몇년전 부터 오후 5시이후에 커피를 마시면 새벽이나 되야 잠을 자게 되서...점심먹고만 마시네요~~
공복혈당 수치 100을 확인한 이후로는 믹스도 끊어서..
대부분 집에 있을때는 미니카누 한봉을 두번 나눠서 연하게 점심먹고 천천히 두잔 마시면 커피향도 느낄 수 있고 커피 마시는 느낌ㅎㅎ
근데 어제 친구만나..
두부전골 2인분에 18,000원..가성비 갑
돌솥밥에 누룽지까지
반찬은 완전 엄마가 해주는 그런 맛
모든 반찬이 맛났어요~~ㅎㅎ
먹고 친구가 스벅쿠폰 있다고 해서 아메리카노 그것도 그란데로 시켜주는데..생각없이 홀짝 홀짝~~
3시간 수다 떨고 집에 오면서...
속도 쓰린것이....왠지 잠 못잘것 같은 불안감이 스믈스믈~
역시나 누워만 있었던 느낌...
밤 꼴딱 새웠네요~~ㅠㅠ
눈은 감고 있었지만...하나도 안 잔 느낌~~
오늘 왕 피곤해서 혼났어요...
이제 카페인도 못먹는 몸이 되어 버렸네요~~
커피향을 좋아하는 터라 스벅가면 디카페인을 마셔야 할듯요~~ㅠ ㅠ
어머니가 누룽지쌀 20kg 신랑편에 보내주셔서..일반쌀에 섞어 잘먹고 있어요~밥 할때마다 구수한 냄새가^^
오늘 점심은 신랑하고 비지찌개, 고등어구이, 호박전해서 있는 반찬으로~~
고딩이 오자마자 밥 찾아서~~
로제 떡복이 2인분과 갈비만두 쪄주니 맛나다며 다 먹네요..
로제 떡볶이는 시판인데..
거기에 소시지와 어묵 넣어서 끓이기만ㅎㅎ
맛은 괜찮았어요..몇개 더 사다 놔야겠어요..
갈비만두도 지난번 잘먹어서 며칠전 할인기간에 두봉 사놨더니....고딩이가 많이 사다 놓으라네요
촉촉한게 맛있다고~~
오늘 사온 낚지는 내일 볶음 해달라는 주문이...
그냥 편하게 데쳐 초장에 찍어먹을랬더니~~
오늘 손질놓고 내일 저녁 해결해야겠어요~~
어제오늘 다 마트행~~
오늘꺼 결산 못해서 내일 올릴께요~~
식비는 5인 60~70잡는게 맞겠다는 결론이~~
결국 생활비 예산 100으로는 안될거 같아요..
한달 400 살기가 이리 힘든건가요??~~
줄일 것도 없고...
아니 엄밀히 말하면 4인 생활인데...
신랑은 본인 쓰는거 본인 충당한데...
휴~~다시 가계부 점검해봐야겠어요..
많이 추워졌네요~~
모두모두 감기 조심하시고 건강 챙기세욧~~^^
오늘 퇴근길 내일 출근길도 안전운전입니다♡
첫댓글 카누도 믹스도 다 디카페인이 나오더라구요....컵커피도 그렇구요.. ㅎ
네 이제 디카페인으로 바꿔야하나봐요~~
저도 공복혈당문젠데ㅜㅜㅜ 에휴 관리하기가 어렵네요
저도요 밥 좋아하고 운동 안하고 안먹던 단것도 막 땡기고..물도 자주 찾게되고...뭘 해야할지 알면서 못고치고 있어요..당뇨는 걸리면 안되니까 관리 신경써야하는데~~
저도 4시 이후에는 커피 절대 못 마셔요~ ㅜ
네 마신날은 밤 꼴딱ㅠㅠ
디카페인으로 드셔보세요~~
누룽지향나는 쌀이 전에 카페에서 핫했던 수향미같은 쌀인가봐요~
그 쌀은 아닌거 같아요..시중에 누룽지쌀이라고 10키로 4키로 작게 파는데..어머니가 신랑이랑 아예 정미소가서 사오셨데요
애플민트님 반찬사진덕에 시금치 있는거 무쳐놔야겠어요~달걀도 삶아 간만에 장조림도 해야겠고 비지 한덩어리있는데 비지찌개도 해먹어야 겠어요~제가 애플님 음식사진덕을 톡톡히 보내요~감사합니다~저도 카페인 커피는 심장이 두근거려 못 마시는데 디카페인커피는 가끔 마셔요~5인 생활비치고 다 집밥에 물가 오른거치고 식비 착한거예요^^
식비 착한건가요??ㅎㅎ 다 해드실거라니 제가 더 감사한걸요^^ 디카페인 사다 놓고 마셔야 하나봐요..
가끔 주말엔 저녁때 마시고 싶을때가 있거든요
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아~~ 그렇게 되는군요 다 나가면ㅎㅎ ..커피때문에 잠 못자지 않았는데 나이가 먹는 건가봐요ㅠㅠ