국회 식단 주간수급표

[황금소나무]

새벽에 국회 입법 법안 및 발의된 내용이 무엇이 있나하고 국회 홈페이지 들어갔음.

홈피 한쪽 구석에 국회 식당 식당 주간식단표가 있길래 뭔가 보았음.

식단표를 보니까 먹고싶었고 집 근처에 국회가 있었으면 하는 생각맞저 들었음.

심심하면 걸어서 국회 식당 가서 밥 먹으려고.

국회의원들이 여기서 식사하는 사람이 얼마나 될지는 모르나, 국회의사당 직원들이나 도서관 방문하는 사람들은 이용할것임

아. 참

필자가 국회 식단표를 올렸다고 해서 "맨날 자기네들끼리 싸우면서 밥은 좋은 거 처 먹는구나" 이런 반응을 원하는건 아님.

만약에 그런 글 올라오면 본글은 바로 삭제할 거임.

자기네들끼리 싸우고 편들고 무리 만드는 것은 국회 의원 뿐만 아니라 여러분의 직장도 같음

그러니 괜히 국회의원 욕할 필요 없음

진짜 별 의도 없이 국회 식단표가 마음에 들어서, 또 먹고 싶어서 그런거임.

사실 어제 저녁에 둘째 아이 데리고 병원 가서 진료 받느라 저녁을 먹지 못 하고 자서 배가 고파서 이러는거임.

울집 옆에 국회가 오라고 할 수도 없고, 내가 조만간 국회 도서관 가면서 밥 먹어봐야겠음.

