소방공무원을 사랑하는 모임 :) 소사모 | 7월 무료 체력테스트 퍼펙트한양 장승배기 소방 시간안내 - Daum 카페

<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 14pt;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-size: 18pt;">※☆오후 1 ~ 3시(수요일 3시이후) 그외 연락 주시고 방문시 무료테스트 진행및 원포인트 레슨 지도해드립니다.</span></span></strong></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 14pt;"><strong></strong></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 14pt;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-size: 18pt;">장승배기 소방 시간표</span></span></strong></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 14pt;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-size: 18pt;">※개관2주년 깜짝 이벤트 주2회 5만, 주3회 9만, 주5회 13만원</span></span></strong></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 14pt;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-size: 18pt;">선착순50명 시작합니다. </span></span></strong></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 14pt;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-size: 18pt;">주중, 주말 체력 스터디 공간대관 합니다.</span></span></strong></span><span style="font-size: 14pt;"><strong></strong></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 14pt;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></strong></span></p><table width="700" class="txc-table" style="border: currentColor; border-image: none; font-family: gulim; font-size: 12px; border-collapse: collapse;" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td style="border: 1px solid rgb(204, 204, 204); border-image: none; width: 233px; height: 24px;"><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 12pt;"><strong>구분</strong></span><br></p></td><td style="width: 233px; height: 24px; border-top-color: rgb(204, 204, 204); border-right-color: rgb(204, 204, 204); border-bottom-color: rgb(204, 204, 204); border-top-width: 1px; border-right-width: 1px; border-bottom-width: 1px; border-top-style: solid; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid;"><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 12pt;"><strong>수업내용</strong></span><br></p></td><td style="width: 233px; height: 24px; border-top-color: rgb(204, 204, 204); border-right-color: rgb(204, 204, 204); border-bottom-color: rgb(204, 204, 204); border-top-width: 1px; border-right-width: 1px; border-bottom-width: 1px; border-top-style: solid; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid;"><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 12pt;"><strong>비고</strong></span><br></p></td></tr><tr><td style="width: 233px; height: 218px; border-right-color: rgb(204, 204, 204); border-bottom-color: rgb(204, 204, 204); border-left-color: rgb(204, 204, 204); border-right-width: 1px; border-bottom-width: 1px; border-left-width: 1px; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid;"><p style="text-align: center;">  요일  /  시간<br></p><table width="100%" class="txc-table" style="border: currentColor; border-image: none; font-family: gulim; font-size: 12px; border-collapse: collapse;" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td style="border: 1px solid rgb(204, 204, 204); border-image: none; width: 50%; height: 24px;"><p style="text-align: center;"><strong>월, 화, 수, 목, 금<br></strong></p></td><td style="width: 50%; height: 24px; border-top-color: rgb(204, 204, 204); border-right-color: rgb(204, 204, 204); border-bottom-color: rgb(204, 204, 204); border-top-width: 1px; border-right-width: 1px; border-bottom-width: 1px; border-top-style: solid; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid;"><p style="text-align: center;"><strong>am 9 : 00 </strong></p><p style="text-align: center;"><strong>~</strong></p><p style="text-align: center;"><strong>pm 9 : 00<br></strong></p></td></tr><tr><td style="width: 50%; height: 24px; border-right-color: rgb(204, 204, 204); border-bottom-color: rgb(204, 204, 204); border-left-color: rgb(204, 204, 204); border-right-width: 1px; border-bottom-width: 1px; border-left-width: 1px; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid;"><p style="text-align: center;"><strong>토, 일</strong></p></td><td style="width: 50%; height: 24px; border-right-color: rgb(204, 204, 204); border-bottom-color: