마라경찰서일지(2024년4월)

[박창열]

변함업시 저의 훈지를 찾아주신님께 감사드리며,
변함업시 사랑해 주시고, 두루 가정에도 평안 하시고,
갑진년  사월에 알차게 계획하시고... 항상 건강하고 행복하세요
갑진년  용솟음치는 청룡의 달 벚꽃 만발한 사월 열시미 달리시며 즐달하세요....
2011년 1월 10Km, 2월102Km,3월92Km,4월76Km,5월103Km, 6월181Km7월 223Km,8월246Km,9월312Km,10월288Km,11월162Km,12월0Km 계 1,795 Km
2012년 1월 0Km, 2월0Km,3월0Km,4월5Km,5월5Km, 6월20Km7월 80Km,8월52Km,9월100Km,10월101Km,11월111Km,12월92Km 계 566Km
2013년 1월 134Km, 2월48Km,3월98Km,4월301Km, 5월263Km,6월287Km,7월 234Km,8월203Km,9월133Km, 10월76Km,11월103Km,12월81Km, 계 1,961Km
2014년1월 150Km, 2월95Km,3월163Km,4월195Km, 5월166Km,6월183Km,7월 126Km,8월224Km,9월113Km,10월230Km,11월135Km,12월71Km 계 1,851Km
2015년 1월 107Km, 2월106Km,3월259Km,4월218Km, 5월163Km,6월347Km  7월 333Km,  9월212Km,10월26Km, 11월65 Km,12월 0 Km     계 2,003Km
2016년 1월 0 Km,2월16Km,3월59Km,4월56Km,5월 33Km, 6월130Km     7월 62Km,8월123Km, 9월103Km,10월52Km,11월278 Km, 12월 265Km  계 1,167Km
2017년1월 256Km,2월301Km,3월217Km,4월244Km,5월153Km  6월249Km  7월 115Km,8월98Km,9월217Km,10월147Km,11월25 Km,12월 64Km   계2,076Km
2018년1월98Km,2월111Km,3월130Km,4월132Km,5월106Km,6월84Km  7월 56Km,8월86Km,9월142Km,10월139Km,11월127 Km, 12월 136Km   계1,347Km
2019년1월194Km,2월188Km,3월127Km,4월126Km,5월173Km,6월133Km  7월 82Km, 8월72Km, 9월62Km,10월50Km,11월54Km, 12월47Km    계1,308Km
2020년1월181Km,2월184Km,3월307Km, 4월108Km,5월66Km, 6월142Km  7월 91Km, 8월39Km, 9월142Km,10월172Km,11월182Km,12월256Km  계1,860Km
2021년1월226Km,2월287Km,3월256Km,4월230Km.5월221km, 6월169Km   7월 163km,8월133km,9월164km,10월159km,11월142km,12월123km  계2,313Km
2022년1월 144km,2월150km, 3월190km,4월124km,5월171km,6월244km,7월262km, 8월285km,9월192km,10월152km,11월242km, 12월298km 계2,454km
2023년1월 308km,2월233km,3월245km,4월239km,5월235km, 6월242km,7월292km, 8월214km, 9월129km,10월288km,11월 260km,12월 213km             계 2,892km
2024년1월 303km, 2월206km,3월 172 km ,              계681km
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4.30                   텃밭,

늦게 일어나서 바쁘게 아침을 옆지기와 먹고 늦은 시간이네 밭에 갈 준비를 해서 덕하에 가서 농기구를 싣고 밭으로 문중 밭을 그냥 방치해 두었다가 주위에 사람들이 제베했는데 올해 해볼려고  하니 고랑 만드는데도 엄청 힘드네 늦게 시작해서 만드는데 오래 걸리네 옆지기가 와서 중간에 덕하에 새칼국수집에 가서 옆지기는 칼국수로 나는 선지국으로 먹고 시장통에 종묘사에 가서 비닐를 사서 밭에서 멀칭을 하는데 비가 내리네  급하게 마무리 하고 밭에서 비로 인해서 급 마무리 하고 귀가 하는데 퇴근 시간이라서  지름길로 갈려고 우회를 햇는데 이에로 길에 가니 증체가 심하네 비도 오고 퇴근 시간이라 더 늦네  더디게 귀가해서 주차도 겨우 찾아서 하고 집에 와서 샤워 하고 옆지기가 그사이에 떡국을 끊여서 둘이서 먹고 소맥으로 두잔 하고 커피를 내려서 한잔 하고 사월의 마지막날을 보낸다

