세계의 명산 트레킹 안내 |
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1.민족의 영산(북파/서파) 백두산(白頭山) |
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-.해발:백운봉 2,691m |
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-.위치:양강도 삼지연,중국 지린성경계 |
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베스트시즌:5월중순~10월중순 |
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▲특징 |
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-.민족의 영산이며,중국 동북지방의 최고봉 |
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-.비교적 완만한 능선 코스이나 청석봉-백운봉 구간은 선능을 타고 오르기 어렵기 때문에 낮은 지형으로 이동함 |
-.서파는 5호경계비에서 시작하여 소천지로 빠지는 코스 |
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-.북파는 천문봉에서 천지못가,장백폭포로 하산하는 코스 |
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-.최근에는 서파와 북파를 한번에 이동한 후 천문봉은 짚차를 이용한 트레킹을 선호한다. |
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(짚차는 1차당 6명 탑승) |
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-.심양,장춘,대련 등을 통해서 트레킹이 가능하며 주로 심양을 통한 코스가 안정적이며 대련을 |
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경유 할 경우에는 국내선을 이용하는 것이 장시간의 버스탑승 부담이 없다. |
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▲코스(이동시간) |
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-.서파:북파코스 |
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-.1일차:인천-중국(약2시간30분) |
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-.2일차:주차장-5호경계비-청석봉(2663)-백운봉(2691)-녹명봉(2603)-차일봉(2596)-용문봉-달문 |
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장백폭포-장백주차장(약11시간소요) |
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-.3일차:짚차이용 천문봉(2670) 왕복(약3시간소요) |
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-.4일차:중국-인천 |
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-.서파코스 |
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-.2일차:주차장-5호경계비-청석봉(2663)-백운봉(2691)-녹명봉(2603)-차일봉(2596)-소천지(약10시간소요)-북파코스 |
-.3일차:온천구-천문봉-화구벽-달문-장백폭포-장백주차장(약5시간소용) |
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※북한지역:비류봉(2580)-쌍흥봉(2651)-장군봉(2744)해발봉(2719)-관명봉(2566) |
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▲기후 및 복장(장비)준비 |
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-.기후:백두산은 기상의 변화가 심하기 때문에 서파,북파코스에서는 우비와 여분의 의류를 챙겨 가는것을 권한다. |
우천시는 낙뢰 및 안개가 심하게 발생하기 때문에 산림국에서 종주를 제한 할 수 가 있다는 점을 명심하자. |
-.장비준비:악천후에 대비한 우비(고어자켓),방수장 비는 반드시 준비하며,해트렌턴 및 장시간 이동위해서 스택(2개) |
및 충분한 행동식과 비상식을 준비하는 것이 좋다. |
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-.산장:백두산에서 인접한 이도백하의 산장 및 호텔은 1급 수준으로 편안한 휴식을 원한다면 연길에서의 1박을 |
하는것이 좋다.하지만 버스 이동시는 이도백하에서 투숙하는 것이 시간을 절약 할 수 있다. |
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2.동남아 최고봉,세계 자연 유산 키나발루 |
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-.해발:LOW'S PAEK 4,095M |
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-.위치:말레이시아 사바주 코타키나바루 |
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-.시즌:연중가능(우기가 없어 쾌청한 날씨 지속) |
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▲특징 |
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-.말레이시아의 최초의 세계자연유산,동남아 최고봉 |
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-.4천 고지의 트레킹과 코타키나바루섬의 바다휴양을 동시에 즐 길 수 있음. |
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-.고상증세는 거의 없으나 산장에서의 1박으로 고소 적용됨. |
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-.높은 고상등반이나 잘 정비된 등산로와 시설로 산행이 어렵지가 않아 첫번째 해외트레킹 코스로 권장 |
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▲코스(이동시간) |
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-.1일차:인천-코타키나바루(약5신30분소요) |
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-.2일차:키나바루국립공원사무소(1564)-메실라우산-장입구(2000)_라반라타산장(3273)(약7시간소요) |
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-.3일차:라반라타산장-키나발루 정상(4095)(약2시간30분소요)-키나바루정산-라반라타 산장(약1시간30분소요) |
라반라타산장-팀폰케이트(1866)(약5시간 소요) |
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-.4일차:코타키나바루 관광 |
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-.5일차:코타키나바루-인천 |
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▲기후 및 복장(장비)준비 |
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-.기후 및 복장:새벽 키나바루 정상 등정시는 강한 바람으로 인해서 체감온도가 영하까지 떨어지며 |
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스콜이 올 수 도 있음 |
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-.지형 및 장비 : 정상부근은 암석지대로 나무가 없기 때문에 비,바람에 바로 노출됨 하산시는 계속되는 |
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내리막코소이며 계단이 많기 때문에 이동시에는 스틱 사용을 권장함. |
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-.산악가이드:전문 한국인 산악가이드가 동행,현지 국립공원 가이드는 필수 7~10명당 1명씩 배정 |
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7인 이하시 한국인 가이드는 배정이 안되며 현지인 국립 공원가이드 1명만 동행되나 산행에 지장없음 |
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-.산장:-메실라우산장:해발2000m,수용인원120명,키나바루 트레킹의 출발 포인트임 |
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-.라반라타산장:해발3273m,수용인원60명(10인실/8인실/4인실),식당,매점,공동샤워실 및화장실 |
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-.군팅라가단 산장:수용인원60명,라반라타인원 초과시 이용,식당은 라반라타 이용 |
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3.구슬과 같은 美, 동북아 최고봉 옥 산(玉 山) |
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-.해발:옥산 3,970m |
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-.위치:대만중동부 옥산 산맥 |
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-.시즌:3월~6월,9월~11월(7월~8월 태풍의 영향권으로 입산 제한 받을 수 있다) |
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▲특징 |
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-.타이완 최고봉이며,동북아시아의 최고봉 |
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-.타이페이에서 트레킹의 기점인 아리산 국립공원까지는 산악 고속도록를 이용해 |
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접근이 용이하다(약2시간소요) |
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-.배운산장의 예약은 45일전까지 국립공원에 여권카피를 넘겨야 한다.당일 산행도 가능하나 |
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그만큼 빠른 일정으로 움직여야한다(약17시간소요) |
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-.원시산림의 자연을 즐기는 고산등반으로 완만한 등산로와 산장 1박후 새벽정상등정 후 신속한 |
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하산이 가능하다. |
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▲코스(이동시간) |
