2004년 10월에 첫 애를 아들로 4.1Kg로 자연분만했습니다
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그 때 얼마나 힘들게 아이를 낳았던지 저는 눈에 핏줄이 다 터지고, 병원에 있는 2박 3일간 걷지도 못하고
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조리원 들어갈 때도 부축을 받아 걸을 정도였어요
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조리원 원장님이 중환자 들어오는 줄 알았다고, 깜짝 놀라실 정도였어요.
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수술하고 입원했다 들어온 산모보다도 더 상태가 안좋았거든요 ㅡㅡ;
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엄마가 이지경이였으니 아기도 어찌나 힘들었든지 나오는 도중에 태변을 먹어서 낳자마자 종합병원
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신생아집중치료실로 옮겨져서 폐렴으로 일주일 입원했구요 ㅡㅡ;
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그나마도 첫 애 때는 요가를 약 5개월 가량 했어요. 그게 도움이 많이 되었던 것 같아요
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제가 좀 가늘고 길게 마른 체형인데 4.1Kg 첫 애들 사내애로 자연분만 했다고 하면 주위 사람들이 다 놀래요 ^^;
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하여간 그 때도 진통 중에 아기 산소공급량이 안좋다고 산소마스크까지 쓰고, 배에는 태동 check 띠 두르고해서
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움직이지도 못하고 정말 힘들었거든요. 혹시 아기가 태변을 먹은 게 제가 호흡을 제대로 하지 못해서 아기가
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산소공급을 원활히 받지 못해 그런 건가 깊은 생각도 들고요..
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첫 애를 너무 힘들게 낳아서 그런지 둘째 예정일이 다가오니까 너무 두려워요..(2월 19일)
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첫 애 때는 몰라서 '악' 소리 한 번 못 지르고 낳았어요
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남들은 소리소리도 지르고, 별 난리도 다 한다던데 전 제 자신이 아기 낳으면서 악 쓰는 소리 안내리라 다짐도
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했지만, 제 상태가 그렇게 만신창이가 되도록 미련맞게 참았네요..
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자궁문이 40%가 열릴 때까지 소리도 안지르고 혼자 신랑 손 잡고 부르르부르르 떨기만 했어요
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혼자 낑낑거리며 거의 사경을 헤매고 있는데 수간호사 선생님이 들어오셔서 저를 보시더니
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"아이고 저런~ 자궁문이 이렇게 열렸는데 소리도 안질렀어요~ 아프면 소리라도 지르지!"
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하시면서 진통하느라 차갑게 곱아져버린 제 손을 따뜻하게 잡아주시는데 눈물이 주루륵 흐르더라구요
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그 때 저를 안쓰럽게 바라보시며 눈물을 닦아주시던 그 선생님이 너무 감사해서 오래도록 기억에 남아요
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첫 애 길러가면서 아직까지도 직장 나오고 있어요. 신랑이 몸이 안좋아서 회사를 그만두고0
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지방에 내려가서 요양을 하고 있어서 주말에만 한 번씩 오는데...
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문득문득 솟아오르는 이 두렵고 힘들고 외로운 마음을 어찌 달랠 길이 없어요...
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실컷 울고 싶기도 하지만 저만 바라보고 있는 큰 애의 맑은 얼굴을 보고 있노라면 엄마인 제가 강해야지
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마음 약해지면 안된다는 다짐을 하게 되네요
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둘째 갖고 만삭의 몸으로 아침에 애 놀이방에 맡기고, 출근해서 하루종일 일하고, 저녁에 퇴근해서 집에 오면
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7시 반..부랴부랴 밥을 하든지, 빵이라도 아들이랑 나누어 먹고, 놀아주고, 빨래하고, 씻기고, 이런저런
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집 안 일 좀 하고 누우면 11시 반, 12시..꼭 책을 읽어야 잠드는 아들녀석 책이라도 몇 권 읽어주고 나면
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정말 지쳐 떨어져요...요즘은 뱃 속에 둘째까지 새벽녁에 절 깨우네요..싸르르 배가 아프기고 하고, 어떨 땐
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뭉치거나 심하게 움직여서 ^^;
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밤 늦게 잠들거나 새벽녁에 눈이 떠지면 혹시 이러다 혼자 아기를 낳으러 가야하는 거 아닌가 두려워져요
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친정에선 신랑 아파서 직장 그만둔 거 모르시거든요
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시댁에도 연로하신 시아버님만 계시고, 큰 시누가 시어머니 역할 해주시지만 운전을 못하시니
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한밤중이나 새벽에 애 낳으러 간다고 연락하면 시아버님이 차를 운전하셔서 같이 오셔야할텐데 그것도
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못 할 짓인거 같고.. 그 시간에 옆에 신랑 없으면 분명히 친정 부모님이 무슨 일이냐고 물으실텐데 그것도
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말 할 수가 없어서...신랑은 전화만 하면 두 시간이면 온다고 무슨 일 있으면 바로 전화하라고 하지만 요즘
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폭설에 추운 날씨에 혹시 급하게 오다가 큰 일이라도 날까봐 그렇게도 전화 못하겠고...