식당 요일	본 관			회 관					도서관	방문자센터 (미가)
	의원 식당 (주)ECMD	작은 식당	큰 식당	의원 식당 ㈜한울F&S		작은 식당 ㈜본푸드		큰 식당
				중식1	중식2	정식	일품
12 (월)	조식:해물어묵탕<8,000>	버 섯 갈 비 탕 해 파 리 냉 채 호 박 찜 나 물 탕평채/깍두기 <6,000>-815kcal	조식:파개장/계란후라이	뚝배기코다리콩나물찜 소고기미역국 버섯탕수/생깻잎지 건새우마늘쫑볶음 <9,000>-788kcal	치킨까스카레덮밥 우 동 국 물 새 우 튀 김 단 무 지 <8,000>-834kcal	조식:<3,000>라면	유부초밥/샌드위치	조식:해물꽃게탕/계란후라이	꼬 치 어 묵 탕 서리태밥/다시마튀각 메밀묵김치무침 콩나물맛살냉채 알 타 리 김 치 878kcal	바지락순두부백탕 오 삼 불 고 기 스크램블에그 미역맛살초무침 야채샐러드&키위d 834kcal
	장 터 국 밥 <8,000>-830kcal 햄숙주볶음밥 <8,000>-862kca		오징어무생채덮밥 서리태콩밥/미역국 브로컬리어묵볶음 쑥갓오이생채 771kcal			철판돈육불고기 고추장수제빗국 치즈옥수수전/매콤어묵볶음 양배추찜&수제쌈장 <6,000>-740kcal	돈 까 스 덮 밥 온 모 밀 모듬만두&청양간장 단 무 지 <6,000>-900kcal	오징어떡볶음 모듬콩밥/건새우아욱된장국 애호박새송이볶음 실 곤 약 잡 채 765kcal
	석식:새우튀김덮밥<8,000>		석식:불고기/김치콩나물국/양배추쌈	석식:뚝배기청국장찌개&조기구이<9,000>		석식:뚝배기꽃게탕/계란말이<6,000>		석식:참치회채소덮밥/바지락계란팟국	석식:동태찌개/야채고로케	석식:제육두루치기/김칫국
13 (화)	조식:콩나물해장국<8,000>	아 귀 찜 미 소 장 국 느타리버섯전 일본식계란찜 비타민무침/구운밤 <6,000>-783kcal	조식:동태매운탕/감자편조림/우유	꽃 게 매 운 탕 LA돼지갈비구이 순두부새싹샐러드 후랑크어묵볶음/비름나물 <9,000>-804cal	잔 치 국 수 충무김밥&오징어무침 단 무 지 배 추 겉 절 이 <8,000>-754kcal	조식:<3,000>라면	유부초밥/샌드위치	조식:삼치무조림/쇠고기뭇국/끓인누룽지	깻 잎 불 고 기 완두콩밥/두부국 상추쌈&쌈장/무나물 가지꽈리고추찜 853kcal	꼬치어묵백반 가 자 미 구 이 삼색감자채볶음 오이도라지무침 야채샐러드&딸기d 823kcal
	곤드레밥&된장찌개 <9,000>-771kcal 매운주꾸미덮밥 <8,000>-798kcal		수제생선커틀렛 생 크 림 스 프 비빔쫄면/단무지 그린샐러드/한국식d 972kcal			뚝배기차돌박이비지찌개 떡갈비깐풍볶음 건파래무침/깍두기 도라지오이무침 <6,000>-850kcal	바지락새우볶음우동 추가밥/미소장국 치킨가라아케&머스타드 단무지/깍두기 <6,000>-760kcal	열무보리비빔밥 된 장 찌 개 해물미역유자샐러드 어묵콩나물무침 785kcal
	석식:한방돈갈비찜<9,000>		석식:주꾸미볶음/미역국	석식:버섯찌개&삼치구이<9,000>		석식:철판쇠고기장조림/얼큰두부버섯찌개<6,000>		석식:파채쇠고기볶음/김치콩나물국	석식:차돌박이숙주볶음/아욱된장국	석식:버섯육개장/삼치엿장조림
14 (수)	조식:순두부찌개<8,000>	생 제 육 볶 음 배추된장국/상추쌈 꽈리고추어묵볶음 무말랭이무침 단 호 박 맛 탕 <6,000>-829kcal	조식:갈치구이/된장찌개/끓인누룽지	나물비빔밥&계란후라이 온도토리묵국 고갈비구이/건파래튀각 아삭이고추된장무침 <9,000>-761kcal	한우불고기퀘사디아 크 림 스 프 파인애플볶음밥 단무지/깍두기<8,000>-813kcal	조식:<3,000>라면	유부초밥/샌드위치	조식:김치잡채/청국장찌개/계란후라이	매 실 탕 수 육 차조밥/콩나물김칫국 애느타리호박볶음 시금치무침/깍두기 842kcal	강황카레라이스 우동국물/고기만두튀김 비엔나소세지볶음 야채샐러드&흑임자d 852kcal
	뚝배기비빔밥 <8,000>-757kcal 나가사키짬뽕&칠리새우 <8,000>-915kcal		◈ 저염식 식단 ◈ 날치알김치볶음밥 바지락계란국 양상추유자무침 아삭이고추무침/깍두기 823kcal			◈ 저염식 식단 ◈		오징어카레라이스 수제비맑은국 두부브로컬리무침 치커리토마토생채 825kcal
						뚝배기봉추찜닭&납작당면 얼큰두부조림/얼갈이나물 후랑크옥수수볶음 <6,000>-750kcal	수제함박햄버거 당근스프/오이피클 클링클컷&케찹 <6,000>-800kcal
	석식:해물카레덮밥&너트그린s<8,000>		석식:찰순대볶음/건새우팟국	석식:닭곰탕&칼국수사리<9,000>		석식:통소세지구이/오므라이스<6,000>		석식:제육고추장불고기/팽이버섯장국	석식:사골우거지탕/오징어채소초회	석식:마늘간장치킨/사골우거짓국
15 (목)	조식:건새우아욱국<8,000>	영양돌솥비빔밥 재 치 조 갯 국 메추리알곤약조림 도토리묵&양념장영양부추무침/사과 <6,000>-947kcal	조식:꽃게찌개/계란후라이	철판치즈불닭 북엇국/알감자조림 오징어브로컬리초회 상추겉절이/깍두기 <9,000>-779kcal	해 물 짬 뽕 추 가 밥 깐 풍 기 단무지/깍두기 <8,000>-825cal	조식:<3,000>라면	유부초밥/샌드위치	조식:꽁치구이/얼큰모듬순두붓국/끓인누룽지	◈ 채식 식단 ◈ 뿌리채소영양밥&양념장 근대된장국/두부엿장조림 파래실곤약무침 건취나물볶음 783kcal	순 살 닭 갈 비 건 새 우 아 욱 국 비 빔 국 수 청포묵김가루무침 야채샐러드&망고d 861kcal
	닭 다 리 백 숙 <9,000>-880kcal 김 치 볶 음 밥 <8,000>-833kcal		오 삼 불 고 기 우동국물/양배추쌈 애 호 박 볶 음 비 트 무 생 채 736kcal			쇠고기콩나물밥&달래양념장 얼큰어묵국/꼬시래무침 깐쇼새우튀김 청포묵김무침/깍두기 <6,000>-710kcal	김치볶음밥&계란후라이 미니잔치국수 감자/해물고로케 단 무 지 <6,000>-740kcal	닭가슴살깐풍 물만두계란탕 얼갈이된장나물 미역줄기볶음/가지초절이 847kcal
	석식:버섯만두전골<8,000>		석식:우거지탕/비빔쫄면	석식:참치김치찌개&제육볶음<9,000>		석식:철판숯불오징어볶음/계란팟국<6,000>		석식:산채나물비빔밥/미역맑은국	석식:코다리조림/콩비지찌개	석식:매콤돈육모듬장조림/콩비지찌개
16 (금)	조식:황태미역국<8,000>	치즈오므라이스 생크림양송이스프 과일샐러드&요플레드레싱 골 뱅 이 무 침 피클/단무지/반건시 <6,000>-876kcal	조식:자반구이/순두부김칫국	등뼈김치지짐 두부새우젓국/야채계란말이 해파리겨자냉채 얼갈이나물무침 <9,000>-813kcal	수제치즈함박스테이크 양 송 이 스 프 파프리카볶음밥 수제피클/단무지 <9,000>-847kcal	조식:<3,000>라면	유부초밥/샌드위치	조식:고추잡채/유부백된장국/우유	해 물 칼 국 수 추 가 밥 부 추 장 떡 배 추 겉 절 이 787kcal	소고기떡만둣국 도토리묵상추무침 해 물 김 치 전 깔끔콩나물무침 야채샐러드&오렌지d 848kcal
	바지락칼국수 <8,000>-810kcal 우 렁 쌈 밥 <8,000>-746kcal		유 미 자 장 고 기 왕 만 두 단 무 지 / 양 파 1047cal			뚝배기매콤돈사태찜/된장찌개 너비아니구이&양념장/깍두기 삼색연근조림/돌나물무침 <6,000>-740kcal		두부김치두루치기 현미찹쌀밥/근대된장국 감자편조림/단무지부추무침 진미채마늘쫑볶음 801kcal
	석식:삼치감자조림<8,000>		석식:백반정식	석식:모듬어묵탕&오리부추볶음<9,000>		석식:뚝배기닭계장/깻잎감자채전<6,000>		석식:콩나물해물찜/북어맑은국	석식:백반정식	석식:제육고추장불고기/청초된장찌개
17 (토)	주5일근무제 실시로 영업을 하지 않습니다.							코다리무조림 찰흑미밥/쇠고기홍합뭇국 청포묵숙주무침/느타리배추나물 796kcal	고등어무조림 된장찌개/얼갈이무침 가지양파볶음 816kcal	등심돈까스&소스 당근스프/수제피클 매운감자조림 873kcal
18(일)								주5일근무제 실시로 영업을 하지 않습니다.	돈육불고기/들깨미역국	주5일근무제 실시로 영업을 하지 않습니다.

