30217 허준하 여름 방학 과제

[허준하(10-30217)]

아, 읽기전에요 보면 연습 장소가 다르다는 것을 알 수 있을 거에요. 제가 제 친구랑 같이 사진을 찍기를 했는데 그 친구가 끝네 약속을 지키지 않아서 혼자 연습했습니다.

프로젝트학습Ⅱ(스포츠체험 보고서) - 8

스포츠 체험 보고서 2010년     8월     17일  3학년     2반      17번     성명 허준하
구  분	직접체험(      배드민턴           ), 간접체험(               ) ※ 둘 중 하나를 선택하여, (  )안에 종목이나 내용을 쓰시오.
1. 작성안내를 참고하여 체험 내용을 작성하시오.
종목을 선택한 이유는??  -이 종목을 선택한 이유는 배드민턴장이 우리 집 바로 옆에 있어서 방학숙제를 할 때 (직접 체험을 할 때) 수월하다고 생각해서 했다.  종목에 관한 간략한 조사  -이 종목에 대해 조사한 결과 배드민턴은 정확한 유래지는 밝혀지지 않았지만 최초로 공식 경기를 가졌던 곳은 1871년 영국이라고 한다. 추측상 배드민턴은 인도의 푸나라는 마을에서 영국 육국 사관을 통해 영국 본토로 전해졌다고 한다. 영국의 그로스터 주의 영주 보포트 공작이 이 게임의 방법을 가다듬기 시작했고 그의 저택에서 연유하여 이름이 배드민턴으로 됬다고 한다. 그러면서 배드민턴 협회가 생기면서 아메리카 본토, 유럽 대륙으로 전파 됬다고 한다. 그 후 1차 대전이 일어난 후 배드민턴은 눈부시게 발전을 하고 1934년에는 국제 배드민턴 연맹이 결성되어 현재 우리 나라를 비롯하여 많은 나라들이 가맹하고 있다고 한다.    활동장소   -밑에 있는 사진을 통해 알 수 있듯이, 나는 집 옆에 있는 식골 배드민턴장에서 배드민턴 연습을 주로 했다. 식골 배드민턴장은 풍동 고등학교 앞에, 풍동 도서관에 위치를 잡고 있다. 이 배드민턴 장은 회원이 되야 할 수 있지만 (주말 제외) 나는 특별히 허락을 받았다.   운동효과는?  배드민턴의 효과는 근육의 발달 시키고, 관절을 자유롭게 하고,호흡 순화에 도움을  주는 등 다 방면에서 좋다고 한다. 또한 발바닥을 자극시켜 신체의 성장을 도와주고 뇌를 활성화하여 활력을 갖게 하며 기억력을 증진시켜준다고 한다. 결론적으로 배드민턴은 심폐력,지구력,순발력을 강화해주는데 도움을 준다고 한다   다른 사람에게 체험방법을 소개한다면?    이 종목은 일상생활에서 쉽게 할 수 있는 생활 스포츠이긴 하지만 레슨을 받는 것이 필수인 종목이다. 그래서 그냥 배드민턴을 치면 안되고 훈련을 받고 해야 하는 종목이다. 학교에는 방과후에 배드민턴이 주로 있고 주변에 있는 배드민턴장으로 가면 전문적 강의를 들을 수 있다.  또 라켓과 셔틀 콕과 운동복 및 배드민턴 운동화도 필수다. ※ 필요시 별지 사용
2. 체험 후 느낀점을 쓰시오.
일단 배드민턴이 쉽게 느껴진 나는 무작정 방학 숙제로 했지만 배드민턴에 대해 조사한 후 배드민턴은 전문적 종목이라는 것을 알게 되었다. 그래서인지 지금까지 애들과 했던 배드민턴 시합은 배드민턴이 아닌 단순히 라켓으로 셔틀 콕만 쳤던 것 같다. 그리고 방학 숙제로 배드민턴을 했지만, 이를 통해 나는 방학 동안 신체를 단련시켜서 방학이 보람 있게 느껴졌다.

※ 모두 2페이지입니다. 뒷면도 작성하세요.

※ 활동, 견학, 조사 과정에서 촬영한 사진을 시간의 흐름에 따라 파노라마 형식으로 첨부 ※ 사진과 함께 간단한 설명               ※ 본인을 확인할 수 있는 사진 3장이상 첨부
배드민턴 기본 준비 자세	서브 자세입니다. 팔꿈치를 제 몸 쪽으로 진각으로 굽혔습니다.	날아오는 셔틀콕을 하이클레어로 치기 위해 배드민턴 체의 각도와 위치를 잡는 모습
①	②	③
하이클레어로 치는 순간	백핸드 언더 스윙. 팔을 몸쪽으로 당기면서 셔틀 콕을 향해 치는 기술이다	포핸드 언더스윙. 셔틀콕이 오는 방향으로 치면서 팔이 어깨 약간 위로 오게 하는 기술이다.
④	⑤	⑥
실전 체험을 위해 식골배트민턴장으로 갔다	식골 배드민턴장 입구	나는 회원이 아니지만 입장을 허락해줬다.
⑦	⑧	⑨
서브를 연습하는 엄마	받아쳐주는 나	배드민턴장에 걸려있는 포스터
⑩	⑪	⑫
이건 배트민턴장이 여는 시간을 나타낸 표이다(증빙자료)

[똘용-이석용]

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