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긴급상황이 벌어지면 정말 첫 애 끌고 혼자 병원 가서 둘째 낳아야 할 상황이라고 생각하니 나이값도 못하고
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그냥 왠지 서럽고 외롭고 두려운 마음에 눈물만 나려고 해요..웃기져? ... 이 나이에..(서른 넷...)
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에효효...그동안 혼자 너무 속으로만 삮이다가 여기라도 와서 이렇게 털어놓으니 속이 다 후련하네요..
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이제 울지 않고도 견딜 수 있을 것 같아요..살다보면 이렇게 힘든 날 지나가고 좋은 날도 오겠지요..
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제 사정 모르는 사람들은 '배가 남산만한 사람이 첫 애도 있으면서 힘들텐데도 저렇게 맨날 방실방실 웃고 산다"고
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기특해 하시고
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제 사정 아시는 분들은 '너 참..대~단하다...' 별 다른 위로의 말도 못하시고 그냥 이렇게만 말씀하세요
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어쩌겠어요...이만큼이 제 복인 걸...임신하고 직장다닌다고 공주마마처럼 살 수도 없고, 신랑 벌어다주는 돈으로 살림만
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하며 살 수는 더욱 없는 상황...아니 돈은 커녕 그냥 옆에만 있어주기라도 하면 소원이 없겠지만 옆에 있어달라고 말 할
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수도 없는 상황이니..신랑은 얼마 전에 간경화 판정을 받았거든요...무조건 스트레스 없게, 공기 좋은 곳에서 잘 쉬어야
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한대요...
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태어나면서부터 앓은 폐렴 때문인지 아들녀석은 찬바람만 불면 감기에 천식성 기침을 달고 살아서 쌕쌕대요
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일주일에 두, 세번씩은 병원엘 데리고 다녀야하고..매일매일 약 챙겨 먹이는 것도 지금은 힘드네요..
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게다가 요즘 저한테까지 기침 감기를 옮겨주어서 막달에 아주 심한 기침을 하느라 배가 막 아플 정도에요..
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큰 애 기관지 안좋은 게 혹시 출산시에 제가 호흡을 제대로 못해서 애가 태변을 먹어 그런거 아닌가요?
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그런 생각이 들어 괜히 고생하는 아이한테 미안해져요...
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암튼 직장 다니느라 전혀 그런 수업을 받지 못해서 그런데요 혹시 출산시 호흡법 배우신 분 계시면 좀 알려주세요
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지금부터라도 연습 좀 했다가 둘째 낳을 때 한 번 해 보면 좋지 않을까 싶어요..
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많은 조언 부탁 드립니다...
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아침부터 말이 너무 길었네요..^^:
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정말 고생 많으시네여...저는 어렵게 첫애 가져서 낳고 얼마 안있다가 생각지도 않은 둘째가 생겨서 울신랑 겁나 구박했거든여...그냥 포기하자고도 마니 했구여...몸도 회복 안됬는데..자식욕심만 부리는 신랑이 미워서...근데 배부른 투정이었던거 같네여...님 힘내시구여...언젠가 좋은 날 오겟져...남편분도 금방회복하실거구여...
출산 교실에서 배운건데요. 3,4 호흡이요. 진통이 올때 3초동안 배를 부불린다는기분으로 숨을 코로 들이마시구요, 4초동안 내뱃는데, 배에 공기를 빼듯이 배을 쏘옥 넣는 기분으로 내뱃어요. 복식 호흡이죠. 그리고 진통이 심해지면, 내뱃는것만 길게~ 촛불 끄듯이 후~~ 이렇게 내뱃고, 들이쉬는건 짧게 하면 된데요.. 말로 쓰자니 어렵네요.. ^^; 배울땐 잘 배웠는뎅..
님 힘내세요..저두 곧 둘째 출산인데... 무거운 몸으로 직장다니고..퇴근해서는 큰애 돌보고 집안일하고 나면..정말 몸이 천근만근 힘들더라구요..그럴때 신랑 따뜻한 말한다마디가 큰 위로가 되곤하는데... 신랑분이 아프시니..외롭고 힘들기분 당연하죠..그래도 님은 정말 씩씩하신것 같아요... 힘내시고 순산하세요~~ 힘든시기가 지나면 행복한 순간이 올꺼에요~ 화이팅~
여러 맘들의 답글을 읽다가 결국 눈시울을 붉혀버렸네요..회사에서 주책맞게스리..홀아비사정 과부가 안다고, 그래도 제 글 읽고 공감해주시고, 위로해 주시는 여러 예비맘들의 따뜻한 마음에 정말 감사드려요..외롭고 힘들어도 견디다 보면 좋은 날 오겠지요. 그 생각만 하고 어금니 꽈악 물고 있어요. 제 큰 아들..어찌나 이쁜지..(푸헤헤~ 이 몹쓸 놈의 콩깎지!) 배에 오일 발라주고, 손 아프다면 손 주물러주고, 다리 아프다면 달려와서 쎄쎄~ 이제 금방 안아플꼬야~ 하고 오히려 절 돌보는 39개월 그 녀석을 보면서 많은 위로를 받아요. 자식을 기르는건지, 자식이 제 안의 성정을 길러주는 것인지.. 여러 맘들 정말 감사합니다.
