변함업시 저의 훈지를 찾아주신님께 감사드리며,
변함업시 사랑해 주시고, 두루 가정에도 평안 하시고,
갑진년 오월에 알차게 계획하시고... 항상 건강하고 행복하세요
갑진년 용솟음치는 청룡 계절의 여왕인 오월 열시미 달리시며 즐달하세요....
2011년 1월 10Km, 2월102Km,3월92Km,4월76Km,5월103Km, 6월181Km7월 223Km,8월246Km,9월312Km,10월288Km,11월162Km,12월0Km 계 1,795 Km
2012년 1월 0Km, 2월0Km,3월0Km,4월5Km,5월5Km, 6월20Km7월 80Km,8월52Km,9월100Km,10월101Km,11월111Km,12월92Km 계 566Km
2013년 1월 134Km, 2월48Km,3월98Km,4월301Km, 5월263Km,6월287Km,7월 234Km,8월203Km,9월133Km, 10월76Km,11월103Km,12월81Km, 계 1,961Km
2014년1월 150Km, 2월95Km,3월163Km,4월195Km, 5월166Km,6월183Km,7월 126Km,8월224Km,9월113Km,10월230Km,11월135Km,12월71Km 계 1,851Km
2015년 1월 107Km, 2월106Km,3월259Km,4월218Km, 5월163Km,6월347Km 7월 333Km, 9월212Km,10월26Km, 11월65 Km,12월 0 Km 계 2,003Km
2016년 1월 0 Km,2월16Km,3월59Km,4월56Km,5월 33Km, 6월130Km 7월 62Km,8월123Km, 9월103Km,10월52Km,11월278 Km, 12월 265Km 계 1,167Km
2017년1월 256Km,2월301Km,3월217Km,4월244Km,5월153Km 6월249Km 7월 115Km,8월98Km,9월217Km,10월147Km,11월25 Km,12월 64Km 계2,076Km
2018년1월98Km,2월111Km,3월130Km,4월132Km,5월106Km,6월84Km 7월 56Km,8월86Km,9월142Km,10월139Km,11월127 Km, 12월 136Km 계1,347Km
2019년1월194Km,2월188Km,3월127Km,4월126Km,5월173Km,6월133Km 7월 82Km, 8월72Km, 9월62Km,10월50Km,11월54Km, 12월47Km 계1,308Km
2020년1월181Km,2월184Km,3월307Km, 4월108Km,5월66Km, 6월142Km 7월 91Km, 8월39Km, 9월142Km,10월172Km,11월182Km,12월256Km 계1,860Km
2021년1월226Km,2월287Km,3월256Km,4월230Km.5월221km, 6월169Km 7월 163km,8월133km,9월164km,10월159km,11월142km,12월123km 계2,313Km
2022년1월 144km,2월150km, 3월190km,4월124km,5월171km,6월244km,7월262km, 8월285km,9월192km,10월152km,11월242km, 12월298km 계2,454km
2023년1월 308km,2월233km,3월245km,4월239km,5월235km, 6월242km,7월292km, 8월214km, 9월129km,10월288km,11월 260km,12월 213km 계 2,892km
2024년1월 303km, 2월206km,3월 172km,4월131km, , 계812km
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5.31 9km 대공원,
