<![CDATA[
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<P>
<P>
<TABLE borderColor=silver cellSpacing=0 borderColorDark=white cellPadding=0 width=690 align=center border=1>
<TBODY>
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<CENTER><EMBED src=http://cafe.joins.com/cafefile/h/u/hun02122/09.09.07.염연(이미셜).swf width=35 height=15 type=application/x-shockwave-flash wmode="transparent" scale="exactfit" allowNetworking='internal' allowScriptAccess='sameDomain'> </EMBED></CENTER>
<TD style="PADDING-RIGHT: 7px; PADDING-LEFT: 7px; PADDING-BOTTOM: 7px; PADDING-TOP: 7px" width=671 height=13><FONT color=#ffba17><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt">
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<P><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt"><FONT color=maroon><EMBED src=http://cafe.joins.com/cafefile/h/u/hun02122/09.08.24.내마음의향기(1).swf width=300 height=60 type=application/x-shockwave-flash wmode="transparent" scale="exactfit" allowNetworking='internal' allowScriptAccess='sameDomain'> </SPAN></FONT></P></CENTER></FONT></SPAN></TD></TR>
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<P style="LINE-HEIGHT: 115%"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt"> </P>
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<IMG class=tx-daum-image id=A_15476C124B44071C3791FF style="CLEAR: none; FLOAT: none" hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/15476C124B44071C37" width=460 vspace=1 border=0 actualwidth="460" id="A_15476C124B44071C3791FF"/></SPAN></UL>
<UL><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">
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<P><FONT color=#474747><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt"><FONT color=#174600><STRONG>
<DIV class=txc-textbox style="BORDER-RIGHT: #ffffff 1px solid; PADDING-RIGHT: 10px; BORDER-TOP: #ffffff 1px solid; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-BOTTOM: 10px; BORDER-LEFT: #ffffff 1px solid; PADDING-TOP: 10px; BORDER-BOTTOM: #ffffff 1px solid; BACKGROUND-COLOR: #ffffbe"><FONT color=#474747><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt"><FONT color=#174600><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">지방간에 좋은 음식</SPAN></STRONG></FONT></SPAN></FONT><BR></DIV></STRONG></FONT></SPAN></FONT>
<P></P>
<DIV class=txc-textbox style="BORDER-RIGHT: #9fd331 3px double; PADDING-RIGHT: 10px; BORDER-TOP: #9fd331 3px double; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-BOTTOM: 10px; BORDER-LEFT: #9fd331 3px double; PADDING-TOP: 10px; BORDER-BOTTOM: #9fd331 3px double; BACKGROUND-COLOR: #e7fdb5">
<P><FONT color=#474747><BR></FONT><FONT color=#474747><FONT size=2><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt"><FONT color=#ff8b16><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">
<DIV class=txc-textbox style="BORDER-RIGHT: #79a5e4 1px solid; PADDING-RIGHT: 10px; BORDER-TOP: #79a5e4 1px solid; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-BOTTOM: 10px; BORDER-LEFT: #79a5e4 1px solid; PADDING-TOP: 10px; BORDER-BOTTOM: #79a5e4 1px solid; BACKGROUND-COLOR: #dbe8fb">
<DIV class=txc-textbox style="BORDER-RIGHT: #fe8943 3px double; PADDING-RIGHT: 10px; BORDER-TOP: #fe8943 3px double; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-BOTTOM: 10px; BORDER-LEFT: #fe8943 3px double; PADDING-TOP: 10px; BORDER-BOTTOM: #fe8943 3px double; BACKGROUND-COLOR: #fedec7">미나리의 효능</DIV></DIV></SPAN></FONT></SPAN><BR></FONT><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt"><FONT size=+0><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">농약으로 재배하지 않은 청정지역 미나리는 간염 간경화증 황달이나 복수가 차는증상에 좋다.</SPAN></SPAN></FONT></FONT><BR><FONT color=#474747><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">해독작용으로 각종체내 독소를 해독한다.</SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">고혈압시 혈압을 낮추어준다.</SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">혈액을 정화시키고 정신을 맑게 한다.</SPAN><BR><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt"><FONT color=#ff8b16><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">