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-.1일차:인천-타이페이-아리산 |
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-.2일차:청년활동중심-배운산장(약8시간소요) |
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-.3일차:배운산장-옥산정상(약3시간소용)-옥산정상-탑탑가안부(약6시간소요) |
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(일출(정상등정)은 새벽5시경 배운산장 출발 |
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-.4일차:타이페이-인천 |
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▲기후 및 복장(장비)준비 |
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-.대만은 여름 태풍의 영향권에 들어가기 때문에 태풍이 지나가는 7월~8월은 등산을 피하는것이 좋다 |
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(태풍 통과시에는 입산이 통제된다) |
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-.겨울철에도 평균 기온은 15도씨이나 고산지대에는 잔설의영향으로 동계장비 준비를 하는 것을 권한다. |
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-.방풍과 방수에 대비한 복장과 장비는 필수 |
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-.알파이스틱,해드랜턴,고어자켓,방풍자켓,개별침남 |
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-.산악가이드:현지 셀파가이드는 10명당 1명이 인솔 합니다.포터이용가능 포터차지는 개별 부담 |
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-.입산허가:옥산입산허가는 45일전 실명 및 여권번호를 제출함 |
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(여권복사,사진1매,여권유효6개월이상) |
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-.배운산장 투숙시 조,석식은 산장에서 제공되지 않기 때문에 개별 행동식 또는 마른반찬 등을 준비하는 것이 좋다 |
4.五岳도 눈에 차지 않는 중국 명산 황 산(黃山) |
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-.해발:연화봉 1,864m |
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-.위치중국 안휘성 |
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-.시즌:3월중순~10월하순 |
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▲특징 |
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-.황산트레킹은 천해-보선교-배운정을 잇는 서해대협곡 코스가 핵심 |
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-.서해대협곡 코스는 돌계단으로 이루워져 있기 때문에 스틱 및 무릎보호대 준비를 권장한다. |
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-.청량대 일출 감상 및 황산 풍경구의 운해,기송과 괴석의 감상,(산위숙박후 일출감상이 정통임) |
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▲코스(이동시간) |
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-.1일차:인천-황산 |
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-.2일차:옥병루-천해코스-자광각(10분)-옥병케이블카(20분)-천도봉(왕복1시간30분)-옥병루(2시간)-해심정/천해 |
-.3일차;서해대협곡 코스(천해-배운정)-천해(03:30)-광명정(0:30)-비래석-숙소 |
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-일반트레킹 코스(해심정-비래석) |
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해심점(0:30)-광명정(0:30)-비래석-숙소 |
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-.4일차:황산-인천 |
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※천해까지 이동 후 팀 컨디션에 따라 서해대협곡 또는 일반 트레킹 코스로 나누어 행사 가능 |
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※케이블카 구간 도보 이동시 |
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자강각-옥병루 구간(약2시간30분 소요) |
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백아령-운곡사 구간(약1시간40분 소요) |
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※서해대협고 폐쇄기간:11월`3월(시즌 따라변동됨) |
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▲기후 및 복장(장비)준비 |
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-.기후:춘추 기후로 연평균 8도,구름,안개,바람이 심하다. |
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5월~6월초 트레킹 적기,6월말부터 장마기간(약1달) |
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7월~9월에 운핼르 가장 잘 볼 수 있다. |
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동계 시즌은 큰 눈은 없으나 잔설에 주의해야함. |
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-.복장:큰짐들은 황산아래에 맡겨놓고 올라가기 때문에 트레킹시는 귀중품 및 산행장비만 준비하면 됨 |
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등산의 |
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발생지 답게 만년설과 빙하침식 협곡,고산식물 등의 매력적인 요소를 가지고 있다. |
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-.잔설리 없는 7월 중순부터 단풍으로 물들어가는 10월중순까지가 적기이다. |
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-.3,190M의 오쿠호다카다케까지의 트레킹은 기본 4일 코스로 초급수준의 산행자에게도 적합하다. |
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▲코스(이동시간) |
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-.1일차:인천-고마츠도야마) |
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-.2일차:호다카다케(3,190M) 북 알프스 트레킹4일 |
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총 트레킹 소요일수:2일 |
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트레킹 총 소요시간:약16시간 |
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-.3일차:야리가다케(3,189M) 북 알프스 완전종주 5일 |
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총 트레킹 소요일수:3일 |
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트레킹 총 소요시간:약27시간 |
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-.4일차 또는 5일차:고마츠(도야마)-인천 |
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▲기후 및 복장(장비)준비 |
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-.기후 및 복장:3000M이상의 북알프스 코스는 기후의 변화가 심하며,특히 우천에 대비하여 발수 방수장비를 |
반드시 준비 요망 |
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-.산장 |
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-.가라사와산장:140명 규모의 다인실,내부화장실,숙박자에게 무료,외부화장실 이용료 100엔 식수 무료 |
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취음가능,취사장,건조실,완비 가미고지에서 약 6시간소요 |
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-.호다카다케산장:해발2996M,수용인원300명 인실,식수(빗물사용),건조실,담화실,매점 |
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숙박객,식수무료,소등시간 21:00 |
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-.야리가다케산장:해발3,060M,수용인원 650명 다인실,식수(빗물사용),건조실,담화실,매점 |
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소등20:30,영업기간:4월하순~10월하순,휴대폰,디카 등 충전금지,생수,500ML 300엔 |
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※야리가다케 종주 코스 |
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3,180M의 야리카다케 트레킹은 가마고지에서 야리가다케까지 긴 산행구간(약10시간소요)을 이동 할 |
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체력과 야리가다케에서 호다카다케까지 능선 종주 중에는 급경사의 암릉지대가 있기 때문에 경험이 |
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적은 초급수준의 트레커는 피하며 특히 악천후시의 능선 종주는 굉장히 위험하기 때문에 산행을 피하고 |
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전문가의 조언에 따라 하산 해야함을 염두에 두어야 한다. |
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6.일본의 3대 雲山의 하나 다테야마(立山) |
