@ 인사말
안녕하십니까? 벌써 여름의 중턱에 와 있습니다. 더운 날씨가 계속되지만 감기에 걸린 유아들은 점점 늘어만 갑니다. 가정에서의 에어컨 사용시 실내와 실외의 온도차가 많이 나지 않도록 해주시고, 선풍기를 사용할 경우 유아의 얼굴이나 몸에 직접적으로 바람이 가지 않도록 해 주시기 바랍니다. 더운 날 먹을 수 있는 음식은 무엇이 있을까요? 이번 주말에 유아들과 함께 시원한 팥빙수를 만들어 먹어보면 어떨까요? 더위도 식히고, 유아들과 즐거운 시간도 만들어 보세요!
❤ 팥빙수 ❤
<재료> 얼음가루 4컵, 팥 1/4컵, 설탕 4큰술, 소금 약간, 물엿 1큰술, 콩가루인절미 약간
▶ 얼음가루 얼음가루는 직접 청결한 물을 냉동실에서 직접 얼음을 만들어서 집에서 빙수기를 이용하여 얼음가루를 만드는 것이 청결하고 안심할 수 있다.
<방법>
① 팥은 한소끔 끓인 후 체에 밭쳐 따라내고 다시 팥알이 터지고 국물이 자작해질 때까지 끓인다. ② 물이 졸아들면 분량의 설탕과 약간의 소금, 물엿을 넣고 조금 더 조려 조림이 완성되면 차게 식힌다. ③ 빙수그릇은 냉장고에 차갑게 준비한다. ④ 차갑게 준비한 빙수 그릇에 얼음가루를 눌러 담고 위에는 보슬하게 담는다. ⑤ 위에 차게 식힌 단팥조림을 듬뿍 올린다. ⑥ 그 위에 콩가루 인절미를 잘게 썰어 올려 낸다.
@ 부모교육
또래와 잘 어울리는 방법(1)
사회성은 학습되는 것이다. 이것은 사회 속에서 조화롭게 살기 위한 생존 능력이다. 기질이 강한 아이는 독자성을 유지하면서 전체와 어울리고 적응하는 법을 익혀야 한다. 남들에게 피해를 입히지 않고 자신의 특별함을 유지하는 법 말이다. 아이가 당신 품을 떠나 이웃, 또래 집단에서 상호작용하기까지의 과정은 어렵지 않게 지나갈 수 있다. 아이가 이 과정에서 필요로 하는 것은 나름의 스타일을 이해하고 받아들여 주는 태도뿐이다. 그런데 아이는 이웃집에서 환영받지 못할 수도 있고 집에 손님이 오는 것을 싫어할지도 모른다. 부모로서는 아이가 다른 사람과 어울리는 법을 익히는 과정에서 곤란을 겪는 모습을 지켜보기가 몹시 고통스러울 것이다. 많은 사람들에게 사회성이란 별다른 교육 없이도 얻어지는 능력이다. 하지만 기질 특성때문에 사회적 행동의 한계를 알려주는 단서를 미처 포착하지 못하는 아이도 있다. 목소리가 너무 크다든지, 너무 가까이 접근했다든지, 너무 내향적이라든지 하는 점을 지적하는 암묵적인 신호를 놓쳐버리는 것이다. 그 결과 아이는 전체와 조화롭게 어울리지 못하게 된다. 당신 아이가 이런 상황에 처해 있다면 당신이 나서서 한계를 알려주어야 한다.
1. 집단에 참여하는 방법 익히기
새로운 집단에 참여하는 경우, 처음부터 너무 관심을 집중시키지 않고 필요한 점만 질문하며 다른 집단 구성원과 불화를 일으키지 않아야 성공할 확률이 높다는 것이 학자들의 분석이다. 이는 분석적인 마음가짐을 가진 아이에게 특히 어려운 점이다. 처음부터 집단에 대해 비판하기 쉽기 때문이다. 굳이 분석적이지 않은 아이라 해도 집단에서 함께 어울리는 데 어려움을 겪고 있다면 남의 말을 잘 듣고 상황을 관찰하며 남들과 시선 맞추는 연습을 시켜야 할 지 모른다. 잘 듣고 관찰하다 보면 상황을 파악할 능력이 생기고, 그러면 관련된 질문을 던질 가능성도 높아진다. 아이가 어리고 또 에너지 수준이 높다면 말로 방법을 설명하는 것만으로는 충분하지 않을 수도 있다. 그럴 때는 온몸으로 시범을 보이면서 행동을 가르쳐주어야 한다.
