발뒤꿈치 각질 제거
물에 불린 상태에서 문지르면 건강한 세포까지 탈락되거나 세균에 감염될 위험이 있다. 따라서 따뜻한 물에 10분 정도 발을 담가 불린 후 완벽하게 물기를 제거한 상태에서 각질 제거를 시작하는 것이 포인트. 페디 파일의 더 거친 면으로 각질의 방향을 따라 한쪽으로 4~5회 문지른 다음, 거칠기가 약한 면으로 남은 각질을 제거한다. 두꺼운 각질은 스크럽을 바른 다음 문지르면 좀 더 쉽게 제거할 수 있다.
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울퉁불퉁한 발톱에 윤기 내기
울퉁불퉁한 발톱은 전용 버퍼를 이용해 거친 표면을 한쪽 방향으로 갈아 매끈하게 만들어야 한다. 부드러운 샌딩 파일로 한 번 더 표면 정리를 하고, 샤이너로 문질러 윤기를 입힌다. 마치 발톱에 투명 매니큐어를 바른 듯 발톱이 투명해질 것이다. 이 위에 컬러링을 하면 반짝이는 효과가 배가 된다.
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발바닥 굳은살 잘라내기
굳은살 제거 면도기로 반 정도만 자른 후 나머지 굳은살은 페디 파일로 다듬는 것이 좋다. 발이 너무 건조해서 각질이 잘 밀리지 않으면 물이나 소독제를 살짝 뿌리면 도움이 된다. 발가락 사이의 굳은살은 거칠기가 약한 페디 파일로 굳은살 방향을 따라 살살 밀어주면 깨끗하게 제거된다.
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큐티클 및 티눈 없애기
큐티클 주변에 오일이나 로션을 바른 후 물티슈를 한쪽 손가락에 감아 푸셔를 사용할 때처럼 살살 밀어내는 것이 방법. 2~3일 정도 큐티클 라인을 따라 영양제를 도포해준다. 티눈은 손톱깎이로 잘라낸 다음 재발 방지를 위해 각질 연화제를 꼭 발라준다.
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풋 전용 크림으로 보습 관리
15~20분간 족욕을 해 혈액순환이 원활해진 상태에서 발 전체에 풋 크림을 바른다. 그 후 공기가 잘 통하는 수면 양말이나 면 양말을 신고 자거나, 랩을 감아 20여 분 정도 팩을 해주면 보습 케어에 도움이 된다. 핸드크림은 염증을 유발할 수 있으니 절대 금물!
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기획 김아영 | 포토그래퍼 임상현
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