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-.해발:오난지야마3,015M |
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-.위치:일본 중부산악 국립공원 도야마,나가노현(다테야마 연봉) |
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-.시즌:6월중순~9월말 |
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▲특징 |
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-.해발2,450M 무로도 고원까지 버스로 이동 후 산행 |
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-.잔설과 고산식물이 풍부하고 전망이 뛰어난 능선 종주 |
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-.산행후 일본 최고도(해발 2,400M)에 위치한 라이쵸소 산장에서 온천 욕 |
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▲코스(이동시간) |
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-.1일차:인천-고마츠(도야마) |
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-.2일차:오야마-오난지야마-뱃산 종주는 약 7시간 소요되나 오야마 왕복시는 약 4시간 소요 |
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-.3일차:동해바다 전망이 아름다운 다이이치다케(2,606m) 등정 후 일본 3대 폭포인 쇼묘폭포로 하산시는 |
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1박2일 18시간 소요 |
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-.4일차:고마츠(도야마)-인천 |
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※지형:천상의 작원으로 불리우는 무로도 고원은 다테야마 3산(벳산,오야마,죠도산)으로 둘러쌓여 있는 |
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분지 지형으로 빙하기 침식으로 형성 되었으며 화산폭발로 형성되 소규모의 칼테라와 끊임없이 |
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유황가스가 분출되는 지옥계곡,한여름의 잔설,눈 잣나무,천연기념물인 라이쵸,고산식물등 고산 |
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특유의 매력을 겸비하고 있다. |
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▲기후 및 복장(장비)준비 |
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-.산세는 험하지 않으나 북 알프스 3,000M급의 고산으로 기상 악화 및 우천시에 대비한 방풍 및고어소재 우의 |
-.강한 자외선으로 부터 보호 할 수 있는 창 있는 모자 |
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-.일몰에 대비한 해드랜턴과 7월중순까지 잔설에 대비한 아이젠 준비 |
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-.산장:라이쵸스산장:해발2,400M 수용인원 300명,24시간온천욕가능,식수풍부,뷔폐식 식사,담화실,매점 |
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건조실,별자리를 관찰할 수 있는 천체망원경 구비 |
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-.조난,사고등 긴급상황에 대처가 가능한 일본 전문산악 가이드 동행 필수 |
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※주변관광 |
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-.아시아 최대의 산악관광 코스인 다테야마 알펜루트,험한 협곡을 열차로 관광하는 구로베협곡,일본3대 정원인 |
겐로쿠엔,유네스코지정 세계문화유산 고카야마 합장존등이 있다. |
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※다테야마산행 |
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-.오야마 정상 구간은 경사가 급하고 낙석 위험이 있으나 이 구간을 지나면 비교적 안전하면서 바위의 전당이라 |
불리우는 츠루기다케,백마악의 전망을 즐 길 수 있는 능선이 계속되고 체력에 맞추어서1~2시간정도 코스 |
조정이 가능하다. |
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7.일본의 최고봉,일본의 상징 후지산(富土山) |
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-.해발:후지산 3,776M |
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-.위치:일본 야마나시,시즈오카현 |
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-.시즌:6월중순~9월말(산악관광4월~11월말) |
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▲특징 |
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-.해발 2,300M 5합목까지 차량으로 이동하기 때문에 고도에 비해 손쉽게 정상등정이 가능 |
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-.잔설 및 산장 운영 관계로 6월말부터 10월초 동안에만 트레킹 가능 |
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▲코스(이동시간) |
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-.1일차:인천-동경(나고야) |
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-.2일차:당일산행시:00:40 5합목 주차장 2,305M 출발-01:00 6합목2,390M-02:00 7합목2,390M |
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03:30 8합목 3,360M-05:00 정상 3,776M(약9시간~10시간소요) |
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-.3일차:산장1박시:13:00 5합목 출발-16:00 8합목 도착후 산장 1박(약3시간 소요) |
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03:00 8합목 출발-06:00 정상도착-10:00 5합목도착(약9시간 소요) |
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-.4일차:동경(나고야)-인천 |
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※지형:오합목-7합목 구간: 5합목에서 6합목까지는 숲이우거지고 나무들고 식생이 풍부하나 6합목산림 |
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한계선 이상은 식생이 현저히 줄고 화산재 지형으로 미끄럽고 불규치한 지형이 마이 이동시 주의를 요망 |
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7합목~정상부근:이구간부터 고산병 증세가 올 수 있기 때문에 충분한 수분섭취와 휴식을 천천히 이동 |
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하산시:지그재그로 이어지는 화산재 지대로 화산암으로 이루져무척 미끄럽기 때문에 각별한 주의요망 |
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▲기후 및 복장(장비)준비 |
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-.기후 및 복장:화산암으로 이루어진 고산지대로 기상의 변화가 심함 비바람등의 악천후에 바로 노출 되기 |
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때문에 방풍,방수에 대한 복장과 장비의 준비가 필요 |
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.산장안내:후지산의 산장은 다인실로 운영되며 숙박시에는 석식과조식 도시락을 제공함.산장은식당과 매점의 |
기능도함께하고 있으며,화장실은 공중화장실을 이용하며 취침 공간에서의 음주는 엄격히 금지함 |
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※주변관광 |
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-.하코네:오와쿠타니 유황계곡,아시호수 유람선 관광(4일 일정시) |
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-.동경:신도청 전망대,신주쿠사거리,등산장비점 견학,황궁,아사쿠사,관음사등 |
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-.나고야:나고야성,사카에 변화가,등산장비점 견학 |
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8.안나푸르나,에베레스트,랑탕 네팔 히말라야 |
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▶지형 |
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트레킹 루트는 고산족들이 무역로로 이용하는 길을 따라 이동하기 때문에 길은 비교적 잘 닦여져 |
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있으며 2시간 마다 현지마을 지나기 때문에 휴식을 취하기 용이함. |
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▶기후 및 복장 |
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네팔은 아열대 기후로 도시는 초 가을 복장 산행시 낮에는 직사광선이 강하기 때문에 모자,썬그라스,썬크림에 |
가을복장을 준비하시고 롯지 도착후 저녁시간은 동계용 복장(오리털파카,속옷,장갑)등을 준비하면된다 |
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▶시설 안내 |
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-.롯지:현지의 가옥을 개조하여 만든 것으로 산악지대이기 때문에 난방이 열악하며 방음 또한 기대하기 힘들다 |
세면장 및 화장실은 공동시설을 이용하며 사워실은 대부분 준비되어 있지 않다. |
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-.식사:롯지 1층 내지 2층에 위치한 식당에서 현지식이 제공되는데 서양식에 밀가루 음식과 국과 같은 스프가 |