4.29       8km    대공원,

아침에 일어나서 밭에 갈려고 보니 비가 내리네 일기예보 보니 하루종일 비라서 게으른 일 할려니 날씨까지 방해 하네 비가 와서 느긋하게 옆지기랑 아침을 먹고 커피를 내려서 과일고 함께 먹고 옆지기가 뒷베란다를 정리 하면서 이것 저것 시켜서 디모데 하고 불리수거도 하고 담금주도 ㅜ분리 하고하고 정리를 하다가 보니 시간이 빠르게 지나가서 점심은 만두를 져서 둘이서 먹고 비가 오는데 대공원에 가면서 우산 서고 비가 마니는 오지 안는데 가랑비 처럼 오네 장미원을 지나서 유실수원을 돌아서 정문 풍요의 못을 반바구 돌고 귀가 라면으로 늦은 저녁을 먹고

4.28       9km    대공원,

청량산악회 야유회 강진 가우도 7시 덕하장터 출발 화수회로 불참 삼문중 화수회 11시 성안 계성 삼계탕 박창권 교수가 택배해 주어 참석 옆지기랑 저녁 먹어러  옥동 파출소 앞에 올라돼지에 가서 둘이서 삽겹살로 먹고  된장찌게로 저녁 먹고 올라돼지에서 저녁먹고 나와서 다이소에 가서 물건 사고 바로 대공원에 가서 이차지구를 도는데 사람들이 제법 있네 장미원을 지나서 유실수원을 돌아서 정문으로 나와서 귀가

4.27       7km    생활전국체전,

생활전국체전 등산대회 07:20  복합웰캄센타 집결 1포인트 심판  책임심판 : 박창열  심판: 박순석, 김은연ㅇ, 생체1명  청학회 산행 및 중식 10시 율리 원예농ㅎ렵 앞 12시 해마루 식당 생활체전으로 불참 윤의은자 결혼 11:40 JW웨딩컨벤션 축의금 보내고 메세지 전달 신진욱자결혼 13시 양산 동면 축의금 보내고 메세지 전달 청중 한마음대회 18:00 ~ 22:30 문수켄벤션

4.26       7km    생활전국체전,

점심은 덕하에 새칼국수집에 가서  선지국으로 먹고 내일 숭조당 산소에 작업 한다기에 참석을 못해서 미리 둘러 보고  간김에 부모님 산소에 가서 잡초 제거 하고 2024년 전국 생활체육 대회를 우란에서 개최하는데 연맹 사무국에 16:30 집결하는데 옆지기 자원 봉사 갔다오는데로 종합 운동장으로 가기 위해 차를 동국 한의원에 주차하고 걸어서 생활 체전 개막식 마치고 그자리에서 남진의 쇼를 이용식 코메디가 보는데  잔디 구장에 안자서 보는데 날씨가 제법 쌀쌀하네 옆지기는 무릎 담요를 가지고 왔네  종합운동장에 거의 마치는 시간까지 김두겸시장이 관람 하고 있네 동국 한의원에 차를 찾아서 민섭이 엄마 무거동까지 택배 하고 오다가 김밥 천국에 김밥 사서 집에서 라면 끊여서 옆지기랑 늦은 저녁을 먹었다 

