단호박죽, 단호박죽 쉽게 만드는방법

단호박죽, 단호박죽 쉽게 만드는방법   단호박, 올리고당약간, 찹쌀가루, 소금약간, 물   <DIV class=tx-content-container> <TABLE style="WIDTH: 650px; TABLE-LAYOUT: fixed" align=center> <TBODY> <TR> <TD width=650><LINK rel=stylesheet type=text/css href="http://s1.daumcdn.net/editor/releases/7.3.46-1/css/content_view.css" charset=utf-8> <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_256733365256B0A33333F0 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/256733365256B0A333" width=640 actualwidth="640" isset="true" exif="{}" id="A_256733365256B0A33333F0"/>     안녕 하세요..   이번한주는 중간에 한글날이 있어 무지 빨리 지ぐ㈃求�. 지난주도 연휴가 길어..또 어떻게 한주를 보내지 했는데, 벌써 금요일입니다.   가을..요즘처럼 멋진 가을하늘이 없는 것 같아요 하늘은 정말 높고, 푸르고 갈무리가 있는 가을이라...더 즐거운 계절임이 틀림없습니다.     아는 언니가 많이 아파...잘 먹지도 못하고해서 제가 간단하게 단호박죽을 좀 끓였답니다. 원기회복엔 이 만한 죽이 없죠. 낮에 전복죽을 아는 지인이 사다 드렸다해서 ..저는 소화도 잘 되는 죽으로 끓였어요.   언니...얼른 나아서 힘 내시길..바래요..ㅋ     제가 담주 라디오방송 주제가 단호박이라..요즘 단호박 자료를 찾느라 많이 바쁘답니다. 뭐..바쁘다는 건 다 핑계이구요   그래도 일단 생방이다보니 공부도 열씸히해서 준비하구 있어요.   단호박하면 대표적인 저 칼로리 식품인데요. 수분과 식이섬유가 풍부해 비만및 변비예방에 효과가 탁월하다고 합니다. 특히, 단호박에는 풍부한 베타카로틴이 체내에서 비타민A로 전화되어 눈 건강에 도움을 주고 면역력을 높여주는데요.   시력이 안 좋으신분들은...단호박 즐겨 드시기 바랍니다. 저도 시력이 좋지않아 자주 즐겨먹는편입니다.         <IMG style="FLOAT: none; 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CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_272E3E365256B0B1091A15 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/272E3E365256B0B109" width=640 actualwidth="640" isset="true" exif="{}" id="A_272E3E365256B0B1091A15"/>   <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_272440365256B0B40F5595 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/272440365256B0B40F" width=640 actualwidth="640" isset="true" exif="{}" id="A_272440365256B0B40F5595"/>   <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_266ECE3C5256B0B731139E class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/266ECE3C5256B0B731" width=640 actualwidth="640" isset="true" exif="{}" id="A_266ECE3C5256B0B731139E"/>       오늘은 급하게 하느라 찹쌀가루로 했는데..찹쌀을 불려 갈아주면 더 맛난답니다.     <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_26292D3C5256B0B90F9152 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/26292D3C5256B0B90F" width=640 actualwidth="640" isset="true" exif="{}" id="A_26292D3C5256B0B90F9152"/>   <IMG style="FLOAT: none; 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