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<p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size14"><b><span style="color: #7B6D6D;">1일 :</span></b><b><span style="color: #0078CB;"> 115,503원</span></b></span><br><span style="color: #7B6D6D;">할부건.. </span><br><span style="color: #7B6D6D;">->지난달에 할부로 구매한게 몇 건 있다..몇달동안은 1일마다 내역에 뜰 것ㅠ.ㅠ</span><br><span data-ke-size="size14"><b><span style="color: #7B6D6D;">2일 :</span></b><b><span style="color: #FF0010;"> 무지출1회</span></b></span><br><span data-ke-size="size14"><b><span style="color: #7B6D6D;">3일 : </span></b><b><span style="color: #0078CB;">57,260원</span></b></span><br><span style="color: #7B6D6D;">다이소/사탕,맥주/녹두전,어묵/헤어에센스 </span><br><span style="color: #7B6D6D;">->사용하던 에센스가 14,000원정도였는데 오늘 9천원대로 할인이 떠서 2세트 주문~~오예~~</span><br><span data-ke-size="size14"><b><span style="color: #7B6D6D;">4일:</span></b><b><span style="color: #0078CB;"> 36,183원</span></b></span><br><span style="color: #7B6D6D;">곰탕4팩/해물모듬세트/계란한판 3</span><br><span style="color: #7B6D6D;">->프레딧에서 구매한 곰탕...팩당 2,200원인데 맛이 깔끔하고 좋다..떡만두국 끓여도 맛남...</span><br><span data-ke-size="size14"><b><span style="color: #7B6D6D;">​5일: </span></b><b><span style="color: #0078CB;">8,180원</span></b></span><br><span style="color: #7B6D6D;">빵가루/맥주/어묵</span><br><span data-ke-size="size14"><b><span style="color: #7B6D6D;">6일: </span></b><b><span style="color: #FF0010;">무지출2회</span></b></span><br><span data-ke-size="size14"><b><span style="color: #7B6D6D;">7일:</span></b><b><span style="color: #0078CB;"> 59,390원</span></b></span><br><span style="color: #7B6D6D;">->롯데마트에서 식재료 이것저것...</span><br><span data-ke-size="size14"><b><span style="color: #7B6D6D;">8일: </span></b><b><span style="color: #FF0010;">무지출3회</span></b></span></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/93X1/4a3a43551d647bbda6b8f8d821bb6bfefe8cbc27" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/93X1/4a3a43551d647bbda6b8f8d821bb6bfefe8cbc27" data-origin-width="720" data-origin-height="443"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/93X1/d3719d10b6ba6fef3e7a4bfce036620d077e4e94" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/93X1/d3719d10b6ba6fef3e7a4bfce036620d077e4e94" data-origin-width="773" data-origin-height="773"></div><p style="text-align: left;"><span style="color: #000000;"><span style="font-family: 'Noto Sans Light';">도시가스요금이 나왔어요..</span></span><br><span style="font-family: 'Noto Sans Light';">지난달에 온도 조절실패로 8만원 넘게 </span><br><span style="font-family: 'Noto Sans Light';">나와서 바로 내려놨더니..</span><br><span style="font-family: 'Noto Sans Light';">오예~~~</span><br><span style="font-family: 'Noto Sans Light';">작년보다 무려 25,960원..</span><br><span style="font-family: 'Noto Sans Light';">지난달보단 27,930원 적게 나왔네요...</span><br><span style="font-family: 'Noto Sans Light';">완전 뿌듯해요~~^^</span><br> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/93X1/ab0bb5ca3ca9313cfa78c82a0edac6958c0f6c59" class="txc-image" width="693" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/93X1/ab0bb5ca3ca9313cfa78c82a0edac6958c0f6c59" data-origin-width="900" data-origin-height="900"></div><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Noto Sans Light';">오늘 아침에 만들어 점심까지~~~</span><br><span style="font-family: 'Noto Sans Light';">닭가슴살 캔 넣은 미역국..