아침에 일어나서 옆지기랑 아침을 먹고 행장 챙겨서 문수체육관에 가서 라켓볼장에서 강습을 받는데 강사가 아직 몸이 안좋네 마치고 이상두와 다른 사람들과 함께 복식 게임을 하고 마치고 샤워장에서 샤워하고 문수체육관에서 나와서 울산광역시 농업 기술 센타에 가서 미생물을 받아서 율리 원예농협에 가서 상토를 사서 덕하 밭에 가서 미생물 내려 넣고 귀가해서 상토를 내려 놓고 커피를 내려서 한잔 하고 옆지기가 백화점에서 먹거리를 사와서 두ㅡㄹ이서 먹거리를 먹고 커피를 내려서 빠과 과일을 같이 먹어면서 점심으로 떼우네 행장 챙겨서 대공원에 가서 헬스장에 갈려다가 바로 1차 지구를 한반 도는데 풍요의 못을 돌아서 현충탑은 안가고 옆에 메타 쉐콰이의 길을 한바구 돌고 동문으로 나가서 조피나 메밀묵 가서 이사장 만나고 조피나 메밀묵에서 원산가에 가서 국방과 만자로 셋이서 벙개에 만자로가 샤게 두병에 계산까지 해주네 저녁을 회비빕밥에 메운탕으로 먹고 옆에 주막에 가서 소맥 한잔 하는데 국방이 게산 하네 마치고 택시로 귀가
5.30 9km 대공원,
아침에 일어나서 옆지기와 아침을 먹고 31기 상장 전달 하고 행장 챙겨서 구치소에 가서 오무환 면회 하고 상보 마을에가서 무진장에 가서 어탕 국수로 일찍 점심을 먹고 진곡에 동게형님 농장에 가서 마늘 한 묶은 얻고 덕하받에 가서 고추밭에 줄 치고 물주고 다른 채소에도 물 주고 귀가 덕하에서 귀가해서 행장 챙겨서 대공원에 가서 헬스장에 가서 운동기구를 이것 저것 만지고 윗몸 일ㅇ너키기 하고 거꾸리도 하고 마치고 샤우장ㄴ에서 샤워 하고 바쁘게 귀가 대공원에 돌아와서 행장 챙겨서 걸어서 신정동 아이파크 안쪽에 있는 온산 자연산 횟집에 가서 청우회 회 원들을 만나서 소주 한잔 하면서 칙구들과 재밋게 놀면서 매운탕ㅇ느로 저녁 먹고 자연산 횟집 주인이 우봉에 김정수 친구 누님이네 마치고 채명 친구와 걸어 오다가 가고 혼자서 귀가
5.29 9km 문수체육관, 대공원,
아침에 일어나서 혼자서 아침밥을 먹고 행장 챙겨서 문수체육관에 가서 라켓볼장 가서 강습을 받을려고 하는데 강사가 감기로 레슨을 못해 개인 연습 하라고 해서 혼자서 연습 하다가 이상두가 와서 강습 조금 받고 샤워장에 가서 샤워 하고 문수체유관을 나와서 상정 텃밭에 가서 봄에 심은 채소에게 비료를 주고 밭을 둘러보고 농장주 과수원에 가서 한번 둘러보는데 농장주는 보이지 않네 덕하밭에 가서 단호박에 비료 주고 고추줄 고정 하고 덕하 밭에서 덕 하집으로 가서 우편물 챙겨ㅑ서 덕 칼국수집에 가서 콩국수로 혼자서 점심먹고 귀가 귀가해서 커피를 내려서 한잔 하고 컴퓨터에서 다음 등산 아카데미 32기 계획서와 교육 일정표를 만들고 등산 아카데미 출신 교육생 위주로 재 교육 계획서와 쿄육 일정표를 만들어 인쇄 하고 옆지기가 시장 봐와서 저녁을 만들어서 둘이서 저녁먹고 행장 챙겨서 혼자서 대공원에 가서 가볍게 운동기구를 이것 저것 만지고 윗몸 일어키기 하고 거꾸리도 하고 샤워장에 가니 지서장이 다하고 나오네 샤워 하고 나와서 풍요의 연못 한바구 돌아서 귀가
5.28 9km 옥동산, 대공원,
느지막 하게 일어나서 옆지기와 아침을 먹고 옆지기는 과학원에 자원봉사가고 혼자서 커피를 내려서 한잔 하면서 고구마로 점심을 대용하였다 옆지기가 자봉하고 돌아와서 행장을 챙겨서 아파트 뒤 옥동산으로 가서 도는데 늦은 시간인데도 사람들이 자주 보이네 하늘다리를 지나서 대공원 아리랑 고개로 내려 가서 에어 청소 하고 대공원에서 나와 정문 부근에 있는 대공원 뼈다구 해장국ㅇ네 가서 옆지기와 둥이서 뼈다귀 해장국으로 저녁 먹고 다시 대공원으로 아리랑 고개로 내려와서 정문으로 나가서 해장국으로 저녁 먹고 다시 들어와서 옆지기는 일차지구를 돌러가고 헬스장레 가서 운동 기구를 만지는데 지서장 열시 하고 있네 ㅇ니것 저것 만지고 윗몸 일어키기 하고 거꾸리도 하고 마치고 샤워 하고 나와서 옆지기 만나서 귀가
5.27 12km 문수체육관, 옥동산,