나오기 때문에 입맛을 살릴 수 있는 통조림 또는 밑반찬을 준지하는 것이 좋다. |
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-.통신:카트만두 또는 포카라 같은 대도시에서는 로밍폰이 가능하나 통신환경이 좋지가 않아 많은 기대는 않는 것이 |
좋다.트레킹중에는 로밍폰은 되지 않으며 큰 마을을 지날 때 유류전화를 할 수 있는 상점등을 이용한다 |
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-.장비:카트만두 시내에는 많은 장비점이 있어 장비구입이 용이하나 모사품(가짜)에 주의하는 것이 좋다 |
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▶산행관련 |
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-.해발 3,000M 이상은 고산병이 일어날 수 있기 때문에 한국 산행보다 여유로운 산행은 필수 |
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-.네팔 트레킹은 포터가 동행하여 짐을 이동시킴으로 불필요한 체력소모 없이 가벼운 베낭만으로도 |
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일정 진행이 가능하다. |
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-.코스마다 지역별 전문 가이드가 동행하여 팀에 맞는 탄력적이고 융통성 있는 산행을 진행하며 가이드들은 |
고산 등정의 경혐이 있는 유능한 가이드로 배치된다. |
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-.산행시 식수의 경우 끊인 물이나 미네랄워터를 응용하고 따뜻한 차 등으로 컨디션을 조절하는 것을 권한다 |
-.지역별 강풍 또는 황산사 예상되며,일교차가 심하다. |
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9.트레킹의천국,대자연의 파노라마 안나푸르나 |
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-.해발:푼힐전망매 3,150M, EBC 4,170M |
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-.위치:네팔 북서부 안나푸르나 자연보호 구역 |
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-.시즌:건기(10월~5월)중에는 언제나 가능하며 가장 적기는 10월~12월중순,1월하순~5월 중순까지이다 |
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우기는(6월~9월)에는 비가 거의 매일오기 때문에 일반 코스의트레킹은 어려우니 신중한 선택을 요한다. |
▲특징 |
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-.안나푸르나 트레킹은 완만한 산세,비교적 잘 구축 된 인프라 친철한 산악주민마을(구릉족-몽골리안)로 인해 |
각광 받는다. |
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-.안나푸르나 푼힐전망대 트레킹은 온 가족이 편안히 즐길 수 있는 코스로 히말라야 트레킹의 입문코스 |
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-.안나푸르나 베이스 캠프 트레킹은 국내 및 해외산행에 익숙한 숙련자용 코스. |
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▲코스(이동시간) |
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-.안나푸르나 푼힐전망대 9일 일정 총 트레킹 소요일수:4일 |
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1일 트레킹 이동시간 :5~6시간 |
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-.안나푸르나 베이스 캠프 9일 일정 총 트레킹 소요일수:6일 |
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1일 트레킹 이동시간 :7~9시간 |
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-.안나푸르나 베이스캠프 16일 총 트레킹 소요일수:11일 |
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1일 트레킹 이동시간:5~7시간 |
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10.세계의 지붕, 세계의 최고봉 에베레스트 |
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-.해발:에베레스트 8,848M,로체8,516M |
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카라타파르 5,560M,EBC 5,364M |
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-.위치:네팔 북동부 시가르마타 국립공원 |
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-.시즌:건기(10월~5월)중에는 언제나 가능하며 가장 적기는 10월~12월중순,1월하순~5월 중순까지이다 |
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▲특징 |
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-.세계의 지붕,히말라야 그 중에서도 에베레스트만이 가지고 있는 최고봉의 상징성과 트레킹을 통해 |
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에베레스트의 위대함을 감상 할 수 있다. |
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-.히말라야의 길잡이인 셰르파족이 사는 마을을 통해서 그들의 생활상과 강인한 도전정신과 척박한 |
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땅에서 일군 인간의 고귀한 문명 체험하게 된다. |
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-.트레킹 첫날 경비행기를 이용하여 해발 2,800M의 루쿠라에 도착하게 되면 표고차에 의한 경미한 |
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고산 증세가 나타 날 수 있기 때문에 여유롭고 더딘 산행은 필수 |
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▲코스(이동시간) |
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-.에베레스트 드림 트레킹 9일 일정 총 트레킹 소요일수:5일 |
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1일 트레킹 이동시간 :3~6시간 |
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-.에베레스트 베이스캠프 트레킹 15일 일정 총 소요일수:12일 |
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1일 트레킹 이동시간 :3~7시간 |
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※국내선 |
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카트만두~루크라 구간은 경비행기로만 이동하며 산악날씨에 따라서 딜레이가 발생 할 수 있기 |
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때문에 현지상황이 여의치 않을때는 안나푸르나 또는 랑탕코스로 변경하여 일정을 진행하는 |
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것을 권하며 9일 일정보다 16일 일정으로 여유있는 코스를 선택하는 것이 좋다. |
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11.히말라야에서 가장 아름다운 계곡 랑탕 |
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-.해발:고사인쿤드 호수 4,170m |
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랑탕리룽 7,525m,마나슬루 8,163m |
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-.위치:네팔 중북부 랑탕 자연보호 구역 |
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-.시즌:건기(10월~5월)중에는 언제나 가능하며 가장 적기는 10월~12월중순,1월하순~5월 중순까지이다 |
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▲특징 |
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-.네팔의 수도 카트만두 북쪽에 위치하고 있으며 육로로 이동이 가능합니다.네팔 히말라야에서 가장 |
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아름다운 계곡 산행으로 각광을 받는코스로 상대적으로 알려지지 않아 보다 한적하고 여유로운 산행이 가능 |
-.해발 4,170m에 위치한 고사인쿤드 호수는 히말라야의 성지로 순례객들의 방문코스 이기도 함 |
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-.라우레비나 뷰포인트에서 바라보는 랑탕히말라야 파노라마와 운무는 랑탕트레킹의 하이라이트라 할 수 있다 |
▲코스(이동시간) |
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-.고사인쿤드 및 양리피크 9일 일정 총 트레킹 소요일수:5일 |
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1일 트레킹 이동시간:5~6시간 |
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-.강진곰파 16일 일정 |
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총 트레킹 소요일수 :11일 |
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1일 트레킹 이동시간:5~7시간 |
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※호델 |
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양리피크의 해발 2,200m에 위치한 네팔 유일의 산악 5성급 리조트인 클럽 히말라야에 숙박하며 호텔대에서 |
좌로 안나푸르나(8,091m)히말라야,우로는 에베레스트(8,848m)히말라야까지 웅장한 대자연의 |
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파노라마를 감상 할 수 있다. |
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12.SKYLINE TRAIL COURSE 캐나다 로키 |
