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고2겨울방학쯤부터 생기더니..고3때 본격적으로 생긴 다크써클!!
지금은 대학교 3학년이 되었는데..
아직도!!(더 심해진것 같아요~T^T)
다크써클 ..최대 고민입니다!!!!
최대한 효과적인것을 써주세요..
(하기 쉬운 간단한것일수록 좋구요)
여러개 써주셔도 감사하겠구욤^^
그리고 얼굴 하예지는 방법도 자.세.히 갈쳐주시면 감사내공 드릴께요^^
화장품말고 민간요법종류로 갈쳐주세요~(-0-;;)
머..천연팩이라던지~ 아님 세안방법~혹은 생활에서 지켜야할 수칙이나..
머 여타 이것저것으로요-_-!!
(바라는게 많죠??;;;;;;;;;)
ㅎㅎ워낙 다급해서..(사실 오늘 염색을 까만색으로 했는데..상대적으로 얼굴이 까매 보여서 부랴부랴)ㅋㅋㅋ
부탁드려요^^ 내공 걸어요~//(자세히 써주세요)
다크서클[dark circle]
원인은 크게 네 가지가 있습니다.
1. 유전적 소인
눈을 감싸고 있는 안와지방(눈주위의 지방으로 외부의 충격등으로부터 눈을 보호하고 눈의 피로감을 적게하는 작용을 합니다.)이 유전적인 소인이나 피부탄력성 감소로 인해 아래로 처지는 경우입니다.눈주위의 피부를 만져보시면 아시겠지만, 이 부위는 얼굴피부중 유난히 피부의 두께가 얇은 특성을 가지고 있습니다. 그래서 나이가 들어 안와지방을 감싸고 있는 얇은 막의 탄력이 떨어져 안와 지방이 자연스럽게 아래로 쳐지며 마치 개구리 눈처럼, 심술맞게 불거져 나오는 것입니다.
그러나 누구에게나 있는 안와지방이 나이가 든다고 누구나 쳐지는 것은 아닙니다. 우리주위에서 나이 드신 분들을 살펴보면, 젊은 나이임에도 유난히 눈밑이 도드라져 보이는 분들이 있는 반면, 그렇지 않은 분도 있습니다. 물론 나이가 들며서는 정도의 차이는 있을지언정 대부분의 사람들이 눈밑이 쳐져서 어두운 인상으로 변하는 것을 알수 있습니다.이러한 점을 살펴보면 다크써클이 생기는 일반적인 원인은 피부탄력 감소로 인한 노화현상의 일부라고 볼수 있지만, 결정적으로는 유전적인 소인도 적지 않음을 알 수 있습니다.
2. 지방이 빠져나가는 경우
다크써클의 두 번째 원인으로는 살이 빠지거나 노화에 따라 얼굴의 지방이 빠져나가고 피부가 얇아져서 얼굴의 일부가 굴곡지며 생기는 수도 있습니다. 우리 몸은 아기였을때 흔히 젓살이라고 불리는 탱탱한 피부를 유지합니다. 그러다 나이가 들면서 건장한 젊은이가 되고, 나이가 들면서 노인이 됩니다. 몸의 노화가 진행되기 시작하면 가장 많이 나타나는 변화는 피부가 탄력성이 떨어지고 쪼글쪼글해진다는 것입니다. 이렇게 되는 이유는 피하지방이 빠져나가 탄력성이 줄어든 피부가 그 부피를 이겨내지 못해 주름이 생기기 때문입니다. 눈아래도 이같은 이유로 일부는 패이고 일부는 튀어나오게 됩니다. 그래서 눈아래가 일부는 굴곡지고 일부는 튀어나오게 되어 그늘져 보이게 되는 것입니다.
3.색소침착
세 번째 원인으로는 눈 아래부위에 과다하게 색소가 침착되는 경우입니다. 직업적인 이유, 환경적인 이유 등으로 인해 어떤 분들은 햇빛에 많이 노출되는 경우가 있습니다. 이러한 분들중에 일부는 유전적인 이유나 기타 이유로 유난히 눈밑이 까맣게 색소가 침착되는 경우가 있습니다. 이럴 경우 역시 지방이 튀어나오거나 피부가 늘어지지 않아도 색소로 인해 눈밑이 어둡게 보이는 경우가 있습니다.
