치실의 사용은 구강청결에 필수적입니다. 치아와 치아사이, 치아와 잇몸 경계부위의 플라그는 치주질환이 사작되는 장소이므로 이 부위를 치실을 이용하여 청소해주어야 합니다. 만약 치실사용이 어렵거나 힘들면, 가까운 치과에 방문하시어 치실을 사용할 수 있는 도구(holder)나 치간치솔 같은 다른 도구를 구입하시어 사용하십시오. |
치실을 약 40~50Cm가량 끊습니다. 치실을 양손 검지나 중지에 돌돌 감아 남은 길이가 대략 3~4Cm가량이 되도록 조정합니다. 위니의 경우 엄지로 유도하여 치실을 치아사이에 끼웁니다.
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[사용 방법 팁] 앞니는 양손 엄지와 검지를 이용하여 어금니쪽은 양손의 검지를 이용하여 적용 시킵니다. |
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항상 치실은 손가락 사이에 3-4cm을 유지합니다. 하악치아들 사이에 치실을 끼울 때는 검지손가락을 이용하여 치실을 유도합니다. | |
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부드럽게 치아와 치아사이에 치실은 지그재그(zig-zag)로 끼웁니다. 치실은 치아사이에 한번에 딸깍 끼우지 마십시오. 다음은 치실을 치아쪽으로 두르듯이 방향을 바꿉니다. |
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[사용 방법 팁] 치실을 살살 치아와 치아사이로 집어넣은후 위 치아는 위에서 아래로 아래 치아는 아래서 위로 수직운동으로 닦습니다. 치실을 치아면과 잇몸아래쪽에 대하여 위아래로 미끄러지듯이 닦으십시오. 좌우로 각각의 치아들을 깨끗이 닦아줏세요. [사용에 대한 잔소리] 손놀림이 부적절한 사람이나 입을 크게 벌리지 못하는 사람은 치실을 감아서 사용할수 있는 치실손잡이가 있는 것을 사용한다. |
[보조 기구] |
치실 고리는 치아가 빠져서 보철을 한 경우 보철 밑부분을 치실로 잘 닦도록 하기 위하여 바늘모양으로 고안된 치실사용의 보조용품입니다. 치실고리에 치실을 끼운후 보철물의 연결부위에 삽입합니다. 바늘로 꿰메듯이 보철물 아래로 밀어넣어 치실이 보철물아래에 놓이도록 합니다. 치실고리를 때어내고 치실만을 사용하여 보철물 아래부위를 앞뒤로 치실을 움직여 닦아줍니다. |
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[보조 기구] |
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치실 손잡이는 치실을 적용하기 쉽게 하기 위한 보조용품입니다. 치실손잡이는 어금니 쪽의 치실 사용에 유용합니다. 그러나 치실을 손으로 직접 조작하는 것 보다 탄력이 적어 잇몸에 손상을 줄 우려가 있습니다. | |