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바캉스 후 달아오른 피부를 진정시키고, 건조해진 피부를 촉촉하게 가꿨다면 검게 그을린 피부와 잡티를 없애는 미백케어를 시작해야 한다. 강한 햇볕이 멜라닌 색소를 자극해 거뭇거뭇하게 올라온 잡티는 얼굴을 칙칙하게 만들고 나이 들어 보이게 한다. 이번 주 미션인 미백 케어법을 따라 하면 훨씬 깨끗하고 맑은 피부를 가꿀 수 있다. 천연 팩과 미백 케어 제품을 이용해 밝고 환한 피부를 만들어보자. 천연 팩을 하는 시간은 20~30분 정도가 적당하다. 중성이나 지성, 복합성 피부는 1주일에 2~3회, 건성피부는 1~2회, 민감한 피부는 2주일에 1회가 적당하다. (재료는 모두 1인 기준)
참외팩 수분이 많은 참외는 수분을 공급해줄 뿐 아니라 하얀 피부를 가꾸는 데도 좋다. 비타민 오일이나 영양크림과 함께 섞어 사용하면 효과적이다. 재료: 참외 1개, 밀가루, 비타민 E 오일이나 영양크림 1작은술 ① 참외는 수분이 많으므로 갈지 말고 잘게 다진다.
오렌지팩 오렌지에 함유되어 있는 유기산과 과당에는 피부를 촉촉하게 하고 잡티를 희미하게 만드는 화이트닝 효과가 있다. 재료: 오렌지 1개, 해초가루 1/2작은술, 꿀 약간 ① 해초가루를 꿀에 풀어서 걸쭉하게 만든다.
달걀노른자팩 달걀노른자에 함유되어 있는 레시틴은 피부를 윤기 있게 해주는 역할을 한다. 팩을 만들 때 살구씨 기름이나 참기름을 2~3방울 덜어 뜨리면 달걀노른자 냄새를 없앨 수 있다. 재료: 달걀노른자 1개 분량, 꿀 1/2작은술, 밀가루 약간, 살구씨 기름 또는 참기름 2~3방울 ① 달걀을 조심스럽게 깨서 노른자만 분리해낸다.
시금치팩 시금치는 비타민 A가 풍부하고 엽록소에는 살균작용과 탄력을 주는 작용이 있어 기미뿐 아니라 여드름에도 효과적이다. 재료: 시금치 한 줌, 달걀흰자, 밀가루 약간, 꿀 2작은술, 올리브유 1큰술 ① 시금치를 찧어 부드럽게 하고 달걀흰자 반개를 넣고 잘 섞는다. 피부 미백을 위한 119 긴급 케어법 자외선의 B파는 멜라닌 생성을 촉진하고 색소 침착을 일으켜 피부를 검게 할 뿐 아니라 기미나 주근깨 같은 잡티까지 만든다. 또한 지친 피부에 생긴 각질과 수분부족 역시 피부톤을 어둡게 한다. 잡티는 미리 예방하는 것이 가장 중요한데, 그 중 클렌징을 깨끗이 하는 것이 최고의 생활법이다. 피부에 남아 있는 화장품과 노폐물이 얼굴 색소를 침착시켜 혈색이 칙칙해지고 기미나 주근깨, 잡티가 늘어난다. 오일이나 크림, 로션 타입의 클렌징 제품으로 메이크업과 노폐물을 지우고 난 뒤 폼 클렌징으로 잔여물까지 깨끗하게 씻어낸다. 또한 많은 양의 물을 마시는 습관을 들인다. 피부가 건조하면 자외선에 쉽게 그을릴 뿐 아니라 신진 대사가 활발하게 이루어지지 않아 피부가 칙칙해 보이기 쉽다. 물을 많이 마시면 몸속 독소가 배출돼 피부도 맑아진다. 비타민 C 섭취하기 자외선으로 인해 생긴 주근깨 같은 잡티에는 비타민 C가 효과적이다. 비타민 C는 멜라닌 색소를 엷게 해 피부를 투명하게 만들어주기 때문. 평소 비타민이 많이 들어 있는 과일이나 야채를 듬뿍 섭취하도록 하고 바캉스 후 컨디션이 떨어졌거나 피부 상태가 좋지 않을 때는 기준 섭취량보다 많이 먹도록 한다. 시중에 판매되는 비타민제를 챙겨 먹는 것도 간단하고 좋은 방법이다. 각질 제거하기 화이트닝 제품을 바로 바른다고 해도 각질 제거를 하지 않으면 큰 효과를 보기 힘들다. 노화된 각질을 제거하지 않으면 멜라닌 색소가 침착되어 피부에 잡티가 생기게 되고 영양 성분도 흡수하지 못하기 때문이다. 단, 각질 제거는 바캉스 후 피부가 확실히 진정된 상태에서 해야 자극이 없으며 이때는 알갱이가 크지 않은 제품을 선택한다. 천연 재료로 각질 제거를 하는 것도 좋은 방법. 단백질 분해 효소로 묵은 각질을 제거해주는 우유와 꿀을 섞어 부드럽게 마사지 해주면 되는데 피부 잡티까지 제거해 일석이조다. 녹차물로 세안하기 녹차에는 비타민 A와 C가 들어 있어 매일 아침저녁 꾸준히 사용하면 기미가 점점 옅어진다. 미지근한 물로 모공을 열고 세안제로 노폐물을 씻어낸 다음 물 2컵에 녹차가루 1작은 술을 넣어 우린 녹차물로 헹군다. 녹차물은 냉장고에 넣어두었다가 차게 해서 사용하면 더 효과적이다. 기미와 잡티가 제거되고 모공이 축소돼 탄력 있는 피부를 만들 수 있다. 여름철에는 피부잡티를 없애주는 화이트닝 제품을 꾸준히 발라준다. 기미, 주근깨 등 피부 잡티를 없애주고, 피부톤을 맑게 해주는 역할을 한다. 단, 화이트닝 제품은 꾸준히 사용해야 효과적이므로 한 달 이상 바르고 한 가지 제품만 고집 하기 보다 같은 라인의 제품을 함께 써보는 것도 좋다.