</span><br><span style="font-family: 'Noto Sans Light';">비비고 낙지김치죽~~물이랑 밥 더 넣어서 </span><br><span style="font-family: 'Noto Sans Light';">끓였어요~~</span><br><span style="font-family: 'Noto Sans Light';">단무지 무침...</span><br><span style="font-family: 'Noto Sans Light';">반찬가게표 무말랭이,고추장아치무침...</span><br><span style="font-family: 'Noto Sans Light';">이거이거 완전 밥도둑...</span><br><span style="font-family: 'Noto Sans Light';">이것때문에 요즘 체중이 엄청 불었어요.ㅠ.ㅠ</span><br> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/93X1/b3cc5115880c30351cc7884d8331279e669c4d7f" class="txc-image" width="693" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/93X1/b3cc5115880c30351cc7884d8331279e669c4d7f" data-origin-width="900" data-origin-height="900"></div><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Noto Sans Light';">오늘 간식은..또띠아 피자..</span><br><span style="font-family: 'Noto Sans Light';">재료는...냉장고에 있는 양파,당근,햄,떡갈비,피자치즈,피자소스...</span><br><span style="font-family: 'Noto Sans Light';">재료 모두 잘게 썰고 볶은다음 또띠아에 소스 바르고 볶은재료 다~~~올리고 피자치즈 올려 </span><br><span style="font-family: 'Noto Sans Light';">에프에 돌리면 끝~~~~</span><br><span style="font-family: 'Noto Sans Light';">너~~무 쉽죠~~~</span></p><div class="imagegridblock" data-ke-type="imageGrid"><div class="image-container"><span data-url="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/93X1/1309f515e33edb23c72b7ec82026028598b95079" data-origin-width="900.0" data-origin-height="1600.0" style="width:30.50%; margin-right: 10px;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/93X1/1309f515e33edb23c72b7ec82026028598b95079" class="txc-image-grid"></span><span data-url="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/93X1/7a714d8d642fbebbe63d1d7c3520301df60f35c6" data-origin-width="900.0" data-origin-height="715.0" style="width:68.24%; "><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/93X1/7a714d8d642fbebbe63d1d7c3520301df60f35c6" class="txc-image-grid"></span></div></div><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Noto Sans Light';">오랫만에 동네 뒷산으로 운동~~~</span><br><span style="font-family: 'Noto Sans Light';">왕복 한시간 코스라 가벼게 다녀오기 좋은데...</span><br><span style="font-family: 'Noto Sans Light';">왜이리 안가지는지...ㅠ.ㅠ</span><br> <br><span style="font-family: 'Noto Sans Light';">운동했으니까 내 점심은..자그마한 떡과 우유한잔...</span><br><span style="font-family: 'Noto Sans Light';">으로 끝내려 했으나..</span><br><span style="font-family: 'Noto Sans Light';">아침에 끓인 죽에 또띠아 피자에...</span><br><span style="font-family: 'Noto Sans Light';">미친듯 흡입하고 보니...</span><br><span style="font-family: 'Noto Sans Light';">아침에 57.9kg이던 체중이 59.4kg이 되어있...미쳤다...헐....</span><br> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/93X1/7f9f51a2a1d936b6ddfe56e617e7961ae1bd3bfa" class="txc-image" width="693" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/93X1/7f9f51a2a1d936b6ddfe56e617e7961ae1bd3bfa" data-origin-width="900" data-origin-height="900"></div><p style="text-align: left;"> <br><span style="font-family: 'Noto Sans Light';">그래서 십만방에 광고를 하고 다어어트 도전합니다...