- 문어의 효능 -
문어의 영양소는 시력회복과 빈혈방지에 상당한 효과가 있을 뿐만 아니라 타우린이 약34% 가량 함유되어 콜레스테롤계의 담석을 녹이는 작용을 한다.
예부터 민간요법으로 혈압이 높거나 심장병 등 순환기계 질병에 걸리면 문어를 푹 고아 먹여 질병을 치료했으며,일본에서는 1940년대에 문어 삶은 국물에서 타우린을 추출, 심장 및 결핵 치료약을 개발했다.
타우린은 혈액중의 중성지질과 콜레스테롤을 효과적으로 억제하고 간의 해독작용으로 피로회복에 효과적이며 인슐린분비를 촉진해 당뇨병을 예방하고, 혈압조절, 두되개발과 신경정신활동에도 관여하며 눈의 망막기능을 정상화하는 역활을 한다.
문어는 동맥경화, 간장병, 시력감퇴, 변비, 미각장애에 좋은 결과를 나타낼 뿐만 아니라, 그외 다량에 비타민이 함유되어 보양식으로 널리 알려지고 있다
첫댓글 정말 문어 선장들 치고 노안으로 돋보기 끼고 신문 보는 선장 거진 못봤슴다,,,,,,저도 아적 노안이 없구요,,,,,,,ㅎㅎ
피터씨...저 배타러 가게...선장님 소개 쫌....제가 노안이 심해서리 ㅡ,.ㅡ
침질질...
울 불쌍한 희야씨쩜 먹였음 좋겠넹ㅋ
벌써 눈이 침침하데요..ㅠㅠ^^
어냐!~~~~ㅎㅎㅎ~~~~ 명절에 시댁 가면 마이 묵는다...
평소엔 잘 안 먹지만...^^
아..시댁이 바닷가니깐..좋겠다ㅎ
글구 평소엔 못 묵는거겠징ㅋㅎㅎ
마ㄸ ㅏ.... ㅡ,.ㅡ;; ㅋㅋ
엇 간에 좋네요... 후훗 맛도 좋고... ㅎ 눈에도 좋고 먹고 싶네요 ㅎ
이제 노안이오는가ㅡㅡ문어숙회마니먹어야겟네요ㄹ
옵 한마리만구해다조.. 기가허해 ㅜㅡ
문어 땡기는날~~
콜레스테롤 환자 여기 있어요 ㅠ
근데 문제는....ㅠㅠㅠㅠ 저눔의 문어에다가 알콜이를 진땅 곁들인다는 불편한 진실...ㅋㅋㅋ
동맥경화, 간장병, 시력감퇴, 변비, 미각장애... 난 이거 전부다 해당되네~ 문어가 겁나 필요해 ㅎㅎ
전공자인 저보다 많이 아시네요.ㅋㅋ
ㅇ ㅏ....눈이 와이래 침침하노...!!!!!!! ㅎ