내가 바라는 몸매를 완성해주는 비비프로그램, 도전해보려구요!

[비익조]

여름대비, 체형별 비키니 선택법

5월, 본격적인 여름이 오기엔 좀 이르지만!

전…벌써부터 여름휴가 준비로 들떠 있어요~

이번 여름휴가는 남자친구와 다른 커플들이 함께 모여

해변도로를 따라 바닷가 여행을 떠나기로 했거든요. ^^

요즘엔 여름휴가의 필수품, 수영복을 보고 있는데요~

예쁜 비키니가 너~무 많아 어떤 것을 입을지 고민이에요.ㅋㅋㅋ

그런데 인터넷을 보니까 체형에 따라

어울리는 비키니가 따로 있다고 하더라구요. +_+

다리가 짧거나 키가 작은 분들은

끈으로 묶는 하의를 선택하여 다리를 시원하게 노출해주시구요~

가슴이 작은 체형은 가슴을 모아주는 홀터넥 스타일,

그리고 가슴이 큰 분들은 가슴 전체를 감싸주는 랩 스타일을 선택하시면

단점을 잘~ 커버할 수 있다고 해요.

하지만 이렇게 체형별 비키니를 선택하기 전에~

몸매가 완벽하면 더욱 예쁘게 입을 수 있겠죠?! ㅋㅋ

저는 마른 편이지만 살~짝 나온 아랫배가 고민이었거든요. ^^;;

그래서 라인과 함께 요 뱃살을 없애줄 다이어트엔

뭐가 좋을까 고민하고 있었는데요.

같이 여름휴가를 떠나는 친구에게서

‘칼로리DX 고소한 가득함 햇살’을 선물 받았어요! +_+

친구는 저보다 일주일 먼저 칼로리DX를 먹고

몸이 한결 가벼워진 것을 느꼈다고 하더라구요.

친구의 적극 추천에 저도 먹기 시작했는데요.

체중조절용 조제식품이 낯설어서

맛이 좀 이상하지 않을까? 걱정하기도 했어요.

 

그런데 이름 그대로! 고소~한 맛이 입에 퍼지면서

우리에게 익숙한 미숫가루 맛이 나더라구요. +_+

미숫가루처럼 쉐이커에 칼로리DX와 저지방 우유 또는 두유를 넣어

가볍게 흔들어주기만 하면 끝! ㅋㅋ

1회 섭취 용량에 맞춰 개별포장되어 있어서 편리하구요~

칼로리DX 하나에 120kcal, 저지방 우유 200ml와 함께 섭취해도

단 200kcal라서 한 끼 식사로 부담없이 먹을 수 있죠!

간편하게 먹을 수 있는데다가, 맛도 있어서

매일 아침, 저녁 식사 시간이 행복해요~ >_<

제가 먹는 칼로리DX 고소함 가득한 햇살은

풍부한 영양을 자랑하는 고소한 통곡물이 가득~ 들어있는데요.

검은콩, 현미, 통밀 등 혼합곡물이 함유되어 있대요~

포만감이 더욱 오~래 지속된다고 해요. ^^b

실제로 바쁜 아침에 저지방 우유와 함께 먹으면

점심때까지 속이 든든~해서 다른 군것질 생각도 덜나고!!

저녁 대신에 먹으니 갖은 야식의 유혹에도

전~혀 흔들리지 않았답니다. ㅋㅋㅋ

고소함 가득한 햇살 말고도

블루베리를 비롯한 각종 베리추출물이 들어간 내일의 달콤한 라인,

풍부한 단호박 맛의 가벼운 금빛 멜로디,

이렇게 3가지 맛이 있다는데 어떤 맛일지 궁금해요!

이제 일주일 먹었을 뿐인데~

몸이 벌써부터 가벼워진 느낌이 들어요! >_<

시간이 지날수록 점점 비키니 몸매에 가까워져 가는데

히히 다이어트에 재미가 붙었어요. ㅋㅋ

칼로리DX만 꾸준히 챙겨먹으면

중간에 포기하지 않고 다이어트에 성공할 것 같아요~

보통 성인 여성이 한 끼에 600칼로리 정도 섭취한다고 하는데요.

칼로리 DX는 단 200칼로리로 식사를 대신하는 거잖아요!

무엇보다 적은 칼로리지만 우리 몸에 꼭 필요한

식이섬유와 비타민 등! 영양까지 섭취할 수 있어서

건강한 다이어트가 가능하다는 점!

그 점이 제일 마음에 들어요~~ ㅋㅋ

여러분도 건강한 다이어트로 비키니에 어울리는 몸매 만드시고

체형별 비키니 선택법으로 더욱 아름다운 수영복 패션 완성해보세요!

완벽한 몸매로 남자친구는 물론 사람들의 시선까지!

제가 다~~ 받을래요~ >_<

[고래잡이]

정말 몸매 좋네요!ㅎ