자 세 한 일 정 및 주 의 사 항 | |
모임일시 | 5월 27일 월요일 오전 10:30까지 |
모임장소 | 남산 목멱산방 앞 |
강습시작 | 오전 10:30 |
강습시간 | 2 ~ 3시간 |
준 비 물 |
1. 노르딕워킹용 스틱 2. 개인식수 (300 ~ 500ml) 3. 장갑 및 모자 착용 4. 워킹에 적합한 신발 착용 (바닥이 둥근 신발 비추) 5. 아웃도어 활동에 적합한 복장 6. 힙색이나 작은 배낭 (크로스백 비추) 7. 우천시 우의 및 방수기능의 신발 착용
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주의사항 |
1. 10:30에 강습을 시작할 수 있도록 화장실은 미리 다녀옵니다. 2. 강습중에는 갈증을 느끼게 되오니 개인식수는 꼭 준비하시기 바랍니다.
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문의사항 | 마녀코치 나츠키 010-3329-4465 |