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[무료테스트 안내]
일시: 5월28일(토) 오후 1시 장소: 충남대 서문종합운동장 내용: 소방체력전종목 무료측정 및 동작분석과 TIP전수 인원: 딱!! 10명 선착순입니다. (문자 및 전화신청바랍니다) 문의: 042-822-4795 010-5396-1744
★★현재 수강생 1주일 교육 전원제멀 만점!!대박!!!!^^★★ 경험이 풍부한 실력있는 우수한 강사진이 지도합니다.
교육문의 ☎ 042-822-4795 010-5396-1744
【파워체대입시스쿨의 특징】
★첫번째, 전국최초의 공무원체력학원 개설!!
★두번째, 공무원 체력합격생 전국 최다배출!!(소방,경찰,교정직등 총 780명)
★세번쨰, 대전 최다합격생 배출!!(2008~2010년 소방체력합격생 488명)
★네번째, 대전/충남 최종합격자 70% 파워체대입시스쿨출신!!
★다섯번째, 2010년도 충남 체력장 전국최다 합격생 배출!!(87명합격)
★여섯번째, 단기간 최대 기록향상!!(다년간 노하우 전수)
★일곱번재, 가족같은 분위기 속에서 수업진행및 원활한 communication!!
★여덟번째, 트레이닝의 기본원리에 의한 체계적인 기록관리!!
※ 다년간 전국에서 가장 많은 합격생을 배출하면서 갖은 노하우를 접목하여 수업을 진행합니다. 일반 체대입시생들과는 훈련방법이 전혀 다릅니다. 짧은 실기준비기간에 고득점을 목표로 해야되기 때문에 준비기간동안 부상방지및 효율성을 극대화하여 훈련 방법을 접목시킵니다. 각 개인별 갖고있는 기초체력및 운동습득능력 체형및 실기종목별 증진가능성을 판단하여 체계적이고 꼼꼼하게 기록관리를 해드리고 있습니다. 체대입시학원이라고 해서 다 같은 체대입시학원이 아닙니다. 얼마나 많은 합격자를 배출했으며, 노하우를 갖고 얼마나 성심성의껏 지도하고 점수를 향상시키느냐가 가장 중요합니다.
【소방체력반 수업안내】
상담문의 : ☎042-822-4795 010-5396-1744
※ 실제 시험기구와 동일한 측정기구를 사용
[악력 측정기 파지법 Tip]
잡는것만 잘잡으셔도 훈련없이 만점 받으실수 있습니다.
다양한 파지법이 있는데 평균적인 두가지정도만 말씀드리겠습니다.
첫번째 파지법 손바닦부터 잡는 방법입니다. 최대한 미끌림 방지를위해서 측정기에 밀착을 시키시면됩니다. 실제 악력 측정시 지지대 역할을 해주는 부분으로서 이부분을 잘만 잡으시면 기록이 충분히 잘나옵니다.
손바닦을 밀착을 시키셨으면 손가락 부분을 넣습니다. 이때 손바닦이 움직이지 않게 고정한 상태에서 손가락을 넣어주시는게 포인트구요~ 이부분에서 가장 중요한건 본인의 손크기에 맞게 악력기의 높낮이를 조절하시는게 좋습니다.
두번째 파지법
첫번째 파지법과 반대로 손가락 부분부터 밀착을 시키는 방법입니다. 손가락 두번째 마디부분의 면적과 악력기의 당겨지는 부분의 면적이 일치해야되는 것이 포인트 입니다. 반대손으로 악력기의 끝부분을 잡고 숫자가 올라가지 않을정도만 살짝 당겨주시면서 잡아주세요~
손가락을 걸치셨으면 손바닦부분이 측정기에 완전히 밀착이 되도록 잡습니다. 이때 포인트는 처음에 잡았던 손가락 부분이 빠지거나 미끌리지 않게 손바닦 부분을 밀착시켜주세요~
끝으로 엄지는 검지와 중지사이에 놓으시면 되구요~ 이제 힘있게 당겨 주시기만 하면 됩니다~^^
파지법으로 잡으셨을때 위와 같은 모습으로 완전히 밀착을 시켜주시는게 포인트구요~ 악력은 가장 중요한것이 훈련도 중요하지만 잡는 방법이랍니다. 각 개인마다 손의 크기나 힘의 분배이 다르기 때문에 자신만의 파지법을 잘 찾으셔서 만점 받으시길 바랍니다.
자타공인 대전최고의 합격률!!과 최다합격생을배출!! 하였으며, 뛰어난 강사진의 실력으로 최종합격의 길에 밑거름이 될수있도록 6가지 전 종목에 대하여 꼼꼼하고 자세하게 지도해드리겠습니다. 여러분이 대한민국의 진정한 소방 공무원이 되시길 바랍니다. 화이팅!!!!!
파워체대입시스쿨은 여러분의 꿈★을 이루기 위한 디딤돌이 되어드리겠습니다.
상담문의 ☎ 042-822-4795 010-5396-1744 |
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첫댓글 =================【현재 1주일 교육 후 수강생 ★★★전원 제멀 만점!!!!대박!!!!!★★★】=================
=============== 【 2010년도 대전,충남 최종 합격자 전국 최다배출!! 올해도 도전합니다!!】===============
무료테스트 일정: 5월28일(토요일) 오후 1시 /장소:충남대 종합운동장 가운데 단상 /충대서문에서 자운대쪽 500m 올라오시면 무료 주차장이 있습니다. /인원 및 종목: 15명 마감 - 6가지 전 종목 무료측정 /
참가방법: 전화상담 및 문자[☎ 042 - 822 - 4795 /010 - 5396 - 1744 ]
【홈페이지(www.powersa.co.kr)// 다음카페(cafe.daum.net/djpowersas)를 활용한 동영상분석및 커뮤니케이션】