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-.해발:최고해발 2,530M |
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-.위치:캐나다 로키 재스퍼 국립공원 |
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▲특징 |
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-.캐나다 로키 트레킹은 아메리카 대륙의 줄기를 형성하는 로키산맥중에서 캐나다에 해당되는 부분을 일컬어 |
로키라고 부르며 길이 약 1,500KM 너비는 80KM에 이른다 |
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-.재스퍼 국립공원은 캐나다인로키중에서 가장 큰 규모로 다양한 등산로를 통한 트레킹 코스를 가지고 있다. |
-.SKYLINE TRAIL은 코스의 2/3 이상이 수목 성장 한계선 위에 있어 광대 한 목초지를 산책하고 대자연이 |
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만들어낸 파노라마와 주위를 둘러싸고 있는 산맥들을 볼 수 있다. |
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▲코스(이동시간) |
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-.1일차~3일차:인천-밴쿠버,캘거리 밴프레이크루이스 |
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-.4일차:Maligne Lake Trailheda-Snowbow CG(12.2KM) |
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-.5일차:Snowbow CG-Tekarra CG(18.7km) |
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-.6일차:Teakarra CG-Signal Mtn Trailhead(13.2km) |
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-.7일차~9일차:캘거리/밴쿠버/인천 |
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※총 트레킹 44.1km 최고해발 2,530m |
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소요일수 3일,하루평균 5~8시간 이동 |
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▲기후 및 복장(장비)준비 |
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-.여름시즌이나 산악지대이기 때문에 일교차를 대비한 보온을 위해서 여벌의 긴팔을 준비하시는 |
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것이 좋다 |
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-.6월중순이나 말까지도 잔설이 남아있을 수 있으며 7월초 부터는 행사에 문제가 없습니다. |
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※레인저 운용 |
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-.현지 가이드는 트레킹 브리핑에 대한 설명까지 도와주며 트레킹 시에는 동행하지 않은다. |
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-.국립공원 레인저 또는 현지인 전문 산악가이드가 동행하기 때문에 트레킹은 영어로만 지행된다 |
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13.세계에서 가장 아름다운트레킹 뉴질랜드 밀 포드 |
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-.해발:매키논패스 1,026m,발룬산 1,853m |
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-.위치:뉴질랜드 남섬 피오르드 국립공원 |
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-.시즌:11월~4월 |
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▲특징 |
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-.세계 3대 트레킹 코스중의 하나로 웅대한 자연경관과 전문가들의 노고로 이루어진 완벽에 가까운 |
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편의 시설 |
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-.트레킹 2일차까지는 완만하게 경사진 구간으로 이어진다. |
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-.3일차부터는 경사가 급하고 날씨의 변화가 심하다.매키논패스 이후 가파른 내리막길을 지나 |
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퀀틴산장에 도착 |
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-.4일차는 평지수준의 코스를 이동하며 트레킹 종료후 참가자들의 기념 파티후 휴식 |
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▲코스(이동시간) |
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-.1일차~3일차:인천/오클랜드/크라이스처치/퀀스타운 |
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-.4일차:퀀스타운-태아나우-GLADE HOUSE-선착장-GLADE HOUSE(약4~5시간 소요) |
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-.5일차:GLADE HOUSE-히레레폭포-POMPOLON ALODGE(약5~7시간 소요) |
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-.6일차:POMPONA LODGE-매키논패스-QUINTIN LODGE(약6~8시간 소요) |
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-.7일차:QUINTIN LODGE-샌드플라이 포인-MITRE PEAK LODGE(약6~8시간 소요) |
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-.8일차~10일차:퀀즈타운/크라이처치/오클랜드/인천 |
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▲포인트 |
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-.산장예약:코스와숙소는 하루50명으로 제한하며,6개월전 부터 예약 가능하다. |
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-.산장예약후 산장으로부터 확약을 통보 받아야한다. |
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-.예약후 캔슬시 무조건 취소 수수료NZ$200발생한다 |
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-.산악 가이드:트레킹시 영어 가이드 동행 |
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(한국인 가이드는 트레킹시 동행하지 않는다) |
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-.마운트국 트레킹은 산보 수준의 간단한 코스이며 일정에서 생략이 가능하며 일정은 9일로 |
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이루어진다. |
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| 우천시 대비하여 우비는 반드시 준비요망 |
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장시간의 산행이므로 중등산화 이상의 등산화가 좋다.체력안배 및 무릎보호를 위해 알파인스틱준비 |
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-.장비:중등화(산행시간이 길다).알파인스틱,해드랜턴,우비(고어텍스 등) |
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5.일본 근대 등산의發祥地 북 알프스 |
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-.해발:호다카다케 3,190M |
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야리카다케3,180M |
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-.위치:일본 중부 산악 국립공원 |
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나가조,도야마,기후현 경계 |
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-.시즌:6월주운~9월말 |
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▲특징 |
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-.나가노,도야마,기후3현에 걸쳐있는 해발 3000M 이상의 연봉으로 이루어진 북알프스는 근대 일본 등산의 |
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발생지 답게 만년설과 빙하침식 협곡,고산식물 등의 매력적인 요소를 가지고 있다. |
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-.잔설리 없는 7월 중순부터 단풍으로 물들어가는 10월중순까지가 적기이다. |
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-.3,190M의 오쿠호다카다케까지의 트레킹은 기본 4일 코스로 초급수준의 산행자에게도 적합하다. |
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▲코스(이동시간) |
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-.1일차:인천-고마츠도야마) |
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-.2일차:호다카다케(3,190M) 북 알프스 트레킹4일 |
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총 트레킹 소요일수:2일 |
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트레킹 총 소요시간:약16시간 |
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-.3일차:야리가다케(3,189M) 북 알프스 완전종주 5일 |
