<p style="text-align: left;"><b>뮤탄스 균의 씨를 말리기 위해 자일리톨 가루 100% 고함량 가글에 대해 알아보려고 합니다.<br>자일리톨 같은 경우, 뮤탄스 균이 설탕을 먹으면 젖산을 분비해 충치를 유발하지만 자일리톨의 경우 이를 소화시키지 못해 굶어 죽이는 것입니다.<br>만약, 자일리톨을 이용한 가글을 사용한다면 양치, 치실을 하고 난 후에 하는 것이 좋을까요 아니면 양치, 치실을 하기 전에 가글을 미리 하는게 좋을까요?<br>입 안에 찌꺼기들이 가득한 상태에서는 자일리톨 말고도 먹을게 널려서 딱히 효능이 없다는 말도 있고.. 의사분들마다 의견이 다 갈려서 정말 헷갈립니다.<br>그러나 자일리톨로 실질적인 충치 예방 효과를 보려면 다음 조건을 모두 만족해야 합니다.<br>제품의 총 중량 대비 상당량의 자일리톨을 함유해야 하며 제품 내 감미료 중 100%가 자일리톨 이어야 합니다. <br>설탕, 포도당, 과당처럼 산 생성이 가능한 발효성 당질은 없어야 합니다.<br>구연산, 젖산 등 치아를 부식시키는 산을 함유하지 않아야 합니다.<br>양치를 꼭 먼저 해야 합니다.<br>입안에 이물질이 남아 있으면 효과가 별로 없습니다.<br>하루 세 번 식후 양치질을 한 다음과 자기 전에 가글하는 것이 좋습니다.<br>짧은 기간만 하면 효과가 없습니다.<br>적어도 6개월 이상 지속해야 효과가 나타나고, 진짜로 예방을 하려면 1년 이상 시행해야 합니다.<br>가장 심각한 부분은 용량. 충치예방을 위해서는 하루에 5~10g을 사용해야 한다는 것입니다.<br><br>제가 사용하고 있는 자일리톨 100% 제품은 가격이 10500원 정도하는 가성비 좋는 것을 쓰고 있는데, 500g이라 티스푼을 이용하여 병에 물과 희석해서 매일 틈틈이 사용하고 있습니다.<br>용량을 진하게해도 상당히 오래 사용할 수 있습니다.<br>참고하세요.<br></b></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZGXl/3e8f6a721e1d5e86c79d213bb218727d711c0bee" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZGXl/3e8f6a721e1d5e86c79d213bb218727d711c0bee" data-origin-width="720" data-origin-height="899"></div><p style="text-align: left;"></p>
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첫댓글 남묘호렌게쿄(南無妙法蓮華經)
남묘호렌게쿄(南無妙法蓮華經)
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총장님!! 좋은정보 감사합니다~♡
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감사합니다
나이를 먹을수록 건강에 이가 중요하다고 들었습니다 좋은 건강정보
감사합니다 !
고맙습니다 !
덕분입니다 !
감사합니다
저도 해봐야겠습니다.
자알리톨분말가글 이 있었네요...
감사합니다.
감사합니다