아침에 일어나서 혼자서 아침을 먹고 행장 챙겨서 문수체육관 가서 라켓볼장에 강습을 받는데 수강생 출석이 적어서 강습동안 가장 많은 시간 레슨을 받은거 같다 마치고 이상두가 보이지 않아서 샤워장에 가서 샤워하고 문수 체육관을 나와서 귀가 할려다가 그동안 가보지 못한 덕하밭에 가기로 하여 자동차 전용도로로 해서 덕하 밭에 가서 풀을 제거 하고 고추에 가지치기를 하고 내려 오니 덕하장날이네 덕하집에 갈려다가 그냥 귀가 밭에서 귀가 해서 커피를 내려서 한잔 하는데 처제가 오면서 빵을 사와서 커피로 먹고 옆지기와 처제는 점심을 안먹는다고 해서 혼자서 라면을 끊이면서 만두를 넣어 만두라면으로 점심먹고 저녁때에 옆지기랑 행장 챙겨서 아파트 뒷 옥동산에 가서 솔마루길을 가는데 사람들이 제법 있는데 맨발로 걷는사람ㅇ이 만네 하늘다리를 지나서 옆지기가 가져온 물 한모금하고 대공원 아리랑 고개를 지나서 현충탑까지 산길로 현충탑으로 내려와서 대공원 정문으로 나와서 대공원 정무 길거리에서 파는 채소를 사서 오다가 두울원에 가서 콩국수로 저녁먹고 귀가해서 커피 한잔 내려서 먹고 티브시청
5.26 18km 대야산,
새벽에 일어나서 배낭 챙겨서 옥동 주민자치센타 버스 정류장에 김미숙강사와 같이타고 아카데미 총 동창회에서 대야산으로 출발해서 차량2대로 가서 대야산의 정상으로 갔다가 내려 오는데 중간에 비가 내려서 판초로 하산해서 문경 시내에서 저녁을 먹고
울산으로 와서 귀가
5.25 14km 솔마루길,
옆지기랑 아침을 먹고 기조친구 딸레미 결혼식에 축의금 보내고 메세지 보내고 걸어서 포스코 아파트 앞에 가서 등산 아카데미 31기 수료산행에 리드로 참석 해서 체조하고 출발해서 중간 중간 사진 찍고 양구장 입구에서 점심먹고 유실수원으로 내려가서 장미축제 구경하고 다시 산행 하는데 허시인과 현충충탑으로 내려오고 교육생은 계속가고 대고원 헬스장에 가서 샤워 하고 귀가 집에서 수료증과 상품을 챙겨서 옆지기 배달로 동양빌딩에 가서 등산ㅁ 아카데미 31ㄱ디 수료식을 하고 마치고 삼산에 족발74에 가서 뒷풀이를 하는데 족발의 여러가지 코스로 먹어면서 소주를 제법 마시고 택시로 귀가 하는ㄷ제 전문 전산위원회 전국 모임을
등억 온천 안에 산머루 산잔에서 하는데 못 갔다
5.24 12km 문수체육관, 옥동산,
아침에 일어나서 옆지기랑 아침밥을 먹고 행장 챙겨서 문수 체육관에 가서 라켓볼 강습을 받고 마치고 이상두에게 개인적으로 삼십분 정 레슨을 받고 마치고 샤워장에서 샤워 하고 문수 체육관에서 울산시 농업 기술 센타로 가서 미생물을 받아 오는데 오월에 처음 갔네 미생물 수령 하는데 김우경 친구가 미생물 수령하네 공무원 하다가 지금 축산으로 한우 백마리가 넘는다네 미생물을 조사료에 사용한다네 헤어지고 귀가 휴식 하다가 어제 주문한 제품이 왔다고 그린바나나에서 연락이 와서 가서 물품 인수하고 추가로 더 사고 귀가해서 상품을 정리하고 포장 하고 옆지기 봉사 활동 갔다오네 둘이서 점심먹고 옆지기랑 행장 챙겨서 아파트 뒤 옥동산을 가면서 등산하는 사람이 평소에 비해 거의 업는편이네 하늘다리를 지나서 물 한모금 마시고 계속 산길을 가려다가 유실수원으로 내려 가기로 하고 옆지기 체력이 엄청 좋아졌네 옥동산에서 유실수원으로 내려가서 유실수원을 돌아서 내려 가면서 옆지기 사진 찍기 바쁘네 남문으로 가서 남무 ㄴ식당에서 짜장밥으로 저녁먹고 장미원에 표를 끊느 ㄴ데 65세 이상은 무료네 장미원 안의 무대는 뒤란 프로 녹화네 한업시찌고 나와서 정문으로 걸어와서 옆지기는 동으로 돌러가고 핼스장에 가서 헬스는 하지 않고 샤워장에서 샤워만 하고 나와서 옆지기 만서 귀가중에 지서장 만나서 같이 왔다
5.23 11km 대공원,