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총 트레킹 소요일수:3일 |
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트레킹 총 소요시간:약27시간 |
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-.4일차 또는 5일차:고마츠(도야마)-인천 |
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▲기후 및 복장(장비)준비 |
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-.기후 및 복장:3000M이상의 북알프스 코스는 기후의 변화가 심하며,특히 우천에 대비하여 발수 방수장비를 |
반드시 준비 요망 |
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-.산장 |
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-.가라사와산장:140명 규모의 다인실,내부화장실,숙박자에게 무료,외부화장실 이용료 100엔 식수 무료 |
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취음가능,취사장,건조실,완비 가미고지에서 약 6시간소요 |
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-.호다카다케산장:해발2996M,수용인원300명 인실,식수(빗물사용),건조실,담화실,매점 |
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숙박객,식수무료,소등시간 21:00 |
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-.야리가다케산장:해발3,060M,수용인원 650명 다인실,식수(빗물사용),건조실,담화실,매점 |
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소등20:30,영업기간:4월하순~10월하순,휴대폰,디카 등 충전금지,생수,500ML 300엔 |
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※야리가다케 종주 코스 |
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3,180M의 야리카다케 트레킹은 가마고지에서 야리가다케까지 긴 산행구간(약10시간소요)을 이동 할 |
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체력과 야리가다케에서 호다카다케까지 능선 종주 중에는 급경사의 암릉지대가 있기 때문에 경험이 |
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적은 초급수준의 트레커는 피하며 특히 악천후시의 능선 종주는 굉장히 위험하기 때문에 산행을 피하고 |
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전문가의 조언에 따라 하산 해야함을 염두에 두어야 한다. |
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6.일본의 3대 雲山의 하나 다테야마(立山) |
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-.해발:오난지야마3,015M |
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-.위치:일본 중부산악 국립공원 도야마,나가노현(다테야마 연봉) |
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-.시즌:6월중순~9월말 |
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▲특징 |
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-.해발2,450M 무로도 고원까지 버스로 이동 후 산행 |
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-.잔설과 고산식물이 풍부하고 전망이 뛰어난 능선 종주 |
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-.산행후 일본 최고도(해발 2,400M)에 위치한 라이쵸소 산장에서 온천 욕 |
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▲코스(이동시간) |
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-.1일차:인천-고마츠(도야마) |
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-.2일차:오야마-오난지야마-뱃산 종주는 약 7시간 소요되나 오야마 왕복시는 약 4시간 소요 |
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-.3일차:동해바다 전망이 아름다운 다이이치다케(2,606m) 등정 후 일본 3대 폭포인 쇼묘폭포로 하산시는 |
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1박2일 18시간 소요 |
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-.4일차:고마츠(도야마)-인천 |
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※지형:천상의 작원으로 불리우는 무로도 고원은 다테야마 3산(벳산,오야마,죠도산)으로 둘러쌓여 있는 |
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분지 지형으로 빙하기 침식으로 형성 되었으며 화산폭발로 형성되 소규모의 칼테라와 끊임없이 |
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유황가스가 분출되는 지옥계곡,한여름의 잔설,눈 잣나무,천연기념물인 라이쵸,고산식물등 고산 |
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특유의 매력을 겸비하고 있다. |
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▲기후 및 복장(장비)준비 |
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-.산세는 험하지 않으나 북 알프스 3,000M급의 고산으로 기상 악화 및 우천시에 대비한 방풍 및고어소재 우의 |
-.강한 자외선으로 부터 보호 할 수 있는 창 있는 모자 |
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-.일몰에 대비한 해드랜턴과 7월중순까지 잔설에 대비한 아이젠 준비 |
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-.산장:라이쵸스산장:해발2,400M 수용인원 300명,24시간온천욕가능,식수풍부,뷔폐식 식사,담화실,매점 |
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건조실,별자리를 관찰할 수 있는 천체망원경 구비 |
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-.조난,사고등 긴급상황에 대처가 가능한 일본 전문산악 가이드 동행 필수 |
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※주변관광 |
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-.아시아 최대의 산악관광 코스인 다테야마 알펜루트,험한 협곡을 열차로 관광하는 구로베협곡,일본3대 정원인 |
겐로쿠엔,유네스코지정 세계문화유산 고카야마 합장존등이 있다. |
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※다테야마산행 |
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-.오야마 정상 구간은 경사가 급하고 낙석 위험이 있으나 이 구간을 지나면 비교적 안전하면서 바위의 전당이라 |
불리우는 츠루기다케,백마악의 전망을 즐 길 수 있는 능선이 계속되고 체력에 맞추어서1~2시간정도 코스 |
조정이 가능하다. |
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7.일본의 최고봉,일본의 상징 후지산(富土山) |
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-.해발:후지산 3,776M |
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-.위치:일본 야마나시,시즈오카현 |
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-.시즌:6월중순~9월말(산악관광4월~11월말) |
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▲특징 |
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-.해발 2,300M 5합목까지 차량으로 이동하기 때문에 고도에 비해 손쉽게 정상등정이 가능 |
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-.잔설 및 산장 운영 관계로 6월말부터 10월초 동안에만 트레킹 가능 |
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▲코스(이동시간) |
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-.1일차:인천-동경(나고야) |
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-.2일차:당일산행시:00:40 5합목 주차장 2,305M 출발-01:00 6합목2,390M-02:00 7합목2,390M |
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03:30 8합목 3,360M-05:00 정상 3,776M(약9시간~10시간소요) |
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-.3일차:산장1박시:13:00 5합목 출발-16:00 8합목 도착후 산장 1박(약3시간 소요) |
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03:00 8합목 출발-06:00 정상도착-10:00 5합목도착(약9시간 소요) |
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-.4일차:동경(나고야)-인천 |
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※지형:오합목-7합목 구간: 5합목에서 6합목까지는 숲이우거지고 나무들고 식생이 풍부하나 6합목산림 |
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한계선 이상은 식생이 현저히 줄고 화산재 지형으로 미끄럽고 불규치한 지형이 마이 이동시 주의를 요망 |
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7합목~정상부근:이구간부터 고산병 증세가 올 수 있기 때문에 충분한 수분섭취와 휴식을 천천히 이동 |
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하산시:지그재그로 이어지는 화산재 지대로 화산암으로 이루져무척 미끄럽기 때문에 각별한 주의요망 |
