1일 - 퍼포먼스식 대회
(점수 체범 방법은 아래 사항을 참조/ 시상)
* 인원에 관계없이 5~15분간 출전 종목의 시범.
* 음악에 맞추어 시범.
* 스토리가 있는 형식은 추가점수.
우 승 : 우승기. 대형 트로피. 금메달10돈. 우승메달(시범단 전체)
준우승 : 대형트로피. 상장. 우승메달(시범단 전체)
2일 - 겨루기 대회 (경기 방식 및 복장)
* 2분3라운드 경기 (초등부 1분30초 2라운드)
* 복장은 자유(도복가능. 탈의 가능)
* 정강이 보호대, 헤드기어착용. 글러브는 코브라형. 낭심보호대
* 주먹으로 얼굴가격 금지. 몸통 가능
* 팔굽,무릎 금지
* 발차기는 전체가능
* 잡기. 꺽기. 던자기 금지
* 낭심가격 1회 경고, 2회 반칙패
* 주먹 및 사용금지 부분을 사용 시 1회 경고, 2회 반칙패
* 손이 바닥에 다은 상태에서 모든동작 사용금지.
- 체급 -
초등부 남자 5개체급 / 초등부 여자 3개 체급
중등부 남자 3개체급 / 중등부 여자 3개 체급
고.일반 남자 7개 체급 / 고.일반 여자 5개 체급
총 26체급 경기 중 종목별 토너먼트 후 1.2.3등 시상
메달 수에 따라 우승, 준우승 선발
우 승 : 우승기. 대형 트로피. 금메달10돈. 우승메달(시범단 전체)
준우승 : 대형트로피. 상장. 우승메달(시범단 전체)
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