더운날씨에 어려운코스 무탈하게 완주해주신 회원여러분 고생하셨습니다.
첫댓글 사는 것보다도더 힘드네요~~인생을 치열하게 살았는데달리기는 더 힘들어요
자신감 상실~~^^
생각을 조금만 바꾸어도 기록이 좋아질것 같습니다.마라톤은 자기자신과의 싸움 입니다.자신만의 페이스로 끝까지 완주할수 있어야 다음 레이스에서 페이스를 어떻게 조절해야 할지...훈련방법은 어떻게 해야 할지 알수 있다고 생각 합니다.내 페이스가 아닌, 내 의지가 아닌, 마라톤을 한다면 당연히 힘들고 상실감이 큽니다.너무성급하게 하면 쉽게 지치기 마련 입니다.멀리 보시고 본인만에 스타일을 찾아 나가셨으면 좋겠습니다.
고생하셨습니다. 힘들고 너무더운날씨였습니다
첫댓글 사는 것보다도
더 힘드네요~~
인생을 치열하게 살았는데
달리기는 더 힘들어요
자신감 상실~~^^
생각을 조금만 바꾸어도 기록이 좋아질것 같습니다.
마라톤은 자기자신과의 싸움 입니다.
자신만의 페이스로 끝까지 완주할수 있어야 다음 레이스에서 페이스를 어떻게 조절해야 할지...
훈련방법은 어떻게 해야 할지 알수 있다고 생각 합니다.
내 페이스가 아닌, 내 의지가 아닌, 마라톤을 한다면 당연히 힘들고 상실감이 큽니다.
너무성급하게 하면 쉽게 지치기 마련 입니다.
멀리 보시고 본인만에 스타일을 찾아 나가셨으면 좋겠습니다.
고생하셨습니다. 힘들고 너무더운날씨였습니다