4.혈관이 비치는 경우
네 번째로는 눈 아래를 지나는 혈관이 얇아진 피부에 비쳐 일어나는 다크써클입니다. 눈주위에는 시신경을 비롯해 눈을 움직이는 근육과 혈관이 위치해 있습니다. 그러다 보니, 피부가 유난히 얇은 눈밑에 검푸르게 색깔이 비쳐 나오는 경우가 있습니다. 이역시 눈 아래가 검게 보인다는 면에서 증상적으로 다크써클이라고 불리고 있습니다.
다크서클의 치료
1. 결막을 통한 수술적 치료
흔히 다크써클 혹은 눈밑심술단지라고 불리는 증세는 눈밑에 볼록하게 지방이 튀어 나와 있는 것을 말합니다. 이와 같은 증세는 선천적인 이유로 젊은 사람들에게서도 생길 수 있지만 대부분 30대 후반에 들어서서 많이 생깁니다.
이 수술법으로 효과가 좋은 경우는,
- 피부의 늘어짐이 없는 젊은 사람
- 아래 눈꺼풀이 바깥쪽으로 뒤집어질 가능성이 높은 사람중에서
- 눈밑 지방이 많은 경우
- 눈밑 지방이 많으면서 피부의 늘어짐이 적은 경우
- 2번째 이상의 재수술인 경우 등입니다.
2.미세 지방 이식
우리 몸은 나이가 들면서 탄력이 떨어지며 탱탱하던 피부는 군데 군데 패이고 주름이 생기기 시작합니다. 주름이 생기는 원인으로는 여러가지 있지만 대표적인 것이 우리 몸의 많은 부분을 차지하던 지방이 서서히 빠져나가기 때문입니다. 눈을 둘러싼 우리 몸도 이와 비슷한데, 특히 눈위와 눈 밑은 그 정도가 심할 수 있습니다.
다크써클은 눈밑이 지방이 불룩하게 나와서 심하게 보일 수도 있지만, 반대로 지방이 많이 빠져나가 생긴 굴곡 때문에 그렇게 보일 수도 있습니다. 이럴 때는 지방을 재배치하고 지방을 이식하는 방법을 사용하면 좋은 결과를 볼 수 있습니다. 이같은 미세지방이식수술을 이용한 다크써클 개선의 가장 큰 장점으로는 자신의 지방으로 이용하기 때문에 부작용이 거의 없고, 한번 채취한 지방을 이용해 재차 이식이 가능하기 때문에 간편하면서도 효과가 좋다는 것입니다.
다만 우리 몸의 특성상 지방을 이식하면 이식한 지방중 상당량이 몸안으로 흡수되어 버리므로 2~3회에 걸쳐 이식을 함으로써 지방의 생착률을 높여야 한다는 것입니다. 이를 위해서 몸안에서 채취한 지방을 원심분리기를 통해 순수지방만을 선별해내는 기술과 적당량의 지방을 적절한 부위에 이식하는 미세한 기술적 차이가 수술의 성패를 가르게 되는 것입니다.
3. 색소침착 치료법
세 번째로는 색소침착의 경우입니다. 이경우는 쿨터치 레이저를 통해 피부탄력성을 높여주면서 장기적인 미백치료를 겸해주는 것이 좋습니다. 이는 단기간의 수술이나 치료로 완치가 힘들며 장기적으로 꾸준히 치료를 해주는 것이 중요합니다.
4. 혈관이 비치는 경우 치료법
네 번째로는 피부아래로 혈관이 비치는 경우입니다. 이경우는 혈관을 재배치하거나 얇아진 피부위로 미세하게 지방을 이식해줌으로써 피부를 두껍게 만들어주는 치료를 병행하면 좋습니다.
