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<p style="text-align: left;"><br>[건강주스 만드는 방법 33가지]<br> <br>01. 위궤양<br>감자＋민들레잎＋사과 야쿠르트＋얼음 <br><br>02. 거친피부, 위장, 빈혈<br>미나리＋사과＋당근＋시금치＋야쿠르트＋얼음 <br><br>03. 다이어트식, 장청소, 아랫배 군살빼기<br>사과＋감자＋야쿠르트＋얼음 <br><br>04. 감기(기관지), 영양식<br>도라지(인삼, 더덕)＋우유＋소금(설탕, 꿀)＋얼음 <br><br>05. 피부미용, 숙취제거<br>오이＋얼음＋야쿠르트 <br><br>06. 아침 영양쥬스<br>당근＋야쿠르트＋얼음 <br><br>07. 혈액순환, 항암작용, 남자에게 좋음<br>솔잎＋야쿠르트＋얼음 <br><br>08. 카푸치노커피, 프림제거 다이어트커피<br>커피＋얼음＋설탕＋생수 <br><br>09. 슬러쉬/쉐이크/요플레 아이들 영양식<br>바나나＋얼음/＋우유/＋야쿠르트 <br><br>10. 고혈압, 빈혈, 여드름, 주근깨<br>사과＋우유＋얼음＋생수 약간 <br><br>11. 당뇨에 좋음<br>토마토＋얼음＋생수 약간 <br><br>12. 미숫가루<br>(검은콩＋현미＋보리)볶아서＋설탕＋생수＋얼음 <br><br>13. 부인병, 냉병, 설사, 기 침<br>부추＋사과＋야쿠르트 <br><br>14. 위장, 소화 불량, 복통<br>쑥＋사과＋야쿠르트＋얼음 <br><br>15. 위장, 십이지궤양, 입냄새 제거<br>양배추＋야쿠르트＋얼음 <br><br>16. 고혈압, 동맥경화, 기침, 피로회복<br>귤＋사과＋야쿠르트＋얼음 <br><br>17. 정력제, 병후조리, 오래 복용시 눈, 귀에 좋음<br>마＋우유＋소금 약간 <br><br>18. 위통, 신경통, 원기 부족한 사람 체질개선<br>우려낸 우엉＋사과＋당근＋소금 약간＋생수 <br><br>19. 피로회복, 스태미너향상, 신경통, 류머티즘<br>(식초물)우려낸 연근＋사과＋당근＋레몬＋생수 <br><br>20. 빈혈, 변비, 비타민, 칼슘, 인, 철분, 몸보온<br>시금치＋사과＋레몬즙＋생수 <br><br>21. 몸의 각 조직 유지, 저항력향상, 비타민A<br>당근＋샐러리＋사과＋레몬즙＋생수 <br><br>22. 비타민, 무기질, 신진대사를 도움<br>오이＋배＋양상추＋레몬즙＋생수 <br><br>23. 자연 건강식 생즙<br>사과＋파슬리＋샐러리＋생수 <br><br>24. 자연 건강 식 생즙<br>토마토＋피망＋샐러리＋레몬즙＋생수 <br><br>25. 자연 건 강식 생즙<br>알로에(젤 부분만)＋귤＋케일＋꿀＋생수 <br><br>26. 자연 건강식 생즙<br>양배추＋사과＋파슬리＋레몬즙＋꿀＋생수 <br><br>27. 자연 건강식 생즙<br>케일＋사과＋레몬즙＋꿀＋생수 <br><br>28. 복숭아쉐이크<br>복숭아＋레몬즙＋꿀＋생수 <br><br>29. 키위쉐이크<br>키위＋파슬리＋레몬즙＋두유＋꿀 <br><br>30. 충치예방, 위궤양, 고혈압, 심장병예방<br>감자＋당근＋오이＋샐러리＋비트＋생수 <br><br>31. 살균효과, 코와 목 의 질병치료<br>양파＋케일＋사과＋당근＋생수 <br><br>32. 냉증, 부인병치료, 설사등 장계통, 몸보온<br>부추＋케일＋사과＋생수 <br><br>33. 베지밀<br>삶은콩＋우유＋소금 약간＋깨소금<br><br>출처: 건강 박사<br><br>바람이 불고 춥네요<br>건강조심하시고 부자되세요</p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Fkl8/09c72f43bd0f33af3807c137ecbe38b219a38d74" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Fkl8/09c72f43bd0f33af3807c137ecbe38b219a38d74" data-origin-width="540" data-origin-height="1080"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Fkl8/ef171f90d513e44eb45956a6eece687fae8ba484" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Fkl8/ef171f90d513e44eb45956a6eece687fae8ba484" data-origin-width="4000" data-origin-height="2252"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Fkl8/4df7901ba23cf45ce3030ad82829d2d9c49e0825" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Fkl8/4df7901ba23cf45ce3030ad82829d2d9c49e0825" data-origin-width="4000" data-origin-height="2252"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Fkl8/e7c5356664fe03b7abe2000718105aa1c235bb0e" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Fkl8/e7c5356664fe03b7abe2000718105aa1c235bb0e" data-origin-width="4000" data-origin-height="2252"></div><p style="text-align: left;"></p>
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┌지역 사랑방
12월14일 수요일 출석부 건강주스 만드는 방법 33가지
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추운날 출석합니다
건강하세요
날씨가 많이 춥지요 감기조심하세요
제주는 아침에 영상 4도로 내러갔는데
춥다고 날리입니다
지금은 따뜻한 느낌이 듭니다
네^^
춥네요
추운날씨 건강조심하세요
잊고 있었던 배.도라지즙 따뜻하게 먹어야 겠네요.
출석부 읽으며 생각 났어요.
감사합니다
잘챙겨드시고 건강하세요
어제 새벽부터
눈쓸어 내는것으로
일박이일 중이네요ㅎ
차 문짝도 안열려서
조금전에 가서 열어보니
영하 6도가 넘는 추위에도
햇님의 힘은 대단 합니다
문이 열리네요 ㅎ
쿵 안하시게 조심 조심 하시구요
행복한 오후 시간 이어 가세요 ...^^*
ㅋ ㅋ
네^^
눈길조심하시고 건강하세요
오늘 하루종일 하얀눈을 볼수 있어 좋네요..^^
눈길조심하시고 건강하세요
날씨가 무쟈게 찹니다 건강 조심하세요
고맙습니다
많이 춥네요.
건강조심하세요
늦은하루 출석합니다
추위에 건강 잘 챙기세요
고맙습니다
건강하세요
지각출석 합니다 ^^
고맙습니다
건강하시고 꿀잠주무세요
좋은 정보 입니다
아직안주무섰어요
건강하시고 단잠주무세요
좋은정보감사합니다