첫댓글 에고...힘내세요...그말밖에 드릴말씀이없네요..... 호흡법은 아직 애기를 안낳아보고 연습도안해봐서 잘모르겠어요.도움이 못되서 죄송;;;
글만 읽어도 님의 고단함이 느껴지네요. 그래도 의연히 견디시는 님이 고맙네요. 인생은 누구나 다 굴곡이 있는거랍니다. 힘드신 만큼 앞으로의 님 인생에 커다란 행복이 기다리고 있을거라고 생각합니다. 힘내세요. 순산하시고구요.... ^^*
힘내세요... 저도 아가 혼자 낳으러 가야할꺼 같아요...ㅋㅋㅋ 우리 힘내자구요~~!!
정말 고생 많으시네여...저는 어렵게 첫애 가져서 낳고 얼마 안있다가 생각지도 않은 둘째가 생겨서 울신랑 겁나 구박했거든여...그냥 포기하자고도 마니 했구여...몸도 회복 안됬는데..자식욕심만 부리는 신랑이 미워서...근데 배부른 투정이었던거 같네여...님 힘내시구여...언젠가 좋은 날 오겟져...남편분도 금방회복하실거구여...
님이 넘 대단해요. 저도 출산 앞두고 있어서 가끔 겁이 나곤 하는데...우리 순산해요. 힘내시구요^^
출산 교실에서 배운건데요. 3,4 호흡이요. 진통이 올때 3초동안 배를 부불린다는기분으로 숨을 코로 들이마시구요, 4초동안 내뱃는데, 배에 공기를 빼듯이 배을 쏘옥 넣는 기분으로 내뱃어요. 복식 호흡이죠. 그리고 진통이 심해지면, 내뱃는것만 길게~ 촛불 끄듯이 후~~ 이렇게 내뱃고, 들이쉬는건 짧게 하면 된데요.. 말로 쓰자니 어렵네요.. ^^; 배울땐 잘 배웠는뎅..
님 글읽으니 겁이 나기도 하고 .... 힘내라고 하고싶고 .ㅋ 우리모두 힘내용 ㅋ
가슴이 먹먹~~하게 아파오네요. 많이 힘드시겠지만 큰아이와 뱃속의 이쁜 둘째 아기 생각해서 맘 단단히 먹고 기운내세요 ^^ 앞으로 좋은일이 가득하려니~~ 하면서요.
글읽는동안...약간의 먹먹함...그리고 님에 대한 대견함(?)으로 마음이 싸르르~하네요...남편분 건강부터 호전되어야 님의 고된 마음또한 덜어질 수 있는것 같으네요..님...살다보면 정말 힘들때가 생기나봐요...굴곡없는 인생이란 없는것 같아요..이번고비를 넘기면...허리피고 숨한번 시원하게 내뱉을 수 있는 편안한 날들이올꺼에요...저도 신랑 이번에 회사그만두는데~둘째 낳을려고 계획하고 있네요..ㅎㅎ..저도 직장맘인데 둘째 뱃속에서 키워서 비용줄이며 몸매관리도 할겸~낳을려고..ㅎㅎ..편안하게 신랑이 벌어다주는 돈으로 살고싶지만 요즘같은 세상에 그게 말처럼 쉬운것도 아니고~ 님..몸조심하시고~순산하세요~
님 힘내세요..저두 곧 둘째 출산인데... 무거운 몸으로 직장다니고..퇴근해서는 큰애 돌보고 집안일하고 나면..정말 몸이 천근만근 힘들더라구요..그럴때 신랑 따뜻한 말한다마디가 큰 위로가 되곤하는데... 신랑분이 아프시니..외롭고 힘들기분 당연하죠..그래도 님은 정말 씩씩하신것 같아요... 힘내시고 순산하세요~~ 힘든시기가 지나면 행복한 순간이 올꺼에요~ 화이팅~
여러 맘들의 답글을 읽다가 결국 눈시울을 붉혀버렸네요..회사에서 주책맞게스리..홀아비사정 과부가 안다고, 그래도 제 글 읽고 공감해주시고, 위로해 주시는 여러 예비맘들의 따뜻한 마음에 정말 감사드려요..외롭고 힘들어도 견디다 보면 좋은 날 오겠지요. 그 생각만 하고 어금니 꽈악 물고 있어요. 제 큰 아들..어찌나 이쁜지..(푸헤헤~ 이 몹쓸 놈의 콩깎지!) 배에 오일 발라주고, 손 아프다면 손 주물러주고, 다리 아프다면 달려와서 쎄쎄~ 이제 금방 안아플꼬야~ 하고 오히려 절 돌보는 39개월 그 녀석을 보면서 많은 위로를 받아요. 자식을 기르는건지, 자식이 제 안의 성정을 길러주는 것인지.. 여러 맘들 정말 감사합니다.