친구, 지인과 만나고 이야기를 나누는 것이 힘들고 지치고 허탈한 순간

[싱글라이프공동체]

때로는 힘이되기도 하지만

때로는 친구, 지인과 만나고 이야기를 나눈 후

집으로 돌아오는 길이 힘들고 지치고 허탈한 순간이 있다.

이때 개인마다

또 다른 사람에게 받을 수 있는 위로

반려동물에게 받을 수 있는 위로

취미생활을 통해 받을 수 있는 위로

그리고 나만의 휴식으로 받을 수 있는 위로 등

자신만의 에너지를 충전하는 방법이 있는데

개인의 성향이나 상황에 따라 다르겠지만

특히나 내향적 성향이거나

남을 배려하는 의지가 강한경우

밖에서 에너지를 쏟은만큼

조용히 자신을 돌봐야 하는 시간이 꼭 필요하다.

에너지가 고갈된 채

쇼파나 침대와 한몸이 되어

휴식으로만 보내는 시간이 아깝다면

몰입과 성취감을 느낄 수 있는

예술활동이 마음의 힐링을 줄 수도 있다.

이때는 단체보다

자신에게 온전히 집중할 수 있는

1대1 교육이나 온라인이 도움이 될 수 있는데

공예품이나 예술작품을 만들면서

자기계발도 하고 생활에 보탬도 되고

마음의 안정도 얻고

사람에게 받은 상처도 치유하고

꼭 잘 할 필요는 없다.

순수 예술작품을 보고 만드는 것만으로도

충분히 복잡했던 머리가 시원해진다.

안해봐서 모를수도 있다.

색다른 취미생활

안해봤다면 지금 시작해보라.

당신의 삶에

신선한 활력을 찾게 해 줄수 있을 것이다.~

​공예품 제작 수업 출강

한국문화센터사당지부(이수역총신대입구 앞)

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