옆지기와 아침을 먹고 울산 농엽기술센타에 봉사 활동하러 간다니 옆지기도 구경 간다네 기술센타에 가석시간이 ㅇ닐러서 도시농업 연구회 텃밭을 둘러보고 초화류 봉ㄱ사활동이 상반기 마지막으로 노벨유치원생이 오기전에 전비작업 하고 유치원생들 의 지도는 박민숙선생이 하는데 보조 하고 마치고 메리골드를 얻어서 귀가 옆지기와 농업기술센타에서 돌아와서 둘이서 점심을 먹고 옆지기는 컴퓨터 교육하러가고 바로 울산 세무서에 증빙자료 가져 가서 종합소득세 신고를 하고 무거동 그린바나나에 가서 등산아카데미 31기 수료식에 사용할 상품사고 배낭을 찾고 부족한거 주문해 놓고 귀가해서 시상품 정리 하고 시상품 정리르 하고 행장 챙겨서 대공원으로 가는길에 지인 몇사람을 만나고 헬스장에 가서 운동기구를 이것 저것 만지고 윗몸 일어키도 하고 거꾸리도 하고 마치고 샤워하고 나와서 대공원 일차지구를 걸어서 동문으로 나가서 복개천에 합천돼지국밥에 가서 울산산악연맹 자문위원회 정기모임 하면서 돼지수육에 소주 한잔 하고 마치고 백흠철과 대공원 동문으로 들어가 정문으로 나와서 구빙담에서 커피 한잔 하고 귀가
5.22 8km 대공원,
아침에 일어나서 옆지기의 셀카봉 수리 하다보니 아침으 늦게 먹어면서 문수체육관에 라켓볼 강습 가는거 깜박하고 생각이 나네 그냥 문수체육관은 쉬기로 하고 아카데미 강의 자료를 하기 위해 아침먹고 컴퓨터로 등산에절과 트레킹 자료 수정 보완 하고 어제 안나푸르나 베이스캠프 트레킹 동영상과 가진을 보면서 사용 할것인지 판단 하고 정리 하고 옆지기와 늦은 점심을 라면을 끊여서 먹고 행장 챙겨서 대공원 으로 가서 헬스장에 가서 운동기구를 이것 저것 만지고 거꾸리만 하고 샤워장에서 샤워 하고 나오니 대공원 정문에 장미축제 개막식으로 분주 하네 걸어서 귀가 대공원에서 돌아와서 행장 챙기고 노트북을 챙겨서 시내버스를 타고 롯데호텔에 내려서 걸어서 동양빌딩에 가서 등산아카데미 31기 마지막 수업인 등산예절을 하고 트레킹을 짤라가면서 킬리만로 트레킹과 최근에 갔다온 안나푸르나 베이스 캠프 트레킹까지 강의 하고 마무리 하고 걸어와서 마을버스타고 귀가
5.21 7km 대공원,
옆지기랑 아침을 먹고 옆지기 병원에 가고 커피 내려서 한잔 하고 옆지기 와서 행장 챙겨서 덕하밭에 가서 고추밭에 부직포 깔는데 자재가 부족해서 농협ㅇ네 가서 사는데 걸수 친구를 만나고 밭에 와서 부직포 마저 깔고 풀제거 하고 물주고 귀가 하다 칼국수집에 가서 비빕밥으로 둘이서 늦은 점심먹고 귀가해서 씻고 행장 다시 입고 시내버스로 동천 체육관에 가서 울산산악연맹 하계등산 학교 42기 수료식에 가서 축하 하는데 등산아카데미 30기 김문범 회장이 최우수상을 받아서 기념촬영하고 마치고 진주집에 가서 삼겹살오 소주 한잔 하고 된장찌게로 저녁을 먹고 계산을 할려니 동창회에서 계산하네 진주성에 나와서 맛을 더하다에 가서 연맹에서 먹는데 인사만 하고 나와서 동천체육관 주차장에 가서김미숙 차로 장병기 부회장 택배 하고 동덕현대에 내려서 ㄷ재공원 쪽문으로 들어가서 풍요의 못을 두바구 돌고 정문으로 나와서 주차장 두바구 돌고 귀가
5.20 8km 문구체육관,
아침에 일어나서 씻고 행장 갖추어서 상개 국화원에 가니 벌써 이재홍 회장님 나와 계시네 김하석 형님 발인제에 친척들 말고는 우리 뿐이네 그동안 고삐회에 일원으로 이제는 자꾸 줄어드네 발인제에 술 한잔 올리고 고인 가는길 배웅하고 나니 마음이 찹찹하네 국화원에서 나와서 남부순환 도로로 문수체육관에 가서 라켓볼 강습 시간이 조금 일찍네 인터넷에서 대공원 6월 헬스강습 신청하고 라켓 강습을 받고 마치고 이상두는 다른 사람들과 게임하고 있었어 샤워장에 가서 샤워 하고 귀가 문수체육관에서 귀가해서 늦은 아침을 먹고 커피 한잔 내려서 마시고 등산아카데미 31기 수료식이 이번 주라서 수료즐 만들고 상장 만들고 직인찍고 카바도 끼우고 수료식 시나리오 만들고 인쇄하고 옆지기랑 텃밭에 가서 채소에 풀제거 하고 귀가해서 행장 갈아입고 시내버스로 동천체육관에 가서 산악연맹 이사회에 참석해서 회의 하고 마치고 지장동에 황금어부에 가서 삼겹살에 소주 한잔 하고 마치고 김미숙이사 차로 택배해 주어서 귀가
