스크랩 만든사람 몸 자연치유력 강화를위한 10항목 개요

[우이도리]

암치료를하면서 꼭 잊지말아야할것은 처음부터... 꼭 2가지 길을 같이 병행해서 생각해야합니다.

하나는 생긴 암 공략이요...또 하나는 오랜기간 암이 자라도록 조장한 만든사람 몸의 개선입니다.

암 공략은 병원치료, 만든사람 자연치유력 강화는 병원밖(한방,보완대체,민간 등)치료의 장점입니다.

두길중 한길만을 외길로 뛰다가 때늦게 돌아오기란 거의 힘들기에 진단시부터 둘다 관심을 둬야합니다.

생긴 암만 공략해서 잘 나면 좋지만 아직 결과가 너무 미흡하며... 거꾸로 거대한 암세력을 놔두고

자연치유력만을 강화해서 암을 잡겠다는것도 통계학적으로 아직은 선뜻 동의하기 힘든 상황입니다.

생긴 암 공략은 현대의학 3대요법이며 그 장.단점은 이미 여러번 올려놓았기에 생략합니다.

만든사람 몸의 자연치유력 강화는 암투병에 있어서 실제적인 매우 중요한 분야입니다.

자연치유력은 그 안에 면역력, 회복력, 복구력 등이 포함되며 항상성으로 점쳐지기도 합니다.

열나면 땀이나고, 추우면 피부가 움추려들고, 출혈시 누르면 지혈이되고, 사래걸리면 기침하는것 모두

내몸을 보호하고 스스로 치유하는 자연치유력의 일환이며 신이 인간에게 준 좋은 선물이기도 합니다.

이 자연치유력 강화를 통해 암과의 전쟁을 유리하게 가져가겠다는것이 자연요법의 근간입니다.

자연요법은 산수좋은곳에 가서 자연식을 먹고 그런것뿐만이아니라 자연치유력을 높히는 모든 방법이

그 안에 포함됩니다. (예: 걷기, 웃기, 잘 싸기, 잘 쉬기, 잘 자기, 스트레스 이완, 제독 등등등등)

저는 10가지로 분류해서 내용을 정리하곤 합니다. (뉴스타트 역시 비슷한 맥락입니다)

각 항목을 어떻게 내몸에 적용하는가는 기호도, 편리성, 경제력 등을 감안해서 편히 하면 됩니다. 

     <WHO 세계보건기구에서는 몸도 마음도 사회환경도 튼튼해야 진정한 건강이라고 함.>

                                                                                                 cf.영적건강=소위원회에서 발의

1. 물; 우리몸의 60%이상을 차지하는 모든 대사의 기본 구성. 물 잘먹는 암환우는 드믈다. 하루 2리터 이상은 꼭 고의섭취~

2. 공기(숲, 음이온, 산소, 수소, 햇빛, 피톤치트); 숨 못쉬면 가장 일찍 뇌사에 빠짐. 좋은 공기가 주는 고마움은 막대.

                                        저산소증과 암과의 관계. 수소의 항산화 작용. 점점 인기가 높아지는 숲치료.

3. 음식과 쾌변; 무엇을 먹나? 어떻게 먹나? 6대 영양소, 소화와 흡수문제, 변비문제 해결(정화조 청소)

                         여기에서 중요한것이 장내 건강과 혈액 순환이 됨. 장건강은 면역에 매우 중요함 기관.

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4. 운동과 온열; 운동이주는 잇점이 지대함. 온열은 암과 상극이며 저체온을 피해야함. 암환우는 거의 저체온.

                      운동만 해도 온열이 되며 기타 기기나 찜질 등 다양한 방법으로 체온을 높힘.  해열진통제는 되도록 절제.

                       위는 가볍게...발은 뜨겁게....배는 따뜻하게...머리는 차게~

5. 제독과 청혈; 체내, 체외에서 몸에 지장을주는 각종 독성물질의 배설. 청혈은 좋은 혈액순환과 면역에 필수.

6. 면역; 암이 어느정도 크면 체내에서 면역을 피하고 자신의 모습을 위장하는 능력으로 계속 자람.

