.. 줄넘기는 원래 장애물을 뛰어넘는 도약의 즐거움과 줄이라는 생활도구가 어우러져 자연 발생한 놀이입니다.
음악줄넘기는 리듬 줄넘기라고도 불리우며 줄넘기의 원점으로 돌아가 음악에 맞추어 즐겁게 뛰는 것을 목적으로 하는 창작과 완성의 즐거움이 있는 운동이라 할 수 있어요.
음악줄넘기는 앞으로만 넘는 단순한 뛰기 동작이 아니라
음악에 맞추어 여러 가지 발 동작이나 손동작, 춤동작, 무용동작을 섞어 가며 즐겁게 뛰는 운동이라 하겠습니다.
음악 줄넘기가 우리나라에 보급된 것은 96년부터예요. 우리에게는 다소 생소한 말이지만 일본에서는 리듬 줄넘기, 미국이나 유럽에서는 줄넘기 에어로빅이라 하여 10-20여년 전부터 선풍적인 인기를 끌고 있는 신종 레포츠입니다.
우리나라는 아직 초보 단계이긴 하지만 현재 상당한 호응 속에 보급이 되고 있어요.
p.s : MBC 프로그램 느낌표 "건강하게 삽시다" 코너에서 매주 방송이 나간 후 부터는 많은 호응과 관심에서 시작되고 있습니다.
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╚바디펌프 기타자료╝
와이어 점핑[음악 줄넘기]
박인성
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07.04.13 00:06
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