떡국
설날의 대표음식이 바로 떡국~
떡국은 맑은 장국이나 사골육수를 이용해서 끓인 후
쇠고기, 달걀, 김가루 등 고명을 얹어 먹으면 훨씬더 맛있다.
떡국 1인분 칼로리는 463kcal
잡채
여러가지 재료에 짭조름함 간장소소가 더해진 잡채!
잡채1인분 칼로리는 191kcal
동태전, 동그랑땡전
고소한 맛이 일품인 동태전과 동그랑땡.
동태전 1인분 칼로리는 247kcal,
동그랑땡 1인분 칼로리는 555kcal
삼색나물
삼색나물에는 도라지나물, 고사리나물, 시금치나물
도라지나물 1인분 칼로리는 197kcal
고사리나물 1인분 칼로리는 59kcal
시금치나물 1인분 칼로리는 60kcal !
갈비찜
꼭 명절이 아니더라도 언제든 만들어 먹으면 좋은 음식!
소갈비찜 1인분의 칼로리는 531kcal!
산적
차레상에 올라가는 고기산적!
각 지방 각 가정마다 산적 굽는 방법도 다르다~
산적 1인분의 칼로리는 653kcal.
만둣국
설날에 만둣국을 따로 끓여 먹기도 하지만
대부분 떡만둣국으로 같이먹는다.
만둣국 1인분의 칼로리는 480kcal
식혜
명절이나 겨울철에 많이 하시는 식혜!
살얼음이 살짝있는 식혜 한잔 하시면 정말 시원~
식혜 1인분의 칼로리는 250kcal!
출처: 북한산을 사랑하는 사람들 원문보기 글쓴이: 버디.