5.19 5km 태화강변,
아침 먹고 행장 챙겨서 숭조당에 가니 에제 모두 마쳤네 둘러보고 오다가 덕하밭에 가서 고추 잎을 한시간 동안 정리 하고 귀가해서 집에서 행장 챙겨서 종합운동장에 가서 울산시티 켄벤션에 가서 이해조 친구 아들레미 결혼식에 가서 부페로 점심 먹을려니 문수초등 친구들이 같이 가자고 해서 내차에 테워서 태화불고기 단지 7번에 가서 낙지로 점심을 먹고 부근 카페에 가서 커피 한잔 하고 해산 문수 컨벤션에서 이강우자 결혼은 축의금 보내고 축하 메세지 보내고 귀가해서 휴식 하는데 부산 처형이 봄꽃 축제 구경 오셔셔 옆지기와 국화원 가면서 개운포역에 택배 하는데 개운포역을 관심있게 처음 가보네 국화원에 옆지기와 가서 김하석 본인상에 문상하고 역전에 용사들이 와 계시네 소주한잔 하면서 저녁 먹고 제법 읶ㅆ다가 내일 출상에 오기로 하고 옆지기가 운전 해서 귀가
5.18 9km 문경세제,
새벽에 옆지기 택배로 시청에 가서 민원실 카페에서 김시장과 동기들과 커피 타임 하고 학성고 총동창 한마음 등산대회를 문경세재에 가서 우리 동기들 12명 참석해서 제2관문 까지 갔다와서 입구에서 도시락으로 점심을 먹어면서 소주 한잔하고 전체 모임을 하고 마치고 귀울 하는데 꼬꼬 모임은 참석이 힘들겠네 김하석 본인상 울산 국화원 고삐회 회원인데 내일 문상 가자 문경세재에서 귀울해서 시청에 내려서 우리 동기생들은 저녁머기로 해서 시청뒤에 있는 장어광장에 가니 친척동생 집이네 장어 정식으로 먹어면서 소주 한잔 하고 마치고 신종억 친구와 택시로 귀가
5.17 9km 대공원,
아침밥을 혼자서 먹고 걸어서 중구 태화교회앞에 태화강 국가정원에 도시농업 연구회에서 부스를 설치 봄꽃 축제 일월으로 나만의 꽃다발 만들기 체험부스 운영을 위해 일찍 가서 준비 작업 하고 첫회에 체험을 하면서 꽃다발 만들고 점심은 중국집에 짭봉과 짜장면을 시켜서 먹고 오후에 바쁘게 운영 하다다가 5시에 먼저 간다 하고 아침밥을 혼자서 먹고 걸어서 중구 태화교회앞에 태화강 국가정원에 도시농업 연구회에서 부스를 설치 봄꽃 축제 일월으로 나만의 꽃다발 만들기 체험부스 운영을 위해 일찍 가서 준비 작업 하고 첫회에 체험을 하면서 꽃다발 만들고 점심은 중국집에 짭봉과 짜장면을 시켜서 먹고 오후에 바쁘게 운영 하다다가 5시에 먼저 간다 하고 국가 정원에서 마치고 걸어서 귀가해서 정리하고 영하친구와 전화해서 같이 격동 초등학교 앞에 짭뽕상회에 가서 징검다리 모임 하면서 요리로 연태 한잔 하면서 회의하고 마치고 부근 카페에 가서 커피 한잔하고 카페에서 나와서 해산 하고 지서장과 같이 대공원 헬스장에 가서 시간도 부족하고 한잔해서 샤워장에 가서 샤워 하고 마치고 지서장과 걸어서 귀가
5.16 9m 대공원,
아침에 일어나서 차량을 바로 주차 하고 화분 쓰레기 갔다 버리고 옆지기랑 아침을 먹고 행장 챙겨서 대공원에 가서 헬스장에 가서 운동기구를 이것 저것 간단하게 마치고 윗몸 일어키기 하고 거꾸리도 하고 마치고 샤워장에서 샤워 하고 나와서 귀가 아침에 일어나서 차량을 바로 주차 하고 화분 쓰레기 갔다 버리고 옆지기랑 아침을 먹고 행장 챙겨서 대공원에 가서 헬스장에 가서 운동기구를 이것 저것 간단하게 마치고 윗몸 일어키기 하고 거꾸리도 하고 마치고 샤워장에서 샤워 하고 나와서 귀가 행장 갈아입고 마을 버스로 신정시장앞 유우회 사무실에 가서 5월 월례회 회의에 참석해서 회의 하면서 지난번 야유회 갔던것 구경하고 마치고 버스로 삼산에 대가야 삼계탕에 가서 삼계탕으로 점심 먹어면서 인삼주 한잔 하고 마치고 시내버스로 귀가
5.15 8km 부처님 오신날,