             이 면역을 극대화하는 요법을 면역요법이라하며 현대의학, 한의학, 보완대체, 민간...등에 수많은 요법이 포함.

             병원의 미슬토주사, 비타민C, 면역세포치료나 한의학의 약침, 침, 뜸도 모두 연관있습니다.

             공기좋은 산길을 웃으면서 걸으며 몸과 마음을 이완시킨다면 돈도 안들고 편히 할수있는 면역요법이지요~

7. 휴식 (잘 쉬고, 노래에도 쉼표가 있듯이, 신호등도 정지신호가 있듯이...잘 쉬어야 충전됨)

   쾌면 (밤10시~새벽2시 숙면, 밤에는 산새들도 잠을 잔다...야근의 위험성 등) cf.야생동물이 아프면(숙면,휴식,단식)

   웃음치료 (웃으면 복이오고 유통기간 없고 돈 안들고 전염되고 면역 올라가고 장난웃음도 좋다...장점 많음)

   예술 (음악,미술,연극 등...자신이 좋아는 음악, 그림이나 손수 연극을 통해 내 안의 상처치유)

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8. 사회적 건강; 대인관계(만나면 좋은 친구:만나면 재수없는 친구), 봉사와 헌신, 말조심, 비교의식 제거 등

    환경적 건강; 전자파,전자기기,고압선,수맥,옷,오염된 공기,컴퓨터,TV, 특히 HP(절대 없애라) 등 암이 싫어하는 환경

9. 정신적 건강; 암을 바라보는 눈, 심신의학,  상처 한 분노 절망 낙담 쓴뿌리 좌절....스트레스 인자를 치유

                        얼마나 사는가? 보다 어떻게 사는가?도 매우 중요.  정신건강은 호르몬, 신경계, 면역계에 영향미침.

                        cf. 성질내고 녹즙 먹느니 웃으면서 고기를 먹는다면?

10. 영적 건강; 신앙관, 가치관(왜 사냐?), 무욕의 삶, 감사의 삶(심지어 암을 기회로 새로운 삶 영위)

                   100년도 못사는 이땅 삶대신 사후세계에대한 소망으로~ 죽음을 종지부가 아닌 새로운 영적세계의 입문으로~

                   오늘 가도 끄떡없다~란 표현을 할수 있다면..   내 마지막이 나의 살아온 결과(주다가는가? 챙기다가는가?)

투 자 율
1. 생긴 암 ⇩ 현대의학(=병원치료) 수술 항암제 표적제 방사선 사이버,감마,양성자,노발리스,토모 기타 요법: 온열, 유전자, 면역요법 -동맥내항암 -복막절제+HIPEC -HIFU(초음파) -RFA(고주파) -온열 -냉동 -PDT(광역동) -토모 -SB	2. 만든 사람 ⇧    보완대체,한방 등 1.물 2.공기(음이온,호흡,햇빛,숲) 3.음식-소화,흡수 & 쾌변 4.운동 온열 5.제독 청혈 6.면역강화제(현대의학,한방,식품 등) 7.휴식,쾌면,웃음,예술(음악웃음,미술) 8.사회-환경(대인,경제,수맥,전자파) 9.정신적 치유 10.영적 치유
장; 과학적,합리적,신뢰도,발전중 단; 치료율 미흡, 진단 문제,힘든과정 할수록 몸 치유력↓, 암줄기세포	장; 힘 안들고 아직 해줄 것있다~ 단; 자료부족 가짜,사기,거짓↑
암 진단시 우선 병원자료가 잘 되어있어 상세히 검토 후 병원에서 내 병을 책임져 주는 만큼 우선적으로 투자하면 좋다! 치료 힘들수록 병원밖 의학, 요법 더 검토!	암환우는 이미 자연치유력에 문제있음. 시간배분 차이는 있어도 진단 즉시 몸의 자연치유력 강화는 무조건 꼭 시도 !!! (현대의학 자료 평가후 투자율 정함)

[돌맹이]

잘 관리하여서 건강 잘 지켜 나가야 겠습니다.^^

[다랑어]

좋은 정보 감사 드립니다.