저 식탐 많은 적도 많구요...암튼 고기도 무지 좋아해요..지금 고기 없어서 못먹구요..
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사러가기 귀찮기도 하구요..혼자 살거든요...
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급작스런 스트레스를 받는 거예요...
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점진적인 스트레스를 받으면 더 먹게 됩니다...의학적으로 그렇다구 하네요..
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전 요즘 여러가지 급작스런 스트레스를 많이 받아서...소식이 절로 됩니다...
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솔직히 원푸드만 하라고 해도 할 것 같아요..하지만 그건 건강에 좋지 않으니까
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제가 하기 싫어서 될 수 있으면 5군 골고루 섭취하려구요..3끼 다 먹구요...
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암튼 식욕이 있어서 미치겠다는 분들..저도 그런 적 있어봐서 이해는 합니다만...
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현재로서는 공감이 잘 안가요....열심히 하세요...
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첫댓글 칫솔질하면 좀 낫지않을까요?
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굶는다이어트 하지마세요~
운동하기 너무 힘들죠??
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