<![CDATA[
<p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">추운 날씨에 원우님들</p><p style="text-align: center;">잘 지내고 계십니까</p><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;">2월도 벌써 둘째주가 되었습니다</p><p style="text-align: center;">매주 인사 드린다는 것이</p><p style="text-align: center;">번번이 늦어지고 있습니다만</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">회원여러분 생각은 하루 한시도</p><p style="text-align: center;">빼 놓지 않는다는 점은</p><p style="text-align: center;">알아 주셨으면 좋겠습니다</p><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/992CBC335A7C10122D" class="txc-image" width="700" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="이미지 001.png" exif="{}" actualwidth="700" id="A_992CBC335A7C10122DEA7A"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">오늘은 아주 짧은 시간안에</p><p style="text-align: center;">놀라운 효과를 경험할 수 있고</p><p style="text-align: center;">실생활에 바로 적용할 수 있는</p><p style="text-align: center;">기법을 한가지 일러드려볼까 합니다</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">이른바 미라클모닝 (Miracle morning)</p><p style="text-align: center;">이라는 기법인데요</p><p style="text-align: center;">아침 최소 6분간의 투자로</p><p style="text-align: center;">변화를 가져오는 놀라운 기법이라 하겠습니다</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">이 기법을 소개하기전</p><p style="text-align: center;">먼저 여쭙고 싶은것이 있습니다</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99F188415A7C13AC25" class="txc-image" width="700" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="이미지 002.png" exif="{}" actualwidth="700" id="A_99F188415A7C13AC253717"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">미라클 모닝,</p><p style="text-align: center;">기적의 아침이란 어떤걸까요?</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">여러분에게 아침은 어떤 시간 입니까</p><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9904B5335A7C101418" class="txc-image" width="700" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="이미지 003.png" exif="{}" actualwidth="700" id="A_9904B5335A7C1014183ED9"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">혹시, 타성에 젖어 어쩔 수 없이</p><p style="text-align: center;">일어나야만 하는,</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">일어나야 하니까 일어나야만 하는</p><p style="text-align: center;">억지스럽고 고된시간은 아니십니까</p><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/992FCF335A7C101514" class="txc-image" width="700" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="이미지 004.png" exif="{}" actualwidth="700" id="A_992FCF335A7C1015145780"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">애먼 알람과 시끄럽게 울어대는</p><p style="text-align: center;">핸드폰을 바라보며</p><p style="text-align: center;">매일 매일 늦장부리는 자신을 책망하는</p><p style="text-align: center;">그런 아침, 그런 하루를</p><p style="text-align: center;">시작하고 계신지는 않으신지요</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">뜨끔하신 분들도 계실테고</p><p style="text-align: center;">아니 난 아닌데.. 하며</p><p style="text-align: center;">공감하지 못하시는 분들도 많이 계시겠지만</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">아침에 일어나는 것이</p><p style="text-align: center;">쉽지 않은 일이라는 것만은</p><p style="text-align: center;">분명한 공통점인듯 합니다</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99E474495A7C295201" class="txc-image" width="700" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="이미지 005.png" exif="{}" actualwidth="700" id="A_99E474495A7C29520144D8"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">그렇다면 아침은</p><p style="text-align: center;">왜 이렇게 힘들기만 한 걸까요?</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">미라클모닝의 저자 할 엘로드는</p><p style="text-align: center;">아침에 일어나는것이 괴로운 이유에대해</p><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;">'뚜렷한 목표의식'이 없기 때문이라고</p><p style="text-align: center;">답하고 있습니다</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">목표의식이 없기 때문에 계획이 없고</p><p style="text-align: center;">계획이 없기 때문에 실행하지 못하며</p><p style="text-align: center;">실행하지 못하기 때문에 의욕이</p><p style="text-align: center;">저하된다는 말입니다</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9972B3385A7C13D613" class="txc-image" width="700" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="이미지 006.png" exif="{}" actualwidth="700" id="A_9972B3385A7C13D613285F"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">쉽게 말해, 꿈도 희망도 없고</p><p style="text-align: center;">하고 싶은 것도 또 되고 싶은 것도 없어서 라고</p><p style="text-align: center;">말씀드릴 수 있겠습니다</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">꿈이나 희망이란 말씀을 드리면</p><p style="text-align: center;">'이 나이에 무슨', '이 상황에 무슨' 이라며</p><p style="text-align: center;">그냥 웃고 넘기실 수 도 있겠습니다</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">하지만 분명한 사실은</p><p style="text-align: center;">오늘이 여러분의 모든 일생 중</p><p style="text-align: center;">가장 어리고 가장 젊은 시간이며</p><p style="text-align: center;">꿈과 희망을 쫓는 삶만이</p><p style="text-align: center;">삶을 풍요롭고 활기차게 해준다는 점입니다</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">그러나 여전히 남은 문제는</p><p style="text-align: center;">우리에게 많은 시간이 없다는 점입니다</p><p style="text-align: center;">특히, 5분 아니 1분이 아쉬운</p><p style="text-align: center;">아침시간에는 더더욱 말이죠</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">그렇다면...