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6 점
(참여 : 50 명) |
스테이크 정찬은 가니쉬를 어떻게 하느냐에 따라 보기에 더 맛있어 보입니다. |
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조금 어려움 (상)
1인분
10분
2599Kcal |
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주재료 |
L.A. 갈비 600g |
부재료 |
양겨자 소스 : 후추 ½작은술, 다진 마늘 1큰술, 당근 ½개, 버터 2큰술, 소금 2작은술, 설탕 1큰술, 물 1컵, 식용유 1큰술, 포도주 2큰술, 감자 1개, 셀러리 잎 약간 | | |
1. 기름이 많지 않은 갈비를 구입해 살 부분을 고기 망치로 두드려 준비한다. |
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2. 후추와 다진 마늘로 미리 양념한다. 질이 좋은 고기일수록 간장보다는 소금, 후추로 간해서 구워 먹는 것이 고기 맛을 즐길 수 있다. |
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3. 당근은 2cm 두께로 동그랗게 썰어서 가장자리를 도려내고 프라이팬에 버터 1큰술, 소금 1작은술, 설탕 1큰술, 물 1컵을 넣고 강한 불에서 조린다. 감자 역시 지름 2cm 크기로 동그랗게 깎아 당근처럼 조린다. |
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4. 팬을 달구어서 먼저 식용유를 두르고 버터를 녹여 소금을 치면서 고기를 굽는다. 굽기 직전에 소금을 쳐야 질겨지지 않고 맛있다. |
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5. 한쪽 면이 익으면 포도주를 뿌리면서 소금으로 간하여 한 번만 뒤집어 갈색이 나게 굽는다. 포도주의 알코올 성분은 고기를 부드럽게 하고 향기를 준다. |
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6. 접시에 고기를 놓고, 감자와 당근을 예쁘게 담은 뒤 셀러리 잎을 서너 개 떼어 장식한다. |
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스테이크용 쇠고기를 손질하는 방법은? 냉동시킨 고기는 저온에서 천천히 녹여야 고기의 맛있는 육즙이 조금 빠져 나온다. 한 번 녹인 고기는 다시 얼리지 않도록 양 조절에 유의한다. 부득이 시간이 촉박한 경우에는 랩에 꼭 싸서 흐르는 물에 담가 해동시킨다. 또 고기를 잘라서 오래 두면 육즙이 나와 맛이 달라지고 공기중에서는 신선도도 떨어지므로 잘 드는 칼로 조리 직전에 자르도록 한다. 이때는 살짝 얼어 있는 상태에서 써는 것이 편리하다. 덩어리 고기를 썰어 사용할 때는 고깃결과 직각으로 잘라야 고기가 연하고 조리하기 쉽게 된다. | |
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첫댓글 좋은 게시물이네요. 스크랩 해갈게요~^^