아침을 옆지기랑 먹고 씻고 행장 챙겨서 수소를 충전 하러 두곳에 가서 겨우 충진하고 이에로길로 해서 서창에 영엄사에 가서 부처님께 삼배 하고 창우 사촌 동생부부 만나고 점심 공야은 하지 않고 바로 나와서 귀울 영엄사에서 울산오면서 처제부부가 정토사에 있다고 해서 바로 정토사에 들어가는데 주차가 장난이 아니네 공원묘지를 안에 가도 주차 할 곳이 업네 돌아나면서 납골당으로 올라가서 주차하고 부처님께 삼배 하고 점심공양을 하는데 두곳에서 배식 하는데 줄을 엄청 서서 기다려야 하네 겨우 공양 하고 바로 율리에 카페에 가서 처제 부부와 커피 한잔하고 카페에서 처제부부는 강동으로 가고 옆지기랑 텃밭에 가서 둘러보고 덕하밭에 가보고 귀가해서 다시 문수사 주차장에 가서 주차하고 걸어서 문수사에 가서 부처님께 삼배 하고 며느리 인등 신청하고 조천환 친구를 몇십년만에 본것 가네 문수사에서는 저녁 공양을 하지 않네
5.14 7km 대공원,
아침을 먹고 혼자서 덕하밭에 가서 고추밭에 비료 주고 줄을 치는데 영 맞지를 않았서 한줄만 치고 청량 농협 경제사업부에 가서 부직포를 바꾸고 창고에 일부 농기구를 일부 내리고 동생에ㅔ게 산호자를 얻어서 귀가 집에서 옆지기랑 점심을 먹고 달곡에 가면서 처제를 픽업해서 달곡에 고구마밭에 고랑에 풀ㅇ을 업애기 위해 부직포를 세사람이서 까고 옛날 처가집을 상태를 파악 하고 맟티고 귀가 하면서 처제 택배 하고 귀가 집에서 씻고 행장 챙겨서 마을버스를 타고 로타리에 제원복집옆 자연애 메운탕에 가서 홍보OB 모임에 참석해서 회로 소주를 제법 먹고 메운탕으로 저녁먹고 걸어서 대공원 동문으로 들어와 정문으로 나와서 뚜레쥬루에 가서 빵 사서 귀가
5.13 8km 문수체육관,
아침에 혼자서 아침을 먹고 행장 챙겨서 문수체육관에 가서 라켓볼 강습을 받고 이상두를 두달 만에 마나서 개인적으로 레슨을 받고 마치고 샤워장에 가서 샤워 하고 문수체육관에서 바로 텃밭으로 가서 주위 풀도 제거하고 죽은 호박포기 다시 사와서 심고 마늘 쫑을 뽑는데 그것도 시간이 오래 걸리네 텃밭에서 집으로 가는중에 중간에 외순 텃밭에 가서 모종을 얻었다 옥수수 단호박 참달래 쪽파씨를 벋어서 귀가해서 라면으로 점심먹고 점시먹고 쉬다가 행장 챙겨서 청량농협 경제사업부에 가서 고추에 치는약을 사고 덕하 창고에 비료와 분무기를 싣고 밭에 가서 친구에게 받은 모종 심어면서 물 주고 구추밭에 약 치고 어두어 져서 비료는 못주고 귀가 귀가햇거 밥을 찧고 김치찌게를 만들고 있어니 옆지기가 와서 달골에 갔다가 온다네 떡구을 끊여서 둘이가 저녁을 먹고 커피를 내려서 한잔 하면서 과일 먹고 옆지기랑 채소를 다듬어면서
5.12 8km 사유원,
아침에 일어나서 혼자서 아침을 먹고 샤워 하고 행장 챙겨서 시내 버스를 타러 가는데 비가 내리네 아카데미 31기 실기 교육에는 못가고 MCS교육센타에 가서 달걀후라이와 커피 한잔 하고 이성윤 사장 차에 배정 엠포 야유회에 4대의 승용차로 16명이 가는데 팔공산 부근에 사유원으로 가는데 삼국유사 휴게소에 들럳자가 사유원에 도착 사유원에 주말 식대와 입장료가 129,000원이네
생각보다 입장료가 비싸네 점심은 풀코스로 먹고 커피도 한잔 하러 카페에 가서 먹는데 만만 찬네 재밋게 놀다가 구 ㅣ울할때 차량이 옥동으로 오네 옥동에 내려서 걸어서 귀가해서 티브를 시청 하면서 저녁을 라면을 끊여서 먹고 계속 티브를 시청 하면서 미우새도 시청 하고 커피를 한잔 하고 일요밤을 보냈ㄷ자
5.11 처가,
정재용자 결혼 10 : 30 울산씨티 켄벤션 참석 못 하하고 축의금 보내고 메세지 보내고 김일규 자 결혼 13시 서울 ibk은행 달골에 가서 텃밭 고르고 멀칭해서 고구마 심고 다른밭 고르고 귀가 청옥회 17시 조피나 메밀묵 윤종수 선생님 팔순 18시 조피나 메밀묵
5.10 8km 문수경기장,대공원,