하지만 위의 경우 임상경험을 토대로 비추어 보면, ①번과 ②번의 치료법의 경우 치료결과 환자들의 만족도가 높은 편이지만, ③번과 ④번의 경우에는 치료결과 환자들의 만족도가 앞의 치료법과 비교해 그다지 높지 않아 치료법마다 수술후의 만족도의 차이가 있을 수 있습니다.
아래 자료도 참고 하세요.
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다크써클 치료법
다크써클(DarkCircle)
다크서클은 신장의 작용이 원활하지 못한 것이 원인이 되어 일어납니다. 아시다시피 신장은 체내의 노폐물을 처리하는 필터의 역할을 하는데 이 기능이 원활하지 못해 불순물을 여과하는 작용이 저하되면 정화되지 않은 피가 체내에 늘어나게 됩니다. 피부 전체에 윤기가 없어지고 검은 기를 띄는 원인도 바로 이 때문입니다. 이런 현상이 제일 먼저 나타나기 쉬운 곳이 바로 눈 주위입니다.
이것을 제거하기 위해서는 신장 작용을 활발하게 하는 추나(推拏)를 행하는 것이 효과적입니다. 추나란 중국에서 주무르다, 찝는다 라는 뜻으로 마사지와 비슷한 동작입니다. (추나요법이라고 많이 들어보셨지요…? ^^) 신장은 등뼈의 좌우에 1쌍이 있는데 횡경막의 높이에 위치하고 있습니다.
쉽게 말씀드리면, 명치와 배꼽 사이에, 앞쪽(배쪽)이 아닌 뒤쪽(등쪽)으로, 척추를 중심으로 좌우에 1쌍이 있습니다. 이것을 몸 밖에서 마사지를 해주면 되는데… 자극을 주어 통증을 느낄 정도이면 그만큼 신장이 약해져 있다는 증거입니다. 그래도 한동안 계속하는 사이에 통증은 없어지고 신장이 활성화되어 눈 아래의 그늘(다크써클)도 사라지게 됩니다.
구체적인 방법은 다음과 같습니다.
1) 양다리를 앞으로 뻗고 앉아 오른손을 뒤로해 오른쪽 신장 전체를 20~30회 꼬집듯이 주무릅니다.
2) 반대로 왼손을 뒤로해 왼쪽 신장 전체를 20~30회 꼬집듯이 주무릅니다.
3) 다음으로 양 손바닥을 마주 비벼 마찰해 따뜻하게 한 후 신장 있는 곳에 대고 아래 위로 30회 이상 마찰합니다.
일주일 정도만 아침저녁으로 빼먹지 말고 실천하면 다크써클은 깨끗이 해결됩니다. 계속 열심히 실천해 보름 이상, 늦어도 한달 정도면 피부까지 희어지는 미백효과를 볼 수 있습니다.
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한방에서의 다크써클 치료
다클써클을 한방에서는 '수독'이라고 합니다.
수독 안 걸리게 하려면 전자파 피하고 전자 제품도 피하고 스트레스도 피하고 영양을 골고루 섭취하시고 영양 수면이 6시간이나 7시간은 꼭 주무세요. 잠을 자야재생호르몬이 나와 신체 장기와 피로 회복및 재생을 해줍니다.
재생호르몬이 있어야 피로회복,다크써클,성인병,기억력상승,위 강화,손톱 발톱 머리카락 재생 등을 향상 시켜 다음날 무리 하지 않고 생활 할수 있습니다.
수독엔 살구가 제일 좋습니다.
머리아픈데 술 마시면 안됩니다. 술에 알코올이 필수인데 이 알코올이 뇌세포 를 파괴하여 아이큐 저하,학습률 저하,사고력 저하,기억력 저하,뇌 자극,치매,건망증 등을 가지고 와서 알코올이 뇌를 자극 함으로 술 드시면 더욱더 아픕니다.
머리가 아프시면 반드시 병원에 가셔야 합니다. 머리가 아픈 이유는 여러가지 이기 때문에 병원에 가셔서 자세하게 알아 보셔야 합니다. 두통,멀미,현기증,어지러움 등등인데... 평소 과일을 많이 드세요.
