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[<2024년 04월 12일(음력 03월 04일丙午)금요일]
'삶의 목적'이, 행복이라면, '웃음'은,
행복을 여는 열쇠입니다. 웃음가득,
행복가득, 멋진 하루가 되시고,
행복한 하루가 되시길 바랍니다. ((●'◡'●)) §
§(^.^) 웃음및 미소은?, 행복의 문을 여는'열쇠'§
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*식사시간 (만큼...?) (●'◡'●)
*자연계절의 맛,의미을(생각)하며서
*식사를 해보는 게 어떨까요?
*(예를..들면)식사을 하실때...
김치을 드셧을때 김치맛(배추)의넓은 밭을
자연에대한 고마움,농부님들 감사한 마음을 생각
하면서.식사해 건 어떠세요!!여러가지 반찬하나하나
천천히,의미,(생각)을 하며면서 드셨 보면,
*식사장수의 비결이 있다고 합니다~~
*스트레스의 해소, 도움이 됩니다...^^
[전라도 사투리,,이해부탁드립니다..]
&쉽게 말하면?감사하는 마음으로
*천천히 잡수시면* 된당 게 요..^^
&치아는 우리 몸의 오복중의하나.이기때문에..&
-아침 ,일어나면(꼭)(소금물가글,양치질)을 해주세요..
*취짐 전에(소금물가글,양치질)해주세요
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※)뇌 기능을 젊게 하려면,?(※
&오른쪽과 왼쪽,엄지 발가락?(하루1~3회)(3~5분)
(지압)눌러주세요!면봉,볼펜..지압침등.자주눌러주세요"
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[날씨방송(다시처음부터,)다시,보고-싶은때..?]
[방송화면 안쪽(좌측,아래(반원형),클릭및터치.]
[날씨방송(다시처음부터,) 시청 할 수 있습니다.]
※소리가 안 들인 원인(2가지)?
①[자신(폰)또는(컴퓨터 ,안에)음소거],인지,확인!
*[음소거]을 해제, 해 주세요!!
*음소거의 장소.?? *강의실,교실,, 영화관,,
종교강당,,도서관, 대중교툥,이용시
②소리가 작은 원인? 컴퓨터,소리기능조정(헤드셋.소리,).
*자신(폰)에서 소리기능,조정 해주세요!!
[※](폰,기능)을 빨리게 하는 방법?
*하루, 2번(바쁘시면,5일에,2번)자신을(폰)껴다~
*(30초후) 켜면(폰이),기능빨라짐..!!
(※)폰에 있는(앱)이 자꾸 튕기면(그앱)을업그레이드하고.
-그래도 안되면 * (그 앱)을 지우고 다시 깔아주세요!!
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&피부과 전문의는 (피부관리에
~대해서 이렇게 말했어요...?)
*피부의 건강의 조건도 행복의 조건과 같다.
*나쁜 일은 담아 두지 말고,금세 떨어내고,
*충분한 수면과 수분섭취, 적절한 운동,
*가장 좋은 피부관리의 조건이다..
*건강도,미모도,지켜려면, 걱정과
*스트레스 관리부터, 이것부터 시작해 보세요..
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◎365일_블랙아이스_도로의 길?◎
①빗길, 비가내리는날씨도로, 아이스/전조등 켜기(감속운행)
②겨울철(블랙아이스)도로?터널,주변도로/ 다리,주변도로,길
③그 지역에(따른,급격한 기후변화)도로(*감속운행*)
④안개끼 주변도로, 전조등 켜기(*감속운행*)
**운전할때는 운전에만 집중하시고. **
①운전 할때!!,안전 거리확보와 서행운전과
**도로 표지판 따른규정 속도 지키기.**
*(차량 점검)으로기름 절약.*차량 관리이 따라서?
*타이어.교체및공기압,정검/*차량엔지오일,교체정검,
*차량,트렁크,주변에*여러가지,짐.정리 ◎
*차량 밧데이 교체및정검,..등/차량 세차.. ※
*기름 표시등.점검등등.. ◎ ...♧..... ◎
*도로별(표지판 따른)규정 속도 지키기.
*차량,운행 시기면(기름절약)도움이됨..
*운전할때는 운전에는 집중하시고.
*여행및나들이(운전시 할 때는?)가시고자 하는
*(목적지의도로의길)정보,알아보기,필수.수칙!!
