<p><a href='http://cafe.daum.net/SoulDresser' target='_blank'><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/997598335BBDA04A09' class='txc-image ' /></a></p><p class="cafe-editor-text">소울드레서는 우리가 함께 만들어가는 소중한 공간입니다.<br />댓글 작성 시 타인에 대한 배려와 책임을 담아주세요.<br /><br /><br /><br /><br />수력 1년3개월차, 마스터즈반이긔.<br />주5회 수영하고, 주말에도 하는 중이긔.<br /><br />접배평자 중 접배자유형만 할 줄 알고 평영은 갖다버렸긔.<br />평영은 아무리 해도 안되고 매일 혼나면서 배우긔.<br />스타트도 못하긔!!<br /><br />자신 있는 종목은 그나마 자유형, 접영이긔.<br />현재 수영 더 잘하기 위해서 근력 운동 하고 있긔.<br /><br />수영복은 아레나 5부 반신, 수경은 스피도만 이용하긔.<br />오리발은 아레나 사용중인데 이제 숏핀으로 연습할꺼긔.<br /><br />목표는 쇟레인 남자들 이기는게 목표긔!<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /></p>
<!-- -->
박찬이 쌤 유툽 너무 유익하긔ㅠㅠㅠㅠ 그리고 나이키 수영복 입으시는 여자쌤유툽도 엄청 유익하긔ㅠㅠ 이번에 배럴 세일 때 완전 다 장만했는데 수영도 더 잘 되는 느낌이고 행복하쟈나... 근데 접영어케하긔?? 어리둥절... 저 혼자 그냥 한자리에서 계속 어푸어푸거리긔 아 여튼 수영하면서 좋은 점은 피부톤이 맑아졌다는 거긔!! 제가 어깨죽지부분이 엄청 굳어있었는데 자유형 하면서 팔 여는 걸 연습했더니 겨드랑이부분 혈액순환 돼서 그런 거 같긔!!!!! 이제 선크림만 바르고 다녀도 화장했냐는 소리듣긔(물론 또드 엄마한테요...)
수영 16년차긔 1년전부터 물을타지않고 어깨로 물을 누를줄 알게되고서야 접영을 제대로 한다고 느끼고 있긔 배영과 접영을 제일 잘하긔 전 동영상으로 세번정도 봤는데 영상으로 느낌을 알수가 없더라그 주말이면 자유수영하러 선수들오는곳에 가서 그들이 하는걸 보니 훨씬 도움이 되었긔 전 수영시작하고 5년은 수업전에 1200 수업에 1300 수업후 800 정도 수영했긔 강사분들이 올림픽나가냐고 놀렸었긔 ㅋ 16년이나 했지만 아직도 많이 부족하고 호호 할머니가 되어서도 할수있는 좋은운동이라 생각하긔^^
안녕하시긔!지나가던 접영고자 궁금한데요.. 어깨로 물을 누른다는게 어떤 느낌이긔? 가슴으로 물을 밀면서 가는거랑은 또 다른거긔?? 전엔 깊게 웨이브 타느라 물속에서 오래 물을 타다가 빠져나오는 접영을 했는데 최근에 얕게 타는 접영을 하는데 이렇게 하니까 아래위로 물타는 느낌보다는 가슴으로 물을 누르고나서 바로 물이 상체를 튕겨주는 느낌이 들거든요?? 이렇게 하는게 더 좋은 접영이 맞겠긔?? 어깨로 누르는건 어떤건지 궁금해서 여쭙긔!!
평영서 한참 영원히 평영만 할줄알았는데 드뎌 접영 들어가긔 ㅠ 삼각입고싶은데 제모귀찮아서 5부만입고 다니긔 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ저 평영구간에서 갑자기 강사쌤이 한번 바뀌고 그다음쌤이 임시인지 한달하고 또 바뀌어서 3명의 선생님을 거친결과..이제좀 할줄알게 된거 같긔..뜻밖의 개이득...어릴때 자유랑 배영까지만 배워서 거기까진 쉬웠는데 진짜 영원히 평영하는줄...
@El dorado 와 답변 감사드리긔 답변 생각지도 못했긔 후그 검색해보겠긔
삭제된 댓글 입니다.