4.25      8km    대공원,

울산광역시 4-H 연합회 연찬회 8시 농업인 회관에서 출발 불참 한다고 했는데 연락이 오네 울산대 병원 안과 예약 14:00  우제문 교수 도시농업연구회 이사회   17:00  울산광역시 농업기술센타 회의실 울산데 병원에 가서 진료 받고 김창영 만나서 커피 한잔 하고 짜장면으로 점심먹고 귀가해서 쉬다가 농업기술센타에 가서 도시농업 연구회 이사회에 참석해서 회의 하고 마치고 두현의 노방촌에서 저녁 먹고 귀가 집에서 쉬다가 워밍업도 할겸 오랜만에 대공원을 차자았는데 날씨도 가볍고 해서 사람들이 마니 붑비네 이차지구를 도는데 달림이도 간혹 보이네

장미원을 지나서 유실수원을 돌아서 정문으로 나와서 귀가

4.24      아카강의,

등산 아카데미 31기 강의  19:00 ~ 21:00 동양빌딩5층 강사 박창열 특강 오랜 만에 강의를 하고 특히 긴여행 끝에 강의라 준비 하느라 하루종일 준비 하네 동양빌딩에서 강의 마치고 허시인과 둘이서 소주한잔을 ㄷ곱창 집에서 한잔하고  허시인 고맙습니다

4.23     정리,

원정 산행 보따리 정리 하면서 장비 점에 문제장비 의뢰 정리 하고 오후에 호이네에 가서 칼국수로 점심 먹고 텃밭을 둘러서 덕하 집에 우편물 가지고 귀가

4.22     귀국,

아침에 인천공항에 도착 일행중 짐이 업서서 소동 고속도로 휴게소 김치찌게로 조식 언양 교동불고기에서 한우 곰탕으로 중식 오후귀가 귀국해서 울산 오니 하루가 다 갔네 정리를 대충 하고 저녁을 옆지기랑 먹고 하루를 보네내

4.21    7km     말레시아,

풀만호텔 조식

바투동굴

겐링하일랜드(케이블카)

카지노 위락시설

마사지

이슬람사원  왕궁

페트로낫 트윗타워 (삼성 일본)

야시장 석식

푸트라자 신행정 도시

4.20   8km    시내관광,

카트만두 시내 관광

보드 사원

원숭이사원

타멜거리

서울식당

4.19  7km    카트만두,

촘롱 - 지누단다 - 포카라 - 카트만두

4.18    20km     MBC,

ABC - MBC -  데우랄리 - 밤부 - 촘롱

4.17   4km    ABC,

데우라리 - MBC - ABC

4.16   6km    데우라리,

도반 - 데우라리

4.15   7km     시누와,

촘롱 - 시누와 - 밤부 - 도반

4.14   5km    포카라,

카트만두 - 포카라 - 지누단다 - 촘롱

4.13        네팔출발

6:10 네팔로 출발

http://www.compass.kr/2024-04-12/

http://www.compass.kr/2024-04-12/

4.12        서울출발,

네팔을 ㄱ사기위해 인천공항으로 출발  동천체육관 23시 출발  신복 로타리 23:10  송림 미용실에서 지붕개량하고

4.11              아카강의

큰넘은 어제 저녁ㅇ네 가고 아침에 둘이서 옆지기가 아침을 준비해서 먹고 케리어 베낭을 마무리 하면서  무게도 측정 해보고 부족한거 메모해서 장만하기로 하고 옆지기와 둘이서 그린 바나나에 가서 부족한 장비를 찾아니 있는것은 사고 엽는것은 알아 봐 줄라 하고  그린 바나나에서 나와서 바로 삼산에 이마트에 가서 네팔에 갈 음식을 사고 옆지기는 그 동안 보지 못한 시장을 보고 과일도 사고해서 귀가 등산아카데미 31기 교육 독도법 이론 교육 강사 박을규 강사 잠깐 시간 내어서 인사 하고 분발하길 기원 갈때 시내버스로 올때는 김문법 회장이 배달해 주어