<DIV class=txc-textbox style="BORDER-RIGHT: #79a5e4 3px double; PADDING-RIGHT: 10px; BORDER-TOP: #79a5e4 3px double; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-BOTTOM: 10px; BORDER-LEFT: #79a5e4 3px double; PADDING-TOP: 10px; BORDER-BOTTOM: #79a5e4 3px double; BACKGROUND-COLOR: #dbe8fb">부추의 효능</DIV></SPAN></FONT></SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">부추는 간기능을 강화하고 대장 소장을 보호한다.</SPAN><BR><BR></FONT>
<P></P></DIV></DIV>
<DIV class=txc-textbox style="BORDER-RIGHT: #79a5e4 3px double; PADDING-RIGHT: 10px; BORDER-TOP: #79a5e4 3px double; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-BOTTOM: 10px; BORDER-LEFT: #79a5e4 3px double; PADDING-TOP: 10px; BORDER-BOTTOM: #79a5e4 3px double; BACKGROUND-COLOR: #dbe8fb">
<DIV class=txc-textbox style="BORDER-RIGHT: #79a5e4 3px double; PADDING-RIGHT: 10px; BORDER-TOP: #79a5e4 3px double; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-BOTTOM: 10px; BORDER-LEFT: #79a5e4 3px double; PADDING-TOP: 10px; BORDER-BOTTOM: #79a5e4 3px double; BACKGROUND-COLOR: #dbe8fb">
<DIV class=txc-textbox style="BORDER-RIGHT: #fe8943 3px double; PADDING-RIGHT: 10px; BORDER-TOP: #fe8943 3px double; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-BOTTOM: 10px; BORDER-LEFT: #fe8943 3px double; PADDING-TOP: 10px; BORDER-BOTTOM: #fe8943 3px double; BACKGROUND-COLOR: #fedec7">
<P style="LINE-HEIGHT: 1.8"><FONT color=#474747><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt"><FONT color=#ff8b16><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">민들레의효능</SPAN></FONT></SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">민들레에 들어있는 실리마린이 몸속 나쁜 독소를 해독하고 이뇨작용</SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">유방염증이나 유방암의 치료</SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">간염 담낭염 임파전염 위장병 기관지염의 치료</SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">변비 소화불량 해열작용 이담작용 소염작용</SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">간세포의 재생을 돕는다.</SPAN><BR><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt"><FONT color=#ff8b16><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">냉이의 효능</SPAN></FONT></SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">비타민 C와 비타민B1이 풍부하며 이뇨 지혈 해독작용이 뛰어나다.</SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">위장병 비장의 치료 와 예방</SPAN><BR></FONT><FONT color=#474747><FONT size=2><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">냉이에 많이 함유되어 있는 칼륨 성분이 나트륨을 배출하는데 도움을 주어 고혈압에도 좋습니다.</SPAN><BR></FONT><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt"><FONT color=#ff8b16><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">당근</SPAN></FONT></SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">당근의 베타카로틴은 면역을 증가시키고 각종 성인병예방에 효과적입니다.</SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">암 궤양 간장질환 야맹증에 효과적입니다.</SPAN><BR><BR><FONT color=#ff8b16><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">생강</SPAN><BR></FONT><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">생강의 진저롤과 쇼가올 성분이 말초혈관을 확장해서 혈액의 흐름을 좋게합니다.</SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">살균및 항균작용</SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">혈관과 관절의 염증을 억제</SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">해독작용 </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">나쁜 콜레스테롤을 낮추고 콜레스테롤 산화를 억제하여 혈관벽을 깨끗하게합니다.</SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">위액분비를 촉진하여 소화와 흡수를 돕습니다.</SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">해독작용 해열작용 혈액순환촉진</SPAN><BR><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt"><FONT color=#ff8b16><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">토마토</SPAN></FONT></SPAN><BR></FONT><FONT color=#474747><FONT size=2><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">항암 효과가 뛰어나며 혈압을 낮춰 고혈압에 좋습니다.</SPAN><BR></FONT><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">토마토의 라이코펜의 성분이 간경화증 유방암 각종암 에 이로운 효과를 가져다 줍니다.</SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">토마토속의 비타민 K가 칼슘의 흡수를 도와 골다골증에 좋습니다.</SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">혈액을 맑게 하고 빈혈 에 효과적입니다.</SPAN><BR><BR></FONT></P></DIV></DIV></DIV>
