다이어트 자극사진보면 오히려 역효과 발생할 수 있다?
본격적인 다이어트 수요가 늘어나는 시기!
하루가 다르게 날씨는 더워지고,
아껴둔 옷들은 여전히 맞지 않으니
마음이 급해지기 쉽습니다.
다이어트라는게 이전과 다른 식사,
운동 패턴을 유지하고 먹고 싶은 음식을
참아야 하는 과정인 만큼
스트레스 관리가 핵심요소인데요.
체계적인 마음관리는 다이어트
성패 여부를 결정하는데 영향을
미치는 만큼 소홀하게 생각해서는 안됩니다.
많은 분들이 다이어트를 시작할때
자극을 받겠다는 마음으로 늘씬하고 이쁜
아이돌, 연예인 사진을 배경화면으로 해두거나
각종 자극을 통해 살을 빼고자 하는
욕망을 극단적으로 끌어올립니다.
또 불타는 욕망을 성취하기 위해서
다이어트 자극 사진을 자주 보고,
본의아니게 스트레스를 받으며
자신을 억누르고 채찍질하기도 하는데요.
단기적으로 봤을땐 의지를 끌어올리고
살을 잘 뺄 수 있는 방법이라 생각되지만,
장기적으로는 추천하지 않습니다.
다이어트는 누구에게나 쉽지 않은
과제이며, 지치고 힘든 과정입니다.
살을 빼는 과정에서 몸과 마음이
힘들수록 다이어트 성공 후에 보상심리
역시 극도로 커지기 때문에 유지가 어렵습니다.
또 다이어트 자극 사진을 보면 볼수록
현재의 나의 모습과 비교가 되고,
자존감은 하락하면서 중도 포기하게될
가능성도 함께 높아집니다.
활활 타오르는 불은 금방 꺼지듯,
다이어트 과정 역시 고통받기 보다는
지속가능한 성취에 집중하고
유지관리에도 신경써야 하는데요.
그렇게 하기 위해서는 스트레스를
최소화하는 다이어트 방법을
적용하는 것이 바람직합니다.
과도한 스트레스와 고통은 오히려
식욕을 자극하기 때문에, 자극을
최소화할 수 있는 생활패턴을 통해
다이어트 기간동안 관리해주셔야 합니다.
우선 매일 일기를 쓰는 습관을 추천드립니다.
일기를 쓰면서 목표나 숫자를 기록하는 것도 좋고,
감정이나 마음의 변화를 기록하면서 스트레스를
해소하고 스스로 위로하는 과정이 필요합니다.
다이어트 기간 중에는 격렬한 운동보다는
요가나 명상, 기체조 등 정적인 운동이
더 도움이 될 수 있습니다.
격렬한 운동은 과도한 에너지 소모로
인해 식욕을 오히려 끌어올릴 수 있기
때문에 근손실을 유발할 수 있답니다.
또 자력으로 도저히 식욕조절이 잘
되지 않아 다이어트 자체가 스트레스와
고통으로 다가온다면 다이어트한약의
도움을 받는 것도 좋습니다.
기존보다 수월하게 조절된 식욕으로 먹고 싶은
욕망과 씨름하는 스트레스를 줄일 수 있어요!
휴미건 다이어트한약 밥맛없다 시리즈는
간편하게 식욕을 억제하고 대사량은 높여
살을 빼는데 도움을 받을 수 있습니다.
복잡한 프로그램이나 시술 등이 포함되어
있지 않아 바쁜 분들도 편하게
셀프다이어트에 도전할 수 있어요!
다이어트한약이라고 하면 쓰고 먹기
불편한 탕약을 먼저 떠올릴 수 있는데요.
밥맛없다 시리즈는 환, 시럽, 알약 제형으로
언제 어디서나 먹기 편하고 거부감이 적어
쉽게 도전할 수 있습니다.
처음부터 너무 강한 약성의 한약 복용이 아닌
나에게 맞는 강도와 제형으로 맞춤 처방이
가능하기 때문에, 부작용 걱정없이
만족스러운 효과를 기대할 수 있습니다.
밥맛없다 시리즈는 간단한 검사를 통해
개인에게 적절한 한약 처방이 이루어지며,
한약과 함께 식단, 운동 관리 메뉴얼을
제공하여 시너지를 높여줍니다.
약을 복용하면서 신체 반응이나 식욕조절력을
관찰하며 충분히 제형, 강도를 조절할 수 있어
나에게 맞는 다이어트를 경험할 수 있죠!
단순 체중감량에 그치지 않고 식욕조절력
자체를 키우는 것을 목표로 건강하고
재미있는 다이어트를 제안합니다.
밥맛없다환의 경우 2박스 60포에
15만원으로 처방이 가능합니다.
식욕상태나 약에 대한 민감도에 따라
한달이상 드실 수 있는 가성비한약이구요.
3mm 작은 크기로 조제되어
물과 함께 삼키면 불편감이 없습니다.
환을 만들때 흔히 들어가는 부형제도
전혀 들어가지 않아 속이 편하며
뛰어난 약성을 기대할 수 있습니다.
건강기능식품, 다이어트식품과 달리
한의사의 처방이 필요한 다이어트한약으로
나에게 맞는 식욕조절력을 키울 수 있습니다.
체질, 비만도 등을 고려하기 때문에
신체 불편감을 최소화할 수 있으며
부작용 걱정없이 복용이 가능한
맞춤 식욕조절한약입니다.
기존에 다이어트약을 먹어봤지만
효과가 크지 않았거나 내성이 생겼다면
더 강력한 식욕억제 효과를 자랑하는
더밥맛없다환을 제안합니다.
함량 증가와 보조약재 재구성을 통해
업그레이드된 약성을 기대할 수 있습니다.
액상형 한약을 선호한다면 더
부드럽고 편하게 드실 수 있는
밥맛없짜시럽이 좋습니다.
프리바이오틱스 첨가로 변비 고민없이
안심하고 다이어트 도전이 가능하답니다.
체중감량 이후 바로 약을 중단하면
식욕이 용수철처럼 튀어오를
가능성이 높습니다.
휴미건 0감0식 패키지는 일정기간
식욕관리를 위해 간헐적으로 한약을
복용하면서 유지관리까지 수월하게
진행할 수 있습니다.
단기적인 관점이 아니라 장기적으로
살이 잘 찌지 않는 체질로 바뀌는 것을
목표로 여러분의 계획에 도움을 드립니다.
이제는 시작해야 하는 다이어트!
생각만해도 스트레스를 받거나
식욕이 도저히 잡히지 않아 시작조차
제대로 하지 못하고 있다면
밥맛없다 시리즈를 활용해보세요^^
너무 강한 약성에 의존하는 것이
아니라 나에게 맞는 제형, 강도로
수월하게 입맛을 잡아볼 수 있습니다.
식욕만 잡히면 스트레스가 줄어들고,
원하는 체중 달성이 쉬워집니다.
바쁜 분들은 비대면 전화처방을
이용하셔도 좋고, 30분 이내의
스피드 진료로 편하게 식욕조절
한약을 만나보시길 바랄게요 : )
월~금
오전 10시 ~ 오후 7시
토,일,공휴일
오전 10시 ~ 오후 2시 (점심시간없음)
휴진: 추석당일, 설날당일 각 1일씩만 휴진
점심시간
오후 1시 ~ 오후 2시
064-744-7755
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