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▲기후 및 복장(장비)준비 |
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-.기후 및 복장:화산암으로 이루어진 고산지대로 기상의 변화가 심함 비바람등의 악천후에 바로 노출 되기 |
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때문에 방풍,방수에 대한 복장과 장비의 준비가 필요 |
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.산장안내:후지산의 산장은 다인실로 운영되며 숙박시에는 석식과조식 도시락을 제공함.산장은식당과 매점의 |
기능도함께하고 있으며,화장실은 공중화장실을 이용하며 취침 공간에서의 음주는 엄격히 금지함 |
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※주변관광 |
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-.하코네:오와쿠타니 유황계곡,아시호수 유람선 관광(4일 일정시) |
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-.동경:신도청 전망대,신주쿠사거리,등산장비점 견학,황궁,아사쿠사,관음사등 |
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-.나고야:나고야성,사카에 변화가,등산장비점 견학 |
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8.안나푸르나,에베레스트,랑탕 네팔 히말라야 |
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▶지형 |
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트레킹 루트는 고산족들이 무역로로 이용하는 길을 따라 이동하기 때문에 길은 비교적 잘 닦여져 |
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있으며 2시간 마다 현지마을 지나기 때문에 휴식을 취하기 용이함. |
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▶기후 및 복장 |
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네팔은 아열대 기후로 도시는 초 가을 복장 산행시 낮에는 직사광선이 강하기 때문에 모자,썬그라스,썬크림에 |
가을복장을 준비하시고 롯지 도착후 저녁시간은 동계용 복장(오리털파카,속옷,장갑)등을 준비하면된다 |
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▶시설 안내 |
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-.롯지:현지의 가옥을 개조하여 만든 것으로 산악지대이기 때문에 난방이 열악하며 방음 또한 기대하기 힘들다 |
세면장 및 화장실은 공동시설을 이용하며 사워실은 대부분 준비되어 있지 않다. |
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-.식사:롯지 1층 내지 2층에 위치한 식당에서 현지식이 제공되는데 서양식에 밀가루 음식과 국과 같은 스프가 |
나오기 때문에 입맛을 살릴 수 있는 통조림 또는 밑반찬을 준지하는 것이 좋다. |
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-.통신:카트만두 또는 포카라 같은 대도시에서는 로밍폰이 가능하나 통신환경이 좋지가 않아 많은 기대는 않는 것이 |
좋다.트레킹중에는 로밍폰은 되지 않으며 큰 마을을 지날 때 유류전화를 할 수 있는 상점등을 이용한다 |
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-.장비:카트만두 시내에는 많은 장비점이 있어 장비구입이 용이하나 모사품(가짜)에 주의하는 것이 좋다 |
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▶산행관련 |
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-.해발 3,000M 이상은 고산병이 일어날 수 있기 때문에 한국 산행보다 여유로운 산행은 필수 |
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-.네팔 트레킹은 포터가 동행하여 짐을 이동시킴으로 불필요한 체력소모 없이 가벼운 베낭만으로도 |
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일정 진행이 가능하다. |
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-.코스마다 지역별 전문 가이드가 동행하여 팀에 맞는 탄력적이고 융통성 있는 산행을 진행하며 가이드들은 |
고산 등정의 경혐이 있는 유능한 가이드로 배치된다. |
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-.산행시 식수의 경우 끊인 물이나 미네랄워터를 응용하고 따뜻한 차 등으로 컨디션을 조절하는 것을 권한다 |
-.지역별 강풍 또는 황산사 예상되며,일교차가 심하다. |
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9.트레킹의천국,대자연의 파노라마 안나푸르나 |
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-.해발:푼힐전망매 3,150M, EBC 4,170M |
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-.위치:네팔 북서부 안나푸르나 자연보호 구역 |
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-.시즌:건기(10월~5월)중에는 언제나 가능하며 가장 적기는 10월~12월중순,1월하순~5월 중순까지이다 |
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우기는(6월~9월)에는 비가 거의 매일오기 때문에 일반 코스의트레킹은 어려우니 신중한 선택을 요한다. |
▲특징 |
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-.안나푸르나 트레킹은 완만한 산세,비교적 잘 구축 된 인프라 친철한 산악주민마을(구릉족-몽골리안)로 인해 |
각광 받는다. |
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-.안나푸르나 푼힐전망대 트레킹은 온 가족이 편안히 즐길 수 있는 코스로 히말라야 트레킹의 입문코스 |
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-.안나푸르나 베이스 캠프 트레킹은 국내 및 해외산행에 익숙한 숙련자용 코스. |
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▲코스(이동시간) |
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-.안나푸르나 푼힐전망대 9일 일정 총 트레킹 소요일수:4일 |
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1일 트레킹 이동시간 :5~6시간 |
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-.안나푸르나 베이스 캠프 9일 일정 총 트레킹 소요일수:6일 |
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1일 트레킹 이동시간 :7~9시간 |
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-.안나푸르나 베이스캠프 16일 총 트레킹 소요일수:11일 |
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1일 트레킹 이동시간:5~7시간 |
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10.세계의 지붕, 세계의 최고봉 에베레스트 |
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-.해발:에베레스트 8,848M,로체8,516M |
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카라타파르 5,560M,EBC 5,364M |
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-.위치:네팔 북동부 시가르마타 국립공원 |
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-.시즌:건기(10월~5월)중에는 언제나 가능하며 가장 적기는 10월~12월중순,1월하순~5월 중순까지이다 |
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▲특징 |
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-.세계의 지붕,히말라야 그 중에서도 에베레스트만이 가지고 있는 최고봉의 상징성과 트레킹을 통해 |
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에베레스트의 위대함을 감상 할 수 있다. |
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-.히말라야의 길잡이인 셰르파족이 사는 마을을 통해서 그들의 생활상과 강인한 도전정신과 척박한 |
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땅에서 일군 인간의 고귀한 문명 체험하게 된다. |
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-.트레킹 첫날 경비행기를 이용하여 해발 2,800M의 루쿠라에 도착하게 되면 표고차에 의한 경미한 |
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고산 증세가 나타 날 수 있기 때문에 여유롭고 더딘 산행은 필수 |
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▲코스(이동시간) |
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-.에베레스트 드림 트레킹 9일 일정 총 트레킹 소요일수:5일 |
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1일 트레킹 이동시간 :3~6시간 |
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-.에베레스트 베이스캠프 트레킹 15일 일정 총 소요일수:12일 |
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1일 트레킹 이동시간 :3~7시간 |
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※국내선 |
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카트만두~루크라 구간은 경비행기로만 이동하며 산악날씨에 따라서 딜레이가 발생 할 수 있기 |
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때문에 현지상황이 여의치 않을때는 안나푸르나 또는 랑탕코스로 변경하여 일정을 진행하는 |
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것을 권하며 9일 일정보다 16일 일정으로 여유있는 코스를 선택하는 것이 좋다. |
