1 단계
어드레스
그립잡는법 * 임팩트 준비자세
2 단계
바디턴 * 하프스윙
허리턴을 이용한 임팩트
3 단계
콕킹 * 스윙프레인
손목을 이용한 임팩트
4단계
다운블로 임팩 훈련
파워포인트 / 히팅포인트
5 단계
빽 탑 스윙 자세
볼을 임팩트 하기 위한 빽스윙의 끝지점
6 단계
하이 탑 피니쉬
타구의 방향성 갖는 자세
7단계
피니쉬
아이언 스윙의 마무리 자세
8 단계
각 아이언 풀 스윙
볼의 위치 변화에 의한 감각인지
9 단계
드라이버
자세 및 임팩트 훈련
10 단계
우드
자세 및 임팩트 능력훈련
11 단계
어프러치 (칩샷)
볼을 굴리거나 띠워서 홀컵에 붙이는 샷
12 단계
피치샷
50M - 80M 의 어프러치
13 단계
로브샷
공을 높이 띄워서 거리를 컨트롤 하는 샷
14 단계
칩핑샷 / 컷샷 / 드롭샷
홀컵과 가까운 거리에서 지형이 어려운 곳에서 컨트롤 하는 샷
15 단계
퍼팅
퍼팅그립 자세 및 어드레스 * 팔의 각도 * 볼의 위치
16 단계
퍼팅
터미널 라인 익히기
17 단계
퍼팅
타켓 마추기
빨간색 볼을 놓고 그 볼을 맞추는 집중력훈련
18 단계
퍼팅
거리계산법
거리기준점 세팅 및 볼과의 거리 계산
19 단계
퍼팅
블레이크 *블레이크 포인트 파악
홀컵과 볼과의 기울기를 계산해서 임팩하는 훈련
20 단계
숏게임 파 3 실전 연습
21 단계
퍼블릭 9홀 실전연습
22 단계
어프러치 컨트롤 샷
피칭앤 런닝샷/퍼팅런닝샷/로브샷/컷팅샷
23 단계
지형샷
업힐 / 다운힐 / 레프트 업 / 라이트 업
24단계
헤져드 샷
러프헤져드 / 벙커헤져드
25 단계
에티켓 및 로컬롤
26 단계
정규홀 18홀 머리 올리기
27단계
필드레슨
하급자 필드적응훈련
28단계
필드레슨
중상급자 필드적응훈련
29단계
필드레슨
상급자 타수 줄이기
30 단계
샷 업그레이드 및 교정
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윤프로
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06.07.28 06:33
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