산사나무는 장미과의 낙엽교목으로 우리나라에서는 전국 각지 어디서나 자라며 높이가 7m 까지 자란다고 해요. 중국과 일본에서도 분포하며 주로 산지에서 서식한다고 합니다. 봄이면 잎보다 먼저 피는 하얀 꽃들이 매우 아름다운 나무라고 하는데요, 특히나 가을에 붉게 익는 열매 또한 관상용으로 인기가 많다고 하네요. 이렇게 예쁜 산사나무 어떻게 먹어야할까요?
산사나무란 어떤 나무인가요?
산사나무는 한자어로는 山楂(산사)이며, 다른 이름으로는 아가위나무라고도 불리는데요, 이는 사과처럼 생긴 열매 모양이 아가위 같다고 하여 붙여진 이름이라고 해요. 영어권에서는 레드 딜리셔스 애플 (Red Delicious Apple) 이라고 부른다고 하니 얼마나 맛있는지 짐작이 가시죠?
산사나무효능은 무엇인가요?
산사나무열매는 한방에서 소화불량, 식욕부진, 위산과다 등 위장장애 치료에 많이 쓰인다고 알려져있어요. 실제로 동의보감 탕액편 과실부 편에선 “맛은 시고 달며 성질은 따뜻하다. 음식을 소화시키고 육적(고기 먹고 체한것)과 담음(체내 수분이 제대로 순환되지 않아 한 곳에 몰려서 생기는 병증), 어혈(혈액순환이 제대로 되지 않아 뭉친 증세) 을 없앤다.” 라고 적혀있다고하니 괜히 약방의 감초가 아니네요.
산사나무부작용은 없나요?
산사나무 자체엔 특별한 부작용이 없다고 하지만 간혹 알레르기 반응을 보이는 사람이 있다고하네요. 그래서 임산부나 수유중인 여성분들은 섭취시 주의해야 한다고 합니다. 그리고 따뜻한 성질이기 때문에 몸에 열이 많은 사람에게도 좋지 않다고 하니 참고하세요!
오늘은 산사나무에 대해서 알아보았는데요, 다음시간에는 더욱 유익한 주제로 찾아올게요!