rgb(204, 204, 204); border-right-width: 1px; border-bottom-width: 1px; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid;"><p style="text-align: center;"><strong>am 10 : 30</strong></p><p style="text-align: center;"><strong>~</strong></p><p style="text-align: center;"><strong>pm 15 : 00<br></strong></p></td></tr><tr><td style="width: 50%; height: 24px; border-right-color: rgb(204, 204, 204); border-bottom-color: rgb(204, 204, 204); border-left-color: rgb(204, 204, 204); border-right-width: 1px; border-bottom-width: 1px; border-left-width: 1px; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid;"><p style="text-align: center;"><strong>수 <br></strong></p></td><td style="width: 50%; height: 24px; border-right-color: rgb(204, 204, 204); border-bottom-color: rgb(204, 204, 204); border-right-width: 1px; border-bottom-width: 1px; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid;"><p style="text-align: center;"><strong>am 9 : 00</strong></p><p style="text-align: center;"><strong>~</strong></p><p style="text-align: center;"><strong>pm 9 : 00</strong><br></p></td></tr></tbody></table><p style="text-align: center;"><br></p></td><td style="width: 233px; height: 218px; border-right-color: rgb(204, 204, 204); border-bottom-color: rgb(204, 204, 204); border-right-width: 1px; border-bottom-width: 1px; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid;"><p style="text-align: center;"><strong>윗몸 일으키기</strong></p><p style="text-align: center;"><strong>제자리 멀리뛰기</strong></p><p style="text-align: center;"><strong>배근력</strong></p><p style="text-align: center;"><strong>악력</strong></p><p style="text-align: center;"><strong>좌전굴</strong></p><p style="text-align: center;"><strong>20m 왕복오래 달리기<br></strong></p></td><td style="width: 233px; height: 218px; border-right-color: rgb(204, 204, 204); border-bottom-color: rgb(204, 204, 204); border-right-width: 1px; border-bottom-width: 1px; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid;"><p style="text-align: center;"><strong>매주 금요일 오후 3시 ~ 5시</strong></p><p style="text-align: center;"><strong>왕복 오래 달리기 보강</strong></p><p style="text-align: center;"><strong>(흑석 구민체육관 대체육관)</strong></p><p style="text-align: center;"><strong>멀리뛰기 전용 모래사장 보유</strong></p><p style="text-align: center;"><strong>야간 라이트시설 보유<br></strong></p></td></tr></tbody></table><p style="text-align: left;"><span style="font-size: 14pt;"><strong></strong></span><strong></strong></p><p style="text-align: center;"><strong></strong></p><p style="text-align: center;"><iframe id="ve229vrpXpQvqbIrXiIpI1I" width="640" height="360" src="https://kakaotv.daum.net/embed/player/cliplink/ve229vrpXpQvqbIrXiIpI1I@my?service=daum_cafe" frameborder="0" scrolling="no" 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id="v7f58Qs4tRVQQWis41Pisaf" width="640" height="360" src="https://kakaotv.daum.net/embed/player/cliplink/v7f58Qs4tRVQQWis41Pisaf@my?service=daum_cafe" frameborder="0" scrolling="no" allowfullscreen></iframe></p><span style="font-size: 10pt;"><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><iframe width="490" height="362" class="txc-map" id="emap_638572" src="http://dmaps.daum.net/map_include/map_editor/v3/iframe.html?id=emap_638572&mapGb=V" frameborder="0" scrolling="no" 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style="text-align: center;"></p><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><p style="text-align: left;"><strong><span style="font-family: HYtoe; font-size: 24pt;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: HYtoe; font-size: 14pt;">오시는길 1, 9호선 노량진역 5번출구로 나와서(마을버스 탑승 2정거장 장성교회하차)</span></span></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><span style="font-family: HYtoe; font-size: 24pt;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: HYtoe; font-size: 14pt;"> 직진 방향 5분거리 위치 신일안경 2층, 7호선 장승배기역 5번출구로 나와서 직진방향 100m내외 도보로 이동 주변 큰건물 장성교회, 청화병원, 진로마트, 그랜드보석 싸우나</span></span></strong></p><p style="text-align: center;"></p></span><p style="text-align: center;"></p></span><p style="text-align: center;"></p><p><br></p><p style="text-align: center;">  </p><table class="clearTable"><tbody><tr><td> </td></tr></tbody></table><p