비타민 C가 수독을 약간 풀어주고 피로개선 등을 해주어서 필수 영양소 로 불립니다.
감쪽같이 깨끗해 지는 눈가 캐어법
1. 전용 크림을 매일 펴바른다...
다크서클 전용 크림을 꾸준히 바르는 데일리 케어가 기본. 순한 아이 크림은 아침, 저녁 기초 손질 다음 단계에 바른다. 조금씩 덜어 눈 주위에 작은 점으로 찍은 후 손끝으로 힘을 빼고 안에서 바깥쪽으로 펴바른다.
2. 손끝 마사지로 혈액순환을 촉진...
크림을 바를 때 손끝으로 피아노를 치듯이 가볍게 두드려 혈액순환을 활성화시킨다. 눈두덩과 아래 부분도 살짝 눌러준다.
3. 보습팩으로 촉촉하게...
눈가가 건조하면 잘 붓고 다크서클이 두드러진다. 세안 후 간단한 보습팩으로 수분을 충분히 준다. 눈가 전용 화장수를 퍼프에 적셔 눈밑에 2∼3분간 올려 놓는다.
4. 아이 전용 컨실러로 커버...
컬러 메이크업을 하기 전에 눈가 전용 컨실러를 펴발라 눈 아래 그늘을 커버한다. 가볍게 터치하듯 바르는 게 요령.
5. 하이라이팅 효과가 있는 펄 메이크업을...
다크서클은 단시간에 없어지지 않으므로 외출시 밝은 컬러 섀도를 발라 산뜻한 눈매를 연출하는 것도 굿 아이디어.
6. 꼼꼼한 클렌징으로 착색을 예방...
눈가는 다른 피부에 비해 색조 화장을 더하는 부분이므로 클렌징을 철저하게 한다. 면봉에 전용 화장수를 적셔 깨끗하게 닦아낸다.
7. 2주일에 한 번씩 화이트닝 패치를 사용...
한 달에 두 번 정도 아이 전용 패치를 사용하면 화이트닝 효과가 두 배! 잠자기 전에 눈밑에 붙이고 다음날 아침 떼내면 된다.
다크서클 막아주는 간단한 예방법
1. 타월팩으로 눈 피로를 푼다...
눈가에 피로가 몰리면 혈액 순환이 잘 되지 않는다. 이때 스팀 타월과 냉 찜질을 반복하면 피로가 싹 풀린다.
2. 가벼운 지압으로 혈액 순환을 돕는다...
눈 주위를 천천히 돌아 눈머리 신경점을 살짝 누르고 눈썹뼈의 지압점을 짚어준 후 관자놀이를 지그시 지압한다. 눈동자를 위아래, 좌우로 돌리는 안구 체조도 효과 만점.
3. 녹차 티백으로 워터팩을 한다...
녹차를 마신 후 미지근한 티백을 눈밑에 잠깐 올려 놓으면 수분 공급에 그만. 녹차 성분이 스며들어 피부 미용에도 좋다.
4. Lancome 레네르지 이으 아이크림, 에센스 포르떼 비딸 세럼
눈의 잔주름과 눈밑 검은 그림자를 없애는데 효과적인 레네르지 이으 아이크림 15ml, 산뜻한 사용감으로 사용즉시 피부에 흡수되는 탄력 강화 에센스 포르떼 비딸 세럼 25ml.
5. BIOTHERM 덴시떼 리프트 이으, 덴시떼리프트 에센스
처지고 늘어지기 쉬운 눈가 피부를 조밀하고 견고하게 가꿔주는 아이 크림. 눈가 피부의 세월의 흔적이 눈에 띄게 감소하고 눈가 검은 무리가 완화되며, 피부 속 탄력이 팽팽하게 살아난다. 눈에 보이는 피부 처짐에 대항하여 즉각적인 솔루션을 제시하는 고농축 에센스. 피부 본연의 탄력 시스템을 강화하여 피부 속 조직을 조밀하고 탱탱하게 해주며, 세월의 흔적을 밀어내 팽팽한 피부결로 가꿔준다.