하루에 6분 정도는</p><p style="text-align: center;">내어 주실 수 있을까요</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99B161335A7C101B09" class="txc-image" width="700" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="이미지 007.png" exif="{}" actualwidth="700" id="A_99B161335A7C101B098800"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">매일 아침 딱 6분 정도만 말입니다</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99CD0A335A7C101C1E" class="txc-image" width="700" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="이미지 008.png" exif="{}" actualwidth="700" id="A_99CD0A335A7C101C1EB893"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">고작 '6분'으로 무슨...</p><p style="text-align: center;">이라고 생각하실 수 있겠지만</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">미라클모닝의 저자 할 엘로드는</p><p style="text-align: center;">매일 아침 이 작은 시작의 변화가</p><p style="text-align: center;">하루를 바뀌게 하며,</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">그하루가 한달이</p><p style="text-align: center;">그 한달의 12개가 한해가 되며</p><p style="text-align: center;">한해가 바뀌면 일생이 바뀐다고 전합니다</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">또한, 이 모든 변화의 시작은 곧</p><p style="text-align: center;">'오늘 아침에서 부터 시작한다'며</p><p style="text-align: center;">매일 아침 작은 변화의 중요성에 대해</p><p style="text-align: center;">역설하고 있습니다</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">그럼, 할 엘로드가 말하는</p><p style="text-align: center;">기적의 아침, 미라클 모닝이란</p><p style="text-align: center;">대체 어떤 기법인지</p><p style="text-align: center;">하나씩 살펴보도록 하겠습니다</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99FEC0335A7C102019" class="txc-image" width="700" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="이미지 009.png" exif="{}" actualwidth="700" id="A_99FEC0335A7C1020193EBC"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">기적의 6분 중 1분은</p><p style="text-align: center;">고요히, 평화롭게 깊은 호흡속에 있는 것입니다</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">깨어난 그대로 생각을 일으키지 않고</p><p style="text-align: center;">그대로 있는 것을 말합니다</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">이때 자세는 누워있거나 서있는것 보다는</p><p style="text-align: center;">앉아 정좌해 있는 것이 가장 좋습니다</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">첫 1분은 잠 속의 무의식과 의식을</p><p style="text-align: center;">연결해 주는 시간으로</p><p style="text-align: center;">일어나자마자 서두르거나 바쁜 마음을 갖게되면</p><p style="text-align: center;">하루 종일 바쁘고 정신없는 하루를 보내게 됩니다</p><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99C6D0335A7C10231D" class="txc-image" width="700" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="이미지 010.png" exif="{}" actualwidth="700" id="A_99C6D0335A7C10231DFC15"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">기적의 6분 중 2번째는</p><p style="text-align: center;">자신의 꿈과 무한한 가능성에 대해</p><p style="text-align: center;">확언하는 것입니다</p><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;">되도록 큰소로 말하는것이 좋으며</p><p style="text-align: center;">잠과 이어진 무의식 속에 본인의 목소리로</p><p style="text-align: center;">다짐과 확신의 말을 전달하는 것이</p><p style="text-align: center;">요점이 되겠습니다</p><p style="text-align: center;">입으로 말하고 귀로 듣고</p><p style="text-align: center;">마음으로 느끼는 과정입니다</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/997389335A7C102626" class="txc-image" width="700" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="이미지 011.png" exif="{}" actualwidth="700" id="A_997389335A7C102626B0D8"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">기적의 6분 중 3번째는</p><p style="text-align: center;">눈에 보이는 듯 그림을 그려보는 것입니다</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">한때 열풍이 풀었던 이른바 시크릿 기법으로</p><p style="text-align: center;">자신이 되고 싶은 모습</p><p style="text-align: center;">하고싶은 일, 바라는 물건 등을</p><p style="text-align: center;">갖거나 행동하는 모습을 짧고 생생하게</p><p style="text-align: center;">이미지화 시키는 과정입니다</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">이를 심상화라 하는데, 심상화는</p><p style="text-align: center;">단순히 어떤 행동을 떠올리는 공상이 아니라</p><p style="text-align: center;">직접 내가 하고 있는 장면을 인식하고 인지하는</p><p style="text-align: center;">가상 체험적 상상을 말합니다</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/995F46335A7C102926" class="txc-image" width="700" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="이미지 