4.10     8km    대공원,

아침에 동생이 전화가 와서 덕하에 문중밭에 로타리를 친다고 ㅎ래서 아침을 먹고 덕하에 가서 덕하 종묘사에 가서 토양 살충제와 복합비료를 사서 고전고개에 가서 작년까지 농사를 짛던  잔제를 제거 하고 토양 살충제와 복합비료를 뿌리고 거름은 가지고 와서 뿌려 로타리를 한다네  덕하집ㅇ네 와서 웊쳔물 수거 하고 청량읍 사무소에 가서 제22대 국회의원 선거 투표 하고 상정 텃밭에 가서 채소 상화 보고 감자 심은곳을 약간 다듬고 손보고 오다가 외순 친구 농막에서 차한잔 먹고 밑에 태욱이 친구가 농막에 있ㅇ너 커피 한잔 먹고 진곡에 동계형님 농막에 둘러서 귀가 해서 늦은 점심 먹고 쉬다가  시내버스로 목화 예식장에 내려서 대전 숯불에 가서 학오회 친구들과 모임하면서 돼지 양념 갈비에 소주 한 한잔 하면서 그동안 애기하고 된장찌게로 저녁을 먹고 마치고 감성시대커피점에 가서  부어빵과 아이스크림 커피 한잔 하고  감성 커피점에서 나와서 해산 하면서 종관 친구 차로 옥동 와서 내려서 다이소에 가서 필요한 물건 사고 그길로 모자라는 운동을 위해 대공원에 가서 풍요의 못을 하바구 돌고 귀가하니 큰넘이 부산 간다고 나가네 그동안 수고 했다고 하고

4.09    9km   옥동산,대공원

어제 늦게 들어와서 짐을 해체 하고 늦게 잔는데 아침 일찍 ㅡ일어나지네 아침을 해서 큰넘과 아침을 둘이서 먹고 옆지기는 시차 적응이 안되어그냥 잠으로 때우네  아침에 안나푸르나 준비물을 챙기다가 시차 적응 때문에 피곤으로 오침을 하고 저녁때 일어나서 여행으로 체력 고갈을  체우기 위해서 옥동산으로 가서 도는데 역시 체력이 마니 떨어진것이 표나네  옥동산을 둘러서 대공원 아리랑 고개로 나오니 어둠이 와서 가로들 불이 환하게 밝히고 있네 대공원에 날씨도 쌀살한데 마니드 ㄹ운동 하고 있네 풍요의 모스을 둘러서 정문으로 나와서 귀가

4.08    5km    귀국,

인천 공항에 도착해서 여행팀과 공항 식당에서 저녁을 먹고 서울역에 공항철도로로 와서 작은넘 만나서 차 한잔 하고 KTX로 귀울 하니 23시 30분이네

4.07  3km

조식 후 공항이동   

13:50 케이프타운 출발 

21:15 아디스아바바 도착

22:35 아디스아바바 출발

[조식:호텔식/ 중식:불포함/ 석식:기내식]

4.06   5km

(포함) 희망봉투어+볼더스비치 펭귄마을 

┖ 해안절벽이 장관을 이루는 '챔프만스 피크'를 거쳐 케이프타운에서 약 60km 떨어진 케이프 반도 국립공원과 희망봉을 돌아봅니다. 희망봉은 아프리카 대륙의 최남단에 위치하고 있습니다. 등대가 있는 곳으로 오르면 케이프 포인트를 한층 더 멋지게 감상하실 수 있습니다. 또한, 케이프 반도 국립공원에서는 남아공의 아름다운 자연환경과 동물들을 가까이에서 관찰할 수도 있습니다. 

 (포함) 볼더스비치 펭귄마을 

┖ 남아프리카 공화국의 펭귄 보호 지역인 볼더스 비치. 남극의 펭귄과는 다른 종으로 자카스 펭귄이라고 불리며 10℃ ~ 20℃ 정도의 따뜻한 해류에 서 서식합니다. 귀여운 펭귄도 만나고, 맛있는 해산물 점심도 즐겨보세요

 [조식:호텔식/ 중식:해산물(포함)/ 석식:불포함

4.05   3km

(포함) 테이블 마운틴 

┖ (입장료+케이블카+이동차량) 

 ┖ 제주도와 함께 세계 7대 자연경관으로 뽑힌 테이블마운틴입니다. 산의 지형이 평평한 탁자 모양과 같아 테이블마운틴이라는 이름이 붙혀졌 습니다. 여름에는 정상 부근이 마치 식탁보를 덮은 것처럼 하얀 구름이 걸 려 있어 그 모습을 보는 재미도 있습니다. 