수영장 물이 더럽나보긔 제가 수영장 두 곳 번갈아다니는데, 꼭 사람많은 수영장만 가면 피부염이 나긔ㅜ 소금물, 락스물의 문제가 아니라 물관리 잘되는 곳으로 가면 피부염 좀 들어가긔 전 그렇긔ㅠㅠㅠ
백수일때 여성전용반 다니다가 다시 일반 합반 다니려니까 못다니겠긔ㅠㅠ 여성전용반의 그 쾌적함을 알아버렸쟈나....ㅠㅠ
전 평영하면서 좌절을 맛보고 접영들어가면서 포기했긔ㅋㅋㄱ아무리해도 접영은 허우적이긔ㅋㅋ배영은 자세랑 이쁘다고 칭찬받았었는데 그립긔ㅎㅎ
수영 다니고 싶긔 이글 보니까 ㅠㅠㅠ
혹시 수영복때문에 왁싱하시는 분들 샵에가서 브라질리언받으시긔? 아니면 집에서 붙였다 떼는(올영같은데서 파는) 걸로 비키니라인만 왁싱하시긔? 면도기로는 몇번했는데 상처나서 못하겠고 오부말고는 입을수가 없긔!! 광광
전 수영 하기전부터 왁싱 하는데 음 거의 브라질리언에 가깝게 하긔. 4주 주기로 하도 그동안엔 따로 관리 안하긔.
몇년만에 수영 다시 시작했는데 넘 재밌긔! 접영 제대로 배워서 잘하고싶긔!!!
혹시 발차기는 어떻게 해야 빨리 나가긔?? 킥판 잡고 발차기, 자유형 둘 다 발차기때문인지 너무 느리긔ㅠㅠ 평영은 남들보다 빠른 편이구요ㅠㅠㅠ
8년전 스타트까지 배우고 그만뒀다 두달전부터 강습 다시 시작했는데 주중 필라테스줌바도 같이하긔. 체력이 좋은편이었는데 하루에 운동을 2시간이상하니 접영이 껌이긔 ㅋㅋㅋ젤 자신있는건 배평접...자유형 왼손꺽기 맨날 지적당하네 ㅠㅠ 수영복 스윔아울렛에서 양껏 쟁여서 계속 다녀야하긔^^
저는 양팔 접영땜에 돌아버리겠긔. 영원히 안될 것 같은 느낌이긔. 제가 약간 어깨가 굽고 거북목 증상이 있는데 이것땜에 잘 안되는 걸까요? ㅠㅠ
왜자꾸 ㅠㅠ물을먹고 콧방울이 왕만한지 머르겠긔 ㅠㅠ
저도 다음주부터 합류할거긔 어렸을때 배우고 물에 뜰 줄은 아는데 제대로 못하쟈나ㅠㅠ 추위 잘타고 극혐인데 물 너무 좋아해서 기대되긩ㅋㅋㅋㅋ 다음에 와서 다시 댓글달겠긔!!
박찬이 쌤 유툽 너무 유익하긔ㅠㅠㅠㅠ 그리고 나이키 수영복 입으시는 여자쌤유툽도 엄청 유익하긔ㅠㅠ 이번에 배럴 세일 때 완전 다 장만했는데 수영도 더 잘 되는 느낌이고 행복하쟈나... 근데 접영어케하긔?? 어리둥절... 저 혼자 그냥 한자리에서 계속 어푸어푸거리긔 아 여튼 수영하면서 좋은 점은 피부톤이 맑아졌다는 거긔!! 제가 어깨죽지부분이 엄청 굳어있었는데 자유형 하면서 팔 여는 걸 연습했더니 겨드랑이부분 혈액순환 돼서 그런 거 같긔!!!!! 이제 선크림만 바르고 다녀도 화장했냐는 소리듣긔(물론 또드 엄마한테요...)
수영 7년차긔 수영 진짜 안질리긔!!! 제소 수영이긔
마스터 반까지 끝나면 그 다음은 어디긔??? 또드네 수영장은 작고 어르신들이 많아서 교정반 끝나면 걍 강습끝날거같긔 아쉽긔
두달째인데 넘나재밋긔!!! 저도 얼릉 여유있게 자유형하고싶긔! 지금은 거의 살려고 발버둥치는 수준이긔 ㅋㅋㅋ
마스터즈반 이런거 센터마다 거의 다 있긔?ㅋ 수영 오래 했는데 어렸을때 해서 그런지 성인 되고 나서 다닌 센터에는 그런거 하나도 없었네
수영진짜 좋긔! 근데 이사온뒤로는 좋은 센터를 못찾겠긔ㅠㅜ 서울마포공덕쪽에 센터 오래 다니시는 숙부님 계신긔??ㅠㅜ
수태기가 오면 수영복을 지르시긔 ㅋㅋㅋ 전 수영복 아이쇼핑및 실제쇼핑하는 맛으로 수영다닙니당 ㅋㅋㅋㅋㅋ 평상복은 맨날 똑같은데 수영복은 맨날 바꿔입고 가긔
호흡이 너무 안늘긔ㅠㅠㅠㅠ한계인가봉가 자세 배울땐 세상 잘배우는데 점점 체력딸려서 뒤로 가서 서자나요ㅠㅠㅠ크로스핏 스피닝 온갖 운동 다 해봤는데여...안되긔..안느내ㅠㅠ...
