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.. 이제 완연한 가을입니다. 금정체육공원에서 선동 마을을 거쳐 철마삼거리로 이어지는 크로스 칸츄리는 찌든 일상의 찌거기를 씻기우기에 너무나 좋은 시간이자 장소입니다. 효원마라톤클럽회원이면 누구든지 언제든지 환영합니다.
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1. 모이는 장소 - 금정체육공원 입구에서 2/3바퀴 돌아 왼쪽 주차장
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2. 모이는 시간 - 오후 4시 스트레칭, 출발 4시 10분(시간 엄수)
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3. 마치는 시간 - 자유재량이며, 늦어도 6시 전에 모두 마침
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* 모이는 장소로 찾아오시는 방법
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1) 승용차를 이용할 경우 - 금정구 노포동 지하철 종점을 지나 울산 가는 길 약 900미터 전방 부산칸츄리 골프클럽의 표시판이 왼쪽에 보이며, 그곳에서 조금 더 가면 오른쪽으로 난 길이 바로 금정체육공원으로 가는 입구입니다.
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2) 버스를 이용할 경우 - 울산 방향 덕계행 또는 영산대학으로 가는 버스(버스번호 37, 50, 50-1, 147, 247, 301, 347, 2000)를 이용하여 노포동 역 다음 정류장에 내려 걸어면 약 7분정도 걸립니다.
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3) 지하철을 이용할 경우 - 1호선 종점 노포동 역에서 내려 걸어서 약 15분 정도면 금정체육공원에 도착할 수 있습니다.
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* 프로그램
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세 그룹으로 분류(능력별 자신이 선택)하지만, 1그룹의 대상은 처음으로 달리기를 시작하거나 초보자, 자녀분들과 함께 달리기를 원하시는 가족, 또는 가볍게 몸풀기를 원하시는 분 등으로 구성되며, 달리기에 관한 간단한 교육과 실천이 병행됩니다.
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* 코스
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1그룹 : 금정체육공원-선동윗마을(선천) 사람만이 다닐 수 있는 다리-돌아 다시 금정체육공원(약 4-5킬로미터). 또는 개인적으로 체육공원만 필요한 만큼 달리기를 할 수도 있습니다.
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2그룹 : 금정체육공원-선천마을-급수대-선동다리-뒤돌아 다시 선천마을-금정체육공원(약 8킬로미터)
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3그룹 : 금정체육공원-선천마을-급수대-선동다리-철마삼거리 포장마차-뒤돌아 다시 선동다리-선천마을-금정체육공원(약 16킬로미터)
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(출발할 때와 도착할 때 체육공원을 각각 1바퀴씩 더 돌면 약 20킬로미터가 되므로 주말을 이용한 먼천달(LSD)에 해당합니다.)
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* 급수대는 (1) 선동농원집, (2) 철마삼거리 포장마차에 설치되어 있으며, 바나나는 철마삼거리에만 준비되어 있습니다.
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* 토달은 원칙적으로 회식이 없습니다. 주말은 가족과 함께, 사랑하는 사람과 함께, 또 일요일을 준비해야할 분들을 위한 배려를 서로가 해주시면 고맙겠습니다. 언제나 달린 후의 상쾌한 기분으로 즐거운 주말 좋은 시간을 갖기 바랍니다.
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* 특히 이번의 모임은 일요일에 있을 경주마라톤을 마지막으로 대비하는 중요한 모임이자 훈련이므로, 정보를 교환하고 최종 점검을 하시기 바랍니다.
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토달지기, 부지기 드림.
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