2. 개인 공간 알려주기
일단 집단에 들어갔다면 개인 공간이 무척 중요해진다. 모든 사람은 편안한 마음을 갖고 효율적으로 자기 일에 몰두하기 위해 일정한 공간을 필요로 한다. 외향적인 아이, 게다가 에너지 수준도 높은 아이라면 이런 공간을 침해하기 쉽다. 자기 생각을 남과 공유하고 싶어 안달이기 때문이다. 물론 이럴 때 아이는 남을 괴롭힌다는 생각이 없다. 그저 같이 어울리고 싶을 뿐이다. 이럴 때 부모가 나서서 개인 공간의 의미를 알려줄 필요가 있다. 격렬하게 반응하는 아이는 유난히 큰 목소리로 또래를 괴롭히기도 한다. 이때 아이는 또래의 괴로움에 대해 전혀 모른다는 것이 문제이다. 차근차근 설명해 줌으로써 아이가 상황을 이해하게끔 하라. 그리고 아이가 적절한 크리로 말하는 순간을 포착해, 바로 그것이 다른 사람이 좋아하는 목소리라고 알려주라. 아이는 서서히 그 수준의 목소리를 유지할 수 있게 된다. 기질 강한 아이는 지각 능력이 뛰어나다는 점을 기억하라. 이 능력을 통해 아이는 충분히 다른 사람의 신호를 파악할 수 있다. 부모가 약간만 관심을 가지고 도와준다면 아이는 곧 문제를 해결하고 친구들의 인기를 얻게 될 것이다.
3. 주먹 대신 말로 문제를 해결하게 하기
머리끝까지 화가 났을 때 아이의 두뇌는 기능이 저하된다. 사고력이 떨어지고 발로 차기, 물기, 할퀴기 등 생존 반응이 나오기 시작한다. 반응이 격렬한 아이는 이를 억제하고 올바로 행동하는 법을 익혀야 한다. 격렬한 반응이 공격성으로 전환되도록 내버려두어서는 안 된다. 격렬함이 적합한 방향으로 분출되게끔 가르쳐야 하는 것이다. 규칙을 정하고 그 한계를 넘지 않도록 하라. 몸싸움이 벌어지기 직전에 개입하게 되었다면 아이가 잠시 상황에서 벗어나 있도록 하라. 이 때 아이 혼자 버려두지 말고 곁에 있어주어야 한다. 어느 정도 진정되면 다시 조금 전의 상황으로 돌아가 주먹이 아닌 말로 문제 해결을 시도하게 하라. 자기 감정을 표현하는 동시에 남의 말도 들을 수 있게끔 해야 한다, 물론 말처럼 쉬운 것은 아니다. 재시도에서 아이가 언어적인 공격을 시작한다면, 즉 신체적인 공격이 언어로 전환되었을 뿐이라면 그것은 아이가 아직 충분히 진정되지 않았다는 뜻이다. 일시적인 상황 중지를 한 번 더 가진 후 다시 시도하라. 이런 식으로 여러 번의 기회를 주지 않는다면 적합한 문제해결 능력을 절대 기대할 수 없다. 긍정적인 방식의 갈등 해결은 결국 모두가 받아들일 수 있는 해결책을 찾는데 있다. 일단 아이가 자기 감정을 말로 표현했다면 다음은 이해관계를 파악할 차례이다. 서로 바라는 점을 명확히 표현하게 한다. 그리고 마지막으로 가능한 방안을 생각하도록 이끌어야 한다. 결국은 아이 스스로 모두가 만족할 수 있는 방법을 찾아낼 수 있다. 모두가 그네를 타고 싶어한다면 집에서 탁상시계를 들고 나가 정확히 3분씩 교대로 타자는 결정을 내릴 수 있는 것이다. 이렇게 서로 협력하며 해결 방법을 찾는 과정 자체가 사회성을 키워준다. 형제 자매나 친구 관계 어디에서든 효과가 있다. 몰두하는 아이와 부모 사이의 전투를 중단시키는 방법이기도 하다.
< 유별난 내 아이 특별하게 조금 다르게 중에서 - 메리 시디 쿠르신카 지음 / 도서출판 한울림 >
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