012.png" exif="{}" actualwidth="700" id="A_995F46335A7C1029261FDC"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">기적의 6분중 네번째는</p><p style="text-align: center;">감사, 자랑, 좋은 결과 등</p><p style="text-align: center;">기분좋은 일들을 적어보는 것입니다</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">이 역시 구체적일 수록 좋으며</p><p style="text-align: center;">사소하고 일상적인것도 좋습니다</p><p style="text-align: center;">(무사한 하루를 보낸것도 큰 감사할 일입니다)</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">이 과정의 포인트는 '적는 행위'로</p><p style="text-align: center;">손으로 쓰는 단어의 느낌과 개념을</p><p style="text-align: center;">몸과 뇌가 동시에 인지하도록 하는것이</p><p style="text-align: center;">이 과정의 핵심이 되겠습니다</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/995F20335A7C102D28" class="txc-image" width="700" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="이미지 013.png" exif="{}" actualwidth="700" id="A_995F20335A7C102D28C00A"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">기적의 6분 중 다섯째는</p><p style="text-align: center;">자기계발서를 한두쪽 읽어보는 것입니다</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">책을 읽고싶은데 시간이 없는 분들 많으실텐데요</p><p style="text-align: center;">가볍게 한두쪽 정도 자기개발서를 정독하면</p><p style="text-align: center;">마음도 개운해지고 두뇌도 맑아지며</p><p style="text-align: center;">특히, 의욕이 생겨남을 느낄 수 있습니다</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/991EEB335A7C103216" class="txc-image" width="700" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="이미지 014.png" exif="{}" actualwidth="700" id="A_991EEB335A7C10321688E8"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">기적의 6분 중 마지막 여섯째는</p><p style="text-align: center;">일어서서 가벼운 스트레칭을 하는 것 입니다</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">1~5분 까지의 과정은 편한 자세로</p><p style="text-align: center;">앉아서 진행하는 것이 좋으며</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">마지막 여섯째는 일어나 간단한 스트레칭이나</p><p style="text-align: center;">제자리 뛰기 푸쉬업 같이 가벼운</p><p style="text-align: center;">기분전환 운동이 좋습니다</p><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;">시간이 되시는 분들은 가벼운 근력운동과</p><p style="text-align: center;">스쿼트-런지 하체운동, 플랭크 등 코어운동을</p><p style="text-align: center;">병행해 주시면 아주 좋습니다</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">(아침에 단 몇분의 근력운동만 꾸준히 해줘도</p><p style="text-align: center;">근력과 근지구력 향상에 엄청난 도움이 됩니다)</p><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9988053C5A7C103326" class="txc-image" width="700" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="이미지 015.png" exif="{}" actualwidth="700" id="A_9988053C5A7C10332602CD"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">이렇게 6가지의 미라클모닝 기법을</p><p style="text-align: center;">알아봤습니다</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">저는 처음에 이 책을 보고 상당히 놀랐습니다</p><p style="text-align: center;">간략하고 간단한 이 6분의 기법 안에</p><p style="text-align: center;">수많은 성공학, 자기계발 지침이</p><p style="text-align: center;">함축돼 있었기 때문인데요</p><p style="text-align: center;">더욱이 짧은 시간을 아주 효과적이게 쓸 수 있고</p><p style="text-align: center;">또 확실하게 다른 경험을 할 수 있어 고무적입니다</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">해외에서는 SNS, 유튜브 등 매체를 통해</p><p style="text-align: center;">기적같은 변화를 이뤄낸 사례가</p><p style="text-align: center;">수없이 쏟아져 나오고 있으며</p><p style="text-align: center;">연일 미라클모닝의 간증(?)이 이뤄지고 있습니다</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">이 간단한 6분의 도전에</p><p style="text-align: center;">여러분도 함께해 보시는건 어떨까요</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99C5863C5A7C10350A" class="txc-image" width="700" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="이미지 016.png" exif="{}" actualwidth="700" id="A_99C5863C5A7C10350ABD5F"/></p><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;">하루를 그냥 보낼지</p><p style="text-align: center;">하루를 빛나게 할지는</p><p style="text-align: center;">여러분의 몫 입니다</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">하지만</p><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;">단, 6분만 투자해도 놀라운 변화를</p><p style="text-align: center;">이끌어낼 수 있다는점은</p><p style="text-align: center;">힘주어 말씀드리고 싶네요 !</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;">눈코입 다 얼듯한 시린 날씨 입니다만</p><p style="text-align: center;">가슴 속에 열정은 뜨거운</p><p style="text-align: center;">날들 되시길 바라며...</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">조만간, 곧 따듯한 날에</p><p style="text-align: center;">다시 뵙길 기원해봅니다</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p>
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·· 전문가 칼럼
완벽한 하루를 시작하는 마법의 6분
도겸선생
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조회 232
18.02.08 19:54
댓글 23
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첫댓글 미라클 모닝, 감사합니다.
