당뇨11년차입니다 매일 헬스에서 운동1시간 공복120 식후 140 ~50정도 당화혈색 3개윌 체크시5.8 약은 의사샘 먹지말라고 해서 지금까지 안먹고있음 식사와 운동으로 조절하고 있읍니다 제 경험으로 운동과 절제만이 살길 같네요 모든 당뇨분들 건강 관리 잘하시고 건강하세요
소금장수는 아니니..? 저도 이것저것 다 해봤네요 식후 2시간 300정도 그러다 천일염과 죽염에 대해서 우연히 봤습니다
당뇨와 소금이 밀접한 관계가 있음을.. 운동 열심히 하시고 짭짤하게 드세요 채소듬뿍... 혈당이 식후 150으로 떨어지더군요 저는 저염식을 해왔죠 그 후 못믿겨 계속해봐도 ...어제 저녁 2시간후 145 찍었죠 마누라가 놀라더라구요 이것저것 안되는 분들 정제염 말고 천일염이나 죽염 드셔 보시기를..?
ok
좋은 정보네여.. 잘 활용하렵니다..
참고자료~감사합니다~
내게 찾던 자료입니다...감솨
자료 감사합니다.....
감사 감사..
아하....그렇군요..감사합니다...
감사합니다
적어야지~~~
당뇨가 허락도없이 왔읍니다..간단한 감기처럼요..안떨어지네요 무서운놈 ...가장 어려운게 피곤함입니다
당뇨가 오면 피곤함이 오는 지 모르고그냥 체력이 떨어졌나 했어요.. 바보였죠.. 당뇨진단받고 약 먹으니까 좋아졌어요
저도 너무 피곤해서 병원갔더니 당뇨라 하더이다...
잘봤습니다 ,,진직에라는 말이 저절로 나오네요,,ㅠㅠ
잘봤어요 저도 궁금햇는 뎅 해결됐네요
좋은 정보 주셔서 감사합니다.
좋은 정보 감사합니다. 유익하게 활용하겠습니다.
표가 좀 이상합니다, 다시 정리되어야할 것 같습니다
참고할께요, 감사~
감사합니다
잘 관리하겠습니다...감사합니다
관리하기 싫어지는데 우째요 ㅜㅜ
감사합나다.
전 항상 200이상 ..관리 안하시면 저처럼 됩니다
천일염.소금 드세요
게으름의 결과... 수치가 300 가뿐히 넘기고 오늘은 500이상이 나왔습니다. 체중 감소도 심하고, 빈뇨현상이 매우 심합니다. 진짜 죽을맛입니다.
천일염이나 죽염드세요
해보세요 적당한 염도로...
저는 많이 좋아졌어요 좋아지면 약도 끊으세요
췌장 아에 못쓰게 되요
표가 엉터리잖아요 ㅠㅠㅠㅠ 다그래요...
공복혈당이 없네요
식전혈당이 공복 혈당인데요.....
운동과 절재많이.살길입니다
좋은정보네요~ 감사합니다...
감사합니다.
당뇨인이란 당뇨병 걸린건가요?
고혈압약을 약10년이상 복용하고 있는데 요즘에 들어서서 아침에 125 ...높아집니다.관리 잘 해야 겠군요.감사합니다.
당뇨11년차입니다 매일 헬스에서 운동1시간 공복120 식후 140 ~50정도 당화혈색 3개윌 체크시5.8 약은 의사샘 먹지말라고 해서 지금까지 안먹고있음 식사와 운동으로 조절하고 있읍니다 제 경험으로 운동과 절제만이 살길 같네요 모든 당뇨분들 건강 관리 잘하시고 건강하세요
축하드립니다~관리 잘하심이 좋은결과로 연결되는군요
운동과 식이요법이 중요하겠지요?
영양도 잘 챙겨서 건강한 삶 되시길 바랍니다^.^
당뇨인 식전혈당 수치를 수정해야 겠습니다
80~120이 아니고 식전혈당에서 100~120 주의
단계, 120~140 당뇨인으로 불리우는게 맞지
않나요...
잘 참고 하겠습니다.."명심보감" 같은 말씀 열심히 실천 하겠습니다*^^*
좋은 정보 감사드립니다^^
감사합니다 열심히 관리해 보겠읍니다ㅣ
당뇨인 수치는 당뇨약을 먹는 당뇨인 수치를 말하는 건가요? 저처럼 약 안 먹고 버티는 당뇨인도 포함되는 수치인가요??
제 경험상으로 당뇨인은 저염식은 안됩니다
천일염이나 죽염으로 짭짤하게 드세요
몸에 변화가 찾아옵니다
개인적으로 해봐야 알아요
소금장수 아니니 해보세요
힘이 솟아요
소금장수는 아니니..?
저도 이것저것 다 해봤네요
식후 2시간 300정도
그러다 천일염과 죽염에 대해서 우연히 봤습니다
당뇨와 소금이 밀접한 관계가 있음을..
운동 열심히 하시고 짭짤하게 드세요
채소듬뿍...
혈당이 식후 150으로 떨어지더군요
저는 저염식을 해왔죠
그 후 못믿겨 계속해봐도 ...어제 저녁 2시간후 145 찍었죠
마누라가 놀라더라구요
이것저것 안되는 분들 정제염 말고 천일염이나 죽염 드셔 보시기를..?