 *기상악화시 케이블카 운영을 하지 않기에 일정이 변경되어 진행될 수 있습니다. 

 (포함) 케이프타운 시티투어 

┖ 쇼핑의 중심 케이프타운의 번화가, 롱스트리트 

┖ 아름다운 항구 워터프런트에서 즐기는 남아공의 낭만 

┖ 노예들의 후손이 정착해 건물에 알록달록 색을 칠하며 살기시작한 보캅(Bo-kaap) 지구 도보투어 [조식:호텔식 / 중식:한식(포함) / 석식:불포함

4.04   3km

오전 자유시간 후 

왈비스베이 공항으로 이동(약40분)

 15:25 왈비스베이 출발 

17:30 케이프타운 도착 

호텔이동 후 체크인

 [조식:호텔식/ 중식:불포함/ 석식:불포함]

4.03   3km

(추천) 돌핀크루즈+샌드위치 하버투어(약$180) 

 ┖ 나미비아 샌드위치 하버투어(바다와 사막 그리고 샴페인 만찬) 

 ┖ 나미비아의 서쪽 해안 도시인 스와쿱문드 남쪽에 있는 샌드위치 하버 (Sandwich harbour)는 바다와 사막이 만나는 독특한 풍경을 선사합니다. 

 * 현지사정에 의해 (조석시간 고려) 투어시간은 변경될 수 있습니다. 

 [조식:호텔식 / 중식:불포함 / 석식:불포함

4.02    3km

(포함) 1박2일, 나미브사막 둘째날 

기상 후 Dune45로 이동 (Dune 45에서 조식 도시락 식사)

*Dune45 일출은 국립공원 문 여는 시간으로 인해 관람이 어렵습니다.

 #Dune45(포함)- 끝없이 펼쳐진 모래언덕들을 내려다보는 장관은 BBC가 죽기 전에 꼭 가 봐야 할 곳으로 선정한 곳입니다. 

 #소수스 블레이(포함)

- 현지어로 소수스는 '물'이고 나미비아 주요 공용어인 아프리칸스어로 블 레이는 '계곡'으로 '물이 모이는 계곡'을 뜻합니다. 2013년 미국 CNN 방 송이 꼽은 '세계 놀라운 풍경 31선' 1위에 나미비아의 소수스블레이 모래언덕이 꼽혔으며, 언덕 위에서 바라보는 광활한 사막과 붉은 모래 언덕들 그리고 다양한 식생들을 보며 사막 속 자연의 아름다움을 느낄 수 있습니다. 

 #데드블레이(포함)

- 사막의 모래언덕 사이 오아시스로 모래 사막 가운데 말라 굳어버린 하얀 호수 위에 약 1,000년 전에 죽은 고사목들이 펼쳐진 특이한 풍경을 감상할 수 있습니다. 

 [조식:도시락 / 중식:현지식(포함) / 석식:불포함

4.01     3km

(포함) 1박2일, 나미브사막 투어(롯지숙박) 

 ┖ 호텔픽업 후 나미브사막으로 이동(약4~5시간/비포장) 

 ┖ 이동 중 휴게장소에서 중식 

┖ 과거 물이 흘렀던 흔적 : 사막에 갈라진 협곡, 세스림캐년 탐방 

┖ 유네스코 선정, 세계 10대 절경 죽기 전에 꼭 가봐야 할 100곳에 선정 된 나미브 사막! 세상에서 가장 오래된 사막, 그리고 제일 높은 모래언덕이 있는 소수스블레이에서 최고의 풍경을 감상하세요. 

 * 나미브 사막 내 롯지 운영 정책 상 음료는 유상제공. (카드결제 가능) 

 [조식:호텔식/ 중식:현지식(포함)/ 석식:롯지식(포함)