<DIV class=txc-textbox style="BORDER-RIGHT: #79a5e4 3px double; PADDING-RIGHT: 10px; BORDER-TOP: #79a5e4 3px double; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-BOTTOM: 10px; BORDER-LEFT: #79a5e4 3px double; PADDING-TOP: 10px; BORDER-BOTTOM: #79a5e4 3px double; BACKGROUND-COLOR: #dbe8fb"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">
<P style="LINE-HEIGHT: 1.8"><FONT color=#474747></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">비타민A, B1, B2, U, E, M, C, K, 칼슘, 미네랄이 많아 위장 궤양에 효과적입니다.</SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">좋은 단백질도포함되어 있고 칼슘과 철분이 뼈와 빈혈에도 좋습니다.</SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">항암작용및 신진대사를 촉진하는 비나민B군이 풍부하고 피부미용 해독작용 요산제거작용 조혈작용 눈피로 변비의 치료 예방에 효과적입니다.</SPAN><BR><BR><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim"><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt"><SPAN><FONT color=#ff8b16><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">약콩 (쥐눈이콩)</SPAN></FONT></SPAN></SPAN></SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim"><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">콩중에도 작고 까맣고 윤기가 나는 쥐눈이콩은 다른 식물성 식품에 비해서 단</SPAN></SPAN></SPAN><FONT face=바탕 size=4><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim"><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">백질·지방·칼슘·철분·비타민 등 영양분도 </SPAN></SPAN></SPAN></FONT><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim"><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">풍부하고 해독성분이 함유되어 있어 해독작용에 뛰어나다.</SPAN></SPAN><BR></FONT><FONT color=#474747><SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">불포화지방산은 혈중 나쁜 콜레스테롤을 제거하여 혈액을 깨끗하게 만들어준다. </SPAN><BR></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">간장질환 </SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">뇨 고혈압 유방암 관절염 신장병 골다공증등 성인병예방 치료에 효과적입니다.</SPAN><BR><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt"><FONT color=#ff8b16><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">양배추</SPAN></FONT></SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">비타민U가 다량 함유되어 있어 궤양이나 암의 치료나 예방에 효과적입니다.</SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">양배추 많이 들어있는 비타민C와 칼슘은 고혈압과 피부미용 골다공증에도 좋습니다.</SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">해독작용 지혈작용 조혈작용이 있으며 간기능을 강화합니다.</SPAN></FONT></SPAN></P></DIV></SPAN></UL></SPAN>
<P style="LINE-HEIGHT: 115%"> </P>
<P style="LINE-HEIGHT: 115%"> </P><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt">
<CENTER><A style="TEXT-DECORATION: none" href="http://cafe.daum.net/wkfsksska" target=blank><FONT color=#3058d2><FONT size=2><FONT color=#e31600>─━☆내일의 향기</FONT><FONT color=#57048c><STRONG> </STRONG></FONT><FONT color=#801fbf>클릭</FONT><FONT color=#e31600>☆─━ </FONT></FONT></FONT></A></CENTER></SPAN></TD></TR></TBODY></TABLE><!-- end clix_content --></P></DIV>
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──한방음식♡건강요리
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◈唵緣◈
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10.05.15 03:09
댓글 10
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첫댓글 좋은자료
합니다
감사합니다 더 많은 참여 기대 합니다
좋은자료 감사 합니다 많이 배우고 있습니다
감사합니다 더 많은 참여 기대 합니다
음
그렇군요 `좋은정보 감사합니다 
감사합니다 더 많은 참여 기대 합니다
좋은자료 열심히 공부 합니다
감사합니다 더 많은 참여 기대 합니다
모든 음식이 다 약이되는군요 감사해요
`
감사합니다 더 많은 참여 기대 합니다