평영 마스터하신분들.. 제가 네이버 검색해봐도 잘 안나와서 여기다 여쭙는데,... 라라에 물 들어가는거 정상이긔? 전 너무 당황스러운데 이 고민이 지식인같은데 없는걸로 봐서 제 발차기가 잘못됐나 싶긔... 넘 불경스러운 질문인가 싶어 좀 조심스레 달긔..큽.. ㅜㅜ
@El dorado 헐! 감사하긔 제가 무릎 굽혀 발을 당길때 뭔갈 잘못하고있나보긔 ㅋㅋㅋㅋ... 나중보면 물이 마니 들어가있더라긔.. 덕분에 화들짝 유툽켰긔 담주에 고쳐보려구요 감사하긔
오늘 턴 배우면서 물엄청 마시고 다이빙 배치기 했더니 머리가 띵한게 집에와서 몸져누웠긔...^_ㅠ
와...저는 2월부터 했는데 아직 멀었긔 ㅋㅋㅋㅋ 시간이 안되서 이제 주 2회 겨우가는데..ㅠㅠ 5일 너무 부럽자냐 ㅠㅠ 꼭 수영장있는집이나 수영장근처로 이사 다니고싶긔. 1년 3개월만에 마스터즈라니..제기준 정말 대단하긔 누가봐도 대단한거아니냐긔 와우내
수영이 관절운동에 좋다고 하던데 혹시 손목이나 팔꿈치 안좋은사람도 수영해도 될까요?
어렸을 적 육상선수 했는데 자유영 100m 한번 하고 나면 허벅지 앞 근육 쥐나긔 ㅜㅜ 달리기할때도 겪지 못한 아픔이었긔... 다리에 힘을 너무 많이 주고 해서 그런가 겁나긔 ㅜㅜ 이제 접영 배우는데 자유영이 아직 제일 힘든거같긔
수영 16년차긔 1년전부터
물을타지않고 어깨로 물을 누를줄 알게되고서야 접영을 제대로 한다고 느끼고 있긔
배영과 접영을 제일 잘하긔
전 동영상으로 세번정도 봤는데
영상으로 느낌을 알수가 없더라그
주말이면 자유수영하러 선수들오는곳에 가서 그들이 하는걸 보니 훨씬 도움이 되었긔
전 수영시작하고 5년은 수업전에 1200
수업에 1300 수업후 800 정도 수영했긔
강사분들이 올림픽나가냐고 놀렸었긔 ㅋ
16년이나 했지만 아직도 많이 부족하고
호호 할머니가 되어서도 할수있는 좋은운동이라 생각하긔^^
안녕하시긔!지나가던 접영고자 궁금한데요.. 어깨로 물을 누른다는게 어떤 느낌이긔? 가슴으로 물을 밀면서 가는거랑은 또 다른거긔?? 전엔 깊게 웨이브 타느라 물속에서 오래 물을 타다가 빠져나오는 접영을 했는데 최근에 얕게 타는 접영을 하는데 이렇게 하니까 아래위로 물타는 느낌보다는 가슴으로 물을 누르고나서 바로 물이 상체를 튕겨주는 느낌이 들거든요?? 이렇게 하는게 더 좋은 접영이 맞겠긔?? 어깨로 누르는건 어떤건지 궁금해서 여쭙긔!!
전 스킨스쿠버자격증도 따고 물도좋아하는데... 수영을 못해서 수영다닌지2달됐긔 그래도 스킨스쿠버하면서 배운게있어서 그런지 좀빨리 중급보낼려고 하는거 초급에서 기초다시 배우는데 너무너무재밌긔 ㅜㅜ
수경 쓰니까 다크서클 생기는 기분이긔... 눈밑지방 되돌아오는 기분....ㅜㅜ 저만 그렇냐긔ㅠ
예~엣날에 수영 마스터반가서 접배평자 끝내고 스타트턴, 입수다이빙 배우던차에 중이염과 척추측만 피부건조증으로 오래동안 쉬었긔. 최근 몇년만에 다시 하고 있는데 체력이 딸려서 속도도 안나고 숨차서 가다가 서고 가다가 서고... 그냥 바보됐긔