손,발 관리방법 및 사용제품

[카르투시오]

수장족저각화증을 앓고 있는 분들 모두 각자의 관리 루틴이 있을거라 생각됩니다.
저 또한 40년 넘게 각화증과 함께하며 치료법이 없음에 좌절했지만 그래도 살아야겠기에 최선의 관리법을 찾아왔습니다. 나름 정착한 제품들과 사용법을 알려드리도록 하겠습니다.

제가 사용하는 제품들은 길게는 10년이상 짧게는 1년 정도 된 정착템들입니다.
정착템이기 때문에 떨어지면 불안해지기에 대량 구매하여 쓰고 있습니다.

경험한봐로 각화증은 각질제거와 보습, 청결이 중요하다고 생각됩니다.
손을 자주 씻는데 핸드워시 제품을 사용합니다.

‘다이알 리퀴드 핸드솝’
몇 년째 불만없이 쓰고 있습니다.
그리고 핸드로션을 수시로 발라줍니다.

‘카밀 핸드크림’
수없이 좋다는 핸드크림을 사용해봤는데 이만한게 없는 듯 하여 정착한 제품입니다.
아시겠지만 너무 기름져서도 너무 보송해서도 안되는 건조함을 쏙 잡아주어야하는 일반 사람들보다 까다로울 수 밖에 없는 기준을 충족시키는 제품입니다.
화장대, 거실, 부엌 손 닿는 곳에 두고 사용하고 있습니다.

‘플루 스크럽’
매일 샤워할 때마다 손발은 물론 온몸에 사용합니다.
10년 넘게 꾸준히 사용하고 있고 스크럽 제품을 안쓰면 샤워를 안한 것 같아 매일 쓰고 있습니다.

‘온더바디 발을씻자’
이름 그대로 풋샴푸 제품으로 2통을 썼고 앞으로도 꾸준히 구입해서 사용할 강추템입니다.
손에 짜서 발 구석구석 마사지 하듯 깨끗이 씻어줍니다.
각질이 없어진다거나 하진 않지만 카페 글을 둘러봤을때 냄새로 고민하시는 분들 있으시던데 냄새를 확실히 잡아주고 비누로 세정했을 때와는 다른 깔끔한 느낌이 듭니다.

‘세타필 모이스춰라이징 로션’
샤워 후 사용하는 바디로션입니다.
이 또한 여러가지 제품을 사용해봤지만 너무 끈적이지도 건조하지도 트러블도 없는 제품이라 오랫동안 쓰고 있습니다.

‘고운발 풋크림’
바디제품보다 중요한게 발크림이지요. 정말 수도 없이 많은 제품들을 거쳐왔습니다.
그리고 정착한 제품, 5년 넘게 쓰고 있습니다.
각질이 보이면 뜯지 않고 고운발 크림을 발라줍니다.
각질이 너무 심할땐 발라도 건조함 정도만 잡아주지만 그래도 지금껏 사용해본 발크림 중 단연 최고입니다.

‘패디스테이션 풋파일’
발에 각질이 많으신 분들께 강추하는 제품입니다.
각화증 환우분들 모두가 그러시겠지만 온갖 각질제거제 티타니아, 보카스, 전동제품들 등등등 수십개는 구입해서 사용해봤는데 이 제품만큼 각질제거가 잘 되는 제품은 없었습니다.
패디 관리실에서 사용하는 제품이라고 하더라고요.
각질이 유독 많아 보일때 사용합니다.

‘정준산업 때장갑’ & ‘무궁화 때비누’ & ‘티타니아 스펀지 파일’
제일 중요한 일주일에 한번 각질제거시 사용하는 제품입니다.
저는 각질 탈락 시기를 일주일로 잡고 손,발 집중 각질 제거를 목욕시 합니다. (너무 자주 하면 오히려 자극만 더 되고 각질제거도 잘 안되는 것 같더라구요)

정준산업 때장갑을 알기 전과 후, 목욕라이프가 바뀐 인생템입니다. 일반 때장갑으로 목욕시 목욕 시간이 길어져서 팔도 아프고 특히 손,발 각질 제거가 힘들고 자극도 심했는데 정준산업 때장갑 사용 후 목욕시간이 반이상 줄었습니다.

사용방법은 (아무 비누를 써도 되지만 개인적으로 무궁화 비누가 거품도 잘나고 좋더라구요) 때장갑에 물과 비누를 묻히고 일반 때장갑 사용시처럼 살살 마사지하듯 때목욕을 하는 겁니다. 눈에 때가 확연히 보이진 않지만 몸은 뽀독뽀독 개운해집니다.
핑크색상으로는 몸과 손용이고 파란색은 발용입니다.

때장갑 사용 후 다 제거되지 않은 발각질은 티타니아 스펀지 파일을 사용해 살살 각질을 밀어줍니다.
목욕 후 당연히 세타필 크림과 고운발 크림을 발라줍니다.
그러면 일주일정도는 데일리 스크럽 정도로 생활에 가능한 각질유지가 됩니다.

저의 손,발 관리방법을 알려드렸습니다.
제품들이 가끔 바뀔 수는 있어도 루틴만은 10년 넘게 유지중입니다.

현재 제 손 상태입니다. 빨갛고 주름이 많지만(육체적으로 힘든 일 안한 손인데ㅠ) 관리를 해주었기에 각질은 심하지 않습니다. 발도 이와 비슷합니다.

인터넷 검색해보면 물에 자주 안닿는게 좋다 머 그런 글들도 있는데 절대 아니구요. 깨끗이 씻고 보습을 철저히 해주시는게 좋습니다.
특히 아이들에게 작은 도움이라도 될 수 있을까 싶어 적어봤습니다.
제발 치료법이 개발되어 아이들이 저와 같은 아픔을 겪지 않았음 좋겠습니다. 전 이 질병으로 하지 못한 것들이 너무 많았거든요.

[으헤헹]

바로 핸드크림 사버렷어요 ㅔ

[천재소녀]

이런 정보 너무 좋아요

[Kish]

손 전혀 각화증 처럼 안보이는데요

[리지]

좋은 정보 공유 감사합니다

[문정원]

정보 감사합니다

[달사냥]

여러 가지 사용해 보셨네요. 귀한 정보 감사합니다.

[산이]

대단하셔요