지금부터 실천하는 삶을 살도록 하겠습니다...
도겸선생님의 좋은 말씀으로 오늘도 정신을 재무장해 봅니다^^
바쁘신중에도 이렇게 좋은 말씀으로 칼럼을 써주셔서 감사합니다^^
아침에 일어나서 보니 참 좋은 말씀입니다. 6분만 하면 된다니 더 좋은거같아요 6분기적 종종 해봐야겠어요 감사합니다^^
아침의 시작을 이런 희망가득한 도겸선생님의 말씀으로 시작하니 알흠다운 날인거같아요
선생님 말씀대로 매일 아침이 미라클모닝이 되도록 노력하겠습니다~
도겸선생님 감사합니다^^6분기법을 통해 멋진 기적이 이루어지길 희망합니다
기적같은 소망이 이루어지길 바라는 한 사람입니다
6분미라클모닝기법으로 좋은 일 많이 일어나길 바래봅니다^^
감사한 말씀으로 시작하는 하루네요^^다른 회원님들도 함께 하시길 바랍니다
좋은 정보감사합니다^^
선생님 말씀대로 아침6분의 투자로 큰 변화를 만들어 보도록 노력하겠습니다!
좋은 말씀 감사합니다!
아침에 일어나기 어려운 이유가 뚜렷한 목표의식이 없기 때문이라는 말에 깊이 공감합니다.
어렸을 때 소풍 가는 날에는 벌떡 일어났던 것처럼 확실한 목표와 계획이 있을 때에는 결단과 액션으로 이어지는 것 같습니다!!
매일 아침 6분을 투자해서 일어나고 싶은 아침을 만들도록 노력하겠습니다.
지혜의 말씀 늘 감사합니다^^
오호~ 좋은 정보~ 감사염
매일 아침 6분이면 바로 실천할 수 있을 것 같습니다! 말씀 감사합니다!!
마법의 6분 ~~
원장님의 칼럼을 읽으며 제가 맞고 있는 아침을 다시 한번 생각해 보는 계기가 되었습니다.
꿈 많던 20대에는 하루 24시간도 모자라 30시간 같은 하루하루를 보냈는데 어느 새 하루가 길다는 생각으로 하루를 짧게 보내려 했던 저를 반성하게 되었습니다.
2018년은 매일 아침 6분을 투자해서 일어나고 싶은 아침을 만들도록 노력하겠습니다
원장님, 감사의 말씀 깊이 새겨들겠습니다~^^
마법의 6분 ~~
원장님의 칼럼을 읽으며 제가 맞고 있는 아침을 다시 한번 생각해 보는 계기가 되었습니다.
꿈 많던 20대에는 하루 24시간도 모자라 30시간 같은 하루하루를 보냈는데 어느 새 하루가 길다는 생각으로 하루를 짧게 보내려 했던 저를 반성하게 되었습니다.
2018년은 매일 아침 6분을 투자해서 일어나고 싶은 아침을 만들도록 노력하겠습니다
원장님, 감사의 말씀 깊이 새겨듣겠습니다~^^
삶에 대한 뚜렸한 목표의식....
제게 너무 힘든 아침에 이유였네요.
상쾌하고 활기찬 아침이 되도록 노력하겠습니다 ^^
이제 새로운 회사 3개월째인데 저도 미라클기적 6분을 해보며 더 괜찮은 저를 만들어 가야 겠어요^^
항상 좋은글 감사 합니다^^
감사합니다
실천만이 살길이죠
제가 가장 애장하는 책입니다.출간당시 저의 멘탈을 무장시켜준 큰 공신이네요.좋은책을 선생님의 칼럼에서 보니 더 특별하게 느껴집니다^^
감사합니다! 읽어봐야겠어요!!
저도 해보려고요
감사합니다~