[숫타 니파타 [자애의 경]총정리]
자애경은 10개의 시로 이루어진 경전으로 서론 본론 결론으로
구분하여 본다면 본론의 부분만 나타낸것으로 알수있으며
자애경에서 자비심을 갖춘 수행자가 실천하는 행동과 마음자세를
구체적 실천사항으로 모두 한곳에 모아 정리해보면 다음과 같다.
1.유능하고:어떤 일에 부딪쳐 일 머리가 있고 일도 잘하는 사람 즉 능력자,기술자,전문가등 안목을 갖춘이
2.정직하고:속으로 머리 슬슬굴리며 하는 행동이 다른 사람이 아닌 속과 걷의 행동이 바르고 곧은 사람
3.고결하고:요즘 말로 우아한 사람이다 다른 사람 앞에서만 우아한것이 아닌 홀로 일때도 우아한 사람
4.상냥하고:말과 행동이 거칠지 않고 부드러운 사람 모든이에게 평등하게 친절하고 다정다감한 사람
5.온유하고:되바라지지 않아 가르키기 쉬우며 하나를 아려주면 열을 알고 모르면 묻고 배우려는 사람
6.교만하지 않아야한다:교만과 오만은 함께 따라다닌다 한마디로 시건방지지않고 잘난체를 안하는 사람
7.만족할 줄 알고:주어진 환경과 인연따라 적응하며 만족할 줄 아는 마음[욕심 줄이고 만족을 아는태도]
8.공양하기 쉬운사람:공양한 물건을 감사하게 받을 뿐 타박하거나 좋고 나쁨을 말하지 않음
9.분주하지 않고:나대거나 설치거나 이리저리 정신없이 다니지 않고 할 일만 잘 하는 집중력
10.간소하게 생활하고:너무나 많은것을 소유하면 탐욕심이 늘어나므로 생활은 간소해야 한다.
11.몸과 마음 고요하고 슬기로우니:몸과 마음이 수행으로 균형과 조화가 이루어진 상태
12.가정에서 무모하거나 집착하지 말아야한다:재가자와 어떤 형태의 비정상적 거래를 하지 않는것
가정에서 수행하는 재가불자로 보면 다 큰 자식에게 지나친 간섭으로 갑질하는것등을 말한다.
13.지혜로운 사람에게 비난받을 사소한 잘못된 행동도 조심하라
14.몸과 마음이 안락하고 평화로운 상태를 유지하도록 노력하라
15.모든 존재들이 다 같이 행복하기를 바란다.
생명을 가진 존재 또는 생물이라고 표현한 생명체의 존재는 다양하다.
들숨과 날숨 즉 호흡이 가능하고[식물도 광합성 작용을 하므로 호흡한다고 누가 주장함]
마음작용 즉 인식의 작용이 가능하고[식물은 아님 누구는 음악듣고 잘 크는 식물을 주장]
그러나 불경의 어디에도 식물이 성불하고 광물이 성불했다는 이야기는 없는데
요즘 중국 환타지 영화에 보면 식물이나 광물이 아주 오래되면 영체를 스스로 만들고
신비한 힘을 갖추어 인간을 조정하고 해치기도 한다는 믿거나 말거나 이야기도 있다.
그러므로 좀 더 현실적으로 광물의 성불을 이야기하는 배경에는 중국의 도생이라는
스님이 진리를 깨치고 나서 바위를 향해 설법하니 바위가 수긍하며 움직였다는 이야기는
도생스님 자기자신의 인식세계의 표현이거나 바위와 자신을 동일시하는 현상일 수 있으니
바위가 움직이는 것으로 말귀를 알아먹고 성불도 가능하다면 너무 오버가 아닐까 한다.
그러나 개인의 인식의 세계 특히 다른 욕망이나 불량한 목적이 없는 수행자가 체험는
세계는 완전하게 아니다 라고 무시하는것은 체험없는 사람의 추측이며 오버일 수도 있다.
자애경의 주석을 참고하여 보면 구체적인 수행방법과 범위를 이야기하고 있는데
필자가 태국의 사원과 미얀마 선 수행센터 그리고 말레시아의 남방계열 수행센터에서
공부히면서 체험하게된 자비관의 수행과 독송에 대한 부분도 약간 첨언할까 한다.
남방 불교국가는 탁발 생활이 기본으로 잘 갖추어져 있기 때문에 수행자는 수행과
포교외에는 다른 번다한 일에 나설 필요나 신경쓸 이유가 전혀 없는 환경이다.
탁발시 공양을 받으면 그 자리에서 부처님 당시에 쓰였다는 지방언어인 빨리어로
축원을 해주는데 내용의 핵심은 보시를 한 공덕으로 1.오래살고 2.아름답고 3.즐거우며
4.건강하라[힘을 갖추라]라고 네 가지의 내용이 들어 있으며 이러한 복덕을 갖춘 인연으로
최후에는 완전한 열반의 인연이 되라는 축원으로 마무리 된다 .
세상에서 원히는 필수적인 모든것과 그 바탕위에 마지막 결로은 역시 해탈 열반이다.
그리고 자비관의 수행에서 보통은 동서남북 사방을 이야기하나 더 자세하게 그 사이사이의
네 방위를 더해 팔방을 더하고 상방과 하방을 더해 열종류의 방위를 즉 공간을 나열한다.
그리고 대상으로는 1.자기자신 2.가족,친지,친구,사랑하는이 3.관계가 별로 업는 사람
4.적대관계에 있는 사람[원수등]5.살아있는 모든존재의 다섯대상에 명시하고 있다.
