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*여성시대* 차분한 20대들의 알흠다운 공간
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악플달면 쩌리쩌려버려 스크랩 흥미돋 sbs 스페셜 바디버든-자궁의 경고 총 정리! 여자라면 꼭 알고가자! 특히나 생리통 심한 게녀들!!
oppositely 추천 1 조회 264,238 19.07.08 00:58 댓글 46
게시글 본문내용
 
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댓글
  • 19.07.08 01:00

    첫댓글 나이 먹을수록 점점 생리통 심해졌는데 이 방송 보고 면생리대로 바꾸고나서 생리통 많이 줄었어

  • 19.07.08 01:01

    후 있는 생리대 다 쓰고 진심 면생리대로 바꿔야지

  • 현미와 채식.. 운동하기....

  • 19.07.08 01:05

    와 나 항상 하는 말이 스무살 되고 부터 생리통이 생겼다 였어..
    진짜 글쓴이처럼 고딩때까지는 생리 하면 하나보다 했어 점점 심해짐 ㅠㅠ

  • 19.07.08 01:06

    건강에 좋은 게 뭔 지 다 알면서도 실천이 제일 어려운 거 같아 ㅠㅠ 다들 힘내서 내 건강 내가 챙기자~!

  • 19.07.08 01:08

    나도 이번에 면생리대로 갈아탔는데ㅠㅠ 생리통 많이 줄었으면 좋겠다ㅠㅠ

  • 19.07.08 01:10

    나 몸 자체도 다 뒤틀어지고 ㅎ 생리통에 진짜 울면서 토하고 실신하고 그랬는데, 시골와서 음식 바꾸고 삼년째 되니까 사람이 바뀜. ㅜㅜ 이제 서울 못가... 피부 머릿결부터 체형까지 다 바뀌었어. 성격도 바뀐듯... 다들 음식부터 바꿔봐. 적응되면 나가서 음식 안먹혀. 그래서 시골 음식점 오래된 곳들은 간이 안 쎈가봐.

  • 19.07.08 01:12

    나도 생리통 없다 생겼는데 20살 이후 화장은 잘 안하고 로션도 스킨-로션 이렇게만 바르는데 식품 쪽은 전혀 안 지켜지는 거 같아 밀가루 좋아하고 플라스틱 자주쓰고... 주의해야겠어

  • 여시들 우리 다같이 건강해지자ㅠㅠㅠㅠㅠ 할수 있는거 최대한으로 노력하면서ㅠㅠㅠ 흑흑

  • 19.07.08 01:24

    면생리대...현실적으로 너무 귀찮아서 실천이 안됨 ㅜ 물마시기랑 화장 안하기 채소랑 현미 먹기 플라스틱 줄이기 밀가루 줄이기 운동하기는 해야겠다!

  • 19.07.08 01:29

    ㅜㅜㅜ좋은ㅌ글 고마워.. 나도 진짜 20대 넘어서면서부터 생리통 생겼는데.. 그런 원인이 있을수있겠다.. 충격

  • 19.07.08 01:34

    난 원래 생리통 없는편인데 밑빠지는 느낌이랑 허리아픈정도 있고 생리대쓰면 회음부피부 좆창나서 생리컵으로 갈아탔는데 그이후론 거의 통증없어서 생리하는것도 까먹을정도여 ㅋㅋㅋㅋ 면생리대는 넘 귀차나서ㅠㅠ

  • 19.07.08 01:37

    면생리대 어디껄로 처음 접해보명 좋을까 ㅠㅠ 나는 생리대말고 애기용 기저귀썻는데 매번 ㅠㅠ

  • 19.07.08 01:57

    ㅠㅠㅠㅠ면생리대 쓰고싶다 생각만 하는데 ㅠㅠ 관리가 너무 힘들거같아서 ㅠㅠ근데 또 내 몸생각하면 써야할 것 같구 ..

  • 플라스틱 반찬통, 코팅냄비,후라이팬도 안좋데ㅠㅠ호르몬 교란시킴..스텐,유리써야하는데 사실 불편함 많음..비닐도 진짜 안좋고...

  • 아휴.... 플라스틱이라도 줄여야겠다 진심

  • 19.07.08 02:37

    나도 고등학생때까지는 내내 생리통 없다가 20살 넘으니 갑자기 심해진 케이스거든.. 산부인과갔더니 본문처럼 자궁내막증 등등 이상이 있으면 갑자기 생리통 심해질 수 있다고 초음파 검사도 해봤지만 멀쩡했어.. 근데 내가 그 논란많던 릴리안 생리대만 계속 썼었거든.. 그것때문인가도 싶어ㅠ 릴리안 논란 이후 안쓰는데 아직까진 응급실에 실려갈 정도의 생리통은 없었어. 여전히 생리통이 있긴 하지만, 그전엔 진짜 기절할 정도로 일상생활 완전 불가할 정도의 생리통이었는데.. 그치만 어디까지나 내 추측일뿐이라 더 무섭다ㅠ 원인이라도 알면 고칠텐데ㅋ

  • 19.07.08 02:41

    와 나도 20살부터 심해졌는데ㅠ..

  • 식습관이랑 운동 ㅜㅜ 해야겠다..

  • 19.07.08 03:15

    면셍리대 시도해본다...

  • 19.07.08 03:22

    무섭다ㅜㅜ생리통심한데..