1,2 눈동자는 위를 보며 눈썹을 천천히 위쪽으로 끌어올린다. 잠시후 눈을 다시 아래로 향하게 한다.
3. 양쪽 눈을 교대로 윙크한다. 3~5회 반복한다.
4. 광대뼈 윗부분을 손가락으로 가볍게 패팅한다. 눈밑 어두운 그림자와 처짐을 없애는데 효과적이다.
눈밑이 검어지는 다크 서클은 피부과나 성형외과에서 약제 처방을 받아 개선 할 수 있다. 복합물은 전문의의 진단에 따라 눈을 위해 특별히 처방된 레틴 A, 비타민 C, 10% 용해 글리코산, 4~8% 하이드로퀴논 등을 조제한 것으로 거무스름해진 눈 밑 부위를 밝게 해줄 수 있다. 눈밑 다크 서클은 물론 기미 등의 피부 잡티에도 효과적인 표백제를 발라주는 방법도 있다. 일반 약국에서도 판매하고 있지만 의사 처방 후 사용하는 것이 안전하다. 이 표백제는 자칫 피부를 민감하게 할 수 있으므로 표백제를 발라 효과가 없다면 사용을 즉시 중단한다.
마지막으로 눈밑 다크 서클을 수술로 없애는 방법이 있다. 눈 안쪽의 결막을 찢어 지방만 제거하는 수술과 거무칙칙하게 늘어진 눈 피부를 절개해 내는 방법이 있다. 성형외과 전문의의 진단에 따라 개인에게 적당한 수술 방법을 결정한다.
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백과사전에서의 정의
다크서클[dark circle]
눈 아랫부분이 거무스름해지는 증세.
눈 밑부분이 그늘진 것처럼 보이는 상태를 말한다. 주로 눈 밑에 지방이 쌓여서 그 부위의 피부가 부풀어오르고 늘어져서 어두워 보이게 된다. 눈 주위에 오랜 기간 동안 습진이 있었던 경우에도 멜라닌 색소가 침착되어 생길 수 있으며, 눈 밑의 정맥확장 또는 잔주름 등도 원인이 될 수 있다.
또 눈화장을 한 후에 깨끗하게 지우지 않은 경우에도 생길 수 있으며, 신장 또는 간에 문제가 생겼거나 림프순환이 안 될 때도 발생한다. 특히 충분한 수면을 취하지 않은 경우, 월경 전후, 스트레스가 쌓인 경우에는 눈 주위의 혈액순환이 안 되어 심해진다.
치료법은 원인에 따라 다르다. 지방축적이 원인인 경우에는 수술을 통해 피하지방을 제거하고, 정맥확장으로 인한 경우에는 레이저를 이용하여 혈관을 선택적으로 파괴한다. 색소침착으로 인한 경우에는 비타민 C를 이용한 치료를 하거나 피부스케일링 또는 레이저를 이용한 치료를 시행한다.
예방을 위해서는 평소에 스트레스와 피로가 쌓이지 않도록 하고, 과일 및 야채 등 비타민과 무기염류가 풍부한 식품을 많이 섭취하며, 눈 전용 클렌저를 사용하여 화장을 깨끗하게 지우는 것이 중요하다. 눈 주위를 냉온찜질하면 혈액순환이 잘되어 다크서클 예방에 도움이 된다.
저도 다클써클이 잇어
없애는 수술을 할까 고민중인데
모 프로그램에서(실험하는 프로그램였다는데)
연어를 3일정도 먹으면 다클써클이 어느정도 마니 없어진답니다.
직접 보지는 못했지만, 저희 엄마가 보고
희소식이라고 알려주셨거든요
연어 훈제나 회로 3일정도 식사대용으로 먹어주면
좋다는군요~~
심한 사람을 대상을 실험한 것이나 믿어도 되겠죠
언제 제가 시간나면 먹어보고 알려드리겠습니다
^^