☆졸음이,오시면.[빈 공간의 도로]주변?
*정차.할 때.'비상깜빡이' 켜주는(*)배려..(*)
*정차.. 간단히 차안에서~목운동.어깨운동,
*숨쉬기.운동 //차에있는 생수물 마시기..
*차안에 환기.시키기..!!※ (●'◡'●)
*[빈 공간의 도로]주변.정차후,전화기,사용가능
*정차.할 때.비상 깜빡이 켜주는(*)배려..(*)
◎(운전중-손에 들고서.)~ ☏.▣.▦. (●'◡'●)
◎(스미트폰,사용,금지),부탁드립니다.◎)
◎차량거리.운전~화이팅◎졸음,음주운전(no touch)
◎운전준비&전,자석◎운전벨트,착용해요◎
![](https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1RL45/fe872e7c198bd16499f4977af305c813f61ce3d4)
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*[2024년- 04월 12일★금요일]*
[(간추린,지역날씨예보,설명.)],☔️🌧
내일 전국이 대체로 맑겠습니다.
하늘에는 구름만 조금 있겠는데요.
제주에는 구름이 많겠습니다.
한편, 수도권과 충청권 등 중서부지방의 공기
질은 내일도 탁하겠습니다. WHO 기준
미세먼지 농도가 ‘한때 나쁨’에서
‘나쁨’ 단계를 보이겠는데요.
야외에서는
미세먼지용 마스크를 착용하시기 바랍니다.
그 밖의 전국 대부분
지역은 공기 질 양호하겠습니다☔️🌧
...○.... 🌧☔️🌧......♧.... 🌧☔️🌧...○....
*[2024년- 04월 12일☆금요일]*
[(간추린,지역,기온,℃ .설명)],☔️🌧
내일과 모레를 지나며
일교차는 더 커지겠습니다.
서울의 경우 내일 아침기온은 11도로
오늘과 비슷하겠지만,
낮에는 3도가량 더 올라 23도를 보이겠고,
토요일인 모레는 낮 기온이 27도까지 오르겠습니다.
기온변화가 크겠으니
건강관리에 유의하시기 바랍니다
내일 전 해상 대체로 맑은
가운데 남해는 구름 많겠습니다.
물결은 잔잔하겠습니다.
중부지방 서울 11도, 인천과 수원 10도,
춘천 7도로 아침을 시작하겠습니다.
낮 기온은 서울과 수원 23도, 청주 25도,
대전과 세종 24도까지 오르겠습니다.
동해안지방의 아침기온은 10도 안팎을 보이겠습니다.
내일 한낮최고기온은 울진 19도, 강릉 21도,
속초는 22도가 예상됩니다.
남부지방 전주와 대구 11도,
제주는 14도로 아침을 맞이하겠습니다.
낮 최고기온은 광주 24도,
부산 21도를 보이며 일교차 크겠습니다 ☔️🌧
....○.... 🌧☔️🌧.....♧.... 🌧☔️🌧....○....
*[2024년- 04월 12일※금요일]*
[(간추린,해상날씨,설명)]☔️🌧
일교차 큰 날이 계속되는 가운데
다음 주 월요일에는
전국적으로 비가 내리겠습니다 ☔️🌧 ※
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![](https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1RL45/5e11a4aa3364f91ed0f5a64784f6144c85d916ef)
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※[잠깐,]날씨,방송,시청할 때는(음악을,잠시,멈춰)겠좋습니다!!
&사투리 이해,부탁드립니다...^^
*날씨방송과 배경 음악의충돌를 막기 위해서~♬
*음악을 (잠시, 멈춤)는 게 좋당 게요.♪★
◎음악 끄는,위치▲첫번째(사진)이미지,위에 있습니다.!!
[]2024년 04월 12일(金요일-날씨방송)시청[]
*화면안쪽 아래우측:『▣』전체화면..☜클릭,큰,화면,방송시청.*
[]날씨,시청,아래(화면중앙,☞[▶]클릭또는[아래주소↓↓클릭[시청].
https://www.youtube.com/watch?v=BT_Rkh2HXSg
첫댓글 //
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중간에 이미지소스//
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여자대여자
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여자대여자.콩트
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전,자석◎운전벨트,착용해요◎
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