</span><br><span style="font-family: 'Noto Sans Light';">갑자기 늘어난 체중을 더이상 두고볼 수 없어요..ㅠ.ㅠ</span><br><span style="font-family: 'Noto Sans Light';">십만방에 들어와 글 작성하면 무지출과 절약도 성공하는걸 직접 체험했기에...</span><br><span style="font-family: 'Noto Sans Light';">혹시 다이어트도 효과가 있을까싶은...</span><br><span style="font-family: 'Noto Sans Light';">왠지 될것 같아요...ㅎㅎ</span><br><span style="font-family: 'Noto Sans Light';">그래서...</span><br><span style="font-family: 'Noto Sans Light';">빡세게 도전합니다..</span><br><b><span style="color: #EE2323;"><span style="font-family: 'Noto Sans Light';">2월28일까지 5.5kg 감량해서 53.9kg으로 만들기...</span></span></b><br><span style="font-family: 'Noto Sans Light';">20일정도 남았으니가 하루에 300g정도씩 빼면 될 것 같은데...</span><br><span style="font-family: 'Noto Sans Light';">하루 300g....말은 쉽지만...</span><br><span style="font-family: 'Noto Sans Light';">그래도 도전!!!!!</span><br> <br><b><span style="color: #EE2323;">* 식단조절..저염하기..밀가루 금지..</span></b><br><b><span style="color: #EE2323;">   간식 금지..</span></b><br><b><span style="color: #EE2323;">   믹스커피는 하루 한잔만..</span></b><br><b><span style="color: #EE2323;">* 물 많이 마시기(하루 1.5리터 정도)</span></b><br><b><span style="color: #EE2323;">* 만보이상 걷기..집에서 홈트 열심히 하기</span></b><br> <br><span style="font-family: 'Noto Sans Light';">아자아자 화이팅!!!</span><br><span style="font-family: 'Noto Sans Light';">3월엔 예쁜옷 입자~~~</span><br> <br> <br> <br> </p>
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한달10만원살기
이번달말까지 -5.5kg 도전~~~될까?..죽도록~~
인생의 정답
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조회 1,869
22.02.08 20:45
댓글 22
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첫댓글 정답님 글 읽다가 어쩜 저랑 똑같은지 저도 오늘 점심때 사장님이랑 두루치기에 후라이 2개에 잡채랑 폭풍흡입 머리속으로 다이어트 해야하는데 하면서 모른척하며 먹었구요 4시 퇴근해서 저희바로 7분거리에 통도사 산책하고 왔는데요 가까울수록 안가져요 아니 사십중대반되니 관절이 급안좋아서 아프다는 핑계로 더 가기 싫은걸 오늘 점심 과식해서 걷고 왔더니 친정엄마가 마침 맛나게 밥을 하셔서 또 폭풍 흡입 ㅋㅋ
저도 이번말에서 3월초까지는 5키로 감량을 목표로 하고 있어요....감량은 너무 힘드네요 예전에는 마음 먹으면 음식을 참을수가 있었는데 나이드니 식욕만 좋아져서 고민이네요 ㅎ
정답님 꼭 5.5 감량 성공하시길 바랍니다^^
굿밤되셔요^^+
ㅎㅎ...먹을땐 정말 미친듯이..넘 행복하게 먹고 수저 놓자마자 체중계로 뛰어가서 확인사살하고 좌절하는 웃픈현실..
왜 이러는지..ㅠ.ㅠ
우리같이 꼭 성공해요~~
다시시작님도 굿밤이요~~
응원합니다!!!!!~~
감사해요~~^^
글이 재밌어서
웃었네요…
조금씩
조금씩
줄이시면서
성공 화이팅~^^
네~~재밌었다니 감사해요~
체중이 두달동안 갑자기 확 불어서..엄청 먹었어요ㅠ.ㅠ..원래체중으로 얼렁 돌려야해요~^^
응원 감사해요~^^
저도 밀가루만 끊음 될텐데..밀가루 중독이예요
저도 딱 5키로만 빼고싶어요
밀가루는 사랑이라~ㅎ면종류를 좋아하니 다이어트엔 적이죠~
5키로 같이 도전해요~^^
다이어트 성공하시길 바랄게요 저도 하고 있는데 도돌이표예요ㅜㅜ 성공하셔서 자극 주세요~^^
다이어트는 끝도없는 도돌이표 맞아요..저도 항상 돌고돌아 제자리..제자리에만 돌아와도 좋겠네요ㅠ.ㅠ
이번엔 십만방에 선전포고 한만큼 꼭 성공하겠으요~^^
저도 응원합니다
화이팅입니다
응원 감사해요~화이팅~^^
삭제된 댓글 입니다.
하루엔유님께서 함께 하주신다니 넘넘 든든하고 꼭 성공할것 같은 느낌~~
저도 입에 계속 뭐 넣는거 좋아해서 다이어트는 실패였어요..ㅎ
삭제된 댓글 입니다.
하루종일 계속 먹으니 하루에도 엄청 늘어요ㅠ.ㅠ
다이어트하면 아무래도 먹는거에 더 집착하게 되는것 같아요..식탐도 더 생기고요..
고추장아찌 넘넘 맛나요~^^
이렇게 음식에 관심이 많은데 줄여지나요 관심을 아예 다른데로 돌려야는데
주부들이 다이어트 못하는 큰이유죠~식사준비는 해야하고..
그래도 식구들 먹는거보며 대리만족도 해요~^^
저도 방심한 사이 10kg 정도 쪄서 , 어제부터 다이어트 모드입니다.
저는 5달 나누어서 2kg 씩 빼려구요. 매일 음식 조절하고, 하루에 1시간 반 걷기 하면 빼 질 것도 같은데,
함 해볼려구요 ㅎ 인생의 정답님, 다이어트 성공하시길 바랍니다. 화이팅!
저도 방심한사이 6키로가 쩌벼렸어요...ㅠ.ㅠ
찌는건 정말 쉬운데...빼는건 넘넘 힘들어요...넘 불공평한...ㅠ.ㅠ
100억님 같이 성공해봐요~~화이팅~~~
가스요금이 조금 나왓네요
다이어트 성공 하시길 바랍니다..
지난달엔 많이 나왔는데 이번달엔 온도조절을 했더니 좀 덜나왔어요..ㅎㅎ
꼭 성공하겠습니다..감사해요~~