본관큰식당, 회관직원식당 및 도서관식당 메뉴는 2,800원(단, 외부 방문객은 실비기준으로 4,000원), 방문자센타식당 메뉴는 3,000원(단, 외부 방문객은 실비기준으로 4,000원)입니다.

식당별 구내전화(본관의원식당 2860, 본관작은식당 · 큰식당 2747, 회관의원식당 3455, 회관작은식당 0429, 회관직원식당 4966, 도서관식당 4255, 방문자센터 4329

쇠고기 원산지 : 본관·회관의원식당은 한우, 본관·회관 작은식당은 국내산육우, 그 외 식당은 호주산, 돼지고기,닭고기,김치,쌀 원산지 : 국내산 ※ 식재료 수급

[하이]

칼로리가 후덜덜하네요. 성인남성 기준에 아침 안먹는분들 생각해서 영양사분이 정한 과학적인 기준에 의한 칼로리겠지만... 맛나다고 다 먹으면 금방 피둥피둥해질듯 ㅎㅎ
(성인남성 하루 섭취 권장 칼로리 2400/여성은 2000칼로리...사무직 등 운동량이 많지않으면 -200칼로리)
채식식단도 783이나 되니 다욧식단인줄 오해하고 선택했다가는 망;;;
저는 어제 식단인 나가사끼&칠리새우 먹고 싶어요 ㅎ

[원금백배]

서울 여행갈때 한번 들려서 먹어볼까요?^^

[가시]

메뉴가 좋네요..맛있는것 투성이네요...

[쓸쓸하여 사랑하고]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[새처럼날다]

맛난거 많네요. 여의도가면 들려야겠어요.

[모카치노]

와... 맨날 가서 먹고싶네요 ㅠ

[모카치노]

가격이 4천원.... @,@

[유니이]

맛잇겟슴니다~

[불여우]

메뉴 읽으면서 입에 침이고이고 있음 ㅎㅎㅎㅎ