255, 255); font-size: 18pt; background-color: rgb(0, 34, 102);">7. 휴식</span></strong></p><p class="post-image-container"><img width="639" height="426" class="img-fullsize-no-fb" id="imageCheckerTempId_3" style="width: 640px; height: 425px;" alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Ffiles.heftykrcdn.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F08%2Fbbb9b91302fac82474858740f5978c2a-800x533.jpg"></p><p class="post-image-container"><a class="bild-unterschrift" href="https://pixabay.com/de/m&#228;dchen-outdooors-posieren-1081721/" target="_blank"><u><font color="#0066cc"><span style="color: rgb(255, 255, 255);">Pixabay</span></font></u></a></p><p><strong><span style="font-size: 11pt;">스트레스는 단순히 심리적인 영향 뿐 아니라 신체에도 매우 해롭습니다. </span></strong></p><p><strong><span style="font-size: 11pt;">습진을 포함한 많은 질병은 스트레스 수치가 높을 경우 악화됩니다. </span></strong></p><p><strong><span style="font-size: 11pt;">매일의 걱정거리에서 한 발짝 물러나 스스로에게 충분한 휴식시간을 허락해주세요. </span></strong></p><p><strong><span style="font-size: 11pt;">운동, 친구와 함께하는 요리, 혹은 독서 등등은 스트레스를 풀어주는 좋은 방법이기도 하죠.</span></strong></p><span style="font-size: 11pt;"></span><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><strong><span style="color: rgb(255, 255, 255); font-size: 18pt; background-color: rgb(0, 34, 102);">8. 천연 화장품과 로션 사용</span></strong></p><p><strong><span style="font-size: 11pt;">천연 화장품과 크림에는 일반적으로 로릴황산나트륨(sodium lauryl sulfates)과 </span></strong></p><p><strong><span style="font-size: 11pt;">파라벤이 함유되어있지 않습니다. 이 두 가지 화학성분은 보통 세탁 세제, 샴푸, 주방세제, </span></strong></p><p><strong><span style="font-size: 11pt;">화장품에서 종종 발견되는데요, 특히 파라벤은 피부 염증뿐 아니라 호르몬과 불임문제, </span></strong></p><p><strong><span style="font-size: 11pt;">또한 발암과도 연관되어 있습니다.</span></strong></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><strong><span style="color: rgb(255, 255, 255); font-size: 18pt; background-color: rgb(0, 34, 102);">9. 꿀</span></strong><strong></strong></p><p class="post-image-container"><img class="img-fullsize-no-fb" id="imageCheckerTempId_4" alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Ffiles.heftykrcdn.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F08%2F5aff298e022fb65cedddddd2868ce5cb-533x800.jpg"></p><p class="post-image-container"><a class="bild-unterschrift" href="http://images.google.de/imgres?imgurl=https%3A%2F%2Fpixabay.com%2Fstatic%2Fuploads%2Fphoto%2F2016%2F06%2F16%2F01%2F41%2Fhoney-1460406_640.jpg&imgrefurl=https%3A%2F%2Fpixabay.com%2Fko%2F%25EA%25BF%2580-%25EC%2584%25B1%25EB%25B6%2584-%25EA%25B1%25B4%25EA%25B0%2595-%25ED%2595%259C-%25EC%259D%258C%25EC%258B%259D-%25EB%258B%25AC%25EC%25BD%25A4%25ED%2595%259C-%25EC%259C%25A0%25EA%25B8%25B0%25EC%25A0%2581%25EC%259D%25B8-%25EC%258B%25A0%25EC%2584%25A0%25ED%2595%259C-%25EA%25B3%25A8%25EB%2593%25A0-1460406%2F&h=640&w=427&tbnid=qtOzkXIP35K13M%3A&docid=Jny6BU22v09vgM&ei=gyOOV-jMNKav6ATG65ioDA&tbm=isch&iact=rc&uact=3&dur=423&page=1&start=0&ndsp=9&ved=0ahUKEwiomqvryf_NAhWmF5oKHcY1BsUQMwgiKAIwAg&bih=861&biw=1877" target="_blank"><u><font color="#0066cc"><span style="color: rgb(255, 255, 255);">Pixabay</span></font></u></a></p><p><strong><span style="font-size: 11pt;">꿀은 달콤할 뿐 이나리, 피부 염증과 습진을 예방해주기도 합니다. </span></strong></p><p><strong><span style="font-size: 11pt;">피부에 꿀을 바른 후 20분에서 30분정도 기다리세요. 