아이오페 화이트젠 RXC 소프너 피부 속 수분 함량을 높여 피부를 맑고 투명하게 빛나게 하는 촉촉한 화이트닝 소프너. 150ml. 3만6000원선. 로션 활용법 로션은 피부에 수분과 유분을 공급해 피부의 유ㆍ수분 밸런스를 맞추기 위해 사용한다. 바를 때는 손바닥에 조금 덜어내 따뜻하게 한 다음 피부에 바르는 것이 좋다. 이 때 세게 비비지 말고 부드럽게 발라 손바닥과 피부의 마찰을 조심한다. 얼굴 전체를 감싸 듯이 로션을 흡수시켜주는 것이 좋다. 아이오페 화이트젠 RXC 에멀젼 유수분 밸런스는 맞춰주고 칙칙함은 막아주는 밸런싱 화이트닝 에멀젼. 130ml. 4만2000원선. 크림 활용법 크림은 수분과 유분 성분이 배합되어 있는 에멀젼으로 로션에 비해 유분 함량이 높고 점도가 높아 떠서 바르도록 되어 있는 제품이다. 은행 한 알 정도의 양을 손바닥에 덜어 볼, 턱, 이마, 코 순으로 두드리듯이 흡수시켜야 한다. 유분과 수분을 함께 공급해주는 크림 뿐 아니라, 수분만을 공급하는 수분 크림도 있으므로 피부 타입에 따라 알맞은 제품을 선택하도록 한다. 아이오페 화이트젠 RXC 크림 멜라닌으로부터 피부를 보호하고 피부가 다시 칙칙해지지 않도록 촉촉하게 유지하는 에센셜 화이트닝 크림. 50ml. 6만원선. 에센스 활용법 에센스를 피부 속에 충분히 흡수시켜 그 효과를 느끼려면 바르는 순서가 중요하다. 에센스는 고농축으로 피부에 쉽고 빠르게 스며드는 장점은 있지만 로션이나 크림과 같은 유성막이 피부에 미리 형성되어 있으면 충분히 피부에 전달되지 않는 것이 단점이다. 기초화장을 할 때 스킨 사용 후 바로 사용하는 것이 좋다. 많은 양을 바른다고 좋은 것이 아니므로 평소 3~5방울 정도 손 등에 덜어서 피부에 가볍게 어루만지는 기분으로 튕기듯이 바른다. 아이오페 화이트젠 RXC 에센스 눈에 띄는 기미 등의 잡티를 개선하고 피부의 칙칙함을 막아줘 맑고 깨끗한 피부로 만들어 주는 에센스. 50ml. 9만원선. 클렌징 폼 사용법 메이크업 잔여물과 피부 노폐물을 깨끗이 제거해주는 세안 전용 제품. 비누에 비해 보습제 함량이 높기 때문에 세안 후 당김의 정도를 줄여줄 수 있지만 pH가 높으므로 세안 후에는 반드시 스킨을 이용해 피부 균형을 잡아주는 것이 좋다. 미온수로 손과 얼굴을 적신 후에 클렌징 폼을 0.5ml 만큼 손바닥에 덜어 거품을 내고 얼굴 전체에 마사지 하듯 구석구석 노폐물을 닦아낸다. 여러 번 물로 충분히 헹궈주는 것이 좋다. 아이오페 화이트젠 RXC 클렌징 폼 묵은 각질을 부드럽게 제거하여 피부톤을 맑게 개선해주는 브라이트닝 클렌징 폼. 150ml. 2만3000원선. 1.자외선 차단제는 외출 20분 전 꼼꼼히 발라 미리 피부에 흡수시킨다. |
출처: 내게 행복을 주는 사람^^ 원문보기 글쓴이: 장난꾸러기
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기미가 왼쪽 관자놀이에 하나 생겨서 신경쓰였는데 제 자신을 위해서도 가꿔야겠어요^^ 아이들 키울땐 좀 힘들긴하지만요..