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음낭의 정기를 뽑아서 소주천을 해보세요
약해도 일단 그냥 소주천을 하세요 그렇게 자꾸 운기해야 기맥 상태가 좋아집니다
반복하다 보면 점점 강해집니다
2023.08.25. 15:08 답글쓰기
선생님, 원포인트 레슨 감사합니다!! 꼭 그렇게 해보겠습니다 요즘 수련의 메너리즘에 조금 빠져있었던 것 같습니다. 다소 높고 어려운 목표를 세우고 도전하는 것이 필요할 것 같습니다~
2023.08.25. 19:20 답글쓰기
전자기 단전호흡은 기존 단전호흡과 내공의 성질이 다르니 당연히 방법이 다릅니다
기가 약하더라도 자꾸 운기하면 기맥이 닦여서 잘 흐르게 됩니다
마치 초전도체 전선엔 전압이 약해도 전기가 잘 흐르는 거랑 같은 원리입니다
2023.08.25. 19:24 답글쓰기
선생님, 깨우처주심에 감사드립니다. 직접 수련을 배울 때 수없이 해주신 말씀인데 과거의 관성으로 인해 잊고 있었던 것 같습니다. 다만 최근에 수련을 충분히 못하면서 신장호흡조차 부족해 음낭에 충분한 정기가 없는 것 같고 일단 정기부터 보충해야 겠다는 생각도 하게 됩니다. 그러나 말씀해 주신 것처럼 일단 돌리는 것의 힘을 믿고 계속 돌리도록 하겠습니다. 우선 하소주천은 확실히 더 강해진 것 같습니다. 해주신 말씀 중에 강하게 돌리는 것이 필요하다는 부분이 있었습니다. 이것이 우선은 최종 목표입니다~
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첫댓글
길을 잘 다지면 자전거 탈 때도 힘을 별로 안 들이고 지나갈 수 잇지요