평균 7mmHg이나 오차 발생, 고혈압환자 진단 오류에 큰 영향…약 부작용 위험 무릅써야
혈압을 잴 땐 손에 감는 커프를 심장 높이에 두고, 등을 쭉 펴고, 발바닥을 방바닥에 붙여야 한다. 잘못된 진단으로 고혈압약을 먹으면 각종 부작용에 시달릴 수 있다. 모든 약엔 부작용이 뒤따를 수 있음을 잊어선 안 된다. [사진=게티이미지뱅크]
혈압 잴 때 부적절한 자세를 취하면 정상인이 느닷없이 고혈압 환자로 진단돼/
각종 약 부작용에 노출될 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다.
미국 오하이오주립대 의대 연구팀은 올바른 자세로 적절한 위치에서 혈압을 제대로 측정하지 않으면 상당히 큰 오차가 발생할 수 있는 것으로 성인 150명에 대한 임상시험 결과 나타났다고 밝혔다.
미국심장협회(AHC, American Heart Association)와 미국심장학회(ACC, American College of Cardiology) 지침에 따르면 혈압을 잴 때는 발이 바닥에 평평하게 닿도록 의자에 앉고,
등을 똑바로 펴고(등을 지지하고), 팔에 감는 혈압 커프가 심장 높이에 오게 해야 한다.
혈압을 2회 이상 측정해 판단에 참고하는 게 바람직하다.
다리를 꼬거나 등을 구부리거나 등을 의자에 기댄 채 꾸부정하게 앉거나 소변을 꾹 참고 있으면 안 된다.
중년 여성이 소변을 3시간 이상 참으면 혈압이 4mmHg(수축기 혈압)/2mmHg(이완기 혈압) 높아진다는 연구 결과도 있다.
일반적으로 혈압은 아침, 겨울에 오르고 밤, 여름에 떨어진다.
연구팀은 참가자들을 세 그룹으로 나눠 무작위 배정했다.
첫 번째 그룹에서는 높이가 고정된 ‘검사 테이블’에서 혈압을 잰 다음 자세를 조절할 수 있는 ‘검사 의자’에서 혈압을 쟀다.
두번째 그룹에선 이와 정반대 순서대로 혈압을 쟀다.
세 번째 그룹에선 ‘검사 의자’에서 혈압을 쟀다.
연구팀은 측정 결과를 취합해 ‘검사 테이블’에서 잰 3회의 측정값 평균과 ‘검사 의자’에서 잰 측정값 평균과 비교했다.
연구 결과에 따르면 검사 테이블에서 측정한 혈압은 의료계 지침에 따른 자세로 의자에 제대로 앉아 측정한 혈압에 비해 평균 7mmHg(수축기 혈압)/4.5mmHg(이완기 혈압) 더 높은 것으로 나타났다.
의자에 올바른 자세로 앉아 측정하지 않으면 그만큼 오차가 발생할 수 있고, 불필요한 고혈압약으로 각종 부작용에 노출될 위험이 높다.
국내에선 120mmHg(수축기 혈압)/80mmHg(이완기 혈압) 미만을 정상 혈압, 140mmHg/90mmHg 이상을 고혈압이라고 하고 그 사이를 ‘고혈압 전 단계’로 본다.
미국에선 130mmHg/90mmHg 이상을 고혈압으로 진단한다.
이 연구 결과(Comparison of outcomes for routine versus American Heart Association-recommended technique for blood pressure measurement (CORRECT BP): a randomised cohort study)는 국제학술지 ≪이클리니컬 메디슨(eClinicalMedicine)≫에 실렸고 미국 건강의학매체 ‘메디컬익스프레스(MedicalXpress)’가 소개했다.
연구의 제1 저자인 랜디 웩슬러 박사(웩스너 메디컬센터, 가정의학)는 이 연구 결과를 토대로 11일(현지시간) 필라델피아에서 열리는 미국심장학회 과학세션 컨퍼런스에서 주제발표를 했다.
그는 “잘못된 자세 탓에 고혈압으로 잘못 분류되면 쓸데없는 약물 치료를 받을 수 있다”고 말했다.
고혈압약을 복용하면 갑자기 혈압이 뚝 떨어지는 저혈압 쇼크 등 각종 부작용이 나타날 수 있다. 돌연한 저혈압 쇼크는 어지럼증, 어지러움, 실신을 일으키고 낙상에 의한 부상으로 이어질 수 있다.
김영섭기자
edwdkim@kormedi.com
최승규 한마디
고혈압 약화(藥禍)만만치 않음을 본문에서 경고 하고 있읍니다
잠자면서 혈압 변화 오래 전부터 생각 하면서 ...변화를 연구하고 있읍니다
본문 그대로
정자세 취한후 3회 검사 합니다.
잠자다 깨여(강박뇨) 바로 검사 했는데
본문에서 소변 참으면서 검사하는건 잘못 임을 알게 되여 /
오늘(11월12일)저녁부터....
화장실 다녀와 검사 하려고 합니다.
지금시각 12일16시 잠 깨여 누운상태 검사하던 방법 그대로 시연... 검사해 봅니다
2가지 방법 변화 많음을 알게 합니다
아래 검사사진은 정자세와 누운 상태 차이점을 알기 위해
16시20분 현재상태 혈압 검사하여 비교해 본것 입니다
보신 바와 같이 최승규 는 누운상태에서 높은 수치를 보입니다
모든 분들이 다 이렇게 나온다고 확인할수 없음을 주지 합니다
(1)
정자세 취한 상태
3회 평균....수축기121~~이완기 73
잠자다 소변 강박뇨 로 깨여난 누운 상태 그대로 검사방법 16시20분실현/
차이를 알게 합니다
3회 평균....수축기129.6~~이완기 77
고혈압으로 무심하게 약을 처방 받고 투약 하는 분은 없겠지만 /
약화(藥禍) 만만치 않음을 알게 하는 내용 입니다.
내 건강 생각하여 .
약화(藥禍) 에서 벗어나는 방법 깊이 생각하는 지혜를 발휘 하시면 좋겠읍니다
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