‘소요유(逍遙遊)‘
장자(莊子)
멀리 소풍가서 노는 이야기이다.
‘소(逍)’ :자는 소풍간다는 뜻이고,
‘요(遙)’ 자는 멀리간다는 뜻이며,
'유(遊)' 자는 노닌다는 뜻이다.
‘소요유(逍遙遊)’ 는 묘하게도
글자 세개가 모두
책받침 변(辶으)로 되어 있다.
책받침 변(辶)은 원래
‘착(辵)’ 에서 온 글자인데,
‘착(辵)’ 이란 그 뜻이
‘쉬엄쉬엄 갈 착(辵)’ 이다.
그러니
‘소요유(逍遙遊)’ 를
제대로 하려면
내리 세 번을 쉬어야 한다.
갈 때 쉬고,
올 때 쉬고,
또 중간에 틈나는 대로 쉬고,
참 기막힌 작명이다.
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그동안 간간이 좋은글 보내주시던 벗님께서 보내주신
"장자"의 "소요유"다...
앞만 보고 달리기만 하던 내게 브레이크가 걸렸으니
그건 고혈압과 당뇨병 진단이었다...
당뇨병엔 과식이 금물이다...라는 말에 좋아하던
과일도~간식도~밥도 무조건 줄이면서 무리한
운동으로 사람많은 길바닥에서 쓰러져 보면서...
나는 그동안 스스로가 만든 감옥안에서 힘들게
버둥거렸구나 느끼게 되었다...
무작정 먹는양을 줄일것이 아니라 먹을만큼 먹으며
운동량을 더 늘리면 되었을것을...
이것도 먹으면 안돼...
저것도 먹으면 안돼...
이건 달아서 안돼...
저건 칼로리가 높아서 안돼...
세상 서러운 일이 먹고싶은거 눈앞에 두고도 먹지
못하는 거라는걸 지난 7개월동안 숱하게 느꼈다...
먹지 않으니 당연히 체력은 떨어지고 스스로 같힌
감옥안에서 무리한 운동이 오히려 독이 되었던~
장자의 소요유는 지난 7개월의 삶을 다시한번 되돌아
보게 한 글이다...
무조건 안먹는다고...
무조건 움직인다고...
능사는 아니란걸 왜 잊고 살았을까...
벗님께서 보내주신 장자의 소요유를 다시 되새기며
사랑하는 우리님들의 삶또한 적절한 쉼이 있길 바래
보면서 토요일의 출석부 대문을 활짝 열까 합니다...
부담없는 시간에...
부담없이 발걸음 부김방으로 향해 주신다면 오늘도
저는 끝없이 행복하겠습니다...
@태양(대전,김해)
@산다람지 (설근호) 아얏~~!!!
@태양(대전,김해)
엄 ~~살째이
출석합니다
ㅎㅎㅎ드디어 가을의 초입에
다다랐습니다...
아~행복합니다~~^^♡
행복이 넘치는 즐거운 주말 보내세요
황진이님과 함께 하는 오늘이니
분명 행복할겁니다~~^^♡
@태양(대전,김해) 동창회 갑니더
@황진이(창원)
즐거운 시간 되시겠네요~
힐링하고 오셔요~~~^^♡
출석합니다
오늘도 건행하시고 쉼이 있는
주말 되시기 바랍니다~~^^♡
출석 합니다
즐거운 주말 행복하게 보내세요 ^^
우리들이 함께 하는 오늘이니
분명 즐겁고 행복할겁니다~~^^♡
좋은 글 감명있게 읽으며 출석 합니다. 고맙습니다! 오늘도 건강과 행복이 함께 하시길...
건강이 최고의 자산입니다~
건행하셔요~~~^^♡
적당히 먹고
운동 열심히..
건강이 최고죠.
그동안. 너무 소식을 실천했더니
뱃힘이 없어서 목소리가 잘 나오지
않아 고생했답니다~~^^♡
출석합니다.
오늘도 화이팅!..
오늘도 힘차게 화이팅 합니다~~^^♡
출석합니다
쉼이 있는 시간으로 힐링하시는
주말 되시기 바랍니다~~~^^♡
사랑합니다 행복하세요
계정혜님...
오늘도 건행하시고 쉼이 있는 날
되세요~~^^♡
토요일 후덥지근하네요
즐겁게 보내셔요
지금 물속에서 폰 삼매경에 빠져
있답니다~~^^♡
칠포리에서 출석합니다^^
늘 자유로움속에서 멋진분~~^♡
출석합니다
잠시후 예천갑니다
농장이 무탈한지 모르겠네요
비가 많이 왔었나요~??
대전은 새벽으로만 비가오고 낮엔
멀쩡했었기에...
무탈하길 바랄께요~~^^♡