style="text-align: center;"> <xscript type="text/javascript">//</xscript>   </p><div class="attachFile" id="AttachFileCCL"></div><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/272CC03556E6353B0C" class="txc-image" width="320" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="320" exif="{}" data-filename="20150706_220823.jpg" id="A_272CC03556E6353B0C2C84"/><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/260E1F3556E6353C2B" class="txc-image" width="320" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="320" exif="{}" data-filename="20140828_191622.jpg" id="A_260E1F3556E6353C2B937B"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/27362E3556E6353D04" class="txc-image" width="320" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="320" exif="{}" data-filename="20150331_120434.jpg" id="A_27362E3556E6353D04CEA7"/><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/253679405770871219" class="txc-image" width="320" height="237" style="width: 320px; height: 237px; clear: none; float: 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style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/232FEC3556E635450A" class="txc-image" width="320" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="320" exif="{}" data-filename="20151119_165107.jpg" id="A_232FEC3556E635450AB9BF"/><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/223D073A56E6354D09" class="txc-image" width="320" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="320" exif="{}" data-filename="20160120_092935.jpg" id="A_223D073A56E6354D09E8AA"/></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2310A14056E6380F0F" class="txc-image" width="319" height="247" style="width: 319px; height: 247px; clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="320" exif="{}" data-filename="1443164792705.jpg" id="A_2310A14056E6380F0F2E12"/><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/220F404056E6380E10" class="txc-image" width="314" height="247" style="width: 314px; height: 247px; clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="320" exif="{}" data-filename="1456357080382.jpg" id="A_220F404056E6380E106623"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14pt;"><br></span></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14pt;">※ 토, 일 정규수업은 pm7시종료 됩니다.</span></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14pt;">※</span><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14pt;"> 각 수업시간은 종전과 같이 1시간 30분이며, 수업 종료후 개인별 훈련 가능</span></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14pt;">단 다른 타임 수업에 방해가되지 않도록 배려합시다.</span></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14pt;"><br></span></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14pt;">※ 수요일 오전은 개인별 보강시간으로 배정합니다. 단 훈련후 사용한 기구는 제자리에 꼭 정리해주시고 수험생<span style="color: rgb(255, 255, 255); background-color: rgb(255, 0, 0);"> 최대의적 </span>부상에 주의해 주시기 바랍니다.</span></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14pt;"><br></span></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14pt;">※ 각 타임당 수업인원은 10명으로 하되 수업구성원의 동의를 얻을시 증원될 수도 있습니다.</span></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14pt;"><br></span></strong></p><p style="text-align: left;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 24pt;">☎  <span style="font-size: 18pt;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);">원장 직통전화 02. 585. 9298</span><span style="color: rgb(0, 0, 0);">, </span></strong></span></span><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 18pt;">010. 5342. 9298</span></strong><br></p>

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퍼펙트 한양3호 장승배기612 추천 1 조회 94 16.07.25 14:37 댓글 2

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출처: 퍼펙트한양 장승배기점 공무원 전문실기학원 02-585-9298 원문보기 글쓴이: 날렵이

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퍼펙트 한양3호 장승배기612
작성자 16.07.25 14:38

첫댓글 전남 박*얀 최종합격을 축하합니다.
서울 공채 이*영 최종합격을 축하합니다.
서울 공채 이*화 최종합격을 축하합니다.
강원 박*진 최종합격을 축하합니다.
중앙 선*솔 최종합격을 축하합니다.
인천 성*식 최종합격을 축하합니다.
전북 이*희 최종합격을 축하합니다.
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퍼펙트 한양3호 장승배기612
작성자 16.07.25 14:38

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