<P>허리와의 긴 싸움이 3주째에 접어들었습니다.</P>
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<P>어제 오랫만에 기타를 들었다가 로망스 한곡만치고는 얼른 내려놨습니다.</P>
<P>짧은곡 다 마치기전에 조짐(?)이 안좋아지더군요..</P>
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<P>특별히 문제가 없는데도 통증이 계속 지속되고 의자에 앉으면 10분이상을 </P>
<P>버티기 힘드니 일도 엉망이고 기타연습은 언감생심 꿈도 못꿀 일입니다,</P>
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<P>의사와의 면담중에 기타 연주중에 한쪽발을 올리는게 허리건강에 아주 안좋다는</P>
<P>조언을 받았습니다.</P>
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<P>사실 작년에 클래식 기타 시작하기전에 허리가 좀 불편한 저는 이러한 문제점이</P>
<P>있으리라 생각하고 예상도 했었습니다.</P>
<P>유일한 대안인 보조 받침대를 설치하는 것인데 에르고플레이(Ergo-play)류나</P>
<P>비슷한 국산제품도 있고 기능은 서로 비슷비슷 합니다.</P>
<P>기타에 부착하여 한쪽다리를 올리지 않고도 기타연주가 가능한 형태를 만들어</P>
<P>주지요.</P>
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<P>그러나 기타에 대한 어느 교본을 보더라도 이러한 받침대를 사용하는것 에</P>
<P>대한 설명을 볼수 없었기에 사용이 원칙은 아닌것 같더군요.</P>
<P>무었보다도 국내외 저명한 연주자의 동영상을 보면 사용하는 사람이 단 1명도 </P>
<P>없었구요.</P>
<P>유튜브등을 서치하다 보면 어쩌다 한명씩 보이기는 하지만... </P>
<P>플라멩고 연주자들은 자세가 아주 틀리고 나 같은 사람은 단 3분도 버티기 힘든 </P>
<P>자세구요.ㅎㅎ</P>
<P>따라서 조심스럽지만 사용 안하는것이 좋겠다라고 결정을 했습니다.</P>
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<P>실지로 Ergo-play의 사용자이신 김길례님의 기타를 빌려서 사용해보니 허리는 편하지만 </P>
<P>양손은 조금 부자연스러운거 같았습니다.</P>
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<P>그런데,..</P>
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<P>이 결정을 바꿔야 할것 같아요~</P>
<P>아무리 생각해도 다른 대안이 없고 지금부터 운동으로 허리를 단련시켜 근본적으로 </P>
<P>해결하려면 지금 이 생애에는 불가할듯 하구요,..</P>
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<P>돌아오는 마지막수업(?)에 다시 한번 빌려서 해보고 얼른 구매해야 할것 같습니다..</P>
<P>기타 연주중 허리 불편하신분들 같이 한번 검토해보시지요~</P>
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첫댓글손톱끝이라도 우리몸의 일부가 불편하면 괴로운데... 실로 좋아하는 것을 하면서 신체적 고통을 견뎌야 과정이 힘겨워보여요... 그리고 괸시리 마음이 짠~해집니다...기타를 치지 않으면 느끼지 않을 고통을.. 하지만 어떤 도전과제와 해결방법이 있겠죠? 힘내시고요, 그래도 맘속의 클래식컬한 음표들은 계속 살아 있을것이라 생각합니다~
첫댓글 손톱끝이라도 우리몸의 일부가 불편하면 괴로운데... 실로 좋아하는 것을 하면서 신체적 고통을 견뎌야 과정이 힘겨워보여요... 그리고 괸시리 마음이 짠~해집니다...기타를 치지 않으면 느끼지 않을 고통을.. 하지만 어떤 도전과제와 해결방법이 있겠죠? 힘내시고요, 그래도 맘속의 클래식컬한 음표들은 계속 살아 있을것이라 생각합니다~