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11.히말라야에서 가장 아름다운 계곡 랑탕 |
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-.해발:고사인쿤드 호수 4,170m |
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랑탕리룽 7,525m,마나슬루 8,163m |
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-.위치:네팔 중북부 랑탕 자연보호 구역 |
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-.시즌:건기(10월~5월)중에는 언제나 가능하며 가장 적기는 10월~12월중순,1월하순~5월 중순까지이다 |
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▲특징 |
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-.네팔의 수도 카트만두 북쪽에 위치하고 있으며 육로로 이동이 가능합니다.네팔 히말라야에서 가장 |
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아름다운 계곡 산행으로 각광을 받는코스로 상대적으로 알려지지 않아 보다 한적하고 여유로운 산행이 가능 |
-.해발 4,170m에 위치한 고사인쿤드 호수는 히말라야의 성지로 순례객들의 방문코스 이기도 함 |
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-.라우레비나 뷰포인트에서 바라보는 랑탕히말라야 파노라마와 운무는 랑탕트레킹의 하이라이트라 할 수 있다 |
▲코스(이동시간) |
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-.고사인쿤드 및 양리피크 9일 일정 총 트레킹 소요일수:5일 |
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1일 트레킹 이동시간:5~6시간 |
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-.강진곰파 16일 일정 |
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총 트레킹 소요일수 :11일 |
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1일 트레킹 이동시간:5~7시간 |
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※호델 |
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양리피크의 해발 2,200m에 위치한 네팔 유일의 산악 5성급 리조트인 클럽 히말라야에 숙박하며 호텔대에서 |
좌로 안나푸르나(8,091m)히말라야,우로는 에베레스트(8,848m)히말라야까지 웅장한 대자연의 |
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파노라마를 감상 할 수 있다. |
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12.SKYLINE TRAIL COURSE 캐나다 로키 |
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-.해발:최고해발 2,530M |
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-.위치:캐나다 로키 재스퍼 국립공원 |
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▲특징 |
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-.캐나다 로키 트레킹은 아메리카 대륙의 줄기를 형성하는 로키산맥중에서 캐나다에 해당되는 부분을 일컬어 |
로키라고 부르며 길이 약 1,500KM 너비는 80KM에 이른다 |
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-.재스퍼 국립공원은 캐나다인로키중에서 가장 큰 규모로 다양한 등산로를 통한 트레킹 코스를 가지고 있다. |
-.SKYLINE TRAIL은 코스의 2/3 이상이 수목 성장 한계선 위에 있어 광대 한 목초지를 산책하고 대자연이 |
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만들어낸 파노라마와 주위를 둘러싸고 있는 산맥들을 볼 수 있다. |
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▲코스(이동시간) |
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-.1일차~3일차:인천-밴쿠버,캘거리 밴프레이크루이스 |
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-.4일차:Maligne Lake Trailheda-Snowbow CG(12.2KM) |
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-.5일차:Snowbow CG-Tekarra CG(18.7km) |
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-.6일차:Teakarra CG-Signal Mtn Trailhead(13.2km) |
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-.7일차~9일차:캘거리/밴쿠버/인천 |
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※총 트레킹 44.1km 최고해발 2,530m |
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소요일수 3일,하루평균 5~8시간 이동 |
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▲기후 및 복장(장비)준비 |
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-.여름시즌이나 산악지대이기 때문에 일교차를 대비한 보온을 위해서 여벌의 긴팔을 준비하시는 |
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것이 좋다 |
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-.6월중순이나 말까지도 잔설이 남아있을 수 있으며 7월초 부터는 행사에 문제가 없습니다. |
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※레인저 운용 |
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-.현지 가이드는 트레킹 브리핑에 대한 설명까지 도와주며 트레킹 시에는 동행하지 않은다. |
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-.국립공원 레인저 또는 현지인 전문 산악가이드가 동행하기 때문에 트레킹은 영어로만 지행된다 |
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13.세계에서 가장 아름다운트레킹 뉴질랜드 밀 포드 |
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-.해발:매키논패스 1,026m,발룬산 1,853m |
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-.위치:뉴질랜드 남섬 피오르드 국립공원 |
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-.시즌:11월~4월 |
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▲특징 |
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-.세계 3대 트레킹 코스중의 하나로 웅대한 자연경관과 전문가들의 노고로 이루어진 완벽에 가까운 |
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편의 시설 |
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-.트레킹 2일차까지는 완만하게 경사진 구간으로 이어진다. |
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-.3일차부터는 경사가 급하고 날씨의 변화가 심하다.매키논패스 이후 가파른 내리막길을 지나 |
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퀀틴산장에 도착 |
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-.4일차는 평지수준의 코스를 이동하며 트레킹 종료후 참가자들의 기념 파티후 휴식 |
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▲코스(이동시간) |
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-.1일차~3일차:인천/오클랜드/크라이스처치/퀀스타운 |
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-.4일차:퀀스타운-태아나우-GLADE HOUSE-선착장-GLADE HOUSE(약4~5시간 소요) |
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-.5일차:GLADE HOUSE-히레레폭포-POMPOLON ALODGE(약5~7시간 소요) |
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-.6일차:POMPONA LODGE-매키논패스-QUINTIN LODGE(약6~8시간 소요) |
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-.7일차:QUINTIN LODGE-샌드플라이 포인-MITRE PEAK LODGE(약6~8시간 소요) |
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-.8일차~10일차:퀀즈타운/크라이처치/오클랜드/인천 |
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▲포인트 |
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-.산장예약:코스와숙소는 하루50명으로 제한하며,6개월전 부터 예약 가능하다. |
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-.산장예약후 산장으로부터 확약을 통보 받아야한다. |
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-.예약후 캔슬시 무조건 취소 수수료NZ$200발생한다 |
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-.산악 가이드:트레킹시 영어 가이드 동행 |
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(한국인 가이드는 트레킹시 동행하지 않는다) |
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-.마운트국 트레킹은 산보 수준의 간단한 코스이며 일정에서 생략이 가능하며 일정은 9일로 |
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이루어진다. |
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