차가운 물로 씻어낸 후, </span></strong></p><p><strong><span style="font-size: 11pt;">화장솜으로 해당 부위를 가볍게 두드리면서 물기를 제거해줍니다.</span></strong></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><strong><span style="color: rgb(255, 255, 255); font-size: 18pt; background-color: rgb(0, 34, 102);">10. 캐모마일 농축액</span></strong></p><p><strong><span style="font-size: 11pt;">캐모마일은 피부를 진정시켜 감염을 예방합니다. 말린 캐모마일을 물에 넣고 15분간 끓여준 다음 </span></strong></p><p><strong><span style="font-size: 11pt;">체로 걸러내면 농축액이 만들어집니다. 이 물을 뜨겁지 않을 정도로 식힌 후 수건에 적셔주세요. </span></strong></p><p><strong><span style="font-size: 11pt;">따뜻한 수건을 피부에 15분간 올려주세요.</span></strong></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><strong><span style="color: rgb(255, 255, 255); font-size: 18pt; background-color: rgb(0, 34, 102);">11. 코코넛 오일</span></strong></p><p><strong><span style="font-size: 11pt;">저온에서 압착한 코코넛 오일은 습진 피부에 로션 대신에 바를 수 있는 최적의 천연제품입니다. </span></strong></p><p><strong><span style="font-size: 11pt;">아몬드 오일 역시 가렵고 건조한 피부 진정에 좋습니다. 그냥 바르기만 하면 되니 정말 간편하네요!</span></strong></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><strong><span style="color: rgb(255, 255, 255); font-size: 18pt; background-color: rgb(0, 34, 102);">12. 건강한 영양공급</span></strong></p><p class="post-image-container"><br></p><p class="post-image-container" style="text-align: center;"><img width="800" height="419" class="txc-image" id="A_2120EA5057AEB07512EFC0" style="width: 637px; height: 414px; clear: none; float: none; cursor: pointer;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2120EA5057AEB07512" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="f40b698a85364b9c87241def16df0a5c-800x524.jpg" actualwidth="800" isset="true" id="A_2120EA5057AEB07512EFC0"/></p><p class="post-image-container"><a class="bild-unterschrift" href="http://images.google.de/imgres?imgurl=https%3A%2F%2Fpixabay.com%2Fstatic%2Fuploads%2Fphoto%2F2015%2F07%2F08%2F13%2F16%2Ftomatoes-836336_960_720.jpg&imgrefurl=https%3A%2F%2Fpixabay.com%2Fen%2Ftomatoes-cucumbers-salad-garden-836336%2F&h=629&w=960&tbnid=nJpIXsICloGBRM%3A&docid=wkK97UClPHsCcM&ei=ryOOV6aJNKjC6QS_wpSQCA&tbm=isch&iact=rc&uact=3&dur=319&page=1&start=0&ndsp=28&ved=0ahUKEwjmnKiAyv_NAhUoYZoKHT8hBYIQMwg4KA0wDQ&bih=861&biw=1877" target="_blank"><u><font color="#0066cc"><span style="color: rgb(255, 255, 255);">Pixabay</span></font></u></a></p><p><strong><span style="font-size: 11pt;">인공 첨가물과 포화지방이 든 음식을 피해주세요. 패스트푸드와 사탕은 </span></strong></p><p><strong><span style="font-size: 11pt;">체중 뿐 아니라 피부에도 좋지 않습니다. 과일과 야채, 그리고 콩류를 충분히 섭취해주세요. </span></strong></p><p><strong><span style="font-size: 11pt;">특히 녹색 채소와 생선에 풍부한 오메가3 지방산 섭취가 중요합니다. </span></strong></p><p><strong><span style="font-size: 11pt;">글루텐, 우유, 유제품, 콩, 견과류, 계란 등은 습진을 유발하는 음식으로 알려져 있습니다. </span></strong></p><p><strong><span style="font-size: 11pt;">이 음식들은 한동안 섭취를 줄여보세요. 