일자목, 거북목! 목디스크의 원인

[척추박사]

일자목, 거북목! 목디스크의 원인

지하철이나 버스를 타보면 남녀노소 구분 없이 대부분 사람들이 고개를 숙이고

스마트폰이나 태블릿pc에 몰두해 있는 장면은 이제 더 이상 낯선 풍경이 아닙니다.

이러한 모습들이 자연스럽지만 이런 모습들은 우리의 목에는 부담이 될 수 있습니다.

보통 사람의 머리는 약 4~5kg 정도의 무게를 가지고 있으며 이 무게를 지탱하고 유지하려면

목은 C자형 곡선을 이루어야 무게를 알맞게 각 신체 부분에 분담시킬 수 있습니다.

하지만 대부분의 직장인들은 하루종일 고개를 숙이고 머리를 내미는 자세를 취해 목 뼈가 점점 뻗어

일자가 되어 버리는 일자목이 되고 일자목에서

목을 앞으로 더 내밀게 되면서 생기는 거북목으로 변하게 됩니다.

 

일자목와 거북목은 목디스크의전조라고 할 수 있습니다. 일자목과 거북목으로 변한 경추는

초기에 치료를 받으면 다시 C자형으로 돌아갈 수 있지만 치료시기가 늦어지면 원래의 경추 돌아가지 못할 수도 있습니다.

경추는 정상적인 C자 곡선을 유지할 때 머리 무게의 하중을 가장 잘 버티는데 일자목, 거북목으로

정상적인 곡선을 벗어나게 되면 하중을 견디지 못하고 경추와 어깨 근육이 한계에 다다르게 됩니다.

뼈와 뼈 사이에 완충 역할을 하는 추간판이 돌출되고 파열되어 목디스크로 발전하게 됩니다.

일자목, 거북목은 순수히 목 근육과 인대만의 문제이므로 신경학적 이상이 있는

목디스크보다 쉽고 빠르게 치료할 수 있습니다.

일자목, 거북목 초기에는 별다른 증상이 나타나지 않지만 목과 어깨가 뻣뻣해지게 되고

심한 경우에는 만성두통으로 이어질 수 있습니다.

일자목, 거북목으로 발전되는 경우 머리가 앞으로 나오게 되면서 뒷목 근육이 늘어나게 되어

긴장하게 되고 이때 문에 목근육이 약화되고 통증을 유발하게 됩니다.

모커리한방병원은 일자목, 거북목은 목 주변의 근육과 인대의 균형을 잡아주고 이완시켜주는

이완추나와 긴장된 근육을 풀어주는 등 체계적으로 치료합니다.

특히 모커리한방병원의 경추 이완추나는 일자목, 거북목에 효과적입니다.

대부분 추나치료라고 하면 ‘으드득 으드득’ 하는 소리가 나는 교정추나를 생각하시는데

교정추나의 경우 극도로 긴장되고 퇴행된 목 근육 및 인대에 손상이 가해질 가능성이 있습니다.

그래서 일자목, 거북목의 형태는 목의 근육과 인대를 부드럽게 풀어주는 경추 이완추나가 적합합니다.

일자목, 거북목 방치하여 목디스크로 진행 되기 전 정확한 진단을 받아

전문적인 치료받는 것이 빠르게 치료되며 비용 또한 절감될 수 있습니다.

 모커리한방병원 일자목, 거북목 치료 자세히 보기

[학이요]

좋은 정보 감사합니다~저도 조심해야 겠네요ㅜ

[dame han]

이완추나 한번 받아보고 싶네요^^!~

[울트라]

저도 일자목인데 방문해서 치료받아보아야겟어요

[비회원]

항상 목에 뻐근함이 있었는데... 모커리 치료방법 괜찮은 것 같네요~ 진료보러 가야겠어요~

[냐냐냐]

좋은정보 감사합니다^^

[나함나함]

평소에 관리 잘해야겠어요~!

[pure0630]

일자목이 정말 위험하네요

[땅콩]

역시 믿음이 가는 모커리한방병원이네요^^좋은정보 감사합니다

[rahee99]

정보감사합니다~

[됴리됴리]

감사합니다~