아침에 일어나서 혼자서 아침을 먹고 약 두달만에 문수 경기장에 라켓볼장에 가니 강사 선ㄱ생도 바뀌었고 수강생도 절반은 모르겠네 강습 받고 마치고 샤워하고 텃밭에 가서 풀도 정리 하고 고추 지주대 가지고 덕하에 와서 설치 하고 호수 사고 귀가 옆지기랑 코스트코에 가면서 진장동에 일미국밥에 가서 국밥으로 점심먹고 코스트코에 가서 시장 보니 가득 차네 시장 보러 간중에 가장 단시간에 보고 귀가 옆지기랑 저녁을 먹고 먼저 대공원에 가서 이차지구를 도는데 사람들이 만네 어린이 교통 안전 지역에서 돌아서 풍요의 못을 한바구 돌아서 헬스장에 가서 운동 기구를 이것 저것 만지고 윗몸일어키기 하고 거꾸리도 하고 샤워하고 나와서 옆지기 만나서 풍요의못 한바구 더 돌고 귀가
5.09 9km 대공원,
아침먹고 텃밭에 가서 제초 제거 하면서 고추대를 갈려서 차량에 싣고 덕하밭에 가서 고추대를 세우느,ㄴ데 모자라서 농협 경제 사업부에 가서 Y지주대를 사고 덕하에 와서 설치 하고 귀가해서 행장 챙겨서 대공원에 가서 이차지구를 한바구 도는데 사람이 만네 장미원을 지나서 유실수원을 돌아섷펠스장에 가서 운동기구를 이것 저것 만지고 윗몸일어키기 하고 거꾸리도 하고 헬스장에서 운동 마치고 샤워하고 나와서 바로 옆에 대동화 회센타에 가서 학옥회 모임에 참석해서 회로 소주 제법 먹고 마치고 파파빙스에 가서 커피 한잔 하고 마치고 해산하고 종억친구와 걸어서 귀가
5.08 8km 대공원,
아침에 중앙병원에 가서 진료 받고 약타러 가는데 김병수가 근무하네 그동안 2년 되었다네 약타서 귀가해서 옆지기랑 점심먹고 티브 보다가 대공원에 가서 샤워만 하고 귀가 시내버스를 타고 신복 로타리에 내려서 태화동 아카카데미 클라이밍장까지 걸어서 가는데 신복 로타리에서 신호를 받아서 걷네는데 시간이 만니 거리네 등산아카데미 31기 클라이밍 하는거 마치고 사진 찍고 회식을 태화동 불고기 단지34번 가지산에 가서 소주 한잔하고 시내버스로 귀가
5.07 8km 대공원,
텃밭에 한고랑 남은거 고루고 일부 멀칭해서 덕하장에 가서 모종과 씨앗을 사와서 고랑을 벼루고 심고 폴대 세우고 하니 비가 내리네 그래도 물을 주고 마치고 텃밭에 마치고 덕하집에 와서 농기구 내려 놓고 덕하 장 한바구 둘러보고 비도 오고 해서 칼국수집에 가서 선지국으로 점심을 먹고 귀가 안나푸르나 해단식에 가기전에 대공원에 가서 헬스장에서 운동기구를 이것 저것 만지고 윗몸 일어키기 하고 거꾸리도 하고 마치고 샤워 하고 귀가해서 행장 챙겨서 해단식에 참석 시내버스로 이마트에 내려서 걸어서 삼태 육경에 가서 안나푸르나 해단식에 참석해서 소주를 제법 맛;고 메운탕에 저녁을 먹고 긴시간이 이어졌는데 나와서 택시로 귀가
5.06 11km 옥동산,대공원,
어제 작은넘 부부가 가고 난뒤에 큰넘이 자는데 아침에 모두가 늦게까지 자면서 일어나지 않네 먼저 일어나서 아침밥을 준비 하여 혼자서 먹고 나서 옆지기 나오네 이번달에 등산 아카데미 31기 수료식이 있었서 수료식에 사용할 여러가지 양식을 정리 하면서 출석부도 점검각종 시나리오도 다시 써고 컴퓨터 작업을 하고서 점심을 먹어야 하는데 모두가 밥먹는 시간이 맞지 않아 혼자서 점심을 먹어야 되는데 차리기는 그렇고 나물과 함께 비빕밥으로 해서 혼자서 먹고 티브에 트롯트3를 옆지기가 재방송을 보는데 옆에서 같이 시청 하고 보고는 행장 챙겨서 앞 ㅏ트 뒷 옥동산에 가서 하늘 다리로 해서 옥현 사거리로 도는데 시간이 늦어서 한사람도 못 만났네 옥동사을 둘러서 유실수원으로 내려가니 가로등 불이 불어오네 장미원을 지나서 SK광장에 어제 어린이날 행사에 전시한 정크아트 작품을 구경하면서 정문으로 나와서 귀가
5.05 청진회,