아마 피부가 눈에 띄게 좋아질 겁니다. </span></strong></p><strong><span style="font-size: 11pt;"></span></strong><p mousey="28" mousex="209"><strong><span style="font-size: 11pt;">물론 사람마다 체질이 달라서, 피부 질환이 생기는 원인과 해결책도 각기 다릅니다. </span></strong></p><p mousey="28" mousex="209"><strong><span style="font-size: 11pt;">어떤 팁이 내 피부에 맞는지 찾아보는 일 역시 쉽지 않죠. 그러나 문제의 원인과 해결책을 </span></strong></p><p mousey="28" mousex="209"><strong><span style="font-size: 11pt;">알게 되는 순간, 매일 조금씩 더 나은 선택을 할 수 있게 될 겁니다.</span></strong></p></div></div></span><p><br></p><p><marquee direction="left"><p><img width="48" class="txc-image" id="A_1222F94351679F601AD688" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1222F94351679F601A" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="48" id="A_1222F94351679F601AD688"/><strong><span style="font-size: 11pt;"><font color="#000000">이런... </font></span><span style="font-size: 11pt;"><font color="#ff007f">눈팅</font></span><span style="font-size: 11pt;"><font color="#000000">만 하시고</font><font color="#666666"> </font></span><span style="font-size: 11pt;"><font color="#ff007f">댓글</font></span></strong><span style="font-size: 11pt;"><font color="#000000"><strong>도 안남기시다니요........</strong><img width="50" class="txc-image" id="A_201BD8465167A0F52236CD" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/201BD8465167A0F522" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="50" id="A_201BD8465167A0F52236CD"/><strong><span style="font-size: 11pt;"><font color="#000000">소중한 댓글 한 줄,</font><font color="#666666"> </font></span><font color="#0900ff">댓글 5초면</font><font color="#666666"> </font></strong><font color="#000000"><strong>충분합니다</strong><font color="#0900ff"><strong> ☞</strong><a class="tx-link" href="http://cafe.daum.net/song4050yong/eOC0/1" target="_blank"><strong></strong></a><font color="#000000" size="2"><strong>게시글 아래 오른쪽에</strong><font color="#0900ff"><strong><font size="3"> </font></strong><a class="tx-link" href="http://cafe.daum.net/song4050yong/eOC0/1" target="_blank"><strong><img class="c" alt="이미지를 클릭하면 원본을 보실 수 있습니다." src="https://t1.daumcdn.net/cafefile/pds83/8_cafe_2008_08_11_14_55_489fd45ee150e" border="0"></strong></a></font><strong> <img width="46" class="txc-image" id="A_2777704C524D456009944E" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2777704C524D456009" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="46" id="A_2777704C524D456009944E"/> 엄지 손가락 모양을<span style="color: rgb(255, 0, 0);">"추천" </span><span style="color: rgb(102, 0, 255);">클릭</span></strong></font><strong><span style="color: rgb(102, 0, 255);"> </span><span style="color: rgb(255, 0, 221);">♡</span><span style="color: rgb(255, 0, 221);">힐링카페 힐링걷기</span> 참여 신청하세요♡</strong></font><span>.........<img width="50" class="txc-image" id="A_252F07465167A0F5057D97" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/252F07465167A0F505" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="50" id="A_252F07465167A0F5057D97"/></span></font></font></span><br></p><p><br></p></marquee><br></p></div>
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습진을 자연적으로 치료할 수 있는 12가지 방법
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18.08.23 16:16
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첫댓글 태풍이 온다고 하는데 아직은 조용합니다 피해 없도록 대비 잘 하세요