  • 나 고딩땐 개심해서 오밤중에 창밖으로 뛰어내릴뻔한적도있는데 라면끊고 면팬티랑 탐폰쓰니까 괜찮아짐ㅋㅋㅋㅋㄱ

  • 19.07.08 03:45

    우와 너무 좋은글이다 집중해서 끝까지 봤어!! 이대로 꼭 실천해야지! 좋은글 고마웟!

  • 삭제된 댓글 입니다.

  • 19.07.08 06:14

    의료용 실리콘이라고 알고있어

  • 19.07.08 05:32

    이 다큐 예전에 방송될 때 본 뒤로 생리대는 면생리대까진 못써도 성분 따져가면서 사고 화장품, 샴푸, 세탁세제도 화학물질 최대한 안들어간 화장품 위주로 쓰려고 노력 중ㅜ 내 몸에 있는 화학 물질의 총량 이란 말 자체가 끔찍해;;

  • 19.07.08 05:34

    와 근데 생각해보니 요즘 배안아프네 화장 끊었음

  • 19.07.08 07:10

    면생리대 썼더니 생리통 사라짐 진짜 추천이야 삶의 질 상승!!

  • 19.07.08 09:26

    음식계속사먹으면 아픔이더심해지고 내가해먹으면 덜하더라

  • 19.07.08 09:39

    난 면생리대 4-5개월은 썼던 거 같은데 관리하기 조오오오오오온나 귀찮고ㅠ 생리통도 그대로라,, 안 쓰게 돼...

  • 나 진짜 초경부터 늘 생리통땜에 병원실려가고 약달고살았는데 생리대파동나고 생리대바꾸고 생리통 싹 사라짐 그 생각하면 열받아 진짜

  • 19.07.26 02:22

    여시야 나 연어하다가 왔는데 혹시 생리대 뭐로 바꿨어...?

  • @뭐냐이거ㅠ 첨엔 나트라케어로 바꿨고 그게 흡수력이랑 접착력이 넘 없어서 요즘엔 라엘이랑 청담소녀씀

  • 19.07.08 10:14

    중딩때 피임약먹고 핌약끈은날부터 개심해졌는데, 유럽여행이랑 워홀갔을때 생리통 하나도 없어서 놀램..
    생리대도 한국에서쓰건거 바리바리싸들고갓엇고 화장품도 고딩땐 안썻으니까.. 아닝거같고.. 대체몰까 ㅠ 울집 넘 더러운거야? ㅠㅠㅠㅠㅋㅋ

  • 19.07.08 11:16

    나 19살에 난소 물혹 수술하면서 난소 절제했는데 그뒤로 생리통 오져서
    우리집 반찬그릇 다 유리+스텐인리스로 바꾸고 후라이팬 냄비도 다 스텐아니면 주물로 바꾸고 뚝배기쓰고
    화장품도 스킨 엄마가 만들어주고 로션만 기성제품 쓰고 샴푸+바디제품도 다 em상품으로 바꿔서 몇년간 그렇게 살았는데 진짜 생리통 확 줄음
    그리고 나도 자취하면서 유리그릇 아니면 안쓰고 후라이팬이나 냄비도 되도록이면 뚝배기나 스테인리스 팬 사용하려 함.
    확실히 좋아...

  • 19.07.08 11:28

    헐....... 근데 나 현미밥 자주먹고 물도 찬물안마시고 맨날 따뜻한거 아님 미지근한거 먹고 물도 많이마시고 운동도 일주일에 3일이상은 꼭 하는데 ㅠㅠ그래도 생리통 죽음이야...

  • 19.07.08 11:37

    면생리대 관리 땜시 꺼려지지만 다른 건 노력해봐야겠다!

  • 19.07.08 13:46

    난 첫 생리부터 생리통 진짜 심했는데 일년동안 없었을 때 있었어. 라면 등 밀가루 안먹었을 때 .. 몇달간 없었다 그리고 몇달뒤부터 다시 먹었는데 생김 ㅋ

  • 19.07.23 07:41

    맞아 인스턴트 많이 먹으면 확실히 생리통 더 심해

  • 19.07.23 09:40

    도움된다! 지키려고 캡쳐도 했어!! 고마워!!

  • 19.07.24 00:36

    면생리대는 밖에 하루종일 있을 때 사용할 수 있으까ㅠㅠ

  • 19.07.24 16:09

    하루종일 깜박하고 못갈아도 역한냄새안나 진짜 생리대 피 안묻어도 그 냄새나는거 그거 없음

  • 19.07.24 23:44

    근데 기분이 묘하다.. 천연 화장품 쓰고 밀가루 줄이고 채식에 검증된 상품들만 알아보고 사용하는 모든 과정에 돈과 시간과 정성이 들잖아 ㅠㅠ 여자라는 이유로 자궁 건강을 위해 이런 관리를 해야 한다는 게 너무 슬퍼.. 생리통 심해서 호다닥 들어왔는데 남자들은 이런 걱정 안 해도 된다는 게 부럽고ㅠ 그리고 이런 생명에 직결되는 문제를 공교육에서 충분히 다루지 않는다는 게 너무 화가 나..

  • 19.07.24 23:48

    먹는거 생리대 팩트

  • 19.07.27 00:10

    확실히 먹는게 관건이더라 좋은 것 먹으니 생리통이 덜해

  • 19.07.28 03:27

    먹는건 진짜 직빵인듯

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