정말정말 요새 나 왜이러지 -ㅁ-
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미쳤나바..진짜!!
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밤늦게는 절대 안먹는 습관 들여놨었는데
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어제랑 엊그제 밤늦게 엄청 처 먹었다...ㅜ
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특히 어제 밤 10시쯤부터 시작해서 12시까지....
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완전 미친짓 했다......ㅜ
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첨엔 하도 배고파서...먹을까 말까 혼자 엄청나게 고민하다..
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에라이~ 쫌만 먹자....그러고선 주방에 들어갔는데...
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또 내가 좋아하는 카레가 있는것이 아닌가.....ㅜ
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카레를 통째로 들고와서 완전 퍼먹었다...................그 통에있는 반이상은
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다 먹었을쯤....배가 엄청 부른데 내 손은 이미 일미채를 잡고 있었다 -ㅁ-
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일미채 엄청 몇주먹씩 먹고 목말라 우유 1잔마시고 요플레 1개 들고와서 퍼먹고....
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에라이 모르겠다 이 심정으로 잠들어 버려 아침에 일어나 몸무게 재보니 1키로 늘었다ㅜ
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맨날 운동해도 이 지랄이다.........당췌!!
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운동하면 요요현상 없다뉘~~~~~식이요법 망하면 운동해도 살찐다............ㅜ
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요즘 운동은 맨날하는데 식이요법 진짜 안된다......
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맘이 갈수록 헤이해진다.....진짜 난 멀해도 오래 못하는 성격.......
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한번에 단기간에 빡시게 해야지.......질질끌고.....계속 몸무게 제자리걸음....
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빠질라하면 또 처먹고 빠질라하면 또 처먹고.........뒌장!!!!!!!!!!!!!!
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첫댓글 다이어트 하는 모든님들이 겪고있는 과정일 뿐이에여..포기하지말고..기운내세여~!! 100년 만의 무더위가 얼마 안남았잖아여..화이링~!!