더 구체적인 대상으로 1.모든 여인 2.모든 남자 3.모든 성자 4.비성자[범부]5.모든 하늘 나라 사람
6.모든 일반적인 사람[관계없는 사람]7.모든 나쁜곳[아수라,축생,아귀,지옥]의 존재들까지 말하며
심지어 동물과 식물 뿐 아니라 모든 존재하는 사물에 대하여서까지 함부로 하지 않는 마음을 말한다.
가장 기본은 사람이 중심이 되지만 나중에는 그 범위가 확대되어 오대양 육대주,지구촌,태양계
우주,다른 성운까지 무량무변한 세계로 퍼져 나가는 그러한 한량없는 마음의 무한한 힘이지만
경전이나 주석에서 다루는 부분은 우선 유정중생 즉 사람이 닦을 수 있고 할 수 있는 부분을 위주로 한다.
그리고 외우며 발원하는 문장에는 1.몸의 건강과 즐거움 편안함과 행복 2.두려움 없음
3.마음의 건강과 즐거움 편안함과 행복인데 우선 자기자신이 차분하게 앉아서 가벼운 집중
상태가 되면 앞의 문장을 하나하나 외워가며 동쪽방향부터 시작하여 그 범위를 넓혀간다.
그리고 그것이 다시 반대로 돌아와 자기자신의 마음으로 귀결되는것이다.
자세한 실수행의 부분은 지면으로 기술하기에 한계가 있어 여기에서 그친다.
그러므로 이러한 수행을 하려는 사람은 우선 기본적으로 들숨과 남숨[안나반나 사띠]수행을
기본으로 해 본 사람이 이 자비관을 수행할때 쉽게 접근이 가능하다고 보여진다 .
필자도 태국에서 들숨날숨의 수행을 익히고 미얀마에서 자비관의 수행을 익혔는데
초보자에게 아주 적절한 방법으로 두 종류의 수행은 서로 충돌없이 수행이 가능하다.
수식관에 해당되는 들숨날숨의 수행은 몸의 변화중 숨을 관찰하는 방법이지만
자비관은 관상수행과 함께 문장이 병행하는 수행이므로 스승의 지도가 필요하다.
말레시아 선 수행센터에서 자비관 관련의 빨리어 문장을 모든 수행자들이 저녁에
잠들기전 함께 독송하는데 독송 자체의 분위기와 그 내용을 알고 수행을 직접 해본
경험으로 체감되는 분위기는 참으로 고요하며 포근하고 편안함이 스며들었으니
잠들기전에 자애경 한번을 독송하는것도 하루를 마무리하는 좋은 회향이 아닐까 한다.
자애경의 내용을 보며 언제가는 해설을 붙여보고 싶었는데 시간이 제법되어서
법주도서관&자주선림 온라인 공부반에서 숫타 니파타를 사경하는 새로운 반이 생기고
하루에 한 구절씩 하기로 하여 필자도 하루에 한편의 글을 써서 함께 공부하려는 마음에
산골이라 인터넷 접속이 불량한 관계로 충분한 자료의 검색과 검증없이 오로지
번역된 글과 기억을 더듬어 가사단상,시조단상,더하는말[해설]을 붙이게 된 점은
이 자리를 빌어 여러 불자님들께 미안한 마음을 글로 표현합니다.
그러니 천리길도 한걸음 부터라는 옛 격언처럼 불자님들 가운데에 이러한
네 종류의 한량없는 수행이나 들숨 날숨의 수행에 관심을 가진 불자님은
제일먼저 자애경을 매일 하루에 한번이라도 조용하며 차분하게 소리내어 읽고
그리고 가능하면 익숙해져서 외우게 된후에 이러한 수행을 직접 해 보신
선지식을 찾아 실수행의 가르침을 받고 직접 수행하보면 어떨까 한다.
물른 불교의 인연이 수승하고 수행의 경험도 갖춘 사람은 곧 바로 수행해도 무방하나
돌 다리도 두둘겨 보고 가라는 말처럼 경험이 없다면 먼저 배우고 익혀야할 하나 둘의
기초라도 잘 다져놓은것도 하나의 방법이 아닐까 사료된다.
오랫동안 하고 싶었던 자애경의 해설을 하면서 내 스스로 배운점도 많으며
교학의 기초와 실 수행의 경험이 어우러져 늦었지만 간단하게 라도 소개를 하게되어
참으로 기쁘며 많은 불자님들이 위에 말한 두 가지의 기본수행을 익히길바라며
자애의경 총정리하며 아래의 축원을 하면서 마무리할까 합니다.
간절하게 바라옵나니
자기자신이 두려움이 없고 몸과 마음 건강하고 즐거우며 편안하고 행복하소서
모든 여인들이 두려움이 없고 몸과 마음 건강하고 즐거우며 편안하고 행복하소서
모든 남성들이 두려움이 없고 몸과 마음 건강하고 즐거우며 편안하고 행복하소서
모든 성자님들이 두려움이 없고 몸과 마음 건강하고 즐거우며 편안하고 행복하소서
모든 성자아닌 사람들이 두려움이 없고 몸과 마음 건강하고 즐거우며 편안하고 행복하소서
모든 하늘 나라 사람들이 두려움이 없고 몸과 마음 건강하고 즐거우며 편안하고 행복하소서
모든 모르는 모든 사람들이 두려움이 없고 몸과 마음 건강하고 즐거우며 편안하고 행복하소서
모든 나쁜곳[아수라,축생,아귀,지옥]의 존재들이 두려움이 없고 몸과 마음 건강하고 즐거우며 편안하고 행복하소서
모든 공간의 존재들이 두려움이 없고 몸과 마음 건강하고 즐거우며 편안하고 행복하소서