어제 저녁 늦게 작은넘 부부가 와서 어버이날을 미리 당겨서 와서 통영 갔다가 와서 늦게까지 다고 하면서 아마룰라 한잔 하다가 보니 늦게 취침 애들은 자고 옆지기와 아침을 씻고 옆지기랑 가면서 중간에 금식이 친구 픽업 해서 두현에 한우장터에 가서 청진회 모임에 가서 한우고기에다 소주 한잔하고 된장찌게로 점심먹고 마치고 친구들 동양화 공부 하는거 보고 금식이 덕하역에 언양댁이 로타리에 택배 하고 옆지기가 운전해서 귀가 작은넘이 두현 저수지 주변에 있는 카페에 있다고 해서 옆지기랑 가서 커피 한잔 하면서 있다가 큰넘이 부산에서 오는거 픽업 해서 상보 마을에 가서 우리 가족 모두 만나서 이동 저수지에서 내려와서 두현 드티골에 가서 다섯이서 산더미를 저녁을 먹고 나오는데 비가 하루종일 내리네 다 집에 와서 다과를 하면서 놀다가 작은넘 부부는 서울로 출발
5.04 8km 대공원,
느긋하게 일어나서 옆지기가 준비한 아침을 먹고 옆지기가 아침부터 바쁘게설치네 저녁에 작은넘 부부 온다고 부산을 떨어서 거들어 주고 지난번 원정에서 침낭의 자크가 고장이 나서 맡긴 그린 바나나에 연락이 와서 수선완료 비용이 하나 사느감 정도로 드네 ;침낭카바 수선도 되었고 모자문양도 새겨서 오고 배낭은 수선이 덜 되었네 그린 바나나에서 오니 옆지기는 과학관에 자원 봉사 활동 가고 업네 혼자서 점심을 어떻게 해결 할까 하다가 감자 수제비를 끊여서 혼자서 먹고 토요일이라서 헬스장에 일찍 마치기에 행장 챙겨서 대공원에 가서 먼저 헬스장에 가서 운동기구를 이것 저것 만지고 윗몸일어키기도 하고 거꾸리도 하고 마치고 샤워장에서 샤워를 하는데 마감시간이 다되니 만원이네 나와서 이차지구를 도는데 주말이라 사람들이 엄청 만네 장미원을 지나서 유실수원을 돌아서 정문의 풍요의 연못을 한바구 돌아서 귀가 대공원에서 와서 옆지기는 바쁘게 주방에서 설치네 혼자서 티브 보다가 옆지기가 저녁을 먹었다고 해서 혼자서머구잎으로 저녁을 먹고 커피를 내려서 한잔하고
5.03 8km 대공원,
아침밥을 먹고 옆지기와 서창 영엄사에 가서 삼촌의 마지막 제를 올리는데 평소 삼촌과의 친분ㄴ의 스님들이 ㅜ열과 성을 다해서 제를 올리네 마치고 점심 공양 하고 모두 분들 배웅하고 상주들과 주위에 백동에 가서 분위기기 ㅇ내기 하고 잘 대처하길 바라고 서창에서 이에로길로 오다가 남창장에 가서 옆지기 몇가지 사고 오다가 청량농협 경제사업부에 가서 고추밭에 칠 Y말둑 을 사고 다른것도 사고 어제 심은 고추 상태를 둘러 보고 귀가 집에 와서 행장 갈아 이고 행장 챙겨서 시내버스로 조피나 메밀묵에 가서 유단자 모임에 가서 소맥 한잔 하면서 매운탕으로 저녁먹고 마치고 헤어지고 대공원 동문으로 들어와서 일차 지구를 둘러서 헬스장에 가서 시간이 업서 샤워만 하고 마치고 풍요의 못을 한바구 돌아서 정문으로 나와 귀가
5.02 8km 대공원,
옆지기와 아침을 먹고 행장 준비를 해서 청량농협 경제 사업부에 가서 파종기 사고 덕하장에 가서 구경 하면서 칼국수로 점심먹고 모종 사고 밭에 심고 있는데 옆지기 와서 같이 마무리 하고 귀가 집에서 행장 갈아입고 가족 문화센타 회의실에 가서 청소년 선도 지도회 월례이사회에 참석해서 회의 하고 마치고 대공원 정문에 뼈다귀 해장국에 가서 저녁 먹어면서 소맥 한잔하고 뼈다귀해장국에서 나와서 대공원에 가서 헬스장에 가서 운동기구를 가볍게 만지고 거꾸리 하고 마치고 샤워장에서 샤워하고 마치고 풍요의 못을 한바구 돌고 귀가
5.01 9km 대공원,
어제 밭 장만 하던 농기구 덕하 창고에 갔다두고 작업 했던 밭 둘러보고 상록이 친구하는 샾에 가보고 상정 텃밭에 가서 농장주 부부 만나고 감자 심은 고랑 복토 하고 동계형님 농장 둘러다가 율리가서 국수로
점심먹고 귀가 행장 챙겨서 대공원에 가서 운동기구를 만지는데 오랜만에 가볍게 이것 저것 만지고 샤워장에 가서 샤워 하고 귀가길에 지서장을 만나니 모임 장소에 걸어 간다네 귀가직전에 노영주 만나서 가기로 하고 귀가 마을 버스를 친구셋이서 타고 로타리에서
환승해서 남부 순환도로 입구 두왕골에 가서 중학교 동기 모임에 가서 오리고기로 소주한잔하고 저녁을 먹고 거의 마치는 분위기에 먼저 일어나와서 동양빌딩에 가서 등산아카데미 강의장에 가서 마무리 하고 김미숙 강사 차로 옥동와서 걸어서 귀가