스키장 뭘 준비해야 하는지....?

[스카이다이버(김태진)]

날씨는 추워지지만, 추위를 이겨내는 에너지! 바로 겨울에만 즐길 수 있는 스포츠, 스키와 스노보드가 있어

우리의 겨울은 따뜻한데요. 아직 가을도 채 가지 않았는데 갑자기 무슨 스키 타령이냐고요?

벌써 강원도 지역의 스키장들은 제설 작업에 착수하며 개장 준비가 한창이랍니다.

올겨울 스키장 갈 준비 시작해 볼까요?

전국 주요 스키장 전격 비교!

먼저, 전국에 있는 스키장들이 언제 개장을 하는지 알아볼까요?

지난 시즌 개장 날짜를 토대로 강원권의 스키장은 11월 중순 이후, 경기/수도권 밑으로는

12월 초순 이후에 개장할 것으로 예상되는데요.

자세한 일정은 11월 중순쯤 각 스키장 홈페이지 등을 통해 공지될 예정입니다.

자, 모두 맘속으로 가고 싶은 스키장을 찜 해 두셨다면, 스키장을 좀 더 알차게 즐길 수 있는 방법을 알아 볼까요?

갈 때마다 티켓 구매하는 것보다 시즌권을 구매해 두면, 훨씬 더 저렴하게 다양한 혜택을 누릴 수 있답니다~^_^

대명비발디파크	- 시즌 내 개인 상해보험 무료 가입  - 주중객실 우대권  - 리프트 + 렌탈 패키지 / 강습 등 할인권 제공  - 현장부대시설 할인 제공
보광휘닉스파크	- 셔틀버스 무료이용  - 휘닉스파크 객실 특별 할인  - 블루캐니언 스파 특별할인  - 리프트/장비렌탈 30~40% 할인 스키/보드 강습할인  - 무료 레벨테스트 및 원포인트 교정  - 카페테리아 식음메뉴 10% 할인  - 동계시즌 종료 후 케이블카 무료 이용
알펜시아 리조트	- 객실특가 1박 이용권  - 오션700 및 사우나 무료이용권  - 리프트 주간 무료이용권  - 장비렌탈 40% 할인권
양지파인리조트	- 프리미엄 라운지 이용  - 사우나 동계시즌 중 3천원 이용  - 강습/렌탈 할인권  - 무료숙박권 및 아쿠아펀 이용권
에덴밸리리조트	- 리프트/렌탈 할인  - 시즌락카 본인 50% 할인  - 객실 주중 50% 할인  - 지정식음업장 10% 할인  - 사우나 본인 50% 할인
용평리조트	- 타워/빌라콘도 8만원 주중 이용권  - 장비 렌탈 50% 할인권  - 피크아일랜드 만원 입장권
지산 포레스트 리조트	- 리프트+렌탈 50% 할인권  - 장비보관료, 개인락카 할인  - 콘도 식당 10% 할인  - 시즌권 동반자 3인 리프트권 30% 할인

스키 및 스노보드 제대로 알고 즐기기

스키 vs. 스노보드, 무엇을 선택할까?

스키장 가기 전부터 고민되는 상황, 스키냐 보드냐 그것이 문제로다!

기존에는 “스키 = 스피디한 라이딩과 카빙턴의 매력, 보드 = 편안한 라이딩과 다양한 트릭“으로 구분되어

본인 성향에 맞는 것을 선택했는데요. 근래에는 보드에서도 알파인 스노보드를 이용하여

 스피디한 라이딩과 카빙턴을 즐길 수 있게 되었고 스키 또한 프리 스타일 스키의 등장으로

자유로운 라이딩과 다양한 트릭을 즐길 수 있게 되어 라이딩에 의한 경계는 크게 없어졌죠!

자신에게 맞는 것을 찾아보는 것도 하나의 즐거움이니,

두 발이 자유로운 것(스키)과 고정되어 있는(보드) 차이만을 고려하여 선택해 보는 것은 어떨까요?

참, 스키는 무릎에, 보드는 허리 쪽에 더 무리가 가니 몸 상태도 꼭 체크해주세요.

어떤 것을 선택하든 타기 전에 충분한 준비운동으로 몸을 풀어주는 것은 필수!

스키장으로 떠나기 전 준비물 A to Z

무엇을 탈지 정했으면 그에 맞는 준비를 해볼까요? 장비들 같은 경우는 스키장이나 근처 전문 샵에서 렌트가 가능하답니다.

하지만 눈부신 스키장에서 내 피부를 지켜줄 자외선 차단제, 추위를 이겨낼 힘을 줄 핫팩과 간식,

여벌 양말은 개인적으로 준비해 가셔야 해요.

스키복/보드복 및 장비 고르는 방법

하루 종일 눈밭에서 있어야 하기 때문에 스키복/보드복에 방수, 발수, 코팅 처리는 기본입니다.

보온성도 좋아야 하고요. 그리고 꼭 직접 입어 보고 제 기능을 하는 옷인지, 자신에게 편한 옷인지를 확인한 후 선택해야 합니다.

① 상의  - 직접 스키 타는 자세를 취한 후 팔, 어깨, 목 등을 움직이며 착용감을 체크한다.

             - 넘어졌을 때 옷 속으로 눈이 들어가는 것을 막기 위해 소매 부분에 조임 기능이 있는지 체크한다.

             - 주머니나 이중 잠금을 할 때 장갑을 끼고서도 쉽게 떼었다 붙였다 할 수 있는지 체크한다.

② 하의  - 움직임이 더 많은 곳이므로 활동하기 편한지 체크한다.

             - 스키나 보드의 날에 찢기지 않도록 바지의 끝단 처리가 깔끔한지 체크한다.

③ 고글  - 얼굴에 꼭 맞는지 체크한다.

             - 스펀지 부분이 얼굴에 닿았을 때 바람이 들지 않는지 체크한다.

             - 착용한 채로 좌우를 살폈을 때, 시야가 편히 보이는지 체크한다.

④ 장갑  - 방수 처리가 잘 되어 있는지 체크한다.

              - 바람, 눈, 물이 들어가지 않도록 손목 부분에 끈이나 벨크로가 있는지 체크한다.

⑤ 플레이트(스키)  – 본인의 키에서 10~15cm를 뺀 길이로 선택한다.

                           - 엣지에 녹이 슬지 않았는지 체크한다.

                           - 스키 바닥(스키베이스)이 깨끗한지, 상처가 없는지 체크한다.

⑥ 데크(스노보드)  – 본인의 키에서 15~20cm를 뺀 길이로 선택한다.

                           - 엣지에 녹이 슬지 않았는지 체크한다.

                           - 데크 바닥이 깨끗한지, 상처가 없는지 체크한다.

스키장이 더 즐거워지는 +α

스키장 가기 전/후 피부관리법

첫째, 피부에 수분 촉촉이 유지시키기!

겨울철 건조한 날씨와 산지에 위치한 스키장의 매서운 칼바람에 얼굴이 베일 지경이죠!

특히 눈가와 입가는 피부 조직이 연하니 더욱 촉촉한 보습을 해줘야 해요. 입술 보호제도 꼭 챙겨주세요.

둘째, 자외선 차단제 바르기! 스키장에 있는 새하얀 눈은 햇빛 반사율이 무려 85~90%나 된답니다.

여름철 해변 모래사장의 5~20%에 비하면 훨씬 높은 수치죠? 겨울이라고 햇빛 방심하면 금물이에요.

스키 타기 30분 전부터 꼭 자외선 차단제를 발라주세요. 자외선 차단 지수는 가급적 높은 걸로 추천해요!

스키장에서 지켜야 할 에티켓

에너지가 넘치는 스포츠인만큼, 늘 안전에도 유의해야겠죠? 자칫 방심했다간

큰 사고의 발생으로 이어질 수 있는 스키장! 모두를 위한 스키장 에티켓인 '스티켓'에 대해 알아봐요~

휴식은 슬로프 중간이 아닌 가장자리에서!	스키/보드를 타다 보면 휴식도 취해야 하고 넘어져서 몸을 추슬러야  하는 경우가 많이 생기죠. 그럴 때 슬로프 중간에서 장시간 머물 경우, 다른 라이더들에게 피해가 되겠지요?  특히, 급경사가 생기는 구간을 블라인드스팟이라고 하는데 이곳에서 휴식을 취하다가 사고가 생기는 경우가 많으니 이 부분에서는 절대 쉬지 마시고 꼭 가장자리로 이동해서 쉬어주세요.
나만의 음악을 즐기는 건 금물!	스키장에서 나오는 배경음악 대신 자신만의 음악을 즐기겠다고  헤드폰이나 이어폰을 끼면 안 돼요~ 늘 전후좌우를 살피며 안전에  집중해야 함을 잊지 마세요!
음주 스키, 음주 보드? No!	자신이 원하는 방향과 속도로 나아가는 스키나 보드도 차 운전과 다를 바 없죠. 스키장의 신나는 분위기에 취해 “한 잔만~”하는 생각이, 당사자와 주변인들을 모두 위험에 빠뜨린다는 걸 유념하셔야 해요.
앞서가는 사람 존중!	슬로프 앞을 내려가는 사람이 후방을 신경 쓰면서 가는 것과 뒤에  내려가는 사람이 전방을 신경 쓰면서 가는 것, 둘 중 어느 것이 더  안전할까요? 후자의 경우가 당연하겠죠? 뒷사람은 앞사람을 피해가야 할 책임이 있습니다!
스키 패트롤을 잘 따르자!	항상 안전사고의 위험이 도사리고 있는 스키장에서는 그곳을 통제하는 패트롤의 지시를 잘 따라야 합니다. 패트롤의 